Wrażliwość, jak zmienić?

3 odpowiedzi
Jestem typem osoby wrażliwca. Przejmuję się wszystkim i każdym. Czasem nie wytrzymuję napięcia i wtedy wybucham płaczem potrafię przez kilka dni płakać bez powodu. Co mogę zrobić by przestać brać wszystko do siebie?
Zalecam wizytę u psychoterapeuty i konsultację psychiatryczną.
Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, myślę że warto udać się do psychiatry, który zdiagnozuje podłoże relacjonowanej labilności emocjonalnej, płaczliwości, Jeśli okaże się że jest to jeden z objawów zaburzeń nastroju- zapewne zaproponuje leczenie farmakologiczne. Być może zaleci też badanie psychologiczne celem oceny profilu osobowości. Z listu nie wynika czy opisywana nadwrażliwość, płaczliwość jest tendencją utrzymującą się długotrwale, czy pojawiła się ostatnio a jeśli tak to czy samoistnie czy w odpowiedzi na jakieś stresujące wydarzenia życiowe. Pewne reakcje w kontaktach z innymi ludźmi, z otoczeniem można zmienić w toku psychoterapii. Pozdrawiam.
Jedyną metodą pozostaje psychoterapia. Wcześniej proponuję pełną diagnostykę stanu psychicznego.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.