Akupunktura, zakorzeniona w tradycyjnej medycynie chińskiej, stanowi holistyczną technikę zdrowotną praktykowaną na całym świecie. W tej starożytnej sztuce leczniczej praktycy wkładają cienkie, sterylne igły w konkretne punkty na ciele, zwane punktami akupunktury. Ta praktyka opiera się na koncepcji energii zwanej Qi, która płynie przez meridiany lub ścieżki w ludzkim ciele. Gdy przepływ meridianu jest zakłócony lub zablokowany, może prowadzić do niezrównoważeń i chorób. Akupunktura ma na celu przywrócenie przepływu Qi, przywracając zdrowie i równowagę w organizmie.
Podstawowe zasady akupunktury obejmują umysł, ciało, ducha i emocje, ponieważ wszystko to jest ze sobą powiązane i przyczynia się do naszego ogólnego zdrowia.