Witam, zmagam się z problemami z kregosłupem, Przepuklina na l5s1 i na l3s1 wypuklina, do tego krego

2 odpowiedzi
Witam, zmagam się z problemami z kregosłupem, Przepuklina na l5s1 i na l3s1 wypuklina, do tego kregozmyki przedni i tylny, od 2 lat próbuję się wyleczyć lub załagodzić to i ostatnio wydawało mi się, że już jestem na ostatniej prostej lecz jednak nie. Mam problem z tą wypukliną, jest tak ze po masażu i wizyty u fizjoterapeuty oraz po treningu na wzmocnienie stabilizacji brzucha (DNS), ta wypuklina wskakuje, a na drugi dzień lub 2 dni jak coś źle podniosę lub będe siedział zgarbiony to czuje ze wyskakuje ze swojego własciwego miejsca. Ktoś mi może wytłumaczyć czy są jakieś cwiczenia na zasklepienie tej blizny i czy to jest normalne lub powinienem się jeszcze bardziej niepokoić lub powinienem coś dodatkowo zrobić??
Proszę udać się do wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Zajmie się manualnie i pokaże ćwiczenia, skoryguje błędy. Pozdrawiam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Poza terapią warto wykonywać regularnie odpowiednie ćwiczenia i zadbać o prawidłową pozycję na co dzień. W tym celu zalecam udać się do fizjoterapeuty.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.