Moje doświadczenie
W swojej pracy wykorzystuję różne narzędzia i metody terapeutyczne, dostosowując je do rozwiązywanego problemu. Swoją uwagę kieruję na świadome procesy osoby (m.in. jest to praca z przekonaniami), nieświadome procesy (m.in. jest to praca poprzez symbole, metafory, praca z ciałem i ze snami) oraz na duchową sferę osoby. Prowadzę ustawienia indywidualne na figurkach.
Na moim kanale YT Uliana Budzińska zamieszczam swoje nagrania m.in. relaksacje - zachęcam do posłuchania.
Wierzę, że każde wyzwanie umożliwia pozytywną zmianę. Moją rolą, jako terapeutki, jest poprowadzenie do odkrycia tego potencjału, jego zrozumienia oraz pomoc klientowi w przemianie. Efektem pracy dla klienta może być na przykład stopniowe obniżenie poziomu stresu w codziennym życiu, zwiększenie pewności siebie czy poprawa umiejętności rozwiązywania problemów w relacjach. Na sesjach stwarzam bezpieczną i życzliwą przestrzeń, obejmując uwagą to wszystko, z czym przychodzi na sesję klient.
Nie oferuję wsparcia psychiatrycznego - nie wystawiam recept i nie daję zwolnień lekarskich.
Ukończyłam z wyróżnieniem Psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam 4,5-letnią Szkołę Psychoterapii Ericksonowskiej w Łodzi, która posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Odbyłam wiele kursów kierunkowych m.in. „Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach”, Brainspotting, „Focusing Relacji Wewnętrznych”, „Analiza marzeń sennych w perspektywie prac C. G. Junga oraz Psychologii Zorientowanej na Proces", „Kurs Trenerski”. Szkoliłam się u Berta Hellingera, Wolfganga Deussera. Ukończyłam cykl rozwojowo-szkoleniowy "Ustawienia systemowe metodą Berta Hellingera" w Instytucie Psychoterapii i Rozwoju Osobowości prowadzony przez Małgorzatę Rajchert-Lewandowską. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję pod superwizją.
Prywatnie - jestem szczęśliwą kobietą, żoną i mamą. Mam rosyjsko-ukraińskie korzenie. Od trzydziestu trzech lat mieszkam w Polsce. Integracja doświadczeń i wiedzy zakorzenionych w kulturach Polski, Rosji i Ukrainy pomaga mi w zrozumieniu wielu problemów z jakimi spotykają się klienci oraz w pokazaniu im niezwykłego bogactwa i ogromnego, często niewykorzystanego potencjału mieszkańców naszej części Europy.
W wolnym czasie uwielbiam śpiewać, grać na instrumentach muzycznych i tańczyć. Codzienna medytacja przynosi mi pokój serca i jasny umysł. Jestem zakochana w górach – odnajduję tam siłę, harmonię i wyciszenie.
Moje doświadczenie
Uliana Budzińska
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Stres
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Fobie
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Bezsenność
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Mazowiecki Szpital Bródnowski, oddział psychiatryczny
Edukacja
- Uniwersytet Humanistyczno Społeczny SWPS w Warszawie, wydział Psychologii - studia magisterskie, specjalność psychologia kliniczna
- Polski Instytut Ericksonowski - 4,5- letnia szkoła psychoterapii
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
- Focusing Relacji Wewnętrznych
- Ustawienia systemowe metodą Berta Hellingera - cykl rozwojowo-szkoleniowy
- Analiza marzeń sennych w perspektywie prac C. G. Junga oraz Psychologii Zorientowanej na Proces - kurs
Zakres porad
- Psychoterapia
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sposób płatności: Przelew na konto
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł
Psychoterapia par i małżeństw (opis) • 300 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja online
200 zł
Inner Wisdom
Konsultacja psychologiczna
200 zł
Inner Wisdom
Sesja trwa 50 minut.
Henryka Siemiradzkiego 15/3, Warszawa
200 zł
Gabinet na Żoliborzu
Konsultacja trwa 50 minut.
Psychoterapia indywidualna
200 zł
Inner Wisdom
Sesja trwa ok. 50 minut
Henryka Siemiradzkiego 15/3, Warszawa
200 zł
Gabinet na Żoliborzu
Sesja trwa 50 minut
Pozostałe usługi
Psychoterapia par i małżeństw
300 zł
Inner Wisdom
Sesja trwa ok. 50 minut.
Henryka Siemiradzkiego 15/3, Warszawa
300 zł
Gabinet na Żoliborzu
Sesja trwa 50 minut.
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
44 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
P.
Ponad 2-letnia terapia z Panią Ulianą była wspaniałą drogą, która pozwalała mi się zatrzymywać i przyglądać trudnym sytuacjom i relacjom. Pani Uliana podczas spotkań zapamiętuje najmniejsze szczegóły, co dawało mi również poczucie wysłuchania i zaangażowania w naszą pracę. Pani Uliana ma bardzo szeroką wiedzę, doradzała wspaniałe techniki, które mogłam wykorzystywać w codziennym życiu oraz rekomendowała materiały dodatkowe, które wspierały mnie w samodzielnej pracy. Podczas spotkań Pani Uliana wykorzystuje różne ćwiczenia, które pomagają zajrzeć w głąb siebie. Z perspektywy czasu widzę, że pieniądze zainwestowane w terapię u Pani Uliany były dotychczas najlepiej wydanymi pieniędzmi, jeżeli chodzi o mój rozwój!
EP
Do Pani Uliany uczęszczam od roku. Tak szybko ten czas minął, że byłam mocno zaskoczona jak się dowiedziałam. A minął w atmosferze pełnej ciepła, bezpieczeństwa, zaufania. W przestrzeni, w której było miejsce na łzy smutku lub wdzięczności, na złość i inne emocje, które poznawałam podczas tego roku. Jestem ogromnie wdzięczna, że udało mi się trafić pod skrzydła Pani Uliany i zaprzyjaźnić się ze sobą tak szczerze, zadbać o siebie i swoje potrzeby, przestać krytykować. Podczas podsumowania roku pracy, okazało się że większość założonych na początku celów osiągnęłam, nad niektórymi dalej pracuje ale nie boję się ich i mam siłę do zmiany. Tego wszystkiego nie osiągnęłabym bez pomocy Pani Uliany. Z całego serca polecam :)
K.W
Gorąco polecam, już od ponad roku jesteśmy z żoną na terapii u pani Uliany i jeszcze nigdy nie było między nami tak dobrze. Trafią w punkt w każdym aspekcie i sprawia że nie tylko nauczyliśmy się rozmawiać ale przede wszystkim słuchać o rozmieć się wzajemnie z pełnym szacunkiem.
A.S
Opinia
Do Pani Uliany trafiłam rok temu z bardzo zaawansowaną depresja i ciągłymi atakami paniki. Pani Uliana podeszła do sprawy bardzo profesjonalnie i od pierwszej wizyty przekazała mi mnóstwo narzędzi i wskazówek, jak mogę stanąć na nogi i nauczyć się funkcjonować w danej sytuacji. Pani Uliana jest niezwykle ciepła i wyrozumiała osoba, podchodzi do pacjenta indywidualnie, jest bardzo zaangażowana w swoją pracę, największe wsparcie daje mi teraz, kiedy jestem w 5 miesiącu nieplanowanej ciąży, moja depresja i buzujące hormony to nie lada wyzwanie, a jednak Pani Uliana robi wszystko, żebym przez ten okres przeszła jak najspokojniej. Dziękuję za wsparcie, wskazówki i ogrom wiedzy jaką mi Pani przekazuje.
Z całego serca polecam !
A.
AR
Po dwóch latach terapii zdecydowanie mogę powiedzieć że przyniosła ona bardzo pozytywne rezultaty; dr Uliana jest specjalistką bardzo zaangażowaną w swoją pracę, z indywidualnym podejściem do pacjenta oraz szerokim wachlarzem umiejętności.
Paulina
Dziękuję za pomoc w odnalezieniu cząstki mnie. Pani Uliana patrzy na osobę i wie.
PP
Do Pani Uliany na terapie chodziłam przez rok. Był to często intensywny, ale wspaniały proces, w którym Pani Uliana towarzyszyła mi z wielka empatią, cierpliwością i poczuciem humoru :) Pani Uliana jest wspaniałą i ciepła osobą. Dzięki terapii poznałam siebie, nauczyłam się akceptacji dla siebie, innych i pozbyłam się ograniczeń :) polecam z całego serca! :)
Michał
Przyszedłem do Pani Uliany po dość traumatycznym wydarzeniu, które zmieniło moje życie. Przez rok byłem w depresji i prawie cały czas spędzałem na szukaniu swojej albo cudzej winy w tym, co mnie spotkało, co skutkowało poczuciem gniewu albo braku wartości. Pomocy psychologa zacząłem szukać, kiedy mój stan zaczął już wyraźnie źle wpływać na moją pracę.
Dzięki terapii udało mi się poukładać własne myśli, zidentyfikować cele na przyszłość i zacząć znowu czuć się normalnie. Teraz patrząc wstecz nie mam już nawet złych emocji. Mam poczucie, że ten gorszy okres był pewnym rozwijającym doświadczeniem. Pozwala mi to czasem lepiej zrozumieć innych ludzi, którzy akurat przeżywają własne problemy.
Zaskakujące były dla mnie niektóre metody terapii (głównie brainspotting), bez których nie byłbym w stanie zdystansować się do własnych emocji i naprawdę zmienić schematów myślowych.
Jak najbardziej polecam.
Wiktoria
Pani Uliana jest psychologiem pełnym zaangażowania, zrozumienia i ciepła. Atmosfera, która panuje w gabinecie pozwala zaufać, otworzyć się i przepracować wiele ważnych aspektów życia, zaczynajac od tych najmniejszych, kończąc na najtrudniejszych. Pani Uliana uważnie słucha, pamięta o najmniejszych niuansach moich historii. Dzięki rożnym ćwiczeniom, pozwoliła mi na głębsze zrozumienie samej siebie. Dzięki terapii nauczyłam się być świadomą siebie, swoich emocji kobietą. Po każdej wizycie wychodziłam z nową refleksją, która poprawiała jakość mojego życia. Dzięki Pani Ulianie, zrozumialam, ze terapia może byc wspaniałą pomocą w budowaniu samego siebie, w budowaniu lepszych relacji i lepszego życia.
E.
Rozmowa z panią psycholog daje mi nadzieję. W gabinecie czuję się niezwykle bezpiecznie i komfortowo.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Uliana Budzińska?Uliana Budzińska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Uliana Budzińska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Uliana Budzińska ma swój gabinet?Uliana Budzińska przyjmuje pod adresem:
- Henryka Siemiradzkiego 15/3 Warszawa
-
Czy Uliana Budzińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Uliana Budzińska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Uliana Budzińska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Uliana Budzińska to: Przelew na konto, Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Uliana Budzińska?Języki, których używa Uliana Budzińska to polski.
-
Jak Uliana Budzińska umawia wizyty?Uliana Budzińska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Uliana Budzińska?Obecnie Uliana Budzińska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Uliana Budzińska: co mówią pacjenci?44 osób dodało swoją opinię. Uliana Budzińska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Uliana Budzińska?Uliana Budzińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: