Moje doświadczenie

Ukończyłam:
- Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej a na kierunku psychologia,
- 4 letnie podyplomowe szkolenie z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT w Warszawie
- studia podyplomowe z Przygotowania Pedagogicznego,
- studia podyplomowe z Edukacji Przedszkolnej i Wczesnoszkolnej
- studia podyplomowe z Pedagogiki Specjalnej.

Ponadto ukończyłam wiele szkoleń zawodowych w tym z "Profilaktyki Uzależnień Behawioralnych".

Jestem członkiem Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, a swoją pracę zgodnie z zasadami Polskiego Towarzystwa Psychologicznego poddaję stałej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in Wojewódzkim Szpitalu dla Psychicznie i Nerwowo Chorych „ Drewnica” na oddziale ogólnopsychiatrycznym i rehabilitacji psychotycznymi a także w „Poradni dla osób dorosłych Centrum CBT”i fundacji „Inigo”.

Prowadziłam grupowe zajęcia psychoedukacyjne dla dzieci oraz trudnej młodzieży.

Posiadam ponad dziesięcioletnie doświadczenie w terapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży.

Zajmuje się terapią zaburzeń nastroju, lękowymi, adaptacyjnymi, snu, odżywiania, osobowości i in.
więcej

Adres

Gabinet Psychoterapii -filia
Cieplarniana 25D (MEDICA, Przychodnia Medycyny Rodzinnej), Wesoła, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 10 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Psychoterapia online

190 zł

Psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

200 zł

Psychoterapia indywidualna (pierwsza wizyta)

200 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

31 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K

K.

Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii konsultacja psychologiczna

Do Pani Agnieszki chodze już blisko rok czasu i umówienie się do niej było najlepszą rzeczą jaką dla siebie zrobiłam. Mój stan psychiczny byl dramatyczny, ponieważ pozwoliłąm sobie na odstawienie lekow (zaburzenia dwubiegunowe) Do tego stopnia, że bałam się wychodzić z domu. Nawet po ponownym wdrożeniu leków, jeszcze dużo czasu mineło, aż poczułam stabilizację. Pierwszych kilka miesięcy było najtrudniejszych i każda wizyta była dla mnie ogromnym wsparciem, dodawała siły i motywowała do działania. Mimo, że choruję od młodości, zostałam zdiagnozowana 11 lat temu, to dopiero w trakcie terapii zyskałam świadomość swojej choroby i tego czym jest i jak z nią żyć. Po drodze oczywiście ujawniło się wiele innych problemów, których nie dostrzegałam i pewnie nigdy bym ich nie odkryła, zwłaszcza, że nie były związane z samą chorobą.
Dla mnie Pani Agnieszka jest wyjątkową specjalistką, ukierunkowaną na wskazywaniu obszaru do pracy i rozwiązywaniu problem. Uważnie słucha, nie bagatelizuje żadnego problemu, daje bardzo dużo pomocnych wskazówek i narzędzi do samodzielnej pracy. Jest przy tym osobą ciepłą, cierpliwą, można się przy niej poczuć komfortowo, nawet gdy łzy już same napływają do oczu... Bardzo dużo się nauczyłam i czuje, że zrobiłam duży postęp. Ciągle się czegoś uczę o sobie, dalej mam trudności w niektórych kwestiach- ale wiem, że dziś i tak radzę sobie lepiej. Panią Agnieszkę polecam każdemu kto szuka pomocy i chce sobie pomóc. Życzę wszystkim powodzenia !

K

Kasia

Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii -filia

Pani Agnieszka to kompetentny psycholog, ktory bardzo mi pomogl w rozwiązaniu problemu, z którym borykam sie od bardzo dawna. Dodam jeszcze ze byłam z danym problemem u innego psychologa, ale dopiero pani Agnieszka dzięki swojej wiedzy i kompetencji mi pomogla. Goraco polecam!!!!

S

Sylwia

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu konsultacja psychologiczna

Po pierwszej wizycie jestem zadowolona, więcej będę mogła stwierdzić po kolejnych. Pani Agnieszka uważnie słucha i daje cenne wskazówki. Polecam serdecznie wizyty u pani psycholog.

A

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu konsultacja

Pani psycholog, dzięki zastosowanemu badaniu, jako pierwsza zróciła uwagę na pewien z pozoru nieistotny element przejawiajcy się w mojej dolegliwości , który potem okazał sie bardzo ważny w szukaniu pomocy u innych specjalistów, co po latach pozwoliło na postawienie prawidłowej dignozy i zmianę wcześniejszej, błednie postulowanej przez pierwszych lekarz, którzy mnie leczyli.

A

Alex

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii -filia psychoterapia indywidualna

Polecam Panią Agnieszkę. Odbyłam jedną wizytę, ale szybko wspólnie doszłyśmy do sedna problemu, Pani Agnieszka pomogła mi zdiagnozować co faktycznie jest przyczyną sprawy z którą się zgłaszam i dała bardzo przydatne porady, nad którymi sama powinnam pracować. Wyraźnie po wizycie widać, że to czego potrzebuję to praca nad sobą, a Pani Agnieszka daje wskazówki jak tego dokonać.

L

Lukaszsuchockimusic

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Polecam! Jest to terapeutka pełna uśmiechu, pasji, inspiracji. Niby spokojna, lecz pełna energii, takiej wewnętrznej, jak i radości. Wyrozumiała. To co mnie zdziwiło, to podejście. Już na pierwszej sesji zaczęliśmy pracę nad problemami. Nie było żadnego owijania w bawełnę... Wszystkie moje myśli, notatki, przemyślenia, wychodziły poprzez zadawanie przez Panią dobrych pytań. Oczywiście - Pani zaopatrzona w chusteczki, więc popłakać można. Zrozumie Cie. Nie pocieszy, lecz zachęci do szukania odpowiedzi i rozwiązań, czemu tak jest. Daje także dużo narzędzi na każdy tydzień. Dzięki temu cały czas coś się dzieje w życiu. Z tygodnia na tydzień widzisz postępy... Polecam z całego serca! Jesteście mile widziani przez Panią, w znaczeniu - że nie jest to osoba która wam zaszkodzi. Wręcz przeciwnie - pomaga! A właściwie to ja sam sobie pomagałem. Gdyż Pani pomagała dawała wskazówki, techniki. Skuteczne! Zmiany każdy może zacząć w sobie. Wystarczy odrobinę chcieć! Polecam!

M

Marlena

Weryfikacja wizyty

Super terapeuta! Nie bagatelizuje problemów ! Po każdej wizycie człowiek jest podbudowany . Polecam każdemu kto ma problemy a nie umie ich sam rozwiązać . Dajmy sobie pomoc i żyjmy pełnia zycia. Da sie dzieki pomocy tej Pani i chęci indywidualnej pracy nad sobą.

K

Kasia

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu lęki i panika

Wizyta w miłej i sympatycznej atmosferze. Rzeczowe podejście do problemu ( nikt nie grzebie się w przeszłości dziadków i innych pociotek). Pani Psycholog z bardzo dużą wiedzą którą przystępnie przekazuje pacjentowi. Moja pierwsza wizyta ale już wiem że trafiłam idealnie.

A

Aleksandra

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii

Pani Agnieszka to ciepła i cierpliwa osoba. Uważnie słucha, nie bagatelizuje problemów, ale jednocześnie zachowuje dystans. Dzięki ćwiczeniom i rozmowom naprawdę widzę efekty. Bardzo polecam, szczególnie jako osoba która przed rozpoczęciem miała duży problem z ideą terapii, a dzięki Pani Agnieszce przekonałam się, że w pewnych sytacjach jest potrzebna.

.

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Do p. Agnieszki trafiłam z dość nagłą nerwicą lękową, po ataku paniki. Wcześniej byłam już na dwóch wizytach u innego terapeuty pracującego w nurcie behawioralno-poznawczym, ale niewiele dały mi te wizyty. Po przeczytaniu opinii o p. Agnieszce postanowiłam zrobić drugie podejście. Już pierwsze spotkanie z p. Agnieszką wywarło na mnie dobre wrażenie - zwłaszcza w porównaniu z poprzednim terapeutą. Kolejne spotkania utwierdzały mnie w przekonaniu, że trafiłam dobrze - p. Agnieszka zawsze była przygotowana merytorycznie do naszych spotkań oraz dawała mi liczne materiały źródłowe, wskazówki i zadania domowe. Odbyłyśmy w sumie 12 regularnych spotkań, żadne z nich nie było przesuwane, czy opóźnione. Nie były to też spotkania "przegadane" - nie czułam, żebyśmy specjalnie (bez potrzeby) wchodziły w jakieś mało istotne obszary mojego życia.

Ze zdecydowanej większości spotkań wychodziłam z konkretem w postaci wskazówek, jak sobie lepiej radzić. Obecnie czuję się dużo lepiej.

Polecam kontakt z p. Agnieszką osobom, które rzeczywiście chcą coś zmienić w swoim życiu, ale jednocześnie są zdecydowane, żeby samodzielnie nad sobą pracować - ta terapeutka da Wam wędkę, która zaprocentuje lepiej niż ryba :).

Pani Agnieszko - dziękuję za wszystko!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 21 lat. Mam stwierdzona lekka depresje z atakami paniki . Moja historia z atakami zaczela sie ok.3 lata temu. Moje ataki trwaja ok. 2,3 minut I sa mw. Co 2 tydzien, dwa, trzy dni z rzedu po ok 3 razy. Najgorsze, ze pojawiaja sie bez przyczyny. Moge wstac w dobrym humorze, a atak przyjdzie znienacka .na poczatku mdlalam podczas atakow, pozniej doszlo odrealnienie i wszystkie objawy typowe dla tej choroby. Pozniej przez dlugi czas czulam podczas ataku posmak matali w ustach. Na dzien dzisiejszy od kilku miesiecy oprocz typowych objawow, kilka godzin przed atakiem lub po mam silne dusznosci, brak mozliwosci pelnego oddechu.a po atakach jestem tak zmeczona ze nie potrafie normalne mowic i chce mi sie niesamowicie spac .lekarz przepisal mi 4 mies. temu lek elicea .rzeczywiscie jestem bardziej usmiechnieta, ale ataki dalej sa. Pisze do Państwa z prośbą co mam zrobić? Jakie badania wykonać? Moze usg tarczycy, glowy? Nie mialam traumatycznych przezyc w zyciu.wydaje mi sie ze ataki sa spowodowane jakas niezgodnoscia w organizmie.robilam tez 2 razy pod rzad badania na tarczyce. Tsh, ft4 I ft3 prawie ponad norme.dziekuje I pozdrawiam.

Opis Pani objawów pasuje do diagnozy zespołu leku napadowego. Objawy depresyjne czesto są powiązane z zaburzeniami lekowymi. Wynika to z faktu pogorszenia samopoczucia i ograniczeniu funkcjonowania na skutek leku. W Pani przypadku zalecana jest terapia poznawczo-behawioralna która uczy odpowiednich sposobów radzenia. Warto pracować z oddechem ktory w atakach paniki jest szybszy i plytszy (techniki głębokiego, przeponowego oddychania) , metody dystrakcji uwagi( czyli przekierowania jej na np. obiekty zewnętrzne) i oczywiście dekatastrofizacja( nauka niepodkrecania stanu psycho-fizycznego swoim znieksztalconym myśleniem.) Doraźnie można wspomagać się lekami uspokajającymi(choć ma to też swoje minusy). Zachęcam do lektury książki Brownyn Fox 'Opanować lek'. Pozdrawiam

mgr Agnieszka Dmytrow Semik

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania