Moje doświadczenie
Jestem dyplomowanym psychologiem, a tytuł magistra zdobyłam na Wydziale Psychologii na Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Jestem również absolwentką licznych kursów podyplomowych, skupiających się na leczeniu traumy u dzieci i dorosłych, a także na tematyce uzależnień i procesie powrotu do zdrowia. Wśród nich znajduje się certyfikowany program leczenia traumy i uzależnień w Trauma Research Foundation, prowadzony przez Bessela Van Kolka. Aktualnie kontynuuję swoją edukację, specjalizując się w całościowym, czteroletnim szkoleniu z psychoterapii w nurcie integratywnym. Jestem członkiem Mind Foundation, renomowanej organizacji non-profit, która ma na celu integrację wiedzy naukowej, terapeutycznej i społecznej. Misja fundacji skupia się na pogłębianiu zrozumienia ludzkiego umysłu i jego nieograniczonego potencjału, jak również na promowaniu i wspieraniu zdrowia psychicznego.
Moim priorytetem jest tworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której ty możesz swobodnie odkrywać i rozwijać swoją autentyczność. Moje podejście terapeutyczne jest holistyczne, uwzględniające wszystkie elementy ludzkiego doświadczenia i zdrowia psychicznego. Wierzę, że każda osoba posiada wewnętrzną mądrość i siłę potrzebną do przekształcenia swojego życia. Moja rola jako terapeuty polega na wspieraniu Ciebie w odkrywaniu tych zasobów, pomagając Ci w konfrontacji z wyzwaniami, rozwiązywaniu emocjonalnych węzłów i integrowaniu różnorodnych aspektów osobowości, aby osiągnąć głęboką harmonię, równowagę i wzrost.
Zachęcam do rozpoczęcia wspólnej podróży rozwojowej. Niezależnie od tego, czy stoisz przed wyzwaniem życiowym, szukasz wsparcia emocjonalnego, czy dążysz do osobistego rozwoju, jestem tutaj, aby Ci towarzyszyć i wspierać Cię na każdym kroku drogi do samopoznania i pełni życia.
Moje doświadczenie
Sandra Laskowska
psycholog
Choroby
- Trauma
- Stres
- Depresja
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Przemoc
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Trudności w relacjach międzyludzkich
Znajomość języków
- polski
- angielski
Edukacja
- Studia magisterskie z Psychologii w SWPS University of Social Sciences and Humanities (Uniwersytet SWPS)
- Program certyfikacyjny leczenia traumy w Trauma Research Foundation | Bessel van Kolk
- 4 letnia szkoła psychoterapii w nurcie integracyjnym - w trakcie
- Kurs leczenia traumy i uzależnień | Dr. Gabor Maté
- Conscious Recovery For People in Recovery | TJ Woodward
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kliniczna
- Psychologia społeczna
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
- Psychosomatyka
- Psychoterapia
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna dzieci
+ 18 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
10 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Joanna
Jestem na ten moment po pierwszej wizycie, ale Pani Sandra sprawia wrazenie bardzo profesjonalnej, konkretnej (co mi bardzo odpowiada) osoby, z latwoscia wychwytuje schematy, trafie okresla traumy i z uwaznoscia slucha. Atmosfera jest bardzo przyjazna i bezpieczna, mozna sie bez obaw otworzyc i poruszyc naprawde KAŻDY temat. Pani Sandra chętnie dzieli się wiedza, tlumaczy i świetnie prowadzi dyskusje. Bardzo polecam
D
Atmosfera na wizycie z pewnością sprawiła, że bardzo szybko się otworzyłam. (pomimo, że zawsze preferowałam wizyty w gabinecie). Pani Sandra jest bardzo ciepłą osobą, która wkłada całe serce w swoją pracę. Z pewnością z P. Sandrą popracuję dłuższy czas.
Duża pomoc ze stresem oraz problemami układu nerwowego i gastroentrologicznego
Zanim trafiłem do gabinetu Pani Sandry, borykałem się z ogromnym stresem, który odbijał się na moim zdrowiu – miałem problemy żołądkowe, refluks i z koncentracją. Pani Sandra podeszła z empatią i ekspertyzą do tematu. Zaczeliśmy pracować krok po kroku na zmianą życia i zobaczyłem, że terapia może pomóc. Dzięki wspólnej pracy nauczyłem się uwalniać emocje ze swojego ciała i technik radzenia sobie ze stresem. Czuje że jeszcze długa droga przede mną, ale czuję się znacznie lepiej. Bardzo polecam!
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo za zaangażowanie, regularne uczestnictwo w sesjach terapeutycznych i przestrzeganie zaleceń. To właśnie motywacja pacjenta, praca nad sobą i gotowość do wprowadzania zmian w życiu pomogły realnie wpłynąć na te objawy somatyczne. Pozdrawiam
WG
Doktor Sandra jest bardzo empatyczną, a jednocześnie profesjonalną specjalistą. Czułam się komfortowo i bezpiecznie podczas dzielenia się trudnościami związanymi ze stanami psychotycznymi. Umiejętności słuchania oraz trafne obserwacje Doktor Sandry pomogły mi zrozumieć głębsze warstwy moich emocji i myśli. Dzięki Doktor zaczynam lepiej radzić sobie z wyzwaniami, jakie stawia przed mną moją choroba. Jeszcze raz dziękuję!
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo za zaufanie i chęć do zmierzenia się z trudnymi tematami. Otwartość na rozmowę o swoich doświadczeniach, myślach i uczuciach, w tym o objawach psychotycznych było kluczowe w planowaniu dalszego procesu terapeutycznego. Pozdrawiam ciepło.
G
Sandra to nie tylko terapeutka, ale też ktoś, kto mnie słucha. Jej spokojny głos pomaga mi się zrelaksować i lepiej zrozumieć samego siebie. Łączy profesjonalizm z ludzkim podejściem. Jestem jej bardzo wdzięczny. Nie tylko pomogła mi z moimi problemami, ale też nauczyła mnie, jak sobie radzić w przyszłości.
mgr Sandra Laskowska
Cieszę się, że mogłam pomóc. To jest właśnie cel naszych spotkań, nie żeby terapia trwała długo, a żeby poprzez wsparcie i rozwój pacjent nabył umiejętności do regulowania siebie i samodzielnie radził sobie z tym co przytrafia mu się w życiu. Dziękuję za opinię.
Kasia
Pani Sandra bardzo spokojna, przyjazna i empatyczna. Stwarza atmosferę, dzięki której łatwo się otworzyć. Rozmowa z nią przebiega bardziej jak z przyjacielem niż z lekarzem. Pierwszy gabinet, dzięki któremu widzę efekty, oby więcej takich lekarzy.
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje, za otworzenie się i podążanie za procesem terapeutycznym. To właśnie praca po dwóch stronach przynosi najlepsze efekty terapeutyczne. Kiedy pacjent i terapeuta są zaangażowani. Pozdrawiam
Klaudia
Pani Sandra potrafi słuchać, mówi bardzo rzeczowo i spokojnie. Podczas wizyty czułam się zrozumiana oraz bardzo bezpiecznie. Długo szukałam odpowiedniej osoby dla siebie i czuje, że w końcu znalazłam. Serdecznie polecam panią Sandrę.
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo za opinię i cieszę się, że możemy razem pracować. Bardzo doceniam zaufanie.
T. D. G.
Zgłosiłem się do pani Sandry w bardzo burzliwym okresie życia, brakowało mi spokoju i problemy, które napotykałem, zdawały się nawarstwiać.
Dzięki podejściu p. Sandry odzyskałem kontrolę i spokój, dlatego obecnie jestem na znacznie lepszej ścieżce.
P. Sandra jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Polecam.
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje za opinię i życzę powodzenia w przyszłości.
M
Pani Sandra to oaza ciepła i empatii, która w profesjonalny sposób podchodzi do problemu, a następnie proponuję konkretne techniki i rozwiązania. Wizyta dała mi dostęp do swoich emocji oraz pozwoliła zapoznać się z narzędziami, które pomagają mi lepiej zrozumieć siebie. Polecam!!
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo za opinię.
MP
Od nastolatka miałem problem z niskim poczuciem własnej wartości, lękiem społecznym, wiecznie się martwiłem, przez długi czas chyba miałem depresję.
Wstydziłem się bardzo pójść na terapię, bo faceci nie rozmawiają o uczuciach.
I do tego myslałem, że pójście na terapię potwierdzi, że coś jest ze mną nie tak.
Ale po rozstaniu i w okresie problemów w pracy zacząłem, było ze mną tak źle, że już nie mogłem się oszukiwać, że sam sobie poradzę.
Coś profilu p Sandry ze mną zagrało i cieszę się, że zaryzykowałem.
Od pierwszej wizyty czułem się rozumiany i zrozumiałem, że to co czuję jest normalne.
Dobrze tłumaczy jak działają emocje i umysł. Szybko dostałem proste rady, jak radzić sobie z moim kryzysem.
Poznałem sporo sposobów radzenia sobie z emocjami, czuję się lepiej ze sobą kiedy patrzę w lustro. Mniej boję się rozmawiać z ludźmi.
Czuję większą kontrolę nad życiem i w sumie bardziej pozytywnie patrzę na wszystko.
Jestem bardzo wdzięczy p Sandrze i polecam.
mgr Sandra Laskowska
Dziękuje bardzo, za podzielenie się swoją historią.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzien dobry, od jakiegos czasu modlac się pojawiaja sie we mnie brzydkie wyrazy obrazajace Swiętości, jedno wiem na pewno nie plynące z serca , ale z umysłu (jestem osobą wierzaca, od niedawna nawrocona, nigdy by mi nie przyszlo do glowy by obrazic Imiona św.). Dodam moze, ze jak bylam raczkujaca w temacie i moje modlitwy byly niewielkie, niezbyt wymagajace, to tych sytuacji bylo o wiele mniej, problem narósł w momencie rozpoczecia modlitw bardzo wymagających (dziennie ok 1,5 h), wygląda to tak, ze słyszac gdzies, czytając czy wypowiadajac Imiona Sw. pojawiaja się przezwiska w glowie. Proszę o pomoc czy to jakas obrona mozgu przed duzą iloscia modlitw ? Czy jest to problem dla psychologa/psyhiatry/psychoterapety, czy raczej nauka/medycyna nie wchodzi tu w grę i potrzebna bedzie pomoc duchowa? Goraco prosze o pomoc.
Dzień dobry, to, co Pani opisuje może być związane z natrętnymi myślami, które są częste i nie odzwierciedlają rzeczywistych przekonań. Takie myśli mogą nasilać się w stresujących sytuacjach, a 1,5h modlitwy jest wymagającą aktywnością. Ważne jest zrozumienie, że te myśli nie definiują Pani jako osoby. Rozważenie wsparcia psychologicznego może być pomocne, aby lepiej zrozumieć i nauczyć się radzić sobie z tymi doświadczeniami. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam na wstępną bezpłatną konsultację.
Wadą Matriarchatu jest fakt, ze kobieta pelni role pseudomeską, a mezczyzna jest wycofany lub w jakis patologiach typu pijanstwo. No teraz pytanie: chce byc dojrzaly. Podjac wyzwanie i jako mezczyzna pelnic te role meska. Majac duzo cech takich kruchych, bycia DDD, bycia neurotykiem to nie jest takie proste. Jak podjac wyzwanie? Jak pelnic role meska majac duzo cech miekkich, ale jednak cialo meskie i duch meski. To musi sie przekuc na jakies realne dzialanie. Pracujac cale zycie w takich podrzednych rolach, ciezko z siebie wydobyc pragnienie pelnienia funkcji takiej strike meskiej. To pragnienie jednak nie wygasa. Jest na dnie serca meskiego. Jak to wydobyc i zaczac zyc pelnia zycia? Kluczem jest chyba odpowiednia praca/zajecie w odpowiednim srodowisku?
Dzień dobry, zrozumienie i rozwijanie własnej tożsamości płciowej, zwłaszcza w kontekście przełamywania tradycyjnych ról i oczekiwań, jest istotnym i często skomplikowanym procesem. Z Twojego opisu wynika, że dążysz do odnalezienia własnej drogi jako mężczyzna, mając cechy, które określasz jako "kruche" i "miękkie".
Chciałbym zaproponować Ci wspólną pracę nad tymi kwestiami w ramach sesji psychologicznych. W naszej współpracy możemy skupić się na odkrywaniu Twoich unikalnych mocnych stron oraz na budowaniu Twojej indywidualnej ścieżki męskości, która będzie odzwierciedlać Twoje prawdziwe ja. Celem będzie nie tylko zrozumienie i akceptacja Twoich cech osobowości, ale również znalezienie sposobów na ich wykorzystanie w codziennym życiu, w pracy i w relacjach.
Praca ta może obejmować rozpoznawanie i przetwarzanie wewnętrznych przekonań, które mogą wpływać na Twoje poczucie tożsamości i pewności siebie. Ponadto, możemy razem poszukać środowisk zawodowych i życiowych, które będą dla Ciebie najbardziej wspierające i pozwolą na pełne wyrażanie siebie.
Zapraszam Cię do kontaktu, aby umówić się na pierwszą sesję i omówić dalsze kroki. Pamiętaj, że każda podróż rozpoczyna się od pierwszego kroku, a ja jestem tutaj, aby Ci w tym towarzyszyć.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sandra Laskowska?Sandra Laskowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sandra Laskowska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna, coaching, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, testy psychologiczne, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychologiczna dzieci, Konsultacja online (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Sandra Laskowska ma swój gabinet?Sandra Laskowska przyjmuje pod adresem:
- Zygmunta Hübnera Warszawa
-
Czy Sandra Laskowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sandra Laskowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sandra Laskowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sandra Laskowska to: Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Sandra Laskowska?Języki, których używa Sandra Laskowska to polski, angielski.
-
Jak Sandra Laskowska umawia wizyty?Pod tym adresem Sandra Laskowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sandra Laskowska?Sandra Laskowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Sandra Laskowska: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Sandra Laskowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sandra Laskowska?Sandra Laskowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)