Moje doświadczenie
Absolwent Szkoły Fizjoterapii w Konstancinie-Jeziornej oraz Wydziału Rehabilitacji AWF w Warszawie. Uczestnik licznych kursów podyplomowych: Nieinwazyjna Medycyna Ortopedyczna (Cyriax – International Academy of Orthopedic Medicine IAOM), Osteopatia Strukturalna i Łagodna Chiropraktyka (metoda Ackermana), PNF, Kinesiotaping, Funkcjonalna Osteopatia i Integracja (FOI) oraz szkoleń prowadzonych pod patronatem Polskiego Towarzystwa Traumatologii Sportowej (usprawnianie po urazach i operacjach: staw kolanowy, skokowy, Achilles). Od 1987 roku fizjoterapeuta na oddziałach: urazowo-ortopedycznym, chirurgicznym, reumatologicznym, neurologicznym, ortopedii dziecięcej, internistycznym, urologicznym, intensywnej opieki medycznej, ginekologicznym przychodni kinezyterapii. Staż kliniczny w klinice ortopedyczno-rehabilitacyjnej Carolina Medical Center. Od 1992 praktyka prywatna, od 2008 – pracownik prywatnych przychodni i centrów medycznych. Członek Polskiego Towarzystwa Traumatologii Sportowej, Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej, prezes Oddziału Mazowieckiego Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii (2004-2008). Zakres kompetencji: kręgosłup, staw kolanowy, staw skokowy, stopa, ścięgno Achillesa. Bezoperacyjne i bezinwazyjne leczenie rehabilitacyjne przepukliny dysku (dyskopatii), rwy kulszowej (barkowej, udowej) oraz bólu kręgosłupa, z wykorzystaniem metody McKenziego i Terapii Manualnej (Cyriax, IAOM, Ackermann, FOI). Usprawnianie po urazach i operacjach ortopedycznych.
Moje doświadczenie
Rafał Ochowiak
fizjoterapeuta
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Dyskopatia
- Rwa kulszowa
- Rwa barkowa
- Rwa udowa
- Choroby narządów ruchu
- Ból karku
- Ból kolana
- Ból kostki
- Zespoły przeciążeniowe
- Ból ścięgna Achillesa
- Zespół bolesnego barku
- Łokieć tenisisty
- Łokieć golfisty
- Ból barku
- Ostroga piętowa
- Zwichnięcia
- Kręcz szyi
- Kręgozmyk
- Skręcenie stawu
- Stany pooperacyjne
- Wady postawy
- Zespoły korzeniowe
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Zespół ciasnoty podbarkowej
- Dyskopatia szyjna
- Skręcenie stawu skokowego
- Dyskopatia L5/S1
- Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
- Ból kręgosłupa
- Ból pleców
- Ból szyi
Edukacja
- AWF Warszawa wydział Rehabilitacji Ruchowej
Zakres porad
- Fizjoterapia
- Rehabilitacja pourazowa
- Fizjoterapia sportowa
- Osteopatia
- Fizykoterapia
- Kinezyterapia
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Fizjoterapia (opis) • 220 zł
Fizjoterapia (opis) • 120 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Fizjoterapia
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja fizjoterapeutyczna ( I wizyta, diagnoza + terapia )
Masaż leczniczy
+ 34 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
optymistka
Bardzo, bardzo dobry fizjoterapeuta-osteopata. Bardzo mi pomaga. bardzo dużo cześć czasu (taka praca:() spedzam siedząc przy biurku, ogromne obciązenie mojego kregosłupa szczególnie oklolice szyi karku, ostatnio nie mogłam ruszyc głową, przekrecić nawet w bok nie mogłam, Pan Rafał stawia mój kregosłup "na nogi" czuje się znacznie lepiej. Miły sympatyczny mezczyzna. Profesjonalizm w kazdym calu!!!!!!!!
Rymer M.
Bardzo, bardzo dobry fizjoterapeuta-dyplomowany rzecz jasna !z duzym doswiadczeniem!!! trafiłam do niego z polecenia kolezanki, miałam zablokowany odcinek szyjny, nie mogłam w ogóle krecic szyją, jakas masakra, Rafał po kilku wizytach wyprowadził mnie na prosto. Bardzo polecam tego specjaliste!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Marek
Mgr Rafał ma "złote ręce" zawsze stawia mnie na nogi. Chodzę do niego od jakiegoś czasu jestem bardzo zadowolony!
Odpowiedzi na pytania
38 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, podczas meczu podczas meczu piłki nożnej lekko wykręciło mi się kolano. Od tego incydentu minęły 3dni . Nie mam i nie miałem żadnego obrzęku, czuje tylko co jakiś czas lekki dyskomfort. Mam pełna ruchomość i nie sprawia mi to bólu. Czy mogę wrócić do gry już teraz czy odczekać kilka dni?
Odczekać do dwóch tygodni
Dzień dobry.
Od maja bolą mnie barki,szyja,kark, tył głowy,obojczyk-z przerwą w lipcu gdy brałam antybiotyk Amotaks na gardło-wtedy przestało mnie boleć na ok.2 tygodnie-potem ból wrócił. Nie mogę spać na żadnym boku,mam ograniczony ruch szyją. Miałam rtg barku nic nie wykazał. Miałam przepisane leki od ortopedy (movalis,mesopral i mydocalm forte)-nie pomagają po 3 tygodniach nic.Dokąd się udać po poradę?
Dzień dobry, jeżeli PT Ortopeda nie dopatrzył się poważnych patologii, to czas na wizytę u fizjoterapeuty.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Rafał Ochowiak?Rafał Ochowiak to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Rafał Ochowiak oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, Terapia manualna, metoda McKenzie, Fizjoterapia dyskopatii w ostrym stanie, Dry Needling suche igłowanie, Fala uderzeniowa, chiropraktyka, kinesiotaping, IASTM, Terapia manualna z wykorzystaniem technik osteopatycznych.
-
Gdzie Rafał Ochowiak ma swój gabinet?Rafał Ochowiak przyjmuje pod adresem:
- Muranowska 1 Warszawa
-
Czy Rafał Ochowiak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Rafał Ochowiak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Rafał Ochowiak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Rafał Ochowiak to: Gotówka, Karta płatnicza, Płatność ratalna, Blik.
-
Jak Rafał Ochowiak umawia wizyty?Rafał Ochowiak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Rafał Ochowiak?Rafał Ochowiak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Rafał Ochowiak?Rafał Ochowiak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: