Moje doświadczenie



Nie zawsze wiemy, co zrobić, gdy przytłacza nas to, co dostaliśmy od życia. Trzeba pamiętać, że każdy ma prawo do otrzymania pomocy i nie ma przypadków beznadziejnych – są tylko skomplikowane.
Nazywam się Adrianna Botti-Ballinger (Wronka), jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychodietetykiem.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, a następnie studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii na SWPS w Warszawie. W 2024 roku ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki.
W pracy stosuję psychologię pozytywną oraz podejście eklektyczne, co oznacza, że łączę różne metody w zależności od tego, co jest najbardziej potrzebne osobie, która do mnie przychodzi. Pomagam uporządkować przeszłość i poradzić sobie z traumami z dzieciństwa oraz okresu dojrzewania, które często wpływają na nasze funkcjonowanie w teraźniejszości, jeśli się nimi nie zajmiemy. Zajmuję się również zaburzeniami odżywiania, w tym anoreksją, bulimią, oraz pomagam wykształcić zdrowe podejście do jedzenia.
Specjalizuję się w diagnozie i leczeniu zespołu stresu pourazowego (PTSD) oraz złożonego zespołu stresu pourazowego (cPTSD). Pracuję za pomocą metody przetwarzania poznawczego, metody przedłużonej ekspozycji oraz z wykorzystaniem elementów EMDR.
Posługuję się biegle językiem angielskim, co umożliwia mi prowadzenie sesji w tym języku. Ponadto, posiadam znajomość języka francuskiego, który wykorzystuję w celu wspierania procesu terapeutycznego, jednak nie prowadzą sesji w tym języku.
.............................................................................
"Life is like a box of chocolates. You never know what you're going to get."
We don’t always know what to do when life overwhelms us with what it gives us. It’s important to remember that everyone has the right to receive help, and there are no hopeless cases—only complicated ones.
My name is Adrianna Botti-Ballinger (Wronka), and I am a psychologist, psychotraumatologist, and psychodietitian.
I graduated with a degree in psychology from Maria Curie-Skłodowska University in Lublin, and later completed postgraduate studies in Psychotraumatology at SWPS University in Warsaw. In 2024, I also completed postgraduate studies in psychodietetics.
In my work, I apply positive psychology and an eclectic approach, which means I combine various methods depending on what is most needed by the person seeking my help. I assist in processing the past and dealing with childhood and adolescent traumas, which often affect our present functioning if left unaddressed. I also specialize in eating disorders, including anorexia, bulimia, and helping individuals develop a healthy relationship with food.
I specialize in the diagnosis and treatment of post-traumatic stress disorder (PTSD) and complex post-traumatic stress disorder (cPTSD). I use cognitive processing therapy, prolonged exposure therapy, and elements of EMDR in my work.
I am fluent in English, which allows me to conduct sessions in this language. Additionally, I have a working knowledge of French, which I use to support the therapeutic process, although I do not conduct sessions in this language.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
- Psychologia społeczna
- Psychoterapia traumy
- Psychotraumatologia
- Psychodietetyk
- psychologia młodzieży
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja psychologiczna (opis) • 180 zł
Interwencja kryzysowa (opis) • 180 zł
Konsultacja online (opis) • 180 zł +4 więcej
Poradnictwo psychologiczne (opis) • 180 zł
Psychoedukacja (opis) • 180 zł
Psychological consultation in English • 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 180 zł
Konsultacja psychologiczna online
Interwencja kryzysowa (opis) • 180 zł +10 więcej
Interwencja kryzysowa online
Konsultacja online (opis) • 180 zł
Konsultacja online (pacjenci 65+)
Pokaż więcej usługDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajSposób płatności: Blik, Przelew na konto
Proszę o płatność przed wizytą na numer konta:
25 **** **** **** **** **** ****
lub BLIK na nr. telefonu +48 *** *** ***
W tytule przelewu proszę wpisać swoje imię i nazwisko oraz wybraną datę konsultacji .
Po uiszczeniu wpłaty proszę o przesłanie potwierdzenia płatności na adres: ************************
Dziękuję i do zobaczenia.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Konsultacje online odbywają się za pośrednictwem Google Meet lub WhatsApp.
W przypadku wyboru Google Meet, około 15 min przed terminem wizyty, otrzymają Państwo wiadomość na podany w zgłoszeniu adres email, z linkiem do spotkania. Będę tam czekała o umówionej porze.
W przypadku wyboru WhatsApp, o umówionej porze zadzwonię na wskazany w zgłoszeniu numer telefonu.
Po umówieniu wizyty proszę o wiadomość na adres email: ************************ z informacją o preferowanej metodzie kontaktu oraz potwierdzeniem dokonania przelewu na wskazany numer konta.
W razie problemów technicznych lub innych pytań zapraszam do kontaktu pod numerem telefonu +48 *** *** *** lub przez email: ************************
Pozdrawiam i do zobaczenia!* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
9 opinii pacjentów
Ogólna ocena

Sortuj opinie według
Justyna
Właśnie skończyłam swoją pierwszą roczną terapię online u Pani Ady i wiem, że bardzo mi pomogła. Już po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że chcę kontynuować terapię.
Pani Ada jest ciepłą, empatyczną osobą z którą łatwo było mi nawiązać kontakt. Każda sesja była nie tylko wsparciem, ale również inspiracją do pracy nad sobą. Pani Ada jest profesjonalistką, posiada dużą wiedzę, którą potrafi przekazać.
Współpraca z Panią Adą bardzo mnie rozwinęła i nauczyła odpowiednich technik radzenia sobie z problemami w życiu codziennym.
Polecam z całego serca!
Joanna G.
Jestem dopiero po kilku sesjach, a już zaczęłam sporo rozumieć i dostałam realne narzędzia do pracy ze swoimi problememami. Pani Adrianna jest bardzo empatyczna i zaangażowana w rozmowę. Dociekliwie i cierpliwie pomaga połączyć wydarzenia z życia z emocjami, tłumacząc ich genezę. Bardzio serdecznie polecam panią psycholog!
Paulina A.
Szczerze powiedziawszy wolałabym móc poznać Panią Adę w zdecydowanie innych okolicznościach, niż te, które sprawiły, że szukałam pomocy psychotraumatologa, życie to jednak nie jest koncert życzeń, więc przynajmniej mam to szczęście, że w ciężkim dla mnie momencie mogę liczyć na wsparcie specjalisty obdarzonego tak dużym wyczuciem, będącego osobą ciepłą, w naturalny sposób pozytywną, od której bije zrozumienie i spokój. Wartości, które wynoszę po wizycie przerosły zdecydowanie moje wyobrażenie i oczekiwania. Zdecydowanie jest to pomoc "szyta na miarę", nienarzucająca niczego, niepowodująca presji i dodatkowego stresu, czego się obawiałam. Po pierwszej konsultacji mam żywą nadzieję, że wspomnienia ostatnich wydarzeń w którymś momencie mojego życia staną się dla mnie akceptowalne, a wcześniej nie dopuszczałam do siebie nawet takiej myśli. Nadzieja na zmianę perspektywy i zdjęcie z siebie ciężaru rozterek "tu i teraz" wiele dla mnie znaczy. Polecam.
Kacper
Pani Adrianna jest bardzo sympatyczną osobą, która potrafi swoją osobą wzbudzić zaufanie oraz sprawić, że nawet osoba mająca problem z rozmawianiem o swoich emocjach potrafi się otworzyć.
Zdecydowanie polecam.
Emilia
Pełen profesjonalizm, zaangażowanie, wsparcie i empatia Pani Adrianny sprawiły, że czułam się zaopiekowana i zrozumiana. Polecam z całego serca!
KM
Gorąco polecam. Pełen profesjonalizm, serdeczność, empatia to tylko część zalet, które towarzyszą terapii. Od pierwszego spotkania moje życie zmieniło się o 360'. Bardzo dziękuję za wszystkie drogowskazy.
Joanna
Jestem niesamowicie zadowolona z doświadczenia, jakie miałam podczas sesji z Panią Adą. Jej empatyczne podejście, głęboka wiedza w dziedzinie psychologii a także niecodzienne metody nie tylko pomogły mi zrozumieć i przepracować moje trudności, ale także umożliwiły mi odkrycie nowych perspektyw i umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Myślę że każdy zasługuje na tak dobrą opiekę, jaką potrafi ona otoczyć swoich pacjentów! :)
P.S
Bardzo polecam! Pani psycholog wie o czym mowi a przy tym nie ocenia. Dzięki niej trochę zmieniłam swoje myślenie i bardzo się z tego cieszę.
Katarzyna
Pani Adrianna jest ciepłą i życzliwą osobą. Na każdej wizycie czuję, że mogę swobodnie poruszać tematy, które na co dzień są dla mnie trudne. Poza tym czuję, że nareszcie jestem wysłuchana. Szczerze polecam!
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od pewnego czasu dziwnie się czuje, często płaczę, nie mogę spać, albo spałam kilka dni. Wszystko mnie włączone światło, sygnał karetek. Boję się miejsc które kiedyś nie powodowały żadnych przykrych emocji.
W ciągu dnia i w nocy towarzyszy mi dziwne uczucie jakby miało wydarzyć się jakaś tragedia. Często czuje się nieobecna, jakbym obserwowała swoje własne życie zza ściany. Odizolowalam się od przyjaciół.
Wiem że coś jest nie tak.
Co idę powodować takie objawy, czy ja wariuje?
Dzień dobry. Jeżeli doświadczyła Pani traumatycznego wydarzenia, opisane objawy mogą świadczyć o zespole stresu pourazowego (PTSD). To co Pani opisuje to normalna reakcja organizmu na nienormalną sytuację, w której się Pani znalazła. Wiele osób które doświadczają PTSD, opisują podobne objawy z jakimi się Pani boryka. Polecam wizytę u specjalisty zajmującego się traumą, który będzie w stanie zaproponować Pani metodę dobraną do Pani przeżyć i trudności.

jaką terapię powinnam podjąć w związku z moimi doświadczeniami (szukam specjalisty, który się podejmie):
DDA
nerwica
fobie
4 poronienia
chcę spróbować zajść w kolejną ciążę, ale obciążenia są zbyt duże
Dzień dobry, w związku z Pani trudnościami a także niesamowicie ciężkim doświadczeniem aż 4 poronień polecałabym udać się do psychologa lub psychoterapeuty, który ma także wykształcenie w kierunku pracy z traumami. Taki specjalista na pewno pomógłby Pani przepracować problemy z dzieciństwa oraz te związane z niedawnymi wydarzeniami.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adrianna Botti-Ballinger?Adrianna Botti-Ballinger to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adrianna Botti-Ballinger oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, psychological consultation in English, Terapia PTSD metodą Przedłużonej Ekspozycji, poradnictwo psychologiczne, konsultacja online, interwencja kryzysowa, interwencja kryzysowa online, Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online, Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo).
-
Gdzie Adrianna Botti-Ballinger ma swój gabinet?Adrianna Botti-Ballinger przyjmuje pod adresem:
- Łagiewnicka 54/56 Budynek C pokój 4.23 Łódź
-
Czy Adrianna Botti-Ballinger przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Adrianna Botti-Ballinger oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Adrianna Botti-Ballinger akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adrianna Botti-Ballinger to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Adrianna Botti-Ballinger?Języki, których używa Adrianna Botti-Ballinger to polski, angielski.
-
Jak Adrianna Botti-Ballinger umawia wizyty?Adrianna Botti-Ballinger używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adrianna Botti-Ballinger?Adrianna Botti-Ballinger może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Adrianna Botti-Ballinger: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Adrianna Botti-Ballinger ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adrianna Botti-Ballinger?Adrianna Botti-Ballinger nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.