Moje doświadczenie
Dzięki temu wydajemy pionierskie kursy, które wychodzą prosto spod rąk praktyków, którzy poprowadzili w swoim procesie już ponad 15462 pacjentów jeden na jeden:)
Zaczynaliśmy działalność w piwnicy hotelu logos w Gdańsku Wrzeszczu, a dzisiaj pokazujemy, że żywienie to coś więcej niż liczenie kalorii.
Pod marką Sports-Med prowadzimy zawodowych sportowców takich jak: Paweł Wszołek, Przemek Frankowski, Maria Andrejczyk, Sofia Ennauoi, Tomasz Gębala, czy Krystian Pieszczek.
Z naszego newslettera korzysta 19489 osób, a także mamy 4789 kursantów.
Dzisiaj wspólnie tworzymy społeczność, a także wysokiej jakości suplementy pod naszą marką labify.
Byłamm gościem takich programów jak Przygody Przedsiębiorców, Pytanie na Śniadanie. Prowadzimy własny podcast na youtubie Sylwester i Wiktoria Kłos.
Z pacjentami realizuje proces jakim jest podejście do problemów i ich rozwiązanie etap po etapie. Nakreślamy plan, strategie dzięki której widzimy jak się poruszamy po mapie. Do problemów dostosowujemy rozwiązania.
Część szkoleń i konferencji w których uczestniczyłam:
Interpretacja wyników badań laboratoryjnych morfologia krwi obwodowej,
Immunodiagnostyka Nietolerancji Pokarmowej – Cambridge Diagnostics,
Biohacking lvl. 1,
Psychodietetyka,
Dietetyka kliniczna,
Dietetyka sportowa,
Dietoterapia w praktyce – poziom I, II, III, IV,
Dietetyka i suplementacja - poziom I, II, III, IV,
Dietetyka i suplementacja w sportach walki,
Ogólnopolska konferencja dietetyki,
Warsztaty leczenia otyłości,
Cukrzyca i choroby cywilizacyjne,
Kształtowanie kobiecej sylwetki,
Szkolenia, kursy trenera personalnego,
Żywienie kobiet w ciąży,
Choroby autoimmunologiczne,
Przywracanie równowagi neurohormonalnej żywieniem, jak pomóc zestresowanemu Pacjentowi,
Interpretacja badań laboratoryjnych,
Moje doświadczenie
Wiktoria Kłos
dietetyk
Choroby
- Niedoczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Choroby autoimmunologiczne
- Nadczynność tarczycy
- Otyłość
- Nadciśnienie
- Celiakia
- Choroby jelit
- Zespół jelita drażliwego
- Grzybica
- Choroba Gravesa-Basedowa
- Choroby serca
- Choroba wrzodowa
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- Hipercholesterolemia
- Choroba Parkinsona
- Dna moczanowa
- Nowotwory
- Zespół policystycznych jajników
- Cukrzyca typu 1
- Cukrzyca typu 2
- Trądzik
- Alergia
- Stwardnienie rozsiane
- Osteoporoza
- Anemia
- Kamica żółciowa
- Kamica nerkowa
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Zakażenie Helicobacter pylori
- Anoreksja
- Bulimia
- Alergia pokarmowa
- Atopowe zapalenie skóry
- Insulinooporność
- Dietoterapia
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Staż w poradni diabetologicznej w Gdyni
- Praktyki na oddziale endokrynologii w Gdyni
Publikacje
- https://sports-med.pl/zdrowie/sprawdz-czy-masz-nie...
- https://www.znanylekarz.pl/blog/jesli-chcesz-ciesz...
- http://sports-med.pl/blog/sennosc-jedzeniu-sprawdz...
- http://sports-med.pl/blog/emocje-wplywaja-odczuwan...
- http://sports-med.pl/blog/melisa-zdrowe-ziolko-dla...
- http://sports-med.pl/blog/sennosc-jedzeniu-sprawdz...
- http://sports-med.pl/blog/woda-zdrowia-doda-czyli-...
- http://sports-med.pl/blog/dlaczego-tyjemy-poznaj-g...
- http://sports-med.pl/blog/7-zasad-zdrowego-odchudz...
- http://sports-med.pl/blog/pierwszy-silowni-daj-sie...
- http://sports-med.pl/blog/chlebek-bananowy-bez-jaj...
- http://sports-med.pl/blog/stosujac-sie-tych-zasad-...
- https://www.znanylekarz.pl/blog/twoj-metabolizm-sp...
- https://www.znanylekarz.pl/blog/jesli-chcesz-ciesz...
- https://www.znanylekarz.pl/blog/zapobiegaj-zatrzym...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Zielony-jeczmien-Dla...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Oczyszczanie-organiz...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Zdrowe-nawyki-Jak-pr...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Najgorsze-diety-odch...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Postanowienia-noworo...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Jak-zadbac-o-odporno...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Efektywna-praca-Co-j...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Indeks-glikemiczny-C...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Piekna-skora-latem-J...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Wykorzystaj-pietrusz...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Dieta-na-wiosne-Jak-...
- https://zdrowie.trojmiasto.pl/Yerba-Mate-Co-powinn...
- https://sports-med.pl/zdrowie/sibo-co-robic/
- https://sports-med.pl/zdrowie/stany-zapalne-jako-w...
- https://sports-med.pl/zdrowie/insulinoopornosc/
- https://sports-med.pl/dieta/migrena-jak-pozbyc-sie...
- https://sports-med.pl/zdrowie/witamina-d3-czy-moze...
- https://sports-med.pl/dieta/odpornosc-jak-wzmocnic...
Edukacja
- Uniwersytet Morski
- Institute Functional Medicine
- Functional Medicine University
- Monash University
- Akademia Ekonomiczno Humanistyczna
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
- Diagnostyka laboratoryjna
- Psychoterapia
Certyfikaty
Filmy
Nagrody i wyróżnienia
- Laureatka Ogólnopolskiej Wiedzy o Żywieniu 2013
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 1 900 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • Darmowa usługa
Pakiet premium (opis) • Darmowa usługa +2 więcej
Pakiet standard (opis) • Darmowa usługa
Pakiet Gold (opis) • Darmowa usługa
NIP
Adres firmy
Klinika dietetyczna Sports - Med
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Sposób płatności: Przelew na konto, Płatność ratalna, Karta płatnicza, Blik, Revolut
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Konsultacja odbędzie się poprzez Google meet/FaceTime/ WhatsApp. Podaj informacje w odpowiedzi na maila od nas z ******************* wraz z formularzem i badaniami (jeśli posiadasz:)) w jaki sposób chcesz żebyśmy się z Tobą połączyli:) Tuż przed konsultacją dostaniesz linka np. do Google meet.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 1 900 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja dietetyczna
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Pakiet premium
Pakiet standard
+ 1 usługa
W jaki sposób ustalane są ceny?
Publikacje i artykuły
-
Zapobiegaj zatrzymaniu wody w organizmie
22 lutego 2018
Twórca stwierdzenia „złoty środek”, Arystoteles, całe życie poświęcił na poszukiwanie sposobu na osiągniecie...
-
Twój metabolizm nie jest sprawny? Te przyprawy pomogą go podkręcić
13 lutego 2018
Stosujesz dietę redukcyjną i chciałbyś/chciałabyś zobaczyć lepsze efekty? Czujesz, że organizm nie spala...
-
Jeśli chcesz cieszyć się szczupłą sylwetką nie możesz popełniać tych błędów
25 stycznia 2018
Udało Ci się, drogi czytelniku, schudnąć, wymodelować sylwetkę, często trenujesz i widać tego efekty...
-
Insulina – sprzymierzeniec czy wróg?
26 sierpnia 2016
Czy istnieje zależność między przybieraniem na wadze, a wysokim poziomem insuliny w krwioobiegu? Co oznacza...
-
Tych owoców nie może zabraknąć w diecie podczas depresji
5 czerwca 2016
Banany to nich mowa. Owoce, których zalety znają wszyscy sportowcy, stanowią świetne źródło węglowodanów,...
-
Witaminy, którymi zapewnisz sobie młody wygląd. Sprawdź gdzie ich szukać w diecie
26 maja 2016
Obecność witamin w pożywieniu gwarantuje nam pełnię zdrowia i urody. Które produkty spożywać, aby zachować...
-
Anemia, jej przyczyny, objawy oraz naturalne leczenie za pomocą diety. Sprawdź jakie badania wykonać, by ją wykluczyć.
7 marca 2016
Za przyczynę występowania anemii podaje się niewystarczającą produkcję czerwonych krwinek. Jest to jedna...
187 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Mateusz;)
Profesjonalne podejście do pacjenta, zawsze otrzymałem klarowne odpowiedzi. Przede wszystkim są rezultaty współpracy tzn. poprawa wyników wraz z samopoczuciem oraz utrata kilogramów.
M.S.
Małgorzata
Polecam z całego serca. Pani Wiktoria szeroko patrzy na każdy problem. Jestem pewna że współpraca będzie owocna. Dziękuję i jestem bardzo zadowolona
Hubert C
Podjęcie współpracy z Wiktorią było jedną z lepszych decyzji w moim życiu. Wyszedłem z wzjg, gdzie przez dwa lata odbijałem się od różnych lekarzy słysząc to samo. Tu nie zyskuję się tylko zdrowia, wraz z nim rozwinęła mi się moja kariera zawodowa o bardzo duży krok, moje relacje stały się lepsze i mógłbym wymieniać tu dużo rzeczy. Cała współpraca przez pół roku minęła świetnie, gdy coś sie dzialo nie tak, moglem liczyć na szybka odpowiedz i dostosowanie rzeczy do aktualnego stanu zdrowia. Jestem bardzo wdzięczny Wiktorii bo wyciągnęła mnie z wzjg, które przez dwa lata niesamowicie uprzykrzało mi życie nie pozwalając na normalne funkcjonowanie, w pół roku zażegnaliśmy to, a teraz przedłużam współpracę aby jeszcze bardziej doprowadzić organizm do perfekcyjnego stanu. Jeśli ktoś się waha, jest nie pewny podjęcia współpracy, z całego serca mogę polecić, a najbardziej tym, którzy szukają pomocy w swoich chorobach - tu z pewnością ją znajdziecie i oprócz zdrowia zyskacie dużo więcej
DB
Wysoki profesjonalizm i szczegółowe objaśnienia to zdecydowanie najwyższe cechy. Polecam
Bożena
Serdecznie polecam, spotkanie zgodnie z oczekiwaniami , pełen profesjonalizm w podejściu do tematu. Przy tym punktualnie i miło
OLGA
Miłą atmosferą, wyjaśnienie wszystkich wyników bardzo szczegółowo oraz plan na ich poprawienie. Świetne podejście do klienta i szeroką wiedzą. Na pewno będę kontynuować zwłaszcza że osoba , która mi poleciła Pania jest bardzo zadowolona ze zmiany swojego życia i samopoczucia szczerze polecam !!!
DL
Na wizytę poszedłem z wieloma oczekiwaniami, które zostały spełnione w 100%. Doświadczyłem pełnego profesjonalizmu, każde pytanie było w punkt, konkretnie zadane. Odpowiedzi nie budziły wątpliwości, a to dla mnie ważne. Odczułem szczerą chęć pomocy i zrozumienia. W bardzo przejrzysty sposób został mi przedstawiony proces napraw mojego stanu zdrowia. Badania krwi zostały szczegółowo omówione i już dzisiaj wiem skąd biorą się przyczyny i skutki mojego samopoczucia oraz słabej kondycji zdrowia. Wizyta trwała 1 h, a chciałoby się dłużej z uwagi na ogrom wiedzy posiadanej przez Wiktorię (fascynujące). Nie mogę doczekać się procesu i kolejnych etapów. Czuje, że to początek właściwej drogi. Dzięki za dotychczasową wiedzę Wiktoria i Sports-Med!
Michalina
Polecam współprace :) ogromna wiedza i świetny przekaz
Agata
Wspaniała osoba i wspaniały fachowiec.
Pełen profesjonalizm. Polecam całym sercem i serdecznie Dziękuję.
Dominika
Wiktoria z otwartością przeanalizowała moje wyniki i nakreśliła jasny plan. Do tematu podeszła holistycznie. Zdecydowałam się na dalszą współpracę.
Odpowiedzi na pytania
56 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyników, oraz o podpowiedź jakie dodatkowo badania wykonać i do jakiego specjalisty się z tym udać.
Wyniki krzywej cukrowej i insulinowej.
Glukoza
Na czczo 97,60 mg/dl norma 70.00-99.00
Po 1h 68 mg/dl
Po 2h 71,60 mg/dl
Insulina
Na czczo 19,7 qIU/ml norma 2,6 - 24,9
Po 1h 20,9 qIU/ml
Po 2h 23,3 qIU/ml
Witam,
z wyników odczytać można niestabilny poziom cukru tzw hipoglikemię oraz insulinooporność. Problemy z poziomem glukozy we krwi są bardzo powszechne, ponieważ wiele różnych czynników wpływ na zawartość glukozy we krwi. Stres, nieodpowiednia dieta, chroniczne infekcje, brak snu i odpoczynku, problemy z tarczycą, wysiłek fizyczny czy restrykcje dietetyczne mogą powodować ogromne problemy ze skokami i spadkami glukozy. Nadmiar insuliny (insulinooporność) powoduje, że:
- komórki tłuszczowe nie uwalniają zapasów w celu dostarczenia energii
- komórki tłuszczowe rosną, czyli człowiek tyje
- większa ilość glukozy pozostaje w krwiobiegu
- komórki beta wysp trzustkowych w wyniku wzmożonego wytwarzania insuliny przestają prawidłowo pracować
Ponadto wysoki poziom insuliny w krwiobiegu doprowadza do:
- zmniejszonego przetwarzania hormonu T4 w T3 w wyniku oporności tkanek wątroby, co skutkuje spowolnieniem metabolizmu
- wpływa na zmniejszenie wydzielania hormonów płciowych (testosteronu,m DHEAS).
Objawy insulinooporności to:
- senność po posiłku
- zachcianki na słodkie po posiłku
- otyłość brzuszna
- bezsenność
- problemy hormonalne
- wzrost poziomu trójglicerydów
- wysokie ciśnienie krwi
- głód cały dzień niezależnie od posiłku
- częste oddawanie moczu
- wzmożony apetyt i pragnienie
Dieta jest oczywiście podstawą, więc jeśli spożywamy dużą ilość owoców, zbóż (przy założeniu, że nie ma w diecie słodzonych napojów, fast foodów, słodyczy itd.) to wciąż możemy mieć chronicznie lub czasowo zwiększoną produkcję insuliny. W tych przypadkach często obserwuje się nagłe spadki poziomu cukru. Warto pamiętać, że nabiał działa insulinogennie, co oznacza, że mimo niskiej zawartości cukru i niskiego IG powoduje spory wyrzut insuliny. Podobnie działają niektóre słodziki.
kilka uniwersalnych rad dla osób z reaktywną hipoglikemią i insulinoopornością:
– obowiązkowe śniadanie bogate w białko,
– łączenie węglowodanów z białkiem i/lub tłuszczem w posiłku,
– każdy z nas ma inną tolerancję węglowodanową, znajdź swoją,
– unikanie soków owocowych i marchewkowych (tych komercyjnych oraz domowych)
- unikanie suszonych owoców,
– unikanie stymulantów (kawa, alkohol, napoje energetyczne, napoje gazowane).
Bardzo ważnym aspektem jest regularność w spożywaniu posiłków. Posty, głodówki, IF, omijanie posiłków zabronione.
Dlaczego jest mi zawsze ciepło wszędzie mi za ciepło,zaczynam pijać tylko zimne napoje
Witam,
przyczyn może być wiele, dlatego warto na start wykonać diagnostykę: morfologia, glukoza I insulina na czczo, TSH, FT3, FT4, mocz, kortyzol, AST, ALT, sód, potas, warto zmierzyć również ciśnienie rano oraz wieczorem. Przyjrzeć się żywieniu: wyeliminować cukier, przetworzoną żywność bogatą w sól oraz tłuszcze trans, słodkie napoje, fast food. Włączyć wodę, warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze jak nasiona, orzechy, oliwa z oliwek oraz pełnowartościowe białko jak mięso/jaja/ryby/owoce morza.
Pozdrawiam,
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Wiktoria Kłos?Wiktoria Kłos to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Wiktoria Kłos oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Pakiet premium, Pakiet standard, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Pakiet Gold, konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Wiktoria Kłos ma swój gabinet?Wiktoria Kłos przyjmuje pod adresem:
- Jaśkowa Dolina 57 Gdańsk
- Szczecińska 20 Gdynia
-
Czy Wiktoria Kłos przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Wiktoria Kłos oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Wiktoria Kłos akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Wiktoria Kłos to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Płatność ratalna, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Wiktoria Kłos?Języki, których używa Wiktoria Kłos to angielski.
-
Jak Wiktoria Kłos umawia wizyty?Wiktoria Kłos używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Wiktoria Kłos?Wiktoria Kłos może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Wiktoria Kłos: co mówią pacjenci?187 osób dodało swoją opinię. Wiktoria Kłos ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Wiktoria Kłos?Wiktoria Kłos nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Niedoczynność tarczycy w Gdańsku
Nadciśnienie tętnicze w Gdańsku
Choroby dietozależne w Gdańsku
Zespół jelita drażliwego w Gdańsku
Refluks żołądkowo-przełykowy w Gdańsku
Hipercholesterolemia w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Zespół policystycznych jajników w Gdańsku
Choroby autoimmunologiczne w Gdańsku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: