Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pracując z moimi klientkami i klientami dowiedziałem się jak wiele ich kosztuje zrobienie pierwszego kroku i umówienie się na spotkanie z terapeutą, a później kontynuowanie terapii. Zawsze jestem pod wielkim wrażeniem tego, że potrafią znaleźć wystarczająco dużo odwagi, aby zmierzyć się z przykrymi wspomnieniami lub przezwyciężyć swoje lęki, poczucie winy, wstyd oraz inne trudne uczucia. Dlatego też oferuje profesjonalną pomoc psychologiczno-terapeutyczną z dbałością o bezpieczeństwo i godność moich klientów.

Zgodnie z obecną wiedzą naukową doświadczenia traumatyczne (przemoc fizyczna. przemoc emocjonalna, molestowanie seksualne, wypadki, katastrofy, śmierć bliskiej osoby oraz inne), a w szczególności te, które miały miejsce w dzieciństwie są przyczyną wielu problemów ze zdrowiem psychicznym u nastolatków oraz osób dorosłych. Mając to na uwadze w swoim gabinecie wykorzystuje wiedzę i umiejętności zdobyte na:
- studiach psychologicznych na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu,
- studiach podyplomowych na kierunku psychotraumatologia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz
- kursie terapii skoncentrowanej na traumie EMDR.

Bardzo ważne jest dla mnie zdobywanie nowych umiejętności i uważna obecność w relacji z klientami. Z tego powodu dbam o swój rozwój osobisty uczestnicząc w dodatkowych kursach.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychotraumatologia
  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Terapia długoterminowa
  • Psychoterapia traumy
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Interwencja kryzysowa

    250 zł

  • Ocena stanu psychicznego

    250 zł

  • Poradnictwo dla rodziców

    250 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Wylecztraume terapia traumy

Wojska Polskiego 3, lok. 4, 19-300 Ełk

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

10 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Terapeuta empatyczny, nie wywierający presji, cierpliwy. Każda sesja przynosiła ulgę i wprowadzała spokój. Bardzo polecam każdemu kto potrzebuje zrozumieć siebie.

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Konsultacja psychologiczna  • 

  • I

    Z pełnym przekonaniem polecam usługi tego psychologa.Przyznam, że po pierwszej wizycie byłam dość sceptycznie nastawiona do zaproponowanej przez pana Roberta metody terapii (IFS), jednak postanowiłam dać jej szansę – i było warto. Czuję się teraz silniejsza, bardziej zmotywowana, a przede wszystkim odzyskałam wiarę w siebie.

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Konsultacja psychologiczna  • 

  • O

    Z Robertem pracowałam ponad rok. Terapia bardzo pomogła mi w uporaniu się z moimi lękami, które czułam przez 90% czasu. W tym momencie jestem w stanie normalnie funkcjonować, pracować, budować relacje. Oprócz tego nauczyłam się opiekować swoimi emocjami, potrafię sama nazwać co czuje i co mogę z tymi uczuciami zrobić. Robert wykazał się ogromnym profesjonalizmem, wielką empatią oraz zrozumieniem. Pierwszy raz poczułam, że terapeuta nie naciska, nie każe mi opowiadać czegoś na co nie jestem gotowa lub wcale nie chce tego opisywać. Naprawdę poczułam że historie, które zbierały się latami w końcu zostały wysłuchane bez oceny. Jestem naprawdę bardzo wdzięczna za całą współpracę. Serdecznie polecam chociaż spróbować, Robert naprawdę wie co robi :)

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Psychoterapia  • 

  • Ł

    Chciałbym podzielić się doświadczeniem w kontakcie z Panem Robertem ponieważ niedawne spotkanie, które z nim odbyłem okazało się odświeżająco pomocne. Ku memu zaskoczeniu uzyskałem zrozumienie moich problemów choć sam w to nie wierzyłem. Samo w sobie dało mi to sporą ulgę. Bardzo ciekawe podejście proponuje Pan Robert. Nie rozważałem rozpoczęcia terapii, ale ujęcie moich problemów przez Pana Roberta dało mi do myślenia. Serdecznie pozdrawiam.

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Konsultacja psychologiczna  • 

  • D

    Długo zbierałam się aby zgłosić się o pomoc i trafiłam na Pana Roberta. Człowiek o złotym sercu, który niesie chęć pomocy. Pełne zaangażowanie w spotkania, profesjonalne podejście oraz metody terapeutyczne, które działają! Pan Robert ma umiejętność słuchania oraz zadawania odpowiednich pytań, przez co czuć komfortową przestrzeń do szczerej rozmowy. Po roku regularnych spotkań czuję jak bardzo moja osoba się rozwinęła, nauczyła nowych rzeczy. Jestem wdzięczna Panu Robertowi za poświęcony czas i polecam każdemu kto szuka profesjonalnego terapeuty.

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Lekarz tylko słucha..., zero współpracy z pacjentem, nie polecam

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Psychoterapia  • 

    mgr Robert Bezdziecki

    Dziękuję Pani Ago za opinię, doceniam odwagę w dzieleniu się swoją krytyką. Zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego. Być może istnieje sposób na to, żeby zrekompensować Pani brak współpracy, której Pani ode mnie oczekiwała.


  • J

    Polecam. To jak nowy rozdział w życiu. Wróciłem do rodziny pewny siebie potrafię kontrolować swoje zachowanie. Nie zwlekajcie warto sięgnąć po pomoc.

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Psychoterapia  • 

  • K

    Bardzo się cieszę, że trafiłam do Pana Roberta, przywrócił mnie do życia (dosłownie). Pełen profesjonalizm, terapia skuteczna. Właściwy człowiek na właściwym miejscu, polecam.

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Psychoterapia  • 

  • A

    Pan Robert jest niezwykle profesjonalnym, empatycznym człowiekiem. Na spotkaniach czułam się wysłuchana i zrozumiana, a moje problemy były wzięte na poważnie, co nie zdarza się często. Oby więcej takich ludzi w tym fachu. Polecam z całego serca

     • Poradnia Wylecztraume terapia traumy Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Oceniam pana Roberta jako osobę bardzo profesjonalną. Podczas wizyty nie tylko wykazał się wiedzą psychologiczną, ale również sprawił, że czułem się wysłuchany i zrozumiany. Od dawna nie czułem sie tak dobrze po rozmowie z druga osobą. Dziękuję Panie Robercie.

     • W innym miejscu  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam serdecznie
Chciałbym zasięgnąć porady gdzie się leczyć i w jaki sposób.
Zacznę od początku. Jestem facetem raczej uczuciowym i emocjonalnym ze słabą psychiką, na którą miał wpływ zdarzeń z dzieciństwa (rozwód rodziców z winy ojca alkoholika, który dodatkowo był zazdrosny i zaborczy, przyłapanie dawnej ukochanej z innym w łóżku, ciągła krytyka rodziców, czasami rówieśników). Od ponad 8 lat jestem w związku z cudowną kobietą, którą bardzo kocham. Mamy 2 dzieci i do tej pory było wszystko idealnie ale niestety coś się zaczęło psuć i w tej chwili jestem w sytuacji kiedy żona daje mi ultimatum, albo zacznę się leczyć i wracamy do poprzedniego życia albo mam zniknąć. Zaczęło się psuć wszystko przez moją zazdrość. Zawsze byłem o żonę zazdrosny, ona to wiedziała ale niestety ostatnio miałem ogromne problemy emocjonalne. Jakiś czas temu żona zmieniła pracę i się zaczęło. Ja zacząłem odbierać sygnały ze strony żony, które mi z dnia na dzień dawały powody do zazdrości. Zaczęła się lepiej ubierać, malować generalnie zaczęła bardziej dbać o siebie i swój wizerunek do tego co raz częściej musiała zostawać dłużej w pracy bo klienci itp.. Był też okres kiedy przychodziła do domu dziwnie zamyślona i nieobecna co tłumaczyła mi później przy kłótniach że to z powodu pracy itd. Zaczęły się wyjścia firmowe z częstotliwością 1 w miesiącu gdzie wcześniej było to 1 wyjście w ciągu roku. A we mnie cały czas rosły podejrzenia, że żona może mieć z kimś romans. Zacząłem być na tyle podejrzliwy, że zacząłem sprawdzać żonie telefony, maile a nawet mam na sumieniu to że podczas jednej imprezy pojechałem żeby ją sprawdzić (niczego złego nie zauważyłem ale było to ognisko u dyrektora na jego działce). Ja nie potrafiłem zbytnio sobie z tym poradzić bo nie chciałem pokazywać żonie swojej zazdrości ale moje zachowanie się faktycznie zmieniło i zaczęły się kłótnie. O wszystkim żonie powiedziałem, że ją sprawdzam, że ją wtedy śledziłem i że mam wątpliwości co do jej wierności. Żona przysięgała mi, że wszystko jest ok i nie ma nikogo i nigdy nie było w jej życiu poza mną i nie wyobraża sobie że mogła by mnie zdradzić lub mieć z kimś romans. Ale ja nie potrafię jej uwierzyć i niestety mamy ogromny problem a mi naprawdę zależy żeby utrzymać nasz związek. Niestety mam też na sumieniu zachowania, które odsunęły moją żonę ode mnie. Miewałem takie stany bezsilności psychicznej że miałem myśli samobójcze o których żona również wie, przy kłótniach potrafiłem wyjść bez słowa z domu i chodzić gdzieś żeby wszystko sobie jakoś przemyśleć bo to mi pomagało się uspokoić a dla żony to było coś nie do zaakceptowania, ostatnie sytuacje w których faktycznie przesadzałem to rzucanie telefonem o ziemie, kopanie w ścianę, zdejmowanie obrączki i oddawanie jej żonie. W tej chwili próbuje jakoś sobie poradzić i zaufać w zapewnienia żony ale dla niej jeśli jeszcze raz dojdzie do takiej sytuacji to jest definitywnie koniec i kropka a ja boje się że nie poradzę sobie w sytuacji kryzysowej i znowu zrobię coś głupiego. Dodam tylko że nigdy nie skrzywdziłem żony fizycznie, nawet jej nie ubliżałem jak np. mój ojciec matce używając wulgaryzmów. Proszę o poradę co mam robić? Czy iść do psychologa, psychiatry? Indywidualnie czy lepiej z żoną, bo ona jest gotowa pójść ze mną bo też chce ratować nasz związek. Z góry dziękuje i pozdrawiam

Po pierwsze gratuluje Panu odwagi. Podzielenie się swoimi obawami oraz gotowość do szukania pomocy zawsze wzbudzają we mnie podziw. Znaczą, że jest w Panu nadzieja, że uda się osiągnąć zmianę, co jest Pana ważnym zasobem. Istotnym zasobem jest również wsparcie żony, która zgłaszając chęć udziału w terapii pokazuje Panu, że jest gotowa wziąć część odpowiedzialności za Wasz związek. A teraz odnośnie pytania. I psycholog i psychiatra mogą Panu pomóc w związku z poczuciem bezsilności oraz myślami samobójczymi. Będą w stanie ocenić ich nasilenie oraz (jeśli trafi Pan na osoby kompetentne) zaproponują Panu stworzenie planu działania w przypadku ponownego ich wystąpienia. Dodatkowo psychiatra może zaproponować leki, które obniżą nasilenie najbardziej przykrych objawów. Następnym krokiem może być znalezienie w swojej okolicy psychoterapeuty/psychoterapeutki (najlepiej równocześnie z wykształceniem psychologicznym). Możecie Państwo udać się do niego razem. W oparciu o informacje od Was zaproponuje on, czy wskazana jest terapia indywidualna czy pary. Najlepiej spotkać się z kilkoma specjalistami, żeby mógł Pan ocenić, przez którego lub którą czuje się Pan najlepiej zrozumiany.

Pozdrawiam i życzę powodzenia na drodze ku zmianie.

mgr Robert Bezdziecki

Rok temu lekarz psychiatra rozpoznał u mnie PTSD jestem w terapii behawioralno- poznawczej od 6 miesięcy. Od kilku dni mam myśli samobójcze, nie umiem nad nimi zapanować. Czy mogą byc spowodowane tym ptsd? co mam zrobić? Nie chce odebrać sobie zycia...

Myśli samobójcze występują co najmniej raz u większości ludzi na różnych etapach życia, a w szczególności w czasie kryzysu. Fantazjowanie o śmierci może przynosić ulgę w obliczu silnych negatywnych emocji. Z drugiej strony takie myśli mogą wywoływać silny lęk. Myśli samobójcze nie są typowym objawem PTSD, choć mogą występować razem z tym schorzeniem. Częściej wynikają z braku skuteczności dotychczasowych sposobów radzenia sobie z nieprzyjemnym napięciem emocjonalnym. Zastanów się, czy jesteś gotowy powiedzieć o swoich myślach samobójczych swojemu terapeucie/terapeutce. Powinien zadać Ci kilka pytań, żeby ocenić ich nasilenie i dostosować odpowiednią interwencję. Może np. nauczyć Cię technik pozwalających na regulowanie emocji i stworzyć z Tobą plan działania, co robić kiedy znowu pojawią się myśli samobójcze. W przypadku, gdy uznacie, że ryzyko dokonania próby samobójczej jest wysokie może skierować Cię do psychiatry, aby ten włączył leczenie farmakologiczne. Ważne jest, aby terapeuta nie zignorował Twojego problemu. Jeśli tak się stanie możesz poszukiwać pomocy u innych specjalistów albo skorzystać z telefonu zaufania.

Szukanie pomocy w sytuacji takiej jak Twoja wymaga wiele wysiłku. Tym bardziej jestem pełen podziwu dla Twoich starań. Życzę Ci powodzenia.

mgr Robert Bezdziecki
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania