mgr Sylwia Ignasiak

Dietetyk więcej

Wrocław 1 adres

31 opinii
Umów wizytę
Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Sylwia Ignasiak

Litomska 19/3, 53-647 Wrocław

Miła i przyjazna atmosfera, świeżo po remoncie nowoczesny gabinet i poczekalnia. Możliwość konsultacji przy filiżance kawy w wygodnym fotelu. Okolica cicha i spokojna.

Dowiedz się więcej

06/11/2023

Aktualności

Logo
mgr Sylwia Ignasiak

Litomska 19/3, 53-647 Wrocław

Miła i przyjazna atmosfera, świeżo po remoncie nowoczesny gabinet i poczekalnia. Możliwość konsultacji przy filiżance kawy w wygodnym fotelu. Okolica cicha i spokojna.

06/11/2023

Moje doświadczenie

Sylwia Ignasiak-0
Sylwia Ignasiak-1
Sylwia Ignasiak-2
+ 6
Z wykształcenia jestem dietetykiem, doradcą żywieniowym, biologiem. Każdą osobę traktuję indywidualnie, zarówno kiedy potrzebuje ona postępowania dietetycznego w chorobie, jak też konsultacji dotyczących redukcji masy ciała czy ogólnych zaleceń odnośnie zdrowego odżywiania. Zawsze wkładam maksimum zaangażowania aby pomóc najlepiej i najbardziej skutecznie dla danej osoby.

Oferuję długotrwały proces wsparcia dla osób potrzebujących pomocy we właściwym doborze diety, nie jest to łatwe, ale metodą „małych kroczków” można osiągnąć swój cel którym jest dobre samopoczucie w zdrowym ciele.

Diety które przygotowuję są proste do przyrządzenia, także dla osób zapracowanych. Jadłospisy są przejrzyste i możliwe do zrealizowania. Przecież nikt nie chce całego życia spędzać w kuchni! :) Ułatwiają one zmianę nawyków żywieniowych i przyczyniają się do utrzymania właściwej masy ciała oraz do lepszych efektów terapeutycznych w przypadku chorób dietozależnych.

Prowadzę również dietoterapię w ramach programu Metabolic Balance.
Jestem certyfikowanym opiekunem międzynarodowego programu Metabolic Balance.
Metabolic Balance to zmiana stylu życia. Na podstawie badań laboratoryjnych - minimum 36 parametrów z krwi, oraz dogłębnego wywiadu żywieniowego, dieta jest skrojona do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Żywność jest dopasowana do jednostki chorobowej i aktualnego zapotrzebowania organizmu pacjenta. Regulujemy dietą całą gospodarkę hormonalną, w pierwszej kolejności obniżając poziom cukru i insuliny. Plan MB zapewnia zdrowe i bezpieczne chudnięcie, dzięki czemu ciało pozostaje jędrne i gładkie (znika cellulit - efekt uboczny), tracimy na wadze tylko w obrębie tkanki tłuszczowej, nie tracąc jednocześnie w tkankach mięśniowej i łącznej. Przy przestrzeganiu zasad nie ma efektu jo-jo! Dzięki dobraniu odpowiednich produktów dla konkretnej osoby, metabolizm idealnie się reguluje, zwiększa się ilość energii, poprawia samopoczucie, koncentracja, jakość snu, co znacząco wpływa na poprawę jakości życia.
więcej

O mnie

Z wykształcenia jestem dietetykiem, doradcą żywieniowym, biologiem. Każdą osobę traktuję indywidualnie, zarówno kiedy potrzebuje ona postępowania dietetycznego w chorobie, jak też konsultacji dotyczących redukcji masy ciała czy ogólnych zaleceń odnośnie zdrowego odżywiania. Zawsze wkładam maksimum zaangażowania aby pomóc najlepiej i najbardziej skutecznie dla danej osoby.

Oferuję długotrwały proces wsparcia dla osób potrzebujących pomocy we właściwym doborze diety, nie jest to łatwe, ale metodą „małych kroczków” można osiągnąć swój cel którym jest dobre samopoczucie w zdrowym ciele.

Diety które przygotowuję są proste do przyrządzenia, także dla osób zapracowanych. Jadłospisy są przejrzyste i możliwe do zrealizowania. Przecież nikt nie chce całego życia spędzać w kuchni! :) Ułatwiają one zmianę nawyków żywieniowych i przyczyniają się do utrzymania właściwej masy ciała oraz do lepszych efektów terapeutycznych w przypadku chorób dietozależnych.

Prowadzę również dietoterapię w ramach programu Metabolic Balance.
Jestem certyfikowanym opiekunem międzynarodowego programu Metabolic Balance.
Metabolic Balance to zmiana stylu życia. Na podstawie badań laboratoryjnych - minimum 36 parametrów z krwi, oraz dogłębnego wywiadu żywieniowego, dieta jest skrojona do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Żywność jest dopasowana do jednostki chorobowej i aktualnego zapotrzebowania organizmu pacjenta. Regulujemy dietą całą gospodarkę hormonalną, w pierwszej kolejności obniżając poziom cukru i insuliny. Plan MB zapewnia zdrowe i bezpieczne chudnięcie, dzięki czemu ciało pozostaje jędrne i gładkie (znika cellulit - efekt uboczny), tracimy na wadze tylko w obrębie tkanki tłuszczowej, nie tracąc jednocześnie w tkankach mięśniowej i łącznej. Przy przestrzeganiu zasad nie ma efektu jo-jo! Dzięki dobraniu odpowiednich produktów dla konkretnej osoby, metabolizm idealnie się reguluje, zwiększa się ilość energii, poprawia samopoczucie, koncentracja, jakość snu, co znacząco wpływa na poprawę jakości życia.

Moje doświadczenie

Doctor
Sylwia Ignasiak

dietetyk

31 opinii
Choroby
Pokaż więcej
Znajomość języków
  • polski
Doświadczenie
  • Współpraca z Centrum Medyczne Zdrowa Kobieta na Kamiennogórskiej
  • Współpraca z GOYA Medical na Królewieckiej
  • Współpraca z EuroMediCare na Wejherowskiej
Edukacja
  • Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu Wydział Biologii i Nauk o Ziemi - kierunek biologia
  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu Wydział Biotechnologii i Nauk o Żywności - Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej
  • Wyższa Szkoła Nauk Społecznych z siedzibą w Lublinie - kierunek dietetyka
  • W trakcie dodatkowe studia specjalność psychodietetyka na kierunku Dietetyka i Promocja Zdrowia na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Umów wizytę

Adresy (2)

Online Adres

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 190 zł

Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta) • 160 zł

Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta) • 190 zł +7 więcej

Dieta dla dzieci (opis) • 200 zł

Dieta dla kobiet w ciąży (opis) • 200 zł

Jadłospis 14-dniowy (opis) • 300 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 190 zł

Pacjent proszony jest o przedstawienie aktualnego kompletu badań - badania powinny być nie starsze niż sprzed pół roku. Czas trwania wizyty jest indywidualny od 30-45 . Pierwsza wizyta jest zwykle dłuższa - do 50 min.

Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta) • 160 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta) • 190 zł

Pozostałe usługi

Dieta dla dzieci • 200 zł

W zależności od wieku dziecka, wzrostu, płci oraz wagi, ustawiam zapotrzebowanie kaloryczne zgodnie z siatką centylową, oraz zapotrzebowanie na substancje odżywcze. Przeprowadzając rozmowę z rodzicami, omawiam, ile dziecko powinno zjeść, jakiego rodzaju powinny być posiłki, z szczególnym uwzględnieniem warzyw, owoców, odpowiedniej ilości białka, zdrowych tłuszczów i węglowodanów.

Dieta dla kobiet w ciąży • 200 zł

W zależności od trymestru ciąży, wagi wyjściowej ciężarnej, wyników badań z krwi, ustalam zapotrzebowanie kaloryczne kobiety oraz zapotrzebowanie na substancje odżywcze. Jeśli istnieje potrzeba wprowadzam suplementację dla kobiet w ciąży.

Jadłospis 14-dniowy • 300 zł

Gotowy jadłospis, indywidualnie dopasowany, który układam na podstawie konsultacji, wywiadu żywieniowego i pomiarów na profesjonalnej wadze TANITA, wysyłam mailem po uiszczeniu opłaty na konto w kwocie 300 zł. Czas oczekiwania na jadłospis to około 7 dni.

Jadłospis 7-dniowy • 200 zł

Gotowy jadłospis, indywidualnie dopasowany, który układam na podstawie konsultacji, wywiadu żywieniowego i pomiarów na profesjonalnej wadze TANITA, wysyłam mailem po uiszczeniu opłaty na konto w kwocie 200 zł. Czas oczekiwania na jadłospis to około 7 dni.

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • 150 zł

Na kolejnych wizytach sprawdzamy efekty diety, wykonuję pomiary na profesjonalnej wadze TANITA, oraz pomiary antropometryczne, konsultujemy problemy z jakimi zmierzył się pacjent, wprowadzamy kolejne zmiany w jadłospisie i w suplementacji.

Konsultacja online • 160 zł
Plan żywieniowy Medyczny • 2 400 zł

Metabolic Balance Pod tym pojęciem kryje się proces zmiany stylu życia, którego efektem jest bezpieczna i kontrolowana utrata wagi, a jednocześnie poprawa ogólnej kondycji organizmu i samopoczucia. W końcu nie od dziś wiadomo, że zdrowa dieta to klucz do dobrego i szczęśliwego życia. Podstawą metody Metabolic Balance jest w pełni spersonalizowany plan żywieniowy, przygotowany w oparciu o 36 różnych parametrów krwi oraz dogłębny wywiad z pacjentem. Co jednak istotne – moja rola, jako dietetyka, nie ogranicza się tutaj tylko do opracowania dla Ciebie listy rekomendowanych produktów i zalecanych posiłków. W trakcie całego procesu zmiany jestem do Twojej dyspozycji podczas naszych indywidualnych spotkań dietetyczno-coachingowych. Wspieram Cię, motywuję do działania, słucham Twoich potrzeb i w razie konieczności – dostosowuję plan do aktualnej sytuacji. Wszystko po to, by efekty były jak najbardziej spektakularne. Dlaczego Warto Postawić Na Metabolic Balance? plan MB to nie tylko dieta, to zmiana stylu życia i poprawa jego komfortu, posiłki dopasowane są w pełni do Ciebie i aktualnych potrzeb Twojego organizmu, dzięki spersonalizowanej diecie poprawia się Twój metabolizm, reguluje gospodarka hormonalna, obniża poziom cukru i insuliny, chudniesz bezpiecznie – bez efektu jo-jo, utraty jędrności ciała czy spalania tkanki mięśniowej i łącznej, efektem dodatkowym jest poprawa samopoczucia, koncentracji i jakości snu. Metabolic Balance to plan żywieniowy rekomendowany niemal dla każdego – zarówno osób, które przede wszystkim chcą schudnąć, jak i dla tych, które zmagają się z różnego rodzaju chorobami. Wyjątkiem są dzieci poniżej 15 roku życia, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią. Do Diety Mogą Przystąpić Osoby Z: nadwagą, insulinoopornością, cukrzycą typu II, PCOS, chorobami tarczycy (nadczynność, niedoczynność, Hashimoto), chorobami skóry, trądzikiem, łuszczycą, AZS, reumatoidalnym zapaleniem stawów, osteoporozą, chorobą wieńcową, zapaleniem jelita grubego, celiakią, chorobą Leśniewskiego-Crohna, nadwrażliwością jelit, dolegliwościami żołądkowymi i ze strony woreczka żółciowego, alergiami i nietolerancjami, migrenami, zaburzeniami snu, depresjami. Pakiet Metabolic Balance – Basic Pakiet obejmuje: 1 wizytę konsultacyjną (60 min), spersonalizowany plan żywieniowy, 4 wizyty kontrolne dietetyczno-coachingowe. W cenie pakiet badań krwi (36 parametrów) Koszt: 2400 zł

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
71 738..... Pokaż numer

TeleRejestracja ZnanyLekarz

71 738 76 44
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutaj
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
sylveko.pl

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

NIP

8951686857

Adres firmy

Młodzieżowa 1, Wrocław
Sylveko gabinet dietetyczny
Litomska 19/3, Stare Miasto, Wrocław
powiększ mapę

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 4 lat
Gotówka, Karta płatnicza, Blik, + 1 więcej

Metody płatności

Gotówka
Karta płatnicza
Blik
Przelew na konto
71 738..... Pokaż numer

TeleRejestracja ZnanyLekarz

71 738 76 44
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutaj
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość

Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta) • 190 zł

Analiza składu ciała (opis) • 50 zł

Dieta dla dzieci (opis) • 200 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • Od 160 zł

Przy kolejnej konsultacji sprawdzam skład ciała, analizujemy postępy w zmianie diety oraz podejmujemy dalsze kroki w celu zmiany nawyków żywieniowych

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • Od 190 zł

- wywiad żywieniowy - analiza składu ciała (masy mięśniowej, ilości tkanki tłuszczowej i nawodnienia) - analiza wyników badań - zalecenia dietetyczne i suplementacyjne

Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta) • 160 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta) • 190 zł

Pozostałe usługi

Analiza składu ciała • 50 zł

Mierzymy skład ciała przy pomocy profesjonalnej wagi Tanita oraz przy użyciu miary krawieckiej. Przeprowadzam analizę składu ciała pod względem ilości tkanki tłuszczowej, jej rozmieszczenia, ilości tkanki mięśniowej oraz nawodnienia. Pacjent dostaje kolorowy wydruk z wagi. Waga przelicza również masę kostną oraz wiek metaboliczny.

Dieta dla dzieci • 200 zł

W zależności od wieku dziecka, wzrostu, płci oraz wagi, ustawiam zapotrzebowanie kaloryczne zgodnie z siatką centylową, oraz zapotrzebowanie na substancje odżywcze. Przeprowadzając rozmowę z rodzicami, omawiam, ile dziecko powinno zjeść, jakiego rodzaju powinny być posiłki, z szczególnym uwzględnieniem warzyw, owoców, odpowiedniej ilości białka, zdrowych tłuszczów i węglowodanów.

Dieta dla kobiet w ciąży • 200 zł

W zależności od trymestru ciąży, wagi wyjściowej ciężarnej, wyników badań z krwi, ustalam zapotrzebowanie kaloryczne kobiety oraz zapotrzebowanie na substancje odżywcze. Jeśli istnieje potrzeba wprowadzam suplementację dla kobiet w ciąży.

Jadłospis 14-dniowy • 300 zł

Gotowy jadłospis, indywidualnie dopasowany, który układam na podstawie konsultacji, wywiadu żywieniowego i pomiarów na profesjonalnej wadze TANITA, wysyłam mailem po uiszczeniu opłaty na konto w kwocie 300 zł. Czas oczekiwania na jadłospis to około 7 dni.

Jadłospis 7-dniowy • 200 zł

Gotowy jadłospis, indywidualnie dopasowany, który układam na podstawie konsultacji, wywiadu żywieniowego i pomiarów na profesjonalnej wadze TANITA, wysyłam mailem po uiszczeniu opłaty na konto w kwocie 200 zł. Czas oczekiwania na jadłospis to około 7 dni.

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • Od 150 zł

Na kolejnej wizycie sprawdzamy skład ciała, samopoczucie pacjenta oraz jakie efekty udało się osiągnąć po zmianie nawyków żywieniowych

Plan żywieniowy Medyczny • 2 400 zł

Metabolic Balance Pod tym pojęciem kryje się proces zmiany stylu życia, którego efektem jest bezpieczna i kontrolowana utrata wagi, a jednocześnie poprawa ogólnej kondycji organizmu i samopoczucia. W końcu nie od dziś wiadomo, że zdrowa dieta to klucz do dobrego i szczęśliwego życia. Podstawą metody Metabolic Balance jest w pełni spersonalizowany plan żywieniowy, przygotowany w oparciu o 36 różnych parametrów krwi oraz dogłębny wywiad z pacjentem. Co jednak istotne – moja rola, jako dietetyka, nie ogranicza się tutaj tylko do opracowania dla Ciebie listy rekomendowanych produktów i zalecanych posiłków. W trakcie całego procesu zmiany jestem do Twojej dyspozycji podczas naszych indywidualnych spotkań dietetyczno-coachingowych. Wspieram Cię, motywuję do działania, słucham Twoich potrzeb i w razie konieczności – dostosowuję plan do aktualnej sytuacji. Wszystko po to, by efekty były jak najbardziej spektakularne. Dlaczego Warto Postawić Na Metabolic Balance? plan MB to nie tylko dieta, to zmiana stylu życia i poprawa jego komfortu, posiłki dopasowane są w pełni do Ciebie i aktualnych potrzeb Twojego organizmu, dzięki spersonalizowanej diecie poprawia się Twój metabolizm, reguluje gospodarka hormonalna, obniża poziom cukru i insuliny, chudniesz bezpiecznie – bez efektu jo-jo, utraty jędrności ciała czy spalania tkanki mięśniowej i łącznej, efektem dodatkowym jest poprawa samopoczucia, koncentracji i jakości snu. Metabolic Balance to plan żywieniowy rekomendowany niemal dla każdego – zarówno osób, które przede wszystkim chcą schudnąć, jak i dla tych, które zmagają się z różnego rodzaju chorobami. Wyjątkiem są dzieci poniżej 15 roku życia, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią. Do Diety Mogą Przystąpić Osoby Z: nadwagą, insulinoopornością, cukrzycą typu II, PCOS, chorobami tarczycy (nadczynność, niedoczynność, Hashimoto), chorobami skóry, trądzikiem, łuszczycą, AZS, reumatoidalnym zapaleniem stawów, osteoporozą, chorobą wieńcową, zapaleniem jelita grubego, celiakią, chorobą Leśniewskiego-Crohna, nadwrażliwością jelit, dolegliwościami żołądkowymi i ze strony woreczka żółciowego, alergiami i nietolerancjami, migrenami, zaburzeniami snu, depresjami. Pakiet Metabolic Balance – Basic Pakiet obejmuje: 1 wizytę konsultacyjną (60 min), spersonalizowany plan żywieniowy, 4 wizyty kontrolne dietetyczno-coachingowe. W cenie pakiet badań krwi (36 parametrów) Koszt: 2400 zł

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

8951686857

Adres firmy

Młodzieżowa 1, Wrocław

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

Od 160 zł
Szczegóły

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Od 190 zł
Szczegóły

Konsultacja dietetyczna dzieci (kolejna wizyta)

160 zł
Szczegóły

Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)

190 zł
Szczegóły

Analiza składu ciała

50 zł
Szczegóły

+ 7 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

31 opinii pacjentów

Dodaj swoją opinię

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Sortuj opinie według

B
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • Plan żywieniowy Medyczny

Bardzo polecam! Profesjonalne podejście do pacjenta, bardzo miła atmosfera a przede wszystkim zaproponowana dieta przynosi niesamowite efekty nie tylko wizualne ale również zdrowotne :) Świetny kontakt, można poczuć się naprawdę w pełni zaopiekowanym.

mgr Sylwia Ignasiak

Bardzo dziękuję za docenienie, to dla mnie przyjemność pomagać pacjentom w ich problemach zdrowotnych. Najważniejsze, żeby czuli się dobrze sami ze sobą :)

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Wszytko super, skrupulatność i duża chęć zrozumienia problemu. Polecam

mgr Sylwia Ignasiak

Bardzo dziękuję :)

S
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Bardzo dobra komunikacja, lekarz wyjaśnia klarownie problemy pacjenta i sposoby ich usunięcia. Po każdej wizycie podsumowanie na mailu!
Dzięki Pani Sylwii zmieniłem swoje wieloletnie, nie zawsze poprawne nawyki żywieniowe z pozytywnym efektem. Polecam

mgr Sylwia Ignasiak

Bardzo dziękuję :) Staram się pomagać na bieżąco, i rozwiązywać pojawiające się problemy tak, aby pacjenci widzieli efekty swoich starań :)

R
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Bardzo dobra wizyta jestem bardzo zadowolony było merytorycznie i bardzo miło

mgr Sylwia Ignasiak

Dziękuję :)

E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • konsultacja dietetyczna

Pani Sylwia jest bardzo sympatyczną, życzliwą i zaangażowaną w leczenie pacjenta, profesjonalistą.
Zawsze uważnie słucha i odpowiada na potrzeby. Dostosowuje program do możliwości pacjenta. Z serca polecam.

B
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • konsultacja dietetyczna

Polecam z przekonaniem. Pani doktor zajęła się moim problemem z zaangażowaniem, jakiego nie doświadczyłam do tej pory w zwiazku z moim schorzeniem. Zawsze uwazałam, że jestesmy tym co jemy i pożywienie może być lekarstwem. Ale bez pomocy specjalisty rezultaty były dotąd mizerne. Teraz mam opracowaną dla mnie dietę w oparciu o badania laboratoryjne i historię choroby.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • Inny

Profesjonalne podjęcie do pacjenta w
miłej atmosferze. Pani Sylwia szczegółowo dobiera dietę do wyników badań, co daje niesamowite efekty dobrego samopoczucia oraz wzmocnionej odporności. Polecam z całego zdrowego serca.

P
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo miła osoba, zaangażowana w rozmowę z pacjentem, empatyczną. Widać, że pani doktor chce jak najbardziej pomóc pacjentowi. Szczegółowe zalecenia. Zostałam przyjęta o czasie. Jestem naprawdę zadowolona. Polecam :)

mgr Sylwia Ignasiak

Dziękuję bardzo :)

A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo kompleksowo przeprowadzona konsultacja na wszystkie pytania zostały udzielone odpowiedzi a co najważniejsze posumowanie otrzymałam w dogodnej dla mnie formie. Nie musiałam się stresować podczas wizyty ze co czymś zapomnę.

mgr Sylwia Ignasiak

Bardzo dziękuję :)

P
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Sylveko gabinet dietetyczny • konsultacja dietetyczna

Bardzo sympatyczna osoba widać ,że zna się na rzeczy. Szczegółowo wyjaśniła wszystko co i jak.Polecam Panią Sylwię z czystym sumieniem.Poz.PP.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz
Zobacz więcej  

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem osobą pracującą fizycznie dość ciężko mam 30 lat
171 wzrostu i ważę 50,6 kg nie uprawiam żadnej aktywności fizycznej ile kcal powinnam spożywać dziennie żeby przytyć.

Dzień dobry,
żeby przytyć najpierw trzeba wyliczyć pani aktualne zapotrzebowanie kaloryczne. W najprostszy sposób można użyć kalkulatora kalorycznego gdzie trzeba wpisać pani wiek, płeć, wagę, wzrost i aktywność fizyczną. Odnosząc się do pani aktualnego zapotrzebowania na energię, dopiero można określić ile jest potrzebne kalorii żeby przybrać na wadze. Profesjonalne pomiary biometryczne dają wagi dostępne u dietetyków np. Tanita. Pokazuje np. ilość tkanki tłuszczowej ogólnej i wisceralnej czyli otaczającej narządy wewnętrzne oraz ilość masy mięśniowej. To są dwa bardzo ważne parametry które informują nas czy należy zwiększyć ilość tkanki tłuszczowej odpowiednią dietą czy zwiększyć masę mięśniową włączając aktywność fizyczną. Polecam kontakt z profesjonalistą - dietetykiem, doradcą żywieniowym w celu określenia strategii działania.
Pozdrawiam Sylwia Ignasiak

mgr Sylwia Ignasiak

Jakie bdania warto wykonać przed konsultacją (cel - przyrost masy ciała)

Dzień dobry :)
Warto zgłosić się na konsultacje żeby określić jakie badania są potrzebne, oraz wykonać pomiar tkanki tłuszczowej i mięśniowej na profesjonalnej wadze żeby określić podstawową przemianę materii i zapotrzebowanie energetyczne organizmu. Przed wizyta warto zrobić morfologię z krwi, cukier na czczo i poziom insuliny, kolejne badania warto zrobić po konsultacji i wywiadzie żywieniowym

mgr Sylwia Ignasiak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
Dietetycy w pobliżu

Dietetycy Krzyki

Dietetycy Fabryczna

Dietetycy Stare Miasto

Dietetycy Psie Pole

Dietetycy Śródmieście

Dietetycy Osiedle Gaj

Dietetycy Muchobór Mały

Więcej (2)
Najczęście leczone choroby

Otyłość w Wrocławiu

Choroba Hashimoto w Wrocławiu

Nadwaga w Wrocławiu

Niedoczynność tarczycy w Wrocławiu

Cukrzyca w Wrocławiu

Nadciśnienie tętnicze w Wrocławiu

Miażdżyca w Wrocławiu

Choroby dietozależne w Wrocławiu

Alergia pokarmowa w Wrocławiu

Celiakia w Wrocławiu

Zaburzenia odżywiania w Wrocławiu

Zespół jelita drażliwego w Wrocławiu

Refluks żołądkowo-przełykowy w Wrocławiu

Zespół policystycznych jajników w Wrocławiu

Choroby tarczycy w Wrocławiu

Dna moczanowa w Wrocławiu

Osteoporoza w Wrocławiu

Niedowaga w Wrocławiu

Anemia w Wrocławiu

Choroba wrzodowa w Wrocławiu

Więcej (15)
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Dietetycy z Medicover w Wrocławiu

Dietetycy z Allianz w Wrocławiu

Dietetycy z POLMED w Wrocławiu

Dietetycy z SKOK Asekuracja w Wrocławiu

Dietetycy z LUX MED w Wrocławiu

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Sylveko gabinet dietetyczny

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać