mgr inż. Wiktoria Kłos

Dietetyk więcej

Gdańsk 2 adresy

188 opinii
Umów wizytę
Umów wizytę
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Wiktoria Kłos-0
Wiktoria Kłos-1
Wiktoria Kłos-2
+ 10
Dietetyk i CEO Sports-Med:). Jestem Współtwórcą jedynej kliniki dietetycznej w Polsce z procesem prowadzenia pacjenta. Stworzyliśmy metodykę Sports-Med w oparciu o własne doświadczenia i poprawiliśmy ją w oparciu o doświadczenia z pacjentami. W 2019 roku przeprowadziliśmy badania z naszymi pacjentami dzięki którym wraz z Sylwestrem poddaliśmy nasz sposób prowadzenia pacjenta ewolucji, który do dzisiaj nazywa się "Zbuduj swoją wersję 2.0".

Dzięki temu wydajemy pionierskie kursy, które wychodzą prosto spod rąk praktyków, którzy poprowadzili w swoim procesie już ponad 15462 pacjentów jeden na jeden:)

Zaczynaliśmy działalność w piwnicy hotelu logos w Gdańsku Wrzeszczu, a dzisiaj pokazujemy, że żywienie to coś więcej niż liczenie kalorii.

Pod marką Sports-Med prowadzimy zawodowych sportowców takich jak: Paweł Wszołek, Przemek Frankowski, Maria Andrejczyk, Sofia Ennauoi, Tomasz Gębala, czy Krystian Pieszczek.

Z naszego newslettera korzysta 19489 osób, a także mamy 4789 kursantów.

Dzisiaj wspólnie tworzymy społeczność, a także wysokiej jakości suplementy pod naszą marką labify.

Byłamm gościem takich programów jak Przygody Przedsiębiorców, Pytanie na Śniadanie. Prowadzimy własny podcast na youtubie Sylwester i Wiktoria Kłos.

Z pacjentami realizuje proces jakim jest podejście do problemów i ich rozwiązanie etap po etapie. Nakreślamy plan, strategie dzięki której widzimy jak się poruszamy po mapie. Do problemów dostosowujemy rozwiązania.

Część szkoleń i konferencji w których uczestniczyłam:

Interpretacja wyników badań laboratoryjnych morfologia krwi obwodowej,
Immunodiagnostyka Nietolerancji Pokarmowej – Cambridge Diagnostics,
Biohacking lvl. 1,
Psychodietetyka,
Dietetyka kliniczna,
Dietetyka sportowa,
Dietoterapia w praktyce – poziom I, II, III, IV,
Dietetyka i suplementacja - poziom I, II, III, IV,
Dietetyka i suplementacja w sportach walki,
Ogólnopolska konferencja dietetyki,
Warsztaty leczenia otyłości,
Cukrzyca i choroby cywilizacyjne,
Kształtowanie kobiecej sylwetki,
Szkolenia, kursy trenera personalnego,
Żywienie kobiet w ciąży,
Choroby autoimmunologiczne,
Przywracanie równowagi neurohormonalnej żywieniem, jak pomóc zestresowanemu Pacjentowi,
Interpretacja badań laboratoryjnych,
więcej

O mnie

Dietetyk i CEO Sports-Med:). Jestem Współtwórcą jedynej kliniki dietetycznej w Polsce z procesem prowadzenia pacjenta. Stworzyliśmy metodykę Sports-Med w oparciu o własne doświadczenia i poprawiliśmy ją w oparciu o doświadczenia z pacjentami. W 2019 roku przeprowadziliśmy badania z naszymi pacjentami dzięki którym wraz z Sylwestrem poddaliśmy nasz sposób prowadzenia pacjenta ewolucji, który do dzisiaj nazywa się "Zbuduj swoją wersję 2.0".

Dzięki temu wydajemy pionierskie kursy, które wychodzą prosto spod rąk praktyków, którzy poprowadzili w swoim procesie już ponad 15462 pacjentów jeden na jeden:)

Zaczynaliśmy działalność w piwnicy hotelu logos w Gdańsku Wrzeszczu, a dzisiaj pokazujemy, że żywienie to coś więcej niż liczenie kalorii.

Pod marką Sports-Med prowadzimy zawodowych sportowców takich jak: Paweł Wszołek, Przemek Frankowski, Maria Andrejczyk, Sofia Ennauoi, Tomasz Gębala, czy Krystian Pieszczek.

Z naszego newslettera korzysta 19489 osób, a także mamy 4789 kursantów.

Dzisiaj wspólnie tworzymy społeczność, a także wysokiej jakości suplementy pod naszą marką labify.

Byłamm gościem takich programów jak Przygody Przedsiębiorców, Pytanie na Śniadanie. Prowadzimy własny podcast na youtubie Sylwester i Wiktoria Kłos.

Z pacjentami realizuje proces jakim jest podejście do problemów i ich rozwiązanie etap po etapie. Nakreślamy plan, strategie dzięki której widzimy jak się poruszamy po mapie. Do problemów dostosowujemy rozwiązania.

Część szkoleń i konferencji w których uczestniczyłam:

Interpretacja wyników badań laboratoryjnych morfologia krwi obwodowej,
Immunodiagnostyka Nietolerancji Pokarmowej – Cambridge Diagnostics,
Biohacking lvl. 1,
Psychodietetyka,
Dietetyka kliniczna,
Dietetyka sportowa,
Dietoterapia w praktyce – poziom I, II, III, IV,
Dietetyka i suplementacja - poziom I, II, III, IV,
Dietetyka i suplementacja w sportach walki,
Ogólnopolska konferencja dietetyki,
Warsztaty leczenia otyłości,
Cukrzyca i choroby cywilizacyjne,
Kształtowanie kobiecej sylwetki,
Szkolenia, kursy trenera personalnego,
Żywienie kobiet w ciąży,
Choroby autoimmunologiczne,
Przywracanie równowagi neurohormonalnej żywieniem, jak pomóc zestresowanemu Pacjentowi,
Interpretacja badań laboratoryjnych,
Zakres porad
  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Moje doświadczenie

Doctor
Wiktoria Kłos

dietetyk

188 opinii
Choroby
Pokaż więcej
Znajomość języków
  • angielski
Doświadczenie
  • Staż w poradni diabetologicznej w Gdyni
  • Praktyki na oddziale endokrynologii w Gdyni
Publikacje
Pokaż więcej
Edukacja
  • Uniwersytet Morski
  • Institute Functional Medicine
  • Functional Medicine University
  • Monash University
  • Akademia Ekonomiczno Humanistyczna
Pokaż więcej
Certyfikaty
Filmy
Nagrody i wyróżnienia
  • Laureatka Ogólnopolskiej Wiedzy o Żywieniu 2013
Profile społecznościowe
Umów wizytę

Adresy (3)

Adres 1 Online Adres 2
powiększ mapę

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
58 765..... Pokaż numer

TeleRejestracja ZnanyLekarz

58 765 80 05
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutaj
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

http://sports-med.pl/

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 1 900 zł

Przed konsultacją odeślij nam formularz (który otrzymasz). Pierwsza konsultacja nie obejmuje materiałów. Materiały zostaną przygotowane pod indywidualny przypadek po rezerwacji pakietu.

Pozostałe usługi

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • Darmowa usługa

Konsultacja kontrolna dostępna tylko dla pacjentów na pakietach w naszej klinice. Czas trwania 30 minut.

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

8411728351

Adres firmy

Partyzantów 14/29, Gdańsk
Klinika dietetyczna Sports - Med

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Konsultacja dietetyczna (opis) • 1 400 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Darmowa usługa

Pakiet Gold (opis) • Darmowa usługa

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • 1 400 zł

Przed konsultacją odeślij nam formularz (który otrzymasz). Pierwsza konsultacja nie obejmuje materiałów. Materiały zostaną przygotowane pod indywidualny przypadek po rezerwacji pakietu.

Pozostałe usługi

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • Darmowa usługa

Konsultacja kontrolna dostępna tylko dla pacjentów na pakietach w naszej klinice. Czas trwania 30 minut.

Pakiet Gold • Darmowa usługa

Pakiet gold obejmuje

8 konsultacji stacjonarnie/online
analiza składu ciała
indywidualny program żywieniowy x6+1 FREE
analiza wyników badań
plan suplementacji x6
plan treningowy x3
prowadzeni...więceje, opieka mail+WhatsApp
wsparcie motywacyjne
Nasze e-booki FREE

Czas trwania: 6 miesięcy mniej

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
58 765..... Pokaż numer

TeleRejestracja ZnanyLekarz

58 765 80 05
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutaj
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

https://sports-med.pl

Sposób płatności: Przelew na konto, Płatność ratalna, Karta płatnicza, Blik, Revolut

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Konsultacja odbędzie się poprzez Google meet/FaceTime/ WhatsApp. Podaj informacje w odpowiedzi na maila od nas z ******************* wraz z formularzem i badaniami (jeśli posiadasz:)) w jaki sposób chcesz żebyśmy się z Tobą połączyli:) Tuż przed konsultacją dostaniesz linka np. do Google meet.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

NIP

8411728351

Adres firmy

Partyzantów 14/29, Gdańsk
powiększ mapę

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
58 765..... Pokaż numer

TeleRejestracja ZnanyLekarz

58 765 80 05
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutaj
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

http://sports-med.pl/

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 1 900 zł

Przed konsultacją odeślij nam formularz (który otrzymasz). Pierwsza konsultacja nie obejmuje materiałów. Materiały zostaną przygotowane pod indywidualny przypadek po rezerwacji pakietu.

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

8411728351

Adres firmy

Partyzantów 14/29, Gdańsk

Usługi i ceny

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

1 900 zł
Szczegóły

Konsultacja dietetyczna

1 900 zł
Szczegóły

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Darmowa usługa
Szczegóły

Pakiet Gold

Darmowa usługa
Szczegóły

W jaki sposób ustalane są ceny?

Publikacje i artykuły

Artykuły

Artykuły

188 opinii pacjentów

Dodaj swoją opinię

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Szukaj w opiniach

Sortuj opinie według

A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Klinika dietetyczna Sports - Med...więcej • konsultacja dietetyczna mniej

Pani Wiktoria przedstawiła jasny plan jak będzie przebiegała Nasza konsultacja i tego się trzymała. Mówiła jasnym i zrozumiałym językiem. Była zaangażowana i przygotowana do Naszej rozmowy.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Klinika dietetyczna Sports - Med

Profesjonalne podejście do pacjenta, zawsze otrzymałem klarowne odpowiedzi. Przede wszystkim są rezultaty współpracy tzn. poprawa wyników wraz z samopoczuciem oraz utrata kilogramów.
M.S.

M
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Klinika dietetyczna Sports - Med...więcej • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) mniej

Polecam z całego serca. Pani Wiktoria szeroko patrzy na każdy problem. Jestem pewna że współpraca będzie owocna. Dziękuję i jestem bardzo zadowolona

H
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Klinika dietetyczna Sports - Med...więcej • Inny mniej

Podjęcie współpracy z Wiktorią było jedną z lepszych decyzji w moim życiu. Wyszedłem z wzjg, gdzie przez dwa lata odbijałem się od różnych lekarzy słysząc to samo. Tu nie zyskuję się tylko zdrowia, wraz z nim rozwinęła mi się moja kariera zawodowa o bardzo duży krok, moje relacje stały się lepsze i mógłbym wymieniać tu dużo rzeczy. Cała współpraca przez pół roku minęła świetnie, gdy coś sie dzialo nie tak, moglem liczyć na szybka odpowiedz i dostosowanie rzeczy do aktualnego stanu zdrowia. Jestem bardzo wdzięczny Wiktorii bo wyciągnęła mnie z wzjg, które przez dwa lata niesamowicie uprzykrzało mi życie nie pozwalając na normalne funkcjonowanie, w pół roku zażegnaliśmy to, a teraz przedłużam współpracę aby jeszcze bardziej doprowadzić organizm do perfekcyjnego stanu. Jeśli ktoś się waha, jest nie pewny podjęcia współpracy, z całego serca mogę polecić, a najbardziej tym, którzy szukają pomocy w swoich chorobach - tu z pewnością ją znajdziecie i oprócz zdrowia zyskacie dużo więcej

D
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Klinika dietetyczna Sports - Med...więcej • konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) mniej

Wysoki profesjonalizm i szczegółowe objaśnienia to zdecydowanie najwyższe cechy. Polecam

B
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Klinika dietetyczna Sports - Med...więcej • konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) mniej

Serdecznie polecam, spotkanie zgodnie z oczekiwaniami , pełen profesjonalizm w podejściu do tematu. Przy tym punktualnie i miło

O
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Miłą atmosferą, wyjaśnienie wszystkich wyników bardzo szczegółowo oraz plan na ich poprawienie. Świetne podejście do klienta i szeroką wiedzą. Na pewno będę kontynuować zwłaszcza że osoba , która mi poleciła Pania jest bardzo zadowolona ze zmiany swojego życia i samopoczucia szczerze polecam !!!

D
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Klinika dietetyczna Sports - Med

Na wizytę poszedłem z wieloma oczekiwaniami, które zostały spełnione w 100%. Doświadczyłem pełnego profesjonalizmu, każde pytanie było w punkt, konkretnie zadane. Odpowiedzi nie budziły wątpliwości, a to dla mnie ważne. Odczułem szczerą chęć pomocy i zrozumienia. W bardzo przejrzysty sposób został mi przedstawiony proces napraw mojego stanu zdrowia. Badania krwi zostały szczegółowo omówione i już dzisiaj wiem skąd biorą się przyczyny i skutki mojego samopoczucia oraz słabej kondycji zdrowia. Wizyta trwała 1 h, a chciałoby się dłużej z uwagi na ogrom wiedzy posiadanej przez Wiktorię (fascynujące). Nie mogę doczekać się procesu i kolejnych etapów. Czuje, że to początek właściwej drogi. Dzięki za dotychczasową wiedzę Wiktoria i Sports-Med!

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Polecam współprace :) ogromna wiedza i świetny przekaz

A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Klinika dietetyczna Sports - Med...więcej • konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) mniej

Wspaniała osoba i wspaniały fachowiec.
Pełen profesjonalizm. Polecam całym sercem i serdecznie Dziękuję.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz
Zobacz więcej  

Odpowiedzi na pytania

56 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry. Bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyników, oraz o podpowiedź jakie dodatkowo badania wykonać i do jakiego specjalisty się z tym udać.
Wyniki krzywej cukrowej i insulinowej.
Glukoza
Na czczo 97,60 mg/dl norma 70.00-99.00
Po 1h 68 mg/dl
Po 2h 71,60 mg/dl
Insulina
Na czczo 19,7 qIU/...więcejml norma 2,6 - 24,9
Po 1h 20,9 qIU/ml
Po 2h 23,3 qIU/ml mniej

Witam,

z wyników odczytać można niestabilny poziom cukru tzw hipoglikemię oraz insulinooporność. Problemy z poziomem glukozy we krwi są bardzo powszechne, ponieważ wiele różnych czynników wpływ ...więcejna zawartość glukozy we krwi. Stres, nieodpowiednia dieta, chroniczne infekcje, brak snu i odpoczynku, problemy z tarczycą, wysiłek fizyczny czy restrykcje dietetyczne mogą powodować ogromne problemy ze skokami i spadkami glukozy. Nadmiar insuliny (insulinooporność) powoduje, że:
- komórki tłuszczowe nie uwalniają zapasów w celu dostarczenia energii
- komórki tłuszczowe rosną, czyli człowiek tyje
- większa ilość glukozy pozostaje w krwiobiegu
- komórki beta wysp trzustkowych w wyniku wzmożonego wytwarzania insuliny przestają prawidłowo pracować
Ponadto wysoki poziom insuliny w krwiobiegu doprowadza do:
- zmniejszonego przetwarzania hormonu T4 w T3 w wyniku oporności tkanek wątroby, co skutkuje spowolnieniem metabolizmu
- wpływa na zmniejszenie wydzielania hormonów płciowych (testosteronu,m DHEAS).
Objawy insulinooporności to:
- senność po posiłku
- zachcianki na słodkie po posiłku
- otyłość brzuszna
- bezsenność
- problemy hormonalne
- wzrost poziomu trójglicerydów
- wysokie ciśnienie krwi
- głód cały dzień niezależnie od posiłku
- częste oddawanie moczu
- wzmożony apetyt i pragnienie
Dieta jest oczywiście podstawą, więc jeśli spożywamy dużą ilość owoców, zbóż (przy założeniu, że nie ma w diecie słodzonych napojów, fast foodów, słodyczy itd.) to wciąż możemy mieć chronicznie lub czasowo zwiększoną produkcję insuliny. W tych przypadkach często obserwuje się nagłe spadki poziomu cukru. Warto pamiętać, że nabiał działa insulinogennie, co oznacza, że mimo niskiej zawartości cukru i niskiego IG powoduje spory wyrzut insuliny. Podobnie działają niektóre słodziki.
kilka uniwersalnych rad dla osób z reaktywną hipoglikemią i insulinoopornością:
– obowiązkowe śniadanie bogate w białko,
– łączenie węglowodanów z białkiem i/lub tłuszczem w posiłku,
– każdy z nas ma inną tolerancję węglowodanową, znajdź swoją,
– unikanie soków owocowych i marchewkowych (tych komercyjnych oraz domowych)
- unikanie suszonych owoców,
– unikanie stymulantów (kawa, alkohol, napoje energetyczne, napoje gazowane).

Bardzo ważnym aspektem jest regularność w spożywaniu posiłków. Posty, głodówki, IF, omijanie posiłków zabronione. mniej

mgr inż. Wiktoria Kłos

Dlaczego jest mi zawsze ciepło wszędzie mi za ciepło,zaczynam pijać tylko zimne napoje

Witam,

przyczyn może być wiele, dlatego warto na start wykonać diagnostykę: morfologia, glukoza I insulina na czczo, TSH, FT3, FT4, mocz, kortyzol, AST, ALT, sód, potas, warto zmierzyć równi...więcejeż ciśnienie rano oraz wieczorem. Przyjrzeć się żywieniu: wyeliminować cukier, przetworzoną żywność bogatą w sól oraz tłuszcze trans, słodkie napoje, fast food. Włączyć wodę, warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze jak nasiona, orzechy, oliwa z oliwek oraz pełnowartościowe białko jak mięso/jaja/ryby/owoce morza.

Pozdrawiam, mniej

mgr inż. Wiktoria Kłos
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
Dietetycy w pobliżu

Dietetycy Aniołki

Dietetycy Oliwa

Dietetycy Żabianka

Dietetycy Osowa

Dietetycy Letnica

Dietetycy Młyniska

Dietetycy Strzyża

Dietetycy Wrzeszcz

Dietetycy Łostowice

Dietetycy Dąbrowa

Dietetycy Piecki

Więcej (6)
Najczęście leczone choroby

Otyłość w Gdańsku

Choroba Hashimoto w Gdańsku

Niedoczynność tarczycy w Gdańsku

Nadwaga w Gdańsku

Cukrzyca w Gdańsku

Nadciśnienie tętnicze w Gdańsku

Miażdżyca w Gdańsku

Choroby dietozależne w Gdańsku

Zespół jelita drażliwego w Gdańsku

Alergia pokarmowa w Gdańsku

Celiakia w Gdańsku

Refluks żołądkowo-przełykowy w Gdańsku

Choroby tarczycy w Gdańsku

Zespół policystycznych jajników w Gdańsku

Hipercholesterolemia w Gdańsku

Zaburzenia odżywiania w Gdańsku

Choroby autoimmunologiczne w Gdańsku

Anemia w Gdańsku

Niedowaga w Gdańsku

Choroby przewodu pokarmowego w Gdańsku

Więcej (15)
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Dietetycy z SKOK Asekuracja w Gdańsku

Dietetycy z Allianz w Gdańsku

Dietetycy z Compensa w Gdańsku

Dietetycy z PZU Zdrowie w Gdańsku

Informacja o cenie

Klinika dietetyczna Sports - Med

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Klinika dietetyczna Sports - Med

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Klinika dietetyczna Sports - Med

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać