Zmagam się z bólem łokcia (konkretnie wyrostka łokciowego) od prawie dwóch lat. Z USG i rezonansu wy

3 odpowiedzi
Zmagam się z bólem łokcia (konkretnie wyrostka łokciowego) od prawie dwóch lat. Z USG i rezonansu wynika, że jest to entezopatia ścięgna tricepsa. Ból pojawia się przy ćwiczeniu plank na łokciach oraz zginaniu przedramion na modlitewniku. Dodatkowo piekielnie kłuje przy opieraniu się o jakąkolwiek twardszą powierzchnię (blat, biurko). Obkładanie lodem, maście przeciwbólowe, okłady z kapusty, fizykoterapia (jonoforeza i akupunktura), ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, masaż poprzeczny tricepsu - brak postępu. Zrobiłem też RTG i USG barku - niewielkie zwapnienia przy aktonach mięśnia naramiennego - również ćwiczenia na otwieranie klatki piersiowej oraz rotację zewnętrzną barku - łokieć jak bolał, tak boli.
Proszę o pomoc i z góry dziękuję.
Dzień dobry, warto spróbować terapii manualnej u dobrego fizjoterapeuty lub osteopaty, który spojrzy na problem bardziej holistycznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, najlepiej byłoby skonsultować się z doświadczonym fizjoterapeutą który zaleci odpowiednią terapie, zabiegi oraz ćwiczenia które stopniowo będą poprawiać wytrzymałość ścięgna na czynniki zewnętrzne.
Pozdrawiam
Jakub Kasperski
dzień dobry, jeśli problemem jest entezopatia ścięgna tricepsa to warto spróbować fali uderzeniowej, a gdy ból stanie się mniejszy treningu ekscentrycznego na triceps.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.