Moje doświadczenie
- Dorosłe Dzieci Alkoholików/Dorosłe Dzieci Dysfunkcji;
- współuzależnienie;
- uzależnienia (również hazard, seksoholizm);
- problemy w związkach;
- interwencje kryzysowe/porady dla osób bliskich/psychoedukacja;
- niepełnosprawność - w tym spectrum autyzmu oraz upośledzenie umysłowe.
Kontakt: psychoterapia.otir@gmail.com
Moje doświadczenie
Tomasz Zdybał
psycholog
Choroby
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Alkoholizm
- Uzależnienia
- Zaburzenia psychiczne
- Autyzm
- Zespół Aspergera
- Depresja
- Współuzależnienie
Znajomość języków
- angielski
- rosyjski
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 120 zł
Interwencja kryzysowa • 120 zł
Konsultacja online • 120 zł +5 więcej
Poradnictwo psychologiczne • 120 zł
Psychoedukacja • 120 zł
Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna • 120 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu1 opinia pacjenta
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Urszula
Pan Tomasz ma wspaniały kontakt z pacjentem, daje ogromne wsparcie oraz bardzo pomaga trafnie definiować emocje i stany, które odczuwam. Bardzo dba o samopoczucie pacjenta, co jest szalenie ważne w całym procesie terapii. Jest bardzo zaangażowany w czasie każdej wizyty i jest wspaniałym rozmówcą. Szalenie empatyczny, racjonalny i mądry psycholog. Spotkania z nim sprawiają, że czuję się dużo lepiej i odczuwam coraz większy wewnętrzny spokój. Punktualność i elastyczność Pana Tomasz są dodatkowym atutem.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Niekontrolowane wybuchy agresji.
Nie wiem od czego zacząć, nie wiem gdzie szukać porady. W domu rodzinnym chodzę ciągle napięta, po zwróceniu uwagi mi na coś lub w trakcie kłótni bardzo się denerwuje, miewam niekontrolowane wybuchy agresji, które mnie zaniepokoiły. Obawiają się one emanowaniem siły na słabsze osoby, np. niejadek pies nie chciał jeść, więc próbowałam go do tego zmusić. Takie wybuchy złości miałam tylko trzy w odstępie ok. 4 miesięcy, jednak napięcie mam właściwie ciągłe od może roku. Irytuje mnie pretensjonalny głos mojej matki.
Nie wiem gdzie szukać porady, nie wiem czy związek z tym ma to, że mój ojciec był alkoholikiem i znęcał się nad nami psychicznie. Przy każdej kłótni im to wypomimam. Wstydzę się tego i boję. Nie wiem co się ze mną dzieje i gdzie powinnam się udać. Nie chcę być jak mój ojciec.
Dzień dobry. Wszystko wskazuje na to, że ma Pani syndrom DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholika). Warto o tym troszkę poczytać, choć, proszę pamiętać: od samego czytania nikt jeszcze nie wyzdrowiał. Przede wszystkim jednak: należy znaleźć mądrego terapeutę, który rozumie/czuje problematykę DDA/DDD oraz potrafi zbudować relację z pacjentem i rozpocząć psychoterapię u niego. W skrócie i uproszczeniu: psychoterapia pomoże Pani zbudować sobie świadomość tego, co się dzieje w Pani rodzinnym domu; nauczy Panią radzić sobie z emocjami; (na skutek „przepracowania” relacji z rodzicami może okazać się zresztą, że emocje przestaną być aż tak silne); zrozumie Pani jaki wpływ na sposób w jaki przeżywa Pani świat ma dzieciństwo (np. picie i przemoc ojca, być może jakieś zachowania matki); nauczy się Pani brać odpowiedzialność za siebie (a nie np. za instynkt samozachowawczy swojego psa) i przygotuje do dorosłego życia. Warto zawalczyć o siebie i zadbać o potencjał, który Pani ewidentnie ma. Życzę z całego serca: szczęścia, wytrwałości i siły.
P.S. A pieskiem proszę się nie przejmować, na początek: proszę mu po prostu zaufać.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Tomasz Zdybał?Tomasz Zdybał to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Tomasz Zdybał oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, psychoterapia indywidualna, konsultacja online, Psychoterapia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna, psychoedukacja, interwencja kryzysowa, terapia online.
-
Gdzie Tomasz Zdybał ma swój gabinet?Tomasz Zdybał przyjmuje pod adresem:
- Białostocka 9/179 Warszawa
-
Czy Tomasz Zdybał przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Tomasz Zdybał nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Tomasz Zdybał akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Tomasz Zdybał to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Tomasz Zdybał?Języki, których używa Tomasz Zdybał to angielski, rosyjski.
-
Jak Tomasz Zdybał umawia wizyty?Pod tym adresem Tomasz Zdybał nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Tomasz Zdybał?Tomasz Zdybał udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Tomasz Zdybał: co mówią pacjenci?Jak na razie 1 osób zostawiło swoją opinię. Tomasz Zdybał ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek). Opowiedz nam o swoim doświadczeniu: Kliknij tutaj – inni pacjenci i pacjentki będą Ci wdzięczni!
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Tomasz Zdybał?Tomasz Zdybał nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)