Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, prowadzę terapię indywidualną i grupową, konsultacje psychologiczne, warsztaty z obszaru rozwoju osobistego, radzenia sobie ze stresem, asertywności, wypalenia zawodowego.
Pracuję z osobami dorosłymi, które mają trudności z akceptacją siebie i swojego wyglądu, odczuwają lęk przed oceną, mają zaniżone poczucie własnej wartości, potrzebują wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.
Główne obszary moich zainteresowań to zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, trudności w funkcjonowaniu społecznym, radzenie sobie ze stresem i psychosomatyka.
Ukończyłam studia magisterskie o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz ekonomię na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie.
Uzyskałam tytuł Master Coach certyfikowany przez American Board of NLP Coaching Division.
W ostatnich latach uczestniczyłam w wielu szkoleniach z zakresu psychologii i pomocy psychologicznej w Polsce i za granicą m.in. w Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, Instytucie Psychologii Zdrowia, Szkole Trenerów Biznesu TROP.

Ponad 4 lata pracowałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie ( w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania oraz w Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego).

Pracuję w języku polskim i angielskim.
więcej

Adres

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Brak informacji o usługach i ich cenach

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Cennik

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

7 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Lokalizacja: Gabinet Inny

Każdy ma inne wymagania dotyczące psychoterapeuty, ale zdecydowanie polecam spróbować współpracy z Panią Sandrą- niezwykle empatyczną, ciepłą, aktywnie słuchającą osobą. Zaryzykuję stwierdzenia, że niczego nie brakowało. Terapia -mimo iż najczęściej niełatwa- pod okiem tej specjalistki była jedną z najlepszych decyzji i wiele dobrego wniosła do mojego życia.

L
Lokalizacja: Gabinet Inny

Najbardziej niezwykła terapeutka w całym moim procesie terapeutycznym. Dzięki Niej chce mi się w ogóle chodzić na terapię, co nie było do tej pory takie oczywiste.

K

Pani Sandra Pasek jest niezwykle miłą, empatyczną, rozumiejącą innego człowieka profesjonalistka, która naprawdę potrafi pomóc. Bardzo szczerze polecam.

J

Ciepło, otwartość. Przy Pani Sandrze nie boję się pytać jak czegoś nie wiem i nie rozumiem.
Justyna

A

Sandra Pasek jest osobą profesjonalną, która z ogromną pasją i zaangażowaniem podchodzi do każdego spotkania i zadania stawianego sobie i osobie, z którą pracuje.
Mogę ją polecić jako osobę, która pomoże rozwiązać trudne wyzwania i pozbyć się niepotrzebnych blokad

P

Chciałam znaleźć ścieżkę powrotną do domu – do swoich zasobów, możliwości, swoich najlepszych cech, siebie, bo się zgubiłam, przestraszyłam i schowałam przed innymi. próbowałam wyjść z ukrycia wiele razy, ale wciąż kluczyłam po omacku. potrzebna mi była pomocna dłoń, klepnięcie po plecach, wysłuchanie. sandra pasek subtelnie mnie wsparła, zrozumiała i nie odpuściła w pracy do konkretnego celu. Konsekwentnie i spokojnie walczyła o to, żebym to ja wymyśliła i wydziałała swój model życia. Ogromna wiedza pani Sandry i odpowiednie jej zastosowanie doprowadziło mnie do tego, że teraz jestem tam gdzie chciałam. Edyta

A

Gdy zdecydowałam się na spotkania z Sandrą Pasek i sesje byłam po spotkaniach w przeszłości z psychologami, Ustawieniach Hellingera i innych. Teraz ewidentnie "dobre ziarno padło na podatną glebę ". Pani Sandra ze swoim spokojem i sposobem akceptującym we mnie wszystko "zaorała glebę" . Czy to był dobry czas , czy ja w tym czasie byłam już gotowa , aby dojrzeć , usłyszeć i wyjść z zamkniętego koła…ważne, że zadziałało. Polecić mogę śmiało Panią Sandrę dla osób, u których pojawił się
destrukcyjny samokrytycyzm, toksyczne uzależnienie od bliskich, niszczące poczucie winy i osób, które określamy " constant worrier". Zmiana i życie z pozytywnymi myślami to coś bardzo miłego :) i gdy żyjemy w tym świecie głowa potrafi odnaleźć właściwe narzędzie do działania i ludzie też odbierają nas inaczej i zmieniają własne postępowanie względem nas . Fajnie żyć już nie zamartwiając się . Fakt podane ćwiczenia wymagają pracy i wytrwałości , ale warto. Satysfakcja pojawia się też z czasem bo wiedząc ,że jest lepiej dzięki naszej własnej pracy jest budującym odczuciem. Sesje z Sandrą Pasek to ruszenie śnieżnej kulki z miejsca , ileś razy trzeba mocno przepchnąć, aby zaczęła się toczyć łatwo i zwiększała w objętości i mogła posłużyć jako budulec na piękną budowlę. Jestem wdzięczna Pani Sandrze za uzmysłowienie mi negatywnych mechanizmów, wzorców myślenia, które były już tak częścią mnie ,że trudno było je wyodrębnić samemu. Teraz czuję, że z wykonaną pracą nad sobą mogę przenieść to na strefę zawodową i tam też oczekiwać z czasem pozytywnych zmian. Wdzięczna i zadowolona :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania