Zaczynam trzeci tydzień po wycięciu woreczka żółciowego. Jest lepiej i to mnie cieszy, ale pojawił s

2 odpowiedzi
Zaczynam trzeci tydzień po wycięciu woreczka żółciowego. Jest lepiej i to mnie cieszy, ale pojawił się problem. Z porannych biegunek, nagle mam straszne zaparcia, brzuch jest wzdęty i nie wiem, co mam robić, ponieważ dieta lekkostrawna, zabrania pokarmów z błonnikiem. Może siemię lniane? Czy są jakieś sposobu, żebym mogła normalnie się wypróżniać, trochę mnie to martwi, od 5 dni dni nie mogę nic zrobić :( Mam 30 lat.
Proszę spróbować zwiększyć ilość tłuszczy MCT (olej kokosowy i wszelkie produkty z kokosa). Jest to tłuszcz łatwiej przyswajalny. 1-2 łyżki do posiłku. Pomoże na zaparcia. Siemię lniane najlepiej zastosować w postaci roztworu i pić napar. Albo zmiksować nasiona i dodawać do potraw. Wzdęcia mogą być powodem nadmiaru pszenicy albo laktozy w diecie. Najczęściej zbyt dużo zbóż szczególnie produktów z białej mąki powoduje wzdęcia. Proszę oprzec dietę o warzywa duszone i owoce, a chleb i kasze jeść rzadziej. Włączenie codzienne zielonych koktajli na bazie szpinaku i owoców pobudzi jelita do działania. Jeśli będzie Pani potrzebować indywidualnego jadłospisu i opieki dietetyka zapraszam do siebie e-joanna.pl. Powodzenia :)

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
W wyniku biegunek mogło dojść do odwodnienia, dlatego mogły się pojawić zaparcia. Jest to często spotykane w gabinetach dietetycznych. Należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, wypijając minimum 1,5 l wody.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.