mgr inż. Zuzanna Rosińska

Dietetyk więcej

Poznań 1 adres

13 opinii
Wyślij wiadomość
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr inż. Zuzanna Rosińska

Promienista 132/1, 60-142 Poznań

NOWOŚĆ - KONSULTACJA TRYCHOLOGICZNA!!!!

Podczas konsultacji trycholgicznej przeprowadzam szczegółowy wywiad dotyczący Twojego stanu zdrowia, zaobserwowanych problemów włosów i skóry głowy, przyjmowanych leków i suplementów diety, a także pytam o Twój sposób odżywiania się oraz jak wygląda Twoja pielęgnacja włosów i skóry głowy.

Wykonuję badanie mikroskopowe skóry głowy i włosów urządzeniem tzw. trichoskopem, Diagnozuję chorobę skóry, po czym proponuję serię zabiegów trychologicznych, np. peelingowanie skóry głowy, masaż z wcierką, użycie mikroprądów, prądów D'Arsonwala, galwanizację lub wykonanie zabiegu mezoterapii mikroigłowej lub igłowej.

ZAPRASZAM SERDECZNIE!!!

Dowiedz się więcej

16/02/2024

Pokaż więcej aktualności (2)

Aktualności

Logo
mgr inż. Zuzanna Rosińska

Promienista 132/1, 60-142 Poznań

NOWOŚĆ - KONSULTACJA TRYCHOLOGICZNA!!!!

Podczas konsultacji trycholgicznej przeprowadzam szczegółowy wywiad dotyczący Twojego stanu zdrowia, zaobserwowanych problemów włosów i skóry głowy, przyjmowanych leków i suplementów diety, a także pytam o Twój sposób odżywiania się oraz jak wygląda Twoja pielęgnacja włosów i skóry głowy.

Wykonuję badanie mikroskopowe skóry głowy i włosów urządzeniem tzw. trichoskopem, Diagnozuję chorobę skóry, po czym proponuję serię zabiegów trychologicznych, np. peelingowanie skóry głowy, masaż z wcierką, użycie mikroprądów, prądów D'Arsonwala, galwanizację lub wykonanie zabiegu mezoterapii mikroigłowej lub igłowej.

ZAPRASZAM SERDECZNIE!!!

16/02/2024

Logo
mgr inż. Zuzanna Rosińska

Witaj.
Prowadzę konsultacje dietetyczne online.
To wygodne rozwiązanie dla Ciebie, jeśli nie masz czasu na dojazdy, chcesz skontaktować się ze mną z każdego miejsca na Ziemi i mieć stały kontakt ze mną.
Wideorozmowy pomaga w nawiązaniu bezpośredniego kontaktu ze mną za pomocą wideo, mikrofonu oraz chatu.
Jeśli jesteś zainteresowany/a przeprowadzeniem ze mną konsultacji, podczas której pomogę rozwiązać Twój problem, skontaktuj się ze mną.

10/01/2024

Moje doświadczenie

Zuzanna Rosińska-0
Absolwentka poznańskiego Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego. Podczas studiów udzielałam się aktywnie w Studenckim Kole Naukowym Dietetyki Klinicznej oraz SKN Gastroenterologii i Dietetyki.

Podczas mojej pracy z pacjentami, kładę nacisk na naukę zdrowych nawyków żywieniowych. Oferuję podejście zdroworozsądkowe, unikając ekstremalnych planów żywieniowych, takich jak dieta ketogeniczna czy sokowa. Skupiam się na smaku i przyjemności jedzenia, jednocześnie dbając o profilaktykę chorób związanych z dietą.

Jako dietetyk kliniczny, podchodzę holistycznie do pracy z pacjentami, biorąc pod uwagę różnorodne aspekty ich życia. Mój cel to nie tylko pomoc w utracie wagi i poprawa zdrowia, ale także podniesienie jakości życia i samopoczucia moich pacjentów. Dążę do indywidualnego podejścia, dopasowanego do potrzeb każdego pacjenta. Pracuję z nimi nad wypracowaniem zdrowych nawyków żywieniowych, jednocześnie pomagając w radzeniu sobie z emocjami i stresem, które często wpływają na ich wybory żywieniowe.

Jeśli poszukujesz dietetyka, który nie tylko pomoże Ci schudnąć, ale także zadba o Twoje ogólne zdrowie i samopoczucie, jestem gotów pomóc. Zachęcam do kontaktu ze mną, abyśmy wspólnie znaleźli najlepsze rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb.
więcej

O mnie

Absolwentka poznańskiego Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego. Podczas studiów udzielałam się aktywnie w Studenckim Kole Naukowym Dietetyki Klinicznej oraz SKN Gastroenterologii i Dietetyki.

Podczas mojej pracy z pacjentami, kładę nacisk na naukę zdrowych nawyków żywieniowych. Oferuję podejście zdroworozsądkowe, unikając ekstremalnych planów żywieniowych, takich jak dieta ketogeniczna czy sokowa. Skupiam się na smaku i przyjemności jedzenia, jednocześnie dbając o profilaktykę chorób związanych z dietą.

Jako dietetyk kliniczny, podchodzę holistycznie do pracy z pacjentami, biorąc pod uwagę różnorodne aspekty ich życia. Mój cel to nie tylko pomoc w utracie wagi i poprawa zdrowia, ale także podniesienie jakości życia i samopoczucia moich pacjentów. Dążę do indywidualnego podejścia, dopasowanego do potrzeb każdego pacjenta. Pracuję z nimi nad wypracowaniem zdrowych nawyków żywieniowych, jednocześnie pomagając w radzeniu sobie z emocjami i stresem, które często wpływają na ich wybory żywieniowe.

Jeśli poszukujesz dietetyka, który nie tylko pomoże Ci schudnąć, ale także zadba o Twoje ogólne zdrowie i samopoczucie, jestem gotów pomóc. Zachęcam do kontaktu ze mną, abyśmy wspólnie znaleźli najlepsze rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb.

Moje doświadczenie

Doctor
Zuzanna Rosińska

dietetyk

13 opinii
Choroby
Pokaż więcej
Znajomość języków
  • angielski
  • polski
Doświadczenie
  • Centrum Medyczne HCP w Poznaniu; oddział chirurgii
  • Aestetic Clinic; usługi dietetyczne (Poznań, od 2020)
  • Aestetic Clinic; usługi trychologiczne (Poznań, od 2024)
  • Aestetic Clinic; koordynator badań klinicznych (Poznań, od 2024)
Publikacje
  • Wpływ diety wegańskiej na mikroflorę jelitową (Forum Zaburzeń Metabolicznych, 2021)
Edukacja
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu
  • Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
  • Victoria Derm
  • VIVO clinic hair&skin
  • Egzamin na licencję trychologa - Polskie Stowarzyszenie Trychologiczne
Pokaż więcej
Zakres porad
  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka bariatryczna
  • Obesitologia
  • Psychodietetyk
  • terapia poznawczo- behawioralna
  • Dietetyka
Pokaż więcej
Certyfikaty
Nagrody i wyróżnienia
  • Firma Godna Zaufania (2024)
  • Złota firma (2024)
Profile społecznościowe
Umów wizytę

Adresy (2)

Adres Online
Aestetic Clinic
Promienista 132/1, Grunwald, Poznań
powiększ mapę
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Środki bezpieczeństwa

W gabinecie możesz spodziewać się następujących środków bezpieczeństwa.

  • Brak osób towarzyszących w gabinecie (lub tylko jedna jeśli pacjentem jest dziecko)
  • Środki dezynfekujące dla pacjentów
  • Dezynfekcja powierzchni dotykanych przez pacjentów (klamki, przedmioty itp.)
  • Recepcja wyposażona w plastikowe panele ochronne
  • Personel medyczny pracuje w odzieży ochronnej
  • Wentylacja i dezynfekcja gabinetu po każdej wizycie

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 10 lat
Przelew na konto, Gotówka, Karta płatnicza
www.wrosinski.pl

Jadłospis 14-dniowy (opis) • 150 zł

Jadłospis 7-dniowy (opis) • 100 zł

Konsultacja trychologiczna (opis) • 200 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • 200 zł

Przed przystąpieniem do konsultacji niezbędne jest podpisanie dokumentów, w tym klauzuli informacyjnej (RODO) oraz regulaminu świadczonych przeze mnie usług. Podczas pierwszej konsultacji przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy. Moje zalecenia oraz plan żywieniowy opieram na aktualnych badaniach laboratoryjnych. Po przebytej konsultacji otrzymasz ode mnie maila z informacją dotyczącą zaplanowanego przeze mnie planu działania, zaleceniami oraz jadłospisem (po dokonaniu dodatkowej opłaty za jadłospis - 7, 14).

Pozostałe usługi

Analiza pierwiastkowa włosa • 150 zł

Badanie to polega na pobraniu ok 2 cm włosów od nasady głowy. Materiał (włosy) zanoszony jest do laboratorium. Na wyniki badania trzeba czekać ok. miesiąca. Włosy farbowane nie nadają się do badania. W dniu badania należy umyć dokładnie skórę głowy oraz nie stosować żadnych produktów do stylizacji włosów.

Analiza składu ciała • 50 zł

Badanie analizy składu ciała wykonywane jest przy pomocy wagi analitycznej, która działa na zasadzie bioimpedencji elektrycznej.

Jadłospis 14-dniowy • 150 zł

Jadłospis jest przygotowywany na podstawie wywiadu medyczno-żywieniowego. Jest dopasowany pod indywidualne preferencje. Zawiera listę posiłków na 14-dni oraz listę zakupów. Odesłanie jadłospisu trwa maksymalnie tydzień od chwili zakupienia go.

Jadłospis 7-dniowy • 100 zł

Jadłospis jest przygotowywany na podstawie wywiadu medyczno-żywieniowego. Jest dopasowany pod indywidualne preferencje. Zawiera listę posiłków na 7-dni oraz listę zakupów. Odesłanie jadłospisu trwa maksymalnie tydzień od chwili zakupienia go.

Konsultacja trychologiczna • 200 zł

Konsultacja trychologiczna zawiera bardzo szczegółowy wywiad zdrowotno-trychologiczny oraz badanie trichoskopowe.

Pakiet 1-miesięcznej współpracy • 300 zł

Pakiet zawiera konsultację wstępną i 2/3 konsultacje kontrolne oraz zalecenia dietetyczne i jadłospis z listą zakupów.

Pakiet 3-miesięcznej współpracy • 600 zł

Pakiet zawiera konsultację wstępną i 4/5 konsultacje kontrolne oraz zalecenia dietetyczne i jadłospis z listą zakupów.

Pakiet dietetyczny 6-miesięczny • 900 zł

Pakiet zawiera konsultację wstępną i 6/7 konsultacje kontrolne oraz zalecenia dietetyczne i jadłospis z listą zakupów.

Trichoskopia • 200 zł

Badanie to wykonywane jest wideodermatoskopem

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

7792568374

Adres firmy

Jawornicka 5d/5, Poznań
Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej

Umów się teraz, zapłać po konsultacji

Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.

Zamknij
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Konsultacja dietetyczna (opis) • 200 zł

Jadłospis 14-dniowy (opis) • 150 zł

Jadłospis 7-dniowy (opis) • 100 zł +3 więcej

Pakiet 1-miesięcznej współpracy (opis) • 300 zł

Pakiet 3-miesięcznej współpracy (opis) • 600 zł

Pakiet dietetyczny 6-miesięczny (opis) • 900 zł

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • 200 zł

Przed przystąpieniem do konsultacji niezbędne jest podpisanie dokumentów, w tym klauzuli informacyjnej (RODO) oraz regulaminu świadczonych przeze mnie usług. Podczas pierwszej konsultacji przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy. Moje zalecenia oraz plan żywieniowy opieram na aktualnych badaniach laboratoryjnych. Po przebytej konsultacji otrzymasz ode mnie maila z informacją dotyczącą zaplanowanego przeze mnie planu działania, zaleceniami oraz jadłospisem (po dokonaniu dodatkowej opłaty za jadłospis - 7, 14).

Pozostałe usługi

Jadłospis 14-dniowy • 150 zł

Jadłospis jest przygotowywany na podstawie wywiadu medyczno-żywieniowego. Jest dopasowany pod indywidualne preferencje. Zawiera listę posiłków na 14-dni oraz listę zakupów. Odesłanie jadłospisu trwa maksymalnie tydzień od chwili zakupienia go.

Jadłospis 7-dniowy • 100 zł

Jadłospis jest przygotowywany na podstawie wywiadu medyczno-żywieniowego. Jest dopasowany pod indywidualne preferencje. Zawiera listę posiłków na 7-dni oraz listę zakupów. Odesłanie jadłospisu trwa maksymalnie tydzień od chwili zakupienia go.

Pakiet 1-miesięcznej współpracy • 300 zł

Pakiet zawiera konsultację wstępną i 2/3 konsultacje kontrolne oraz zalecenia dietetyczne i jadłospis z listą zakupów.

Pakiet 3-miesięcznej współpracy • 600 zł

Pakiet zawiera konsultację wstępną i 4/5 konsultacje kontrolne oraz zalecenia dietetyczne i jadłospis z listą zakupów.

Pakiet dietetyczny 6-miesięczny • 900 zł

Pakiet zawiera konsultację wstępną i 6/7 konsultacje kontrolne oraz zalecenia dietetyczne i jadłospis z listą zakupów.

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 10 lat
www.dietetykfit.pl

Sposób płatności: Przelew na konto, Blik

Zapłacisz po konsultacji online. Tuż po zakończeniu konsultacji dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do bezpiecznej płatności online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

NIP

7792568374

Adres firmy

Jawornicka 5d/5, Poznań

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

200 zł
Szczegóły

Analiza pierwiastkowa włosa

150 zł
Szczegóły

Analiza składu ciała

50 zł
Szczegóły

Jadłospis 14-dniowy

150 zł
Szczegóły

Jadłospis 7-dniowy

100 zł
Szczegóły

+ 5 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

13 opinii pacjentów

Dodaj swoją opinię

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Sortuj opinie według

K
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Aestetic Clinic • konsultacja trychologiczna

Szczegółowo wyjaśniony problem, profesjonalne i holistyczne podejście do pacjenta.

K
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Aestetic Clinic • konsultacja trychologiczna

Pani Zuzanna jest uważna i dociekliwa oraz bardzo zaangażowana w pomoc pacjentowi. Przeprowadziła szczegółową konsultację. Otrzymałam odpowiedzi na wszystkie moje pytania. Poświęca pacjentowi tyle czasu ile potrzeba i wizyta przebiega w bardzo miłej atmosferze co niewątpliwie pomaga czuć się komfortowo. Mam problem z wypadaniem włosów. Zaproponowane i wdrożone leczenie zahamowało wypadnie włosów. Jednak na efekt baby hair na czubku głowy jeszcze muszę poczekać. Trafiłam z przypadku do Pani Zuzanny, po ok. 1,5 roku bezowocnych wizytach u innych trychologów i dermatologów i nie zawiodłam się. Przyjazna komunikacja. Polecam wszystkim niezdecydowanym.

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Bardzo dziękuję za tak miłe i szczegółowe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc w zahamowaniu wypadania włosów i że wdrożone leczenie przynosi już pierwsze efekty. Rozumiem, że proces odrastania włosów, w tym pojawienie się "baby hair", wymaga czasu i cierpliwości, ale jestem dobrej myśli, że wspólnie osiągniemy oczekiwane rezultaty.

Bardzo ważne jest dla mnie, aby każda wizyta była komfortowa i dawała poczucie wsparcia, dlatego cieszę się, że czuła się Pani dobrze i mogłam odpowiedzieć na wszystkie pytania. Dziękuję również za zaufanie, szczególnie po wcześniejszych doświadczeniach – to dla mnie ogromna motywacja, by dalej pomagać moim pacjentom. Życzę Pani dalszych sukcesów w terapii i zawsze jestem do dyspozycji!

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Aestetic Clinic • Trichoskopia

Jestem pacjentką Pani Zuzanny już od ponad roku. Jestem bardzo zadowolona z efektów naszej współpracy. To bardzo miły i profesjonalny specjalista. Ma ogromną wiedzę i widać, że praca jest również jej pasją. Trafiłam do Pani Zuzanny z polecenia i również polecam.

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Dziękuję bardzo ;)

A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Aestetic Clinic • Analiza składu ciała

Bardzo miła Pani dietetyk. Analiza składu ciała bardzo profesjonalna.

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Dziękuję bardzo ;)

S
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Aestetic Clinic • Analiza składu ciała

Bardzo zrozumiałe tłumaczenie wyników.
Polecam.

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Dziękuję bardzo. Pozdrawiam

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Aestetic Clinic

Super wszystko, bardzo polecam Pani Zuzanna Rosińska.

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Dziękuję bardzo. Zapraszam ponownie.

P
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Aestetic Clinic

Konsultacja przebiegła w bardzo przyjaznej atmosferze, było czuć ogromne zaangażowanie, autentyczną chęć pomocy i zrozumienia pacjenta. Widać, że Pani Zuzannie zależy na jak najlepszym zdiagnozowaniu problemu i wdrożeniu odpowiednich, konkretnych kroków ku zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Plan działania jest jasny i klarowny, a Pani Zuzanna wspiera, gdy pojawiają się jakieś pytania zwiazane z leczeniem. Profesjonalizm i empatia w jednej osobie.

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Bardzo serdecznie dziękuję za tak piękne słowa! Dziękuję za zaufanie i możliwość pracy nad poprawą Twojego zdrowia. Cieszę się, że konsultacja była dla Ciebie pozytywnym doświadczeniem. Jeszcze raz dziękuję za pozytywną opinię!

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online

Dziekujemy bardzo za trafne porady i szcegolowe podejscie do sprawy, Pani Zuzanna pomogla nam zidentyfikowac skladniki w diecie ktore powodowaly podwyzszone poziomy kwasu moczanowego. Jej skuteczne porady podniosly komfort zycia i pomogly uniknac bolesnych zapalen. Bardzo polecamy!

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Bardzo dziękuję za rekomendację i zaufanie. To dla mnie motywacja do dalszej pracy i pomagania innym pacjentom w osiągnięciu zdrowego stylu życia. Jeśli kiedykolwiek będziecie mieli jakiekolwiek pytania lub potrzebujecie dalszego wsparcia, jestem tu, aby pomóc. Jeszcze raz dziękuję i cieszę się, że mogłem przyczynić się do poprawy Waszego stanu zdrowia!

I
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online

Bardzo polecam Panią Zuzannę, która ma indywidualne podejście do pacjenta, odznacza się pełnym zaangażowaniem oraz potrafi rozwiązać skutecznie problem.

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Bardzo dziękuję za Twoją pozytywną opinię! Cieszę się, że mogłem Ci pomóc i że byłeś zadowolony z naszej współpracy. Indywidualne podejście do pacjenta oraz pełne zaangażowanie to dla mnie priorytet, więc jestem wdzięczny za docenienie tych wartości. Jeśli będziesz miał(a) jeszcze jakiekolwiek pytania czy potrzebujesz dalszego wsparcia, zawsze jestem tutaj, aby pomóc. Twoje zdrowie i dobre samopoczucie są dla mnie ważne, i cieszę się, że mogłem przyczynić się do rozwiązania Twojego problemu. Dziękuję za zaufanie i rekomendację!

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online

Polecam serdecznie z całego serca! Pani Zuzia to osoba kompetentna, rzetelna, ma ogromną wiedzę i empatię do pacjenta. Wszystko szczegółowo tłumaczy i rozwiewa wątpliwości. Bardzo sympatyczna i uśmiechnięta, nie mogę się doczekać kolejnego spotkania!

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Dziękuję z całego serca za tak miłe słowa! To dla mnie ogromna satysfakcja, że mogłem pomóc i że jesteś zadowolony z naszych spotkań. Twoje wsparcie i pozytywna opinia są dla mnie ogromną motywacją. Cieszę się, że czujesz się zrozumiany i że mogłem dostarczyć Ci potrzebne informacje i wsparcie. Nie mogę się również doczekać kolejnego spotkania i kontynuowania naszej pracy nad Twoim zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub potrzebujesz wsparcia przed naszym kolejnym spotkaniem, zawsze jestem tutaj, aby Ci pomóc. Jeszcze raz dziękuję za zaufanie i rekomendację!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz
Zobacz więcej  

Odpowiedzi na pytania

25 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam dużą niedowagę i brak apetytu. Nie udało się naprawić tego stanu już długi czas, ani przy udziale dietetyków, ani lekami na apetyt ani leczeniem potencjalnych chorób układu pokarmowego które wyszły jak SIBO czy nietolerancje pokarmowe. Ostatnio natknęłam się na dietę płynną - złożoną tylko z smoothie. W ramach eksperymentu jeden dzień spędziłam na tej diecie i zauważyłam że jestem w stanie zjeść w ten sposób wszystko co miałam do zjedzenia. Głód pojawiał się dużo szybciej niż przy pokarmach stałych.
Czy gdybym na diecie płynnej zwiększyła ilość kalorii do poziomu odpowiednio wyższego niz moje zapotrzebowanie kaloryczne to czy byłabym w stanie przytyć ? Dieta jest zbilansowana pod kątem składników odżywczych zawiera białko, tłuszcze. Smoothie niekiedy są bazowane na jogurtach, zaiwerają nasiona chia i inne wartościowe składniki.
Zastanawiam się też czy stosowanie takiej diety dłuższy czas może spowodować że niektóre funkcje mojego układu pokarmowego się osłabią i będzie mi jeszcze trudniej zjadać normalne posiłki ? Bardzo chciałabym mieć normalną wagę ale od lat wydaje się to być poza moim zasięgiem i czuję się co raz gorzej z tym jak wyglądam.

Rozumiem, że to dla Ciebie trudny czas, ale dobrze, że eksperymentujesz i szukasz sposobów na poprawę swojego stanu. Jeśli chodzi o długoterminowe stosowanie diety płynnej, istnieje ryzyko, że Twój układ pokarmowy może się przyzwyczaić do płynnej konsystencji pokarmów, co może prowadzić do trudności w spożywaniu stałych pokarmów w przyszłości.

Jeśli dieta płynna przynosi Ci ulgę i pozwala na spożywanie odpowiedniej ilości kalorii i składników odżywczych, to może warto kontynuować eksperyment i obserwować, jak reaguje Twoje ciało. Jednak nadal zalecałbym konsultację z lekarzem lub dietetykiem, aby mieć pewność, że Twoja dieta jest odpowiednio zbilansowana i bezpieczna dla zdrowia. Ważne jest również, abyś nie skupiała się tylko na wadze, ale także na ogólnym stanem zdrowia i samopoczuciu.

mgr inż. Zuzanna Rosińska

Dzień dobry,
Chciałabym się zapytać, jak liczyć kalorie mięsa z kością np. Udka z kurczaka, które najpierw jest gotowane na wodzie, a następnie same mięso jest dodawane do dania. Czy odliczać wagę kości od wagi całkowitej miesa przed obróbka i wtedy wyliczać kalorie, czy od razu przed obróbka wyliczyć z całości kalorie?

Pozdrawiam, i dziękuję za odpowiedź.

W przypadku udka z kurczaka gotowanego na wodzie, najlepiej jest odjąć wagę kości od wagi całkowitej mięsa przed obróbką. Następnie, korzystając z informacji o kaloryczności surowego mięsa z kurczaka, możesz obliczyć ilość kalorii w tej części mięsa.

Pamiętaj, że kaloryczność mięsa może się różnić w zależności od rodzaju i sposobu przygotowania, ale przy użyciu danych z tabel kalorycznych, możesz oszacować przybliżoną wartość kaloryczną.

mgr inż. Zuzanna Rosińska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
Dietetycy w pobliżu

Dietetycy Grunwald

Dietetycy Stare Miasto

Dietetycy Jeżyce

Dietetycy Nowe Miasto

Dietetycy Wilda

Dietetycy Rataje

Więcej (1)
Najczęście leczone choroby

Otyłość w Poznaniu

Nadwaga w Poznaniu

Choroba Hashimoto w Poznaniu

Nadciśnienie tętnicze w Poznaniu

Niedoczynność tarczycy w Poznaniu

Choroby dietozależne w Poznaniu

Cukrzyca w Poznaniu

Miażdżyca w Poznaniu

Alergia pokarmowa w Poznaniu

Celiakia w Poznaniu

Choroby tarczycy w Poznaniu

Refluks żołądkowo-przełykowy w Poznaniu

Hipercholesterolemia w Poznaniu

Zespół jelita drażliwego w Poznaniu

Cukrzyca typu 2 w Poznaniu

Anemia w Poznaniu

Zaburzenia odżywiania w Poznaniu

Choroby przewodu pokarmowego w Poznaniu

Choroby autoimmunologiczne w Poznaniu

Zaparcia w Poznaniu

Więcej (15)
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Dietetycy z POLMED w Poznaniu

Dietetycy z PZU Zdrowie w Poznaniu

Dietetycy z Allianz w Poznaniu

Dietetycy z Enel-med w Poznaniu

Dietetycy z PZU Pomoc w Poznaniu

Dietetycy z PZU Życie w Poznaniu

Więcej (1)

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać