Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, absolwentką studiów psychologicznych, ukończyłam 4 letnie całościowe szkolenie w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Na co dzień pracuję jako psychoterapeuta w Centrum Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Specjalistycznym w Chorzowie.
Pracuję w podejściu psychodynamicznym metodą skoncentrowaną na przeniesieniu (TFP).
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w szpitalach klinicznych w Krakowie, korporacjach medycznych, szkole podstawowej dla dzieci ze spektrum autyzmu, zakładach karnych oraz aresztach śledczych. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego jako psychoterapeuta.
Doświadczenie zawodowe które zdobywałam w tak wielu miejscach, miały zróżnicowany charakter pracy psychologa jak i potrzeb osób, którym udzielałam pomocy. Tak różnorodne podejście umożliwiło mi w sposób elastyczny oraz właściwy dostosować techniki pracy do trudności jakie wnosił pacjent.
W podejściu, którym proponuję pacjentom niezwykle ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna czyli kontakcie terapeuty z pacjentem.
W tejże relacji zachodzą te same procesy jak i w innych relacjach pacjenta. Terapeuta poprzez wskazanie tych zależności daje sposobność na uświadomienie nieświadomych motywów kierujących zachowaniem pacjenta, myśleniem czy też działaniem.
W efekcie dzięki terapii pacjent uzyskuje większą kontrolę nad swoim życiem wewnętrznym oraz możliwość bardziej zamierzonego podejmowania decyzji, w jaki sposób tworzy relacje interpersonalne a także jaki kształt przybierają jego myśli oraz działania.
Powyższy sposób pracy uznawany jest za skuteczny ponieważ dla wielu pacjentów niesie trwałą zmianę w funkcjonowaniu.
Moje doświadczenie
Ada Obrączka
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Depresja
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys zawodowy
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia emocjonalne
- Borderline
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia lękowe
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Centrum Zdrowia Psychicznego w Chorzowie
- Zakład Karny w Jastrzębiu-Zdroju
- Niepubliczna Szkoła Podstawowa Przystanek Szkoła w Krakowie
- Szpital Kliniczny im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie
Edukacja
- Uniwersytet Ignatianum - psychologia
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne - szkoła psychoterapii
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychologia kryzysu
- Terapia długoterminowa
Certyfikaty
Filmy
Profile społecznościowe
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
6 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Maria
Pani terapeutka była kompetentna oraz życzliwa. Profesjonalna pomoc w kryzysach psychicznych.
mgr Ada Obrączka
Dziękuję bardzo za opinię!
D.K
Od dwóch lat uczęszczam na terapię do Pani Ady i jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Dzięki jej profesjonalizmowi i głębokiej znajomości nurtu terapeutycznego, w którym pracuje, lepiej zrozumiałem swoje trudności.
mgr Ada Obrączka
Dziękuję bardzo za opinię!
Aleksandra
Pozytywne wrażenie po pierwszej wizycie. Pani psycholog/psychoterapeuta opowiedziała w jaki sposób prowadzi terapię, zapytała o motywację wizyty i ustaliłyśmy cele.
N. O
Długo zastanawiałam się nad podjęciem terapii. Pani Ada potrafi wytworzyć atmosferę zrozumienia i akceptacji co było dla mnie niezwykle ważne. To osoba ciepła, wrażliwa, która z uwagą słucha. Polecam Panią Adę!
A. M
Nie raz podczas terapii dopadały mnie chwile zwątpienia i kryzysu, ale z perspektywy czasu widzę, że warto było. Chociaż sam proces był trudny, czuję, że obecnie jakość mojego życia istotnie wzrosła, a sama stałam się bardziej świadomą siebie. Pani Ada była pełna empatii oraz zrozumienia, od początku wzbudzała we mnie poczucie zaufania, które z czasem się tylko umacniało. Polecam wszystkim zmagającym się z kryzysami i trudnościami ze swoją samooceną.
S.O.
Pani Ada pomogła mi uporządkować, "poukładać" kilka spraw i spojrzeć na ważne dla mnie kwestie z innej perspektywy. Dla mnie ważne było to, że czułam się zrozumiana i nieoceniana podczas naszych spotkań.
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dwa lata temu zdiagnozowano u Mnie nerwice lękową z somatyzacją. Rok chodziłem na terapie indywidualną i rok na terapie grupową. Rok brałem sulpiryd w dawce 2x100mg + afobam doraźnie. Sytuacja zaczęła się poprawiać dopiero gdy zrezygnowałem z pracy. Skończyły się ataki paniki , wymioty , biegunki , depersonalizacja. Po dwóch latach udało Mi się przerwać błędne koło lęku i jestem już pół roku bez leków. Ale niestety dalej nie mogę normalnie żyć. Bezsenność , gula w gardle , niepełne oddechy , drżenia nóg i wszelakie bóle głowy (derealizacja - koszmar). Z domu wychodzę wszędzie ale co to za życie z objawami , o pracy mogę zapomnieć i jakichkolwiek wyzwaniach. Czy to się kiedyś skończy czy tak już będzie do końca życia? Czy warto dalej żyć? Może starać się o jakąś rentę, zadośćuczynienie? Nie mam już siły i nadziei. Mam 31 lat.
Myślę że niezwykle ważne jest aby określić dokładny kontekst pojawienia się objawów - tj. w jakich okolicznościach się pojawiają ale też czy od momentu nawrotu objawów wystąpiły jakieś zmiany w Pana życiu osobistym np. zmiana pracy, utrata kogoś bliskiego itp. W powyższej sytuacji istotne jest również zadbanie o podstawowe potrzeby chociażby takie jak sen, w związku z czym zachęcam Pana do skorzystania z pomocy lekarza psychiatry oraz rozważenie powrotu na psychoterapię (może do tego samego psychoterapeuty?) celem przyjrzenia się dynamice wyżej wspomnianych przez Pana objawów.
Mam syna 13 letniego. Syn ma problemy w szkole. Wychowuję go sama ponieważ jego ojciec się ze mną rozwiódł 5 lat temu. Problem wychowawczy, zachowanie syna jakby na niczym mu nie zależało . Proszę o inf czy na pierwszą wizytę u psycho terapeuty powinnam pójść sama?
Myślę że powyższe pytanie można zadać konkretnemu specjaliście ponieważ istnieją różne praktyki/podejścia jeżeli chodzi o spotkania konsultacyjne z młodzieżą. Jednakże częstą praktyką jest to że podczas spotkania konsultacyjnego specjalista rozmawia z rodzicem oraz dzieckiem, osobno z rodzicem oraz osobno z dzieckiem. Jednakże wszystko jest to zależne od sposobu pracy danego specjalisty.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ada Obrączka?Ada Obrączka to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ada Obrączka oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia.
-
Gdzie Ada Obrączka ma swój gabinet?Ada Obrączka przyjmuje pod adresem:
- Mikołaja Kopernika 2/8 Katowice
-
Czy Ada Obrączka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ada Obrączka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Ada Obrączka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ada Obrączka to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Ada Obrączka?Języki, których używa Ada Obrączka to polski.
-
Jak Ada Obrączka umawia wizyty?Ada Obrączka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ada Obrączka?Ada Obrączka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Ada Obrączka: co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Ada Obrączka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ada Obrączka?Ada Obrączka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Katowicach
Zaburzenia lękowe w Katowicach
Zaburzenia nastroju w Katowicach
Kryzys emocjonalny w Katowicach
Zaburzenia osobowości w Katowicach
Niskie poczucie własnej wartości w Katowicach
Zaburzenia psychosomatyczne w Katowicach
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Katowicach
Zaburzenia odżywiania w Katowicach
Zaburzenia psychiczne w Katowicach
Zaburzenia koncentracji w Katowicach
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Katowicach
Psycholodzy z Allianz w Katowicach
Psycholodzy z Medica Polska w Katowicach
Psycholodzy z Compensa w Katowicach
Psycholodzy z POLMED w Katowicach
Psycholodzy z LUX MED w Katowicach
Psycholodzy z Signal Iduna w Katowicach
Psycholodzy z INTER Polska w Katowicach
Psycholodzy z TU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z NFZ w Katowicach
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z POLSKO – AMERYKANSKI SYSTEM MEDYCZNY - II w Katowicach
Psycholodzy z Enel-med w Katowicach
Psycholodzy z GENERALI w Katowicach
Psycholodzy z Płatność Falck w Katowicach
Więcej (10)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: