Moje doświadczenie
• Terapeutka systemowa i poznawczo-behawioralna
• Praktyk Metod Kids’ Skills Dam radę! oraz Jestem z Ciebie dumny
• Trenerka TUS
Zarówno prywatnie jak i zawodowo kieruję się zasadami psychologii pozytywnej, zwracając szczególną uwagę na zasoby i potencjał człowieka. To dzięki nim uświadamiamy sobie własną siłę, która pomaga sprostać najtrudniejszym wyzwaniom i daje motywację do działania.
„(...) bo najciężej jest ruszyć. Nie dojść, ale ruszyć. Dać ten pierwszy krok. Bo ten pierwszy krok nie jest krokiem nóg, lecz serca. To serce najpierw rusza, a dopiero nogi za nim zaczynają iść…”
- Wiesław Myśliwski, Widnokrąg
Jestem psychologiem (ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu - specjalność kliniczna), terapeutką systemową i trenerką prowadzącą Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Ukończyłam również Studium poznawczo-behawioralnej psychoterapii dzieci i młodzieży oraz Program redukcji stresu w oparciu o trening uważności opracowany przez prof. Jona Kabat - Zinna (Mindfulness Based Stress Reduction).
Od lat pracuję z dziećmi, rodzicami oraz dorosłymi.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Aleksandra Piotrowskiego w Gnieźnie.
Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Metoda Kids’ Skills Dam radę! oraz Jestem z Ciebie dumny – to metody oparte na współpracy dziecka i dorosłego, który pomaga mu przezwyciężyć problemy emocjonalne i behawioralne.
W swojej pracy integruję różne podejścia psychoterapeutyczne, z których bazę stanowi nurt poznawczo-behawioralny i systemowy. Korzystam z Racjonalnej Terapii Zachowania, prowadzę procesy skoncentrowane na rozwiązaniach, wykorzystuję techniki nurtu terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Stosując metody oparte na dowodach naukowych, staram się by były one użyteczne i dopasowane do osoby korzystającej z pomocy.
Obecnie realizuję certyfikowany kurs psychoterapeutyczny w nurcie systemowym w WTTS.
Prowadząc treningi pomagam w rozwijaniu umiejętności społecznych m.in:
• komunikacji
• asertywności
• rozwiązywania konfliktów
• współpracy w zespole
• przestrzegania norm społecznych
Dzięki stosowaniu treningów opartych na medytacji uważności, towarzyszę w procesie:
• wzmacniania koncentracji
• redukcji stresu i napięcia
• ograniczenia skłonności do nawykowych negatywnych myśli
Udzielam pomocy psychologicznej w następujących obszarach:
• radzenie sobie z emocjami
• lęki
• zachowania obsesyjno-kompulsyjne
• obniżony/zmienny nastrój,
• sytuacje kryzysowe
• stres
• problemy z adaptacją
• zaburzenia zachowania
• impulsywność
• trudności wychowawcze
• problemy rodzinne
• niskie poczucie własnej wartości
• trudności w relacjach
• problemy z koncentracją
• nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych
• poszukiwanie swojej drogi i sensu w życiu
Jak pracuję:
W przypadku konsultacji dotyczącej dziecka, na pierwsze spotkanie zapraszam samych rodziców/rodzica w celu przeprowadzenia wywiadu. Następnie spotykam się z dzieckiem (zwykle 1-3 wizyty). Po tym czasie, na spotkaniu podsumowującym, wyjaśniam rodzicom przyczyny trudności i przedstawiam propozycje dalszej pracy (w ramach rodziny lub przy udziale specjalisty). Wizyty trwają do 50 minut.
Czym się kieruję:
Szczególnie ważna jest dla mnie empatia w stosunku do innych ludzi i zaciekawienie drugim człowiekiem. Staram się budować relacje oparte na zaufaniu, szczerości i tolerancji, dzięki czemu mogę prowadzić efektywną terapię. Praca z ludźmi przynosi mi ogromną satysfakcję i jest moją pasją, którą nieustannie rozwijam uczestnicząc w kursach, warsztatach i szkoleniach.
Kim jestem:
Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i spełnioną mamą dwóch nastolatków, których bardzo kocham. Wolny czas najczęściej spędzam aktywnie, wędrując po górach i lasach z rodziną i psem. Praktykuję także medytację.
Jestem mamą, która uważa że rodzicielstwo, chociaż nie zawsze łatwe, jest piękną przygodą, w której warto być świadomym i uważnym rodzicem.
Pracuję w gabinecie oraz online.
Zapraszam do kontaktu.
Moje doświadczenie
Agnieszka Krok
psycholog, psycholog dziecięcy
Choroby
- Zaburzenia koncentracji
- Fobia społeczna
- Zaburzenia emocjonalne
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia lękowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Kryzys emocjonalny
- Fobie
- Stres
- Lęki
- Kryzys
- Problemy wychowawcze
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Problemy rodzinne
- Uzależnienia behawioralne
Doświadczenie
- Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych
- Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna
Edukacja
- Uniwersytet SWPS, Psychologia, jednolite studia magisterskie, specjalność: psychologia kliniczna
- Instytut Edukacji i Terapii w Poznaniu, Studium poznawczo-behawioralnej psychoterapii dzieci i młodzieży
- Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej w Poznaniu, Kurs Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej ( w trakcie)
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychoterapia dzieci
- Terapia długoterminowa
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia
- Terapia krótkoterminowa
- terapia poznawczo- behawioralna
- terapia systemowa
- psychologia młodzieży
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 220 zł
Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży (opis) • 220 zł
Konsultacja psychologiczna rodzice (opis) • 220 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Bądź gotowy 10 minut przed konsultacją, aby uniknąć problemów technicznych.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
16 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Sylwia
Na początku nie byłam przekonana, ale już na pierwszej wizycie moje wątpliwości zostały rozwiane. Pani Agnieszka jest osobą empatyczną i zaangażowaną. Jej cenne wskazówki naprawdę pomagają w życiu. Widzę efekty już po kilku spotkaniach. Pełen profesjonalizm i serdeczność!
K.M
Dr. Agnieszka Krok jest wyjątkową psycholog, która wykazuje ogromną empatię i profesjonalizm. Jej podejście do pacjenta jest pełne zrozumienia i wsparcia.
Polecam serdecznie
P.Ć
Jest to moja pierwsza terapeutka i jestem z tego bardzo zadowolony. Czuję i widzę poprawę. Ciepłe podejście i zaangażowanie.
Joanna
Pani Psycholog z podejściem do dziecka (nastolatki) i zarazem rodzica. Cenne rady i wskazówki do wprowadzenia w codziennym życiu.
Ania
Wspaniała Pani Psycholog. Pełen profesjonalizm. Z odpowiednim podejściem do nastolatki. U nas widoczne efekty były po niespełna po 2 miesiącach :)
Katarzyna
Serdecznie polecam Panią Agnieszkę, która jest bardzo empatyczną, zaangażowaną osobą i stwarza przyjazną atmosferę w gabinecie. Panią Agnieszkę cechuje profesjonalne podejście. Po gruntownym wywiadzie, otrzymaliśmy pomoc w rozwiązaniu problemu, z którym przyszliśmy do poradni oraz wskazówki dot. przyszłego postępowania.
Ewelina
Bardzo empatyczna Pani psycholog. Ma podejście do dziecka. Zawsze uśmiechnięta co przy pracy z dzieckiem pozytywnie wpływa na jej postrzeganie przez małego pacjenta. Atmosfera w gabinecie nie jest oficjalna lecz przyjazna, co przełożyło się na chęć uczęszczania na wizyty. Pani Agnieszka Krok szybko poradziła sobie z problemem mojego dziecka. Po pierwszej wizycie trafnie oceniła ilość potrzebnych spotkań.
Polecam serdecznie.
jk
Polecam! Pani bardzo miła, a przy tym rzeczowa. Rozmowa przychodzi łatwo.
Olga
Całokształt sesji - bez wad. Mgr Krok ma ogromne zasoby empatii, miałam wrażenie, że w stosunkowo krótkim czasie poznała mojego syna bardzo dobrze, wyciągnęła słuszne wnioski i zaproponowała proste i skuteczne rozwiązania naszych problemów, co więcej odniosła się także do niewypowiedzianych wprost obaw i niepokojów. Ponadto stworzyła w gabinecie przyjazną i swobodną atmosferę wzbudzając u synka zaufanie i chęć do współpracy, sprawiając, że on sam stwierdził, że sesje bardzo mu pomogły i jeśli kiedyś jeszcze będzie potrzebował wsparcia to chce udać się do Pani mgr.
Mikołaj Czabajski
Pani mgr Agnieszka Krok bardzo trafnie zdiagnozowała mojego syna pod kątem OCD. Dzięki wizytom u Pani psycholog jakość jego życia poprawiła się diametralnie. To była bardzo dobra decyzja i wielkie szczęście, że trafiliśmy właśnie do Pani Agnieszki. Jestem bardzo wdzięczny i gorąco polecam.
mgr Agnieszka Krok
Panie Mikołaju, bardzo dziękuję za zaufanie jakim zostałam obdarzona i życzliwe słowa. Również za Państwa zaangażowanie i współpracę. Cieszę się, że spotkania przynoszą efekty :) Pozdrawiam!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Krok?Agnieszka Krok to psycholog, psycholog dziecięcy. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Krok oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży, konsultacja psychologiczna rodzice, konsultacja online.
-
Gdzie Agnieszka Krok ma swój gabinet?Agnieszka Krok przyjmuje pod adresem:
- Słowackiego 34/3 Poznań
- Miętowa 35/25 Plewiska
-
Czy Agnieszka Krok przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agnieszka Krok nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Agnieszka Krok akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Krok to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Agnieszka Krok umawia wizyty?Pod tym adresem Agnieszka Krok nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Krok?Agnieszka Krok udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Agnieszka Krok: co mówią pacjenci?16 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Krok ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Krok?Agnieszka Krok nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Poznaniu
Zaburzenia nastroju w Poznaniu
Niskie poczucie własnej wartości w Poznaniu
Zaburzenia osobowości w Poznaniu
Zaburzenia psychosomatyczne w Poznaniu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Poznaniu
Zaburzenia odżywiania w Poznaniu
Problemy wychowawcze w Poznaniu
Zaburzenia koncentracji w Poznaniu
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Poznaniu
Psycholodzy z POLMED w Poznaniu
Psycholodzy z INTER Polska w Poznaniu
Psycholodzy z Allianz w Poznaniu
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Poznaniu
Psycholodzy z Compensa w Poznaniu
Psycholodzy z TU Zdrowie w Poznaniu
Psycholodzy z Signal Iduna w Poznaniu
Psycholodzy z Enel-med w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Pomoc w Poznaniu
Psycholodzy z PZU Życie w Poznaniu
Więcej (7)