Zrobiłem testy na nietolerancje. Jak długo mam stosować dietę eliminacyjną? Wyszedł mi nabiał i psze

3 odpowiedzi
Zrobiłem testy na nietolerancje. Jak długo mam stosować dietę eliminacyjną? Wyszedł mi nabiał i pszenica w najwyższym stopniu.
Do końca życia inaczej będą pojawiać się różne komplikacje zdrowotne. Pozdrawiam, Bogusław Bienias

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Nasz organizm jest bardzo zmienny. Uważam, że ścisłą dietę eliminacyjną trzeba stosować minimum przez rok. Po tym czasie można powtórzyć testy, albo małymi krokami wprowadzać pojedynczo niektóre produkty i obserwować jak organizm reaguje.
Dieta eliminacyjna zazwyczaj trwa pierwsza faza minimum od 4 do 6 tygodni. W tym czasie eliminujesz z diety produkty, które mogą wywoływać reakcje nietolerancji lub alergiczne, w Twoim przypadku nabiał i pszenicę. Pełne wyeliminowanie: Upewnij się, że całkowicie eliminujesz produkty zawierające nabiał i pszenicę z diety, w tym wszelkie ukryte źródła tych składników w przetworzonych produktach. Prowadzenie dziennika żywieniowego i objawów może pomóc w zidentyfikowaniu, które produkty wywołują reakcje i w jakim stopniu.
Sugeruję wizytę: Konsultacja dietetyczna - 300 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.