Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

65 lat, psycholog, terapeuta uzależnień, terapeuta par, mediator, certyfikowany coach ICC. Były członek zarządu warszawskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Skuteczna pomoc w uzależnieniach i kryzysach – także wtedy, gdy inne terapie zawiodły. Pracuję pod superwizją. 

Prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par, również online.

Specjalizuję się w pracy z osobami uzależnionymi (alkohol, hazard, inne uzależnienia), osobami z doświadczeniem DDA, DDD oraz w kryzysach osobistych i relacyjnych. Pomagam także osobom, które funkcjonują zawodowo, ale zmagają się z ukrytym uzależnieniem. Pomagam również w depresji, lęku, wypaleniu zawodowym i problemach w związkach.

Uzależnienia rozumiem nie tylko zawodowo, ale również z perspektywy własnego doświadczenia zdrowienia. Dla wielu pacjentów jest to ważne – daje poczucie bycia naprawdę rozumianym, a nie tylko diagnozowanym.

Pracuję integracyjnie – dobieram metody do konkretnej osoby i jej sytuacji. Łączę podejścia terapeutyczne z wieloletnim doświadczeniem klinicznym oraz życiowym.

Mam ponad 30 lat doświadczenia zawodowego. Pracowałem m.in. jako:
– kierownik pionu uzależnień w Centrum Zdrowia Psychicznego „Dromader”
– terapeuta w Klinice Leczenia Depresji i Uzależnień „Medox”
– współpracownik OPS Warszawa (m.in. depresja, uzależnienia, problemy rodzinne)
– prowadzący grupy wsparcia (w tym dla seniorów)

Pomagałem osobom w bardzo różnych sytuacjach – od bezdomności po pacjentów prywatnych klinik.

Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Warszawskim (specjalizacja kliniczna człowieka dorosłego). Dodatkowo szkoliłem się m.in. w terapii uzależnień, mediacjach oraz pracy terapeutycznej w różnych podejściach.

Publikowałem artykuły i udzielałem wywiadów w mediach (m.in. „Zwierciadło”, „Życie Warszawy”, Radio Zet, TOK FM, TVP, TVN24).

Pracuję z osobami, które:
– chcą wyjść z uzależnienia lub nawrotów
– są w kryzysie życiowym lub relacyjnym
– nie znalazły wcześniej skutecznej pomocy
– szukają realnej zmiany, nie tylko rozmowy

Zapraszam do kontaktu.

Ważne: Prosimy zapoznać się z regulaminem korzystania z usług w Poradni Help-Medical dostępnym pod linkiem Wizyty należy odwoływać / przekładać z dobowym wyprzedzeniem. W przypadku niestawienia się na wyznaczony termin wizyty bądź odwołania jej w tym samym dniu Klient zobowiązany jest uiścić na rzecz Poradni opłatę rezerwacyjną w wysokości 100 % ceny wizyty. Prosimy o przemyślane rezerwowanie terminów, dziękujemy !

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia par
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Doradztwo zawodowe

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Wiesław Marek Nowak

Żelazna 41 lok. 8, 00-836 Warszawa

Prosimy zapoznać się z informacją przed umówieniem wizyty.

12/10/2022

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Konsultacja online

    250 zł

  • Konsultacja partnerska

    350 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    250 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra

Żelazna 41 lok. 8, Wola, 00-836 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 470...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

180 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Nie piszę tego z grzeczności, tylko z wdzięczności. Monsieur Nowak zdezynsekował moje "życie". Ogromne doświadczenie, pełne zaangażowanie i realna skuteczność. Człowiek, którego nazwisko powinno widnieć na tabliczce z nazwą ulicy w stolicy (im dalej od Ikara, tym lepiej). Ale ostrożnie, jeśli jesteś płatkiem śniegu - degradacja z "ja wiem swoje" do "ja muszę swoje zrozumieć" potrafi urazić ego. Facet, z którym uprawianie mind-wrestlingu to przyjemność, a jeśli czujesz się nic nieznaczącym bytem, szybko założy Ci mentalną balachę i przywróci nadzieję. Pachnie doświadczeniem zdobytym na polu walki, nie tylko w byblotece.
    Jeśli to czytasz, prawdopodobnie jesteś o krok od wywieszenia białej flagi. Hold your horses. Nie bez powodu w autach lusterko wsteczne jest znacząco mniejsze niż jego przednia szyba. Jesteś na dobrej drodze, a Pan Wiesław ma pachnący płyn rozpuszczający pozostałości owadów. Dasz radę! Do zobaczenia na szczycie.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Wow, takiego barwnego wpisu nikt mi chyba jeszcze nie podarował. Wielkie dzięki Panie Macieju! Najbardziej wyobraźnię rozbudzają mi chyba te zmywane z przedniej szyby owady. Cieszę się, że nasze rozmowy pomogły Panu patrzeć bardziej do przodu. Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • M

    To już 3 wizyta, pan Wiesław pomaga odnaleźć drogę do istoty problemu. Spotkania dają do myślenia i pokazują inny punkt widzenia.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Bardzo mi miło czytając takie słowa. Mam nadzieję, że odniesie Pan dużo korzyści dla swego rozwoju z naszych spotkań. Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • P

    Bardzo polecam wizyty u Pana Wiesława. Wyczuwa istotę problemu. Daje praktyczne wskazówki i zadania, które pomagają w próbie przemiany.
    Panie Wiesławie, dziękuję za uratowanie mojego małżeństwa - codziennie staram się być lwem :) i... liczę lampki.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra Psychoterapia  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią i cieszę się, że dobra zmiana się dokonuje. Trzymam kciuki, oby tak dalej! Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • J

    Bardzo polecam wizytę u Pana Wiesława. Bardzo sympatyczny, uważny na każdy szczegół. Prosto objaśnia jaki jest problem, słucha bardzo dokładnie, nie wybiera jednej strony. Jedna wizyta to za mało, ale na pewno wrócimy na kolejną z nadzieją, że uda się wszystko naprawić.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Bardzo dziękuję Pani Justyno za podzielenie się swoją opinią. Mam nadzieję, że wspólnie dokonamy dobrych zmian. Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • Z

    Zdecydowałam się na konsultacje z panem Wiesławem, gdy przestałam radzić sobie ze stresem i poczuciem stale rosnącej presji w pracy. Już po kilku spotkaniach uświadomiłam sobie konkretne zmiany: lepiej śpię, potrafię mówić „stop", gdy potrzeba, i nie czuję się tak zagubiona. Pan Wiesław ma jasny styl pracy — konkretny, skuteczny, a jednocześnie bardzo empatyczny.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Bardzo dziękuję za wpisanie swojej opinii. Cieszę się, że zadowolona jest Pani z naszych spotkań i odczuwa ich dobre rezultaty. Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • K

    Z p. Wiesławem rozpoczęliśmy terapię jako para, gdy nasz związek znalazł się w poważnym kryzysie. Jego spokojne podejście, uważność i umiejętność wzięcia pod uwagę obu stron sprawiły, że zaczęliśmy lepiej się rozumieć – nie tylko siebie nawzajem, ale też nasze oczekiwania i emocje. Czułem, że w każdej sesji jest miejsce na to, co dla mnie ważne, i to naprawdę zrobiło różnicę.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Bardzo się cieszę, że jest ona tak pozytywna, daje mi to dużo satysfakcji i zadowolenia. Życzę Państwu dalszych postępów w rozwijaniu i naprawianiu Waszej relacji. Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • B

    Jest to moje 3 spotkanie z Panem Wiesławem, bardzo cenię sobie nasze rozmowy
    Czuję sie coraz lepiej i pewniej w swoim trzeźwieniu.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Punktualność
     • Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Cieszę się, że służą Panu nasze rozmowy. Mam satysfakcję, że uczestniczę w wielkiej pracy nad sobą, którą Pan prowadzi i prowadził już zanim jeszcze się spotkaliśmy. Tak trzymać! Dziękuję za miłe dla mnie słowa i podzielenie się nimi w portalu. Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • M

    Wizyta była dawno (lipiec 2024) ale dopiero teraz inny terapeuta uświadomił mi pewien bardzo ważny fakt. U Pana Wiesława wcześniej byłam kilka razy, jego styl nie przypadnie wszystkim do gustu - często "bierze pod włos", stawia pod ścianą i nie gładzi po głowie.Później przyszłam na terapię z partnerem i uważam, że Pan Wiesław nie powinien przyjąć mnie i partnera, bo jego już "poznał" z wcześniejszych spotkań sam na sam ze mną, czyli tylko z mojej perspektywy... oprócz tego często naciskał na jego ego, kwestionował, ale to chyba miało służyć wywołania efektu decyzyjności.. efektu brak. W sumie to ciężko mi tę sytuację ocenić, ale jednak z tego co słyszę od znajomych to terapii par nigdy nie podejmuje się terapeuta jednej z osób i tu uważam, że Pan Wiesław popełnił błąd i powinien nas odesłać do osoby, która nie znała wcześniej ani mnie ani partnera. Nie nauczyliśmy się też komunikować. Być może za krótko chodziliśmy, ale zamiast iść w dobrą stronę, to raczej wszystko szło w złą.

    • Brak empatii
     • Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Dzień dobry Pani.
    Mam jeszcze, dość szczegółowe swoje notatki z naszych spotkań i dzięki nim mogę odnieść się do Pani słów na temat naszych rozmów sprzed prawie roku. Wytłumaczyć niektóre moje decyzje, nie zgodzić się z niektórymi Pani zarzutami.
    Już na pierwszym z naszych dwóch spotkań wspomniała Pani, że mieliście być na wizycie razem z partnerem. Nie był to zatem mój „autorski” pomysł. Dwa pierwsze spotkania wyłącznie z Panią nie wykluczały, moim zdaniem, dalszych wspólnych z partnerem rozmów.
    Sytuacja była dla Pani bardzo męcząca – partner był żonaty (z 2 dzieci) a pracowaliście w jednej firmie z nim i jego żoną, widując się nawet czasem na korytarzach. Wasza relacja/romans trwała od 3 lat, w końcu jego żona przypadkowo to odkryła. Była Pani wyczerpana jego „wiecznym roztaczaniem wizji wspólnej z Panią przyszłości” po mającym kiedyś nastąpić rozstaniu z żoną, gdyż on wciąż nie podejmował żadnych w tej kwestii działań. Zdarzało się Pani powątpiewać w szczerość jego zapewnień. Pod wpływem Pani relacji i ja nabrałem wątpliwości co do szczerości jego intencji, też dojrzałości. Obawiałem się, że jest Pani przez niego wykorzystywana. Dlatego chciałem Panią ochronić przed cierpieniem, gdyby partner okazał się osobą nie tylko niedojrzałą ale i nieuczciwą. W związku z tym wszystkim uznałem, że powrót do Waszego pierwotnego zamiaru wspólnej u mnie rozmowy jest dobrym pomysłem, który może pomóc w zrozumieniu jak jest naprawdę. Tych parę spotkań wspólnych z Pani partnerem, do których doszło, miało być przede wszystkim próbą zrozumienia intencji i motywacji Pani partnera, by urealnić sytuację i zapobiec dalszemu Pani cierpieniu. Nie przyszło mi wtedy nawet do głowy, że będzie to terapia pary, którą przecież nawet nie byliście. Nie wiem jak dalej potoczyła się Wasza historia, wtedy tak to wyglądało.
    Co do Pani uwag, jest i dla mnie oczywiste, że w terapii par oboje partnerzy powinni mieć równe prawa i szanse. Gdy wcześniej spotkam się z jedną osobą, drugiej proponuję także osobne spotkanie „1:1”. Czasami ta druga osoba nie chce skorzystać z takiej możliwości, wtedy na to nie naciskam.
    Zgadzam się też z Panią, że nie każdemu pacjentowi odpowiada każdy terapeuta i jego „styl działania”. Mam świadomość i godzę się z tym, że również moja osoba nie każdemu pacjentowi przypadnie do gustu.
    Mam nadzieję, że pozytywnie dla Pani rozwinęła się tamta trudna sytuacja. Życzę Pani dużo zadowolenia w życiu osobistym, pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • W

    Jestem bardzo zadowolona z wizyty. To już moje kolejne spotkanie z panem Wiesławem Nowakiem. Pan Wiesław daje konkretne rady i poczucie komfortu.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
     • Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Bardzo dziękuję Pani Weroniko za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że jest Pani zadowolona z efektów naszych rozmów. Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


  • M

    Konkret, szybkie złapanie problemu, komunikacja wprost, bezpośredniość.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
     • Help-Medical: Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Wiesław Marek Nowak

    Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że jest tak dobra. Pozdrawiam serdecznie, Wiesław Nowak.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania