mgr Adrianna Kurasz

Jestem magistrem psychologii, po ukończeniu pięcioletnich jednolitych studiów psychologicznych na UMCS, a obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). Jako certyfikowany Konsultant Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej z akredytacją Europejskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego (EAP) oraz Światowej Organizacji Psychoterapeutów (WFP) specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi oraz w wieku dojrzewania, wspierając ich w radzeniu sobie z wyzwaniami adaptacyjnymi, stresem, trudnościami w relacjach, depresją i stanami lękowymi.

Prowadzę własną praktykę, a także współpracuję z międzynarodowymi poradniami, takimi jak Ifeel w Madrycie i Intellect w Singapurze, gdzie, jako psycholog kliniczny, oferuję indywidualne sesje online. Moje doświadczenie kliniczne obejmuje również staż na oddziale Onkologii w Szpitalu Wojewódzkim, co dało mi cenną perspektywę pracy z pacjentami i ich rodzinami w trudnych momentach.

Z racji swojego doświadczenia i życia w kilku krajach, dobrze rozumiem wyzwania związane z adaptacją kulturową, co pomaga mi wspierać osoby z zagranicy, które mogą zmagać się z podobnymi problemami. Oferuję możliwość konsultacji online oraz telefonicznych, co daje moim klientom elastyczność, szczególnie przy międzynarodowych różnicach czasowych.

W pracy korzystam z różnych metod terapeutycznych, pracuję w nurcie CBT uwzględniając przy tym Psychoterapię Pozytywna oraz Skoncentrowaną na Rozwiązaniach. Prowadzę diagnozę i wsparcie osób z ADHD oraz interwencję kryzysową. Pracuję również z osobami zmagającymi się z niskim poczuciem własnej wartości oraz z trudnymi doświadczeniami z przeszłości.

Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każdy może odkrywać swoje wewnętrzne zasoby, rozwijać pewność siebie i odnajdywać drogę do zdrowienia. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, a moim celem jest towarzyszenie w procesie rozwoju, by z większą świadomością oraz pewnością siebie mógł stawiać czoła wyzwaniom życia.

Spotkania prowadzę w języku polskim lub angielskim.