mgr Sandra Siwińska

Mam 38 lat, 1,5 roku temu zaczęłam ostro trenować by zrzucić parę kilogramów. Po około 6 miesiącach zaczął mnie bolec mięsień po prawej stronie nad pośladkiem. Miałam robione rtg, które nic nie wykazało. Od tego czasu ból się utrzymuje, zwłaszcza przy siadaniu, wstawaniu, kichaniu. Mój lekarz stwierdził przeciążenie mięśnia. Moje pytanie. Czy tak długi czas może to być przeciążenie? Jak postępować w razie bólu? Czy masaże by pomogły? Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Mam 28 lat, jestem kobietą. Od 1,5 roku mam problemy zdrowotne - ból i zawroty głowy, ucisk i sztywnienie kręgosłupa szyjnego w okolicach c1-c2. Wykonałam wiele badań laryngologicznych, kardiologicznych, hormonalnych i neurologicznych (m.in MR głowy) - są prawidłowe. Ucisk i sztywnienie nasilają się bardzo po pochylaniu głowy do przodu np. podczas pisania. Mija kilka chwil od nawet 20-30 min. pochylania głowy i zaczynam czuć coraz większy ucisk w okolicy mięśni podpotylicznych, potylicy a nawet żuchwy, sztywnienie, pojawiają się zawroty (takie uczucie bujania) i to może trwać nawet do następnego dnia. Podobnie jest po dźwiganiu lub bieganiu. Czasami rano budzę się z bólem i zawrotami mimo że śpię we właściwej pozycji na odpowiedniej poduszce. Zdarzają mi się ataki trwające kilka godzin gdy nie mogę pochylić ani odchylić głowy bo odczuwam wirowe silne zawroty (łagodne położeniowe zawroty zostały wykluczone przez laryngologa). Nie mam dretwienia kończyn. Wykonałam rezonans kręgosłupa szyjnego - zniesiona lordoza, niewielkie zmiany uwodnienia krążka w c2, nic więcej. Od dziecka mam niewielką skoliozę lędźwiową. Doppler szyjny prawidłowy. Nie wiem, co zrobić. Przez te objawy czuję się jak osoba niepełnosprawna - nie mogę funkcjonować. Co może być przyczyną? Mięśnie? Nikt nie chce uwierzyć, że ten ucisk i sztywnienie oraz zawroty są naprawdę bardzo silne. Byłam kilka razy na terapii manualnej- ale po niej zawroty były 2x silniejsze, zrezygnowałam. Skąd takie pogorszenie po fizjoterapii? Czy fizjoterapia może mi pomóc? Bardzo proszę o radę.