Moje doświadczenie

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Ukończyłam studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji z terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Ukończyłam również studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

Doświadczenie zdobywam od 8 lat w poradniach zdrowia psychicznego oraz szpitalach klinicznych, m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie (Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic oraz Dzienny Oddział Psychiatryczno Rehabilitacyjny dla Dzieci i Młodzieży), w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie. Pracowałam również w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej FOCUS w Katowicach.

Prowadzę procesy psychoterapeutyczne dla osób, które cierpią z powodu zaburzeń nastroju (depresji), zaburzeń lękowych (zespół lęku uogólnionego, fobie, fobia społeczna, lęk napadowy, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, PTSD), doświadczają problemów emocjonalnych oraz trudności w relacjach z innymi ludźmi. Oferuję również wsparcie oraz poradnictwo psychologiczne dla osób, które znajdują się w kryzysie życiowym i zmagają się z zaburzeniami adaptacyjnymi wskutek trudnej sytuacji życiowej np. rozwód, choroba, utrata bliskiej osoby.

W swojej pracy korzystam z technik o udowodnionej naukowo skuteczności z terapii poznawczo-behawioralnej. Stosuję metody klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej oraz czerpię z metod trzeciej fali CBT- ACT (Terapii akceptacji i zaangażowania), Terapii Schematów, DBT (Terapii dialektyczno-behawioralnej). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Metody pracy dobieram indywidualnie do potrzeb klienta. Za bardzo ważny aspekt mojej pracy uważam ustanowienie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji. Tworząc komfortową przestrzeń , wspieram klientów w zmianie, która ma ich doprowadzić do równowagi psychicznej, dobrostanu emocjonalnego oraz realizacji wyznaczonych przez nich celów.

Prywatnie jestem miłośniczką jogi, rowerowych wycieczek oraz górskich wędrówek. Obecnie najbardziej spełniam się jako młoda mama mojego synka.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Seksuolog kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Kraków - Lublańska 34

Lublańska 34, Prądnik Czerwony, 31-476 Kraków

Dostępność

Telefon

22 338...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

22 338...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja telefoniczna - Psycholog pierwszorazowa

    Od 239 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    Od 239 zł

  • Konsultacja Wideo - Psychoterapia indywidualna

    Od 239 zł

  • Konsultacja Wideo - Psychologa pierwszorazowa

    Od 239 zł

  • Konsultacja Wideo - Psychologa kolejna wizyta

    Od 239 zł

1 opinia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • To była moja pierwsza konsultacja. Umówię się na kolejne, ponieważ pewne sprawy potrzebuje przerobić, nie przykryć ciepłym kocykiem. Pani Sylwia jest empatyczna i daje przestrzeń na rozmowę i otworzenie się powolutku.

     • HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED / PROFEMED Kraków - Lublańska 34 konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania