Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Karta płatnicza, Blik
535 58..... Pokaż numer


NIP

8992897226

Adres firmy

Na Grobli 20 lok. 8, Wrocław

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna online • 200 zł


535 58..... Pokaż numer

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8992897226

Adres firmy

Na Grobli 20 lok. 8, Wrocław


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


535 58..... Pokaż numer


NIP

8992897226

Adres firmy

Na Grobli 20 lok. 8, Wrocław

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Konsultacja psychologiczna online

Pozostałe usługi


Kiełbaśnicza 24, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego


Na Grobli 20/8, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego



Na Grobli 20/8, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego

(50 minut) Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży to usługa świadczona przez doświadczonego i wykwalifikowanego psychologa, którego celem jest zapewnienie wsparcia emocjonalnego, psychologicznego i rozwojowego dzieciom oraz młodzieży w różnych fazach ich życia. Ta forma terapii jest specjalnie dostosowana do potrzeb i wyzwań związanych z rozwojem dziecięcym i dojrzewaniem.NA PIERWSZĄ WIZYTĘ PRZYCHODZI WYŁĄCZNIE RODZIC - BEZ DZIECKA



Kiełbaśnicza 24, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego

Pierwsze spotkanie ma na celu sporządzenie wywiadu dietetycznego, omówienie problemu i oczekiwań Klienta. Specjalista wraz z osobą zainteresowaną ustalamy listę zaleceń oraz schemat postępowania, którego istotą jest wzmocnienie poczucia jego sprawczości oraz przybliżenie go do upragnionych zmian. Na kolejnych wizytach omawiane są postępy Klienta oraz rozwiązywane bieżące trudności natury psychologiczno-żywieniowej. Psycholog uczy osobę zainteresowaną, jak samodzielnie radzić sobie z przeszkodami, dotyczących sfery zaburzeń odżywiania, a także objaśnia, jak stopniowo należy je eliminować.


Na Grobli 20/8, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego

Pierwsze spotkanie ma na celu sporządzenie wywiadu dietetycznego, omówienie problemu i oczekiwań Klienta. Specjalista wraz z osobą zainteresowaną ustalamy listę zaleceń oraz schemat postępowania, którego istotą jest wzmocnienie poczucia jego sprawczości oraz przybliżenie go do upragnionych zmian. Na kolejnych wizytach omawiane są postępy Klienta oraz rozwiązywane bieżące trudności natury psychologiczno-żywieniowej. Psycholog uczy osobę zainteresowaną, jak samodzielnie radzić sobie z przeszkodami, dotyczących sfery zaburzeń odżywiania, a także objaśnia, jak stopniowo należy je eliminować.



Kiełbaśnicza 24, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego

(50 minut) Poradnictwo psychologiczne dla rodziców i opiekunów to usługa skierowana do osób pełniących rolę opiekunów dzieci i młodzieży. Ten rodzaj wsparcia psychologicznego ma na celu pomóc rodzicom w lepszym zrozumieniu i radzeniu sobie z różnymi wyzwaniami wychowawczymi oraz emocjonalnymi, które mogą wynikać z opieki nad dzieckiem.


Na Grobli 20/8, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego

(50 minut) Poradnictwo psychologiczne dla rodziców i opiekunów to usługa skierowana do osób pełniących rolę opiekunów dzieci i młodzieży. Ten rodzaj wsparcia psychologicznego ma na celu pomóc rodzicom w lepszym zrozumieniu i radzeniu sobie z różnymi wyzwaniami wychowawczymi oraz emocjonalnymi, które mogą wynikać z opieki nad dzieckiem.



Kiełbaśnicza 24, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego

Konsultacja trwa 50 minut. Podczas spotkania psycholog wyjaśni Ci zagadnienie z zakresu psychologii, które chcesz lepiej zrozumieć np. przedstawi Tobie techniki radzenia sobie ze stresem, umiejętność zarządzania emocjami, poznawanie i modyfikowanie myśli, czy rozwijanie zdrowych relacji społecznych.


Na Grobli 20/8, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego

Konsultacja trwa 50 minut. Podczas spotkania psycholog wyjaśni Ci zagadnienie z zakresu psychologii, które chcesz lepiej zrozumieć np. przedstawi Tobie techniki radzenia sobie ze stresem, umiejętność zarządzania emocjami, poznawanie i modyfikowanie myśli, czy rozwijanie zdrowych relacji społecznych.



Kiełbaśnicza 24, Wrocław

200 zł

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Jako psycholog zależy mi przede wszystkim na stworzeniu atmosfery bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia. Przestrzeni, która będzie komfortowa dla każdego, kto zdecyduje się sięgnąć po wsparcie. Istotne jest dla mnie podążanie za drugim człowiekiem, aktywnie go słuchając, jak i budowanie relacji opartej na współpracy i autentyczności. W swojej pracy wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, techniki dialektyczno-behawioralne oraz obszary interwencji kryzysowej.

Pomagam osobom dorosłym oraz dzieciom i młodzieży, którzy doświadczają m.in.:

- Zaburzeń nastroju (np. depresja)
- Zaburzeń lękowych (np. lęk społeczny, lęk napadowy, fobie proste, mutyzm wybiórczy)
- Trudności emocjonalnych
- Stresu i kryzysu (np. żałoba, przemoc domowa, kryzys suicydalny, utrata zdrowia)
- Niskiego poczucia własnej wartości
- Nadmiernego samokrytycyzmu, perfekcjonizmu
- Myśli samobójczych, zachowań samouszkadzających
- Trudności w relacjach
- Trudności wychowawczych

Ukończyłam magisterskie studia na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz roczny kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Pomocy Psychologicznej, ITPB we Wrocławiu. Zawód dietetyka zdobyłam podczas studiów na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Pomocy Psychologicznej, gdzie wspierałam osoby zmagające się z kryzysami, tj. żałoba, utrata zdrowia. W Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży towarzyszyłam dzieciom w wieku przedszkolnym w codziennych zajęciach edukacyjnych i terapeutycznych. W Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego wspierałam osoby zmagające się z zaburzeniami nastroju, przemocą domową/rówieśniczą czy kryzysami rozwojowymi. W Fundacji Opieka i Troska prowadziłam zajęcia z osobami dorosłymi, m.in. psychoedukację, psychodietetykę, kulinoterapię i interwencję kryzysową. Na co dzień pracuję jako psycholog dziecięcy w Fundacji Promyk Słońca, prowadząc indywidualną terapie psychologiczną wspierającą funkcjonowanie dzieci od urodzenia do czasu podjęcia nauki szkolnej.
więcej

21 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
H
Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Konsultacja psychologiczna

Pani psycholog potrafi zmienić myślenie i nastawienie patrzenia na różne sytuacje

mgr Sandra Rekowska

Bardzo dziękuję!

M
Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Konsultacja psychologiczna

Dzień po rozmowie z panią Sandrą nabiera barw i pozwala mi wiele zrozumieć Pani Sandra wyciągnęła mnie i wciąż wyciąga z bardzo trudnych sytuacji które mają miejsce w moim życiu Jestem jej za to niezwykle wdzięczna

mgr Sandra Rekowska

Dziękuję bardzo!

M
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Do Pani Sandry doprowadziły nas problemy wychowawcze ze zbuntowanym nastolatkiem. Wyczerpani, złamani, bez szans na odnalezienie "światełka w tunelu", pełni obaw i pozbawieni wszelakiej nadziei na poprawę naszej sytuacji, spotkaliśmy się po raz pierwszy 2 miesiące temu. Dzisiaj sytuacja zmieniła się diametralnie. Oczywiście udział w tym, niewątpliwie, miała Pani Sandra, która przede wszystkim wyciągnęła nas z poczucia winy, ale też nauczyła spojrzenia na nastolatka z innej perspektywy. Jesteśmy bardzo wdzięczni i choć przysłowiowy ogień już zażegnany, to z pewnością kontynuować będziemy nasze spotkania. Absolutnie polecamy !!!!!! W gabinecie Pani Sandry czeka na Ciebie moc empatii, wór zrozumienia, encyklopedia wiedzy fachowej. Korzystaj, nie pożałujesz:). Pozdrawiamy

mgr Sandra Rekowska

Dziękuję! Cieszę się, że mogę pomóc!

O
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo, bardzo polecam! Już po kilku spotkaniach czuję różnicę w samopoczuciu, ale też - co ważniejsze - w swoim sposobie myślenia. Nauczyłam się bardzo wielu skutecznych technik, które pozwalają poradzić sobie z obniżonym nastrojem i wyrywać się z błędnego koła negatywnych myśli. Jeśli ktoś szuka psychologa, który potrafi nie tylko wysłuchać, ale również zaproponować konkretne rozwiązania, żeby sobie pomóc, to dobrze trafił.

mgr Sandra Rekowska

Dziękuję bardzo za te słowa!

J
Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Konsultacja psychologiczna online

Polecam spróbować, mi Pani Sandra pomaga, jest też bardzo miła. Potrafi ogarnąć sytuacje, pomimo sporego chaosu w moim życiu i nakierować w dobrą stronę :-)

mgr Sandra Rekowska

Bardzo dziękuję Pani Joanno!

K
Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Konsultacja psychologiczna

Pani Sandra cierpliwie wysluchala i nawiazala ciepla profesjonalna relacje. Jesteśmy umowieni na nastepna wizyte.

mgr Sandra Rekowska

Dziękuję bardzo za opinię! :)

M
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Sandra wykazała się dużym poziomem empatii i zaangażowaniem. Pomogła mi przeanalizować i zrozumieć mój problem, a co najważniejsze, nakreśliła kierunek naszej wspólnej pracy i nadzieję, że wszytko się uda

mgr Sandra Rekowska

Dziękuję bardzo Pani Mario i życzę wszystkiego dobrego :)

M
Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Konsultacja psychologiczna

Polecam z całego serca Panią Sandrę.Bardzo mi pomogła, dużo zrozumiałam i dzięki pani Sandrze jestem nową osobą.Na naszych spotkaniach zawsze była swobodna atmosfera.Nie obawiałam się mówić o ciężkich i trudnych dla mnie sytuacjach z mojego życia.

mgr Sandra Rekowska

Dziękuję bardzo i życzę pomyślności! :)

K
Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego Konsultacja psychologiczna

Wizyta u Pani Sandry to był strzał w dziesiątkę, już po kilku wizytach zaczęłam zauważać wyraźne różnice w swoim zachowaniu i reakcjach na trudności. Dziękuję za pomoc w opanowaniu i zrozumieniu swoich emocji!

mgr Sandra Rekowska

Dziękuję bardzo i życzę pomyślności! :)

K
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Świetna rozmówczyni. Potrafi słuchać i nie ocenia. Bardzo pomogła mi przejść przez trudne momenty.

mgr Sandra Rekowska

Dziękuję bardzo i życzę pomyślności!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania