mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dietetyk więcej

Wrocław 2 adresy

67 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Renata Kusińska-Sitarz

Świeradowska 73/2, 50-559 Wrocław

Szanowni Pacjenci,
Z przyjemnością informuję, że mimo obecnego pełnego grafiku wizyt na żywo, nadal możecie Państwo skorzystać z moich usług online! Udostępniłam możliwość umawiania się na konsultacje online bez względu na dostępność miejsc na wizyty stacjonarne. Z czasem, po zwolnieniu się miejsc w grafiku na żywo, będziecie mieli Państwo szansę umówić się na wizyty stacjonarne. Aby umówić się na konsultację, proszę przełączyć się na grafik online u góry w widoku kalendarza. Zapraszam serdecznie!

20/09/2024

Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem, absolwentką studiów pierwszego stopnia na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, studiów drugiego stopnia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym oraz studiów podyplomowych (na kierunku psychodietetyka) na Wrocławskim Uniwersytecie Przyrodniczym. Ukończyłam także pierwszy stopień szkolenia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Rozwiązań w Toruniu oraz Studium Leczenia Zaburzeń Odżywiania w modelu psychologicznym.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradniach dietetycznych, psychodietetycznych, szpitalach, żłobkach oraz innych placówkach żywienia zbiorowego na terenie Wrocławia oraz aglomeracji śląskiej. Swoje pierwsze zawodowe kroki stawiałam w Centrum Zdrowia Mama i Ja, pracując głównie z dziećmi i ich rodzicami. Obecnie współpracuję z poradniami psychodietetycznymi zapewniającymi opiekę zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Specjalizuję się w pracy z osobami chorującymi na zaburzenia odżywiania, ale pracuję także z dziećmi i dorosłymi, zmagającymi się z chorobami dietozależnymi (nadwaga, otyłość, cukrzyca, alergie i nietolerancje pokarmowe itp.), z osobami pragnącymi wprowadzić pozytywne zmiany w swoim żywieniu, zadbać o zdrowie i lepsze samopoczucie.

Pracuję z pacjentami indywidualnymi, ale także prowadzę warsztaty psychodietetyczne w grupach terapeutycznych (dla pacjentów chorujących na zaburzenia odżywiania). Prowadzę szkolenia i warsztaty dla specjalistów z zakresu pracy z osobami chorującymi za zaburzenia odżywiania oraz osobami mającymi zaburzoną relację z jedzeniem.

W pracy z pacjentem stawiam na indywidualne podejście oraz pracę opartą na zasadach partnerstwa. Pracuję w duchu dialogu motywującego, korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, ACT oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach i szkoleniach z zakresu dietetyki, psychodietetyki oraz psychologii, duży nacisk kładąc na zagadnienia związane z zaburzeniami odżywiania.
więcej
Zakres porad
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Adresy (5)

Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna online • 220 zł

Konsultacja online • 220 zł

Konsultacja psychodietetyczna • 220 zł +2 więcej

Konsultacja psychodietetyczna online • 220 zł

Psychodietetyk dla nastolatków • 220 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 8 lat
71 773..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Sposób płatności za konsultacje on-line:
1. Minimum 2 dni przed konsultacją proszę o zrobienie przelewu na nr konta 44 **** **** **** **** **** ****
2. Proszę wpisać swoje imię i nazwisko, nazwisko specjalisty oraz datę konsultacji.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Skontaktuje się z Państwem w celu odbycia wizyty online.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8992683229

Adres firmy

Świeradowska 73/2, Wrocław

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przelew na konto, Gotówka, Karta płatnicza
71 773..... Pokaż numer


NIP

8992844359

Adres firmy

Marii Curie - Skłodowskiej 46-1A, Wrocław
Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna online • 200 zł

Konsultacja online • 200 zł

Konsultacja psychodietetyczna online • 200 zł


Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8992844359

Adres firmy

Marii Curie - Skłodowskiej 46-1A, Wrocław

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 8 lat
Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza
71 773..... Pokaż numer


NIP

8992683229

Adres firmy

Świeradowska 73/2, Wrocław
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 200 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Konsultacja dietetyczna

220 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

200 zł - 220 zł

Konsultacja psychodietetyczna dzieci

220 zł

Jadłospis 14-dniowy

300 zł

Jadłospis 7-dniowy

200 zł

+ 6 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

Publikacje i artykuły

Artykuły

67 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Ogólnopolskie Centrum Zaburz...więcejeń Odżywiania • konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) mniej

To dopiero początek mojej drogi z walką z otyłością, ale po kilku miesiącach jestem bardzo zadowolony. Dobrze dobrana dieta, a przepisy są smaczne.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dziękuję! :)

A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Ogólnopolskie Centrum Zaburz...więcejeń Odżywiania • Konsultacja psychodietetyczna mniej

Kluczowe cechy Pani Renatki to przede wszystkim empatia i zdolność do słuchania. Doskonale  dąży do zrozumienia potrzeb i uczuć pacjenta. Poza tym jako psychodietetyk ma wiedzę z dziedziny dietetyki, psychologii i zdrowia mentalnego skutecznie łącząc zdrowe nawyki żywieniowe z umiejętnościami radzenia sobie ze stresem i emocjami.
Dziękujemy z całego serca za wszystko:)

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Bardzo dziękuję!

P
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Ogólnopolskie Centrum Zaburz...więcejeń Odżywiania • konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) mniej

Pani Renata wspiera pacjenta, jest miła, komunikatywna i okazuje zrozumienie. Pacjent jest na pierwszym miejscu.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Bardzo dziękuję!


A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Ogólnopolskie Centrum Zaburz...więcejeń Odżywiania • Konsultacja psychodietetyczna mniej

Pani Renata to świetna psychodietetyczka! W gabinecie czuję się wysłuchana, nie odczuwam presji szybkiego progresu, każdy krok jest dopasowywany do moich aktualnych możliwości. Nie ma pytania, którego nie mogłabym zadać, wszystkie moje obawy i wątpliwości są rozwiewane na bieżąco. Bardzo polecam wszystkim osobom, które obawiają się, że ich relacja z jedzeniem się nigdy nie poprawi :)

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dziękuję! :)


E
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Psychoterapii...więcej i Psychodietetyki Rymkiewicz system • Konsultacja psychodietetyczna mniej

Mija rok mojej współpracy z Panią Renatą. Przez cały ten czas była bardzo skrupulatna, wrażliwa i przede wszystkim doskonale rozumiejąca psychikę osoby chorującej na anoreksję. Pomimo, że nasza terapia obejmuje świetnego psychiatrę i psychologa, to jestem przekonana, że bez Pani Renaty nie byłoby takiego postępu. Jestem ogromnie wdzięczna.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Serdecznie dziękuję!


Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Ogólnopolskie Centrum Zaburz...więcejeń Odżywiania • Konsultacja psychodietetyczna mniej

Super pierwsza wizyta! Wroce na pewno - dziekuje bardzo!

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dziękuję :)


A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Ogólnopolskie Centrum Zaburz...więcejeń Odżywiania • konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) mniej

polecam - pani Renata jest bardzo przyjazna i rzeczowa, też delikatna, nie ocenia. jadłospis bardzo mi pomógł zmniejszyć masę ciała, też był układany całkowicie pode mnie.

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Bardzo dziękuję!


M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Psychoterapii...więcej i Psychodietetyki Rymkiewicz system • konsultacja dietetyczna mniej

Jestem po pierwszej wizycie z ktorej jestem bardzo zadowolona. Mam ogromną nadzieję na efektywną współpracę :)

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dziękuję. :)


P
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Ogólnopolskie Centrum Zaburz...więcejeń Odżywiania • jadłospis 7-dniowy mniej

Jestem bardzo wdzięczna za pomoc Pani dietetyk. Przyszłam załamana z przykrymi dolegliwościami i otrzymałam wsparcie oraz dietę, ktorą szybko Pani Renata dostosowała do moich problemów. Nie musiałam długo czekać. Dieta pomogła, jestem zdrowa. Dziękuję

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Dziękuję!


M
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Centrum Psychoterapii...więcej i Psychodietetyki Rymkiewicz system • konsultacja dietetyczna mniej

Każda terapia wymaga własnego zaangażowania się, ale z pomocą Pani Renaty K-S zmiana staje się realna. Przystępnie wyjaśniona specjalistyczna wiedza odnośnie żywienia, przekazana w życzliwy sposób, w przyjaznej atmosferze sprzyja wg mnie w budowaniu własnej motywacji do walki z trudnościami. Polecam

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Serdecznie dziękuję!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

25 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam, mam bardzo nietypowe pytanie: chciałbym się dowiedzieć konkretnie, ile kcal trzeba spalić, żeby stracić 1 kg wagi?
Jak to obliczyć - jeśli wiedziałbym ile kcal trzeba spalić, żeby zrzucić 1 kg, to wiedziałbym, ile należy spalić kcal, żeby stracić np. 15 kg wagi?
Ważę niestety za dużo - o...więcej
k. 102 kg przy 176 - 177 cm wzrostu.
Od ok. 2 lat mam bardzo mało ruchu, w dodatku nie mogę od ponad 1,5 roku chodzić, bo czekam na zabieg stopy i stawu skokowego.
Czy jakieś substancje takie jak np. L-Karnityna pomogłaby mi skutecznie zrzucić wagę? Wiem, że za dużo ważę i chcę zredukować tą wagę, ale wiem, że będzie ciężko.
Bardzo proszę o pomoc! Z góry gorąco dziękuję. mniej

Witam,
czysto matematycznie - aby spalić 1 kg deficyt kaloryczny musi wynosić 7000 kcal, a więc zakładając tempo utraty 0,5 kg na tydzień, należałoby zmniejszyć spożycie o 500 kcal dzienni...więcej
e. Oczywiście są to tylko teoretyczne wyliczenia, a przy diecie redukcyjnej trzeba zadbać przede wszystkim o jakość pożywienia, tak by nie dopuścić do niedoborów składników odżywczych. Powinna Pani skonsultować się z dietetykiem, tak aby ten, na podstawie wywiadu i badań, mógł określić odpowiednią kaloryczność i skład diety.
Jeśli chodzi o suplementy - nie ma takich, które miałyby dobrze potwierdzone badanie, a sama L-karnityna (bez aktywności fizycznej) nie będzie pomocna.
Pozdrawiam! mniej

mgr Renata Kusińska-Sitarz

Witam.
Na początku jednak bardzo dziękuję za odpowiedź na pytania w wątku "Zrzucenie masy ciała". Mam 28 lat, o czym zapomniałem wcześniej napisać, ale chciałbym jeszcze spytać o aktywność fizyczną w połączeniu z L-karnityną. Wspomniała Pani, że sama L-karnityna bez aktywności fizycznej nie będz...więcej
ie skuteczna. Mam wadę stopy i stawu skokowego, nie mogę chodzić, gdyż powoduje to ból i czekam na operację ortopedyczną, ale chciałbym niebawem wprowadzić aktywność fizyczną, która też z pewnością pomoże z zrzuceniu nadwagi.

Chciałbym spytać, czy w połączeniu z aktywnością fizyczną (ćwiczenia z obciążeniem, rower stacjonarny itp.) L-karnityna może pomóc chociaż częściowo zrzucić wagę ciała? Oczywiście, wiem, że nie ma "cudownych" środków którymi zasypują nas reklamy w mediach, ale czy ta substancja mogłaby faktycznie wspomóc/ lub przyspieszyć redukcję wagi w połączeniu z aktywnością fizyczną? Chciałbym regularnie ćwiczyć - na razie na rowerze stacjonarnym, przynajmniej 2 - 3 godz. dziennie, chociaż kilka razy w tygodniu lub codziennie. Oprócz tego także ważna byłaby odpowiednia dieta, wiem.
Bardzo proszę o jeszcze jedną fachową poradę i serdecznie dziękuję za pomoc.
Pozdrawiam serdecznie. mniej

Witam,
tak, w połączeniu z aktywnością fizyczną l-karnityna może pomóc w przyspieszeniu procesu redukcji, jednak badania pokazują, że dzieje się tak u osób, które wcześniej miały niedobór t...więcej
ej substancji. W innym wypadku, jeśli organizm jest jest wysycony l-karnityną - suplementacja nie przyniesie pożądanych efektów.
Pozdrawiam! mniej

mgr Renata Kusińska-Sitarz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania