mgr Agnieszka Rok

Nazywam się Agnieszka Rok i jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS, gdzie ukończyłam specjalność „Psychologia kształtowania i zmiany zachowania”.
Obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie terapii uzależnień, uczestnicząc w szkoleniu w Centrum Aktywnego Rozwoju i Edukacji – Szkoła Terapeutów Uzależnień Brok.

W swojej praktyce zawodowej pracuję zarówno z dorosłymi, jak i z młodzieżą, kładąc szczególny nacisk na budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Każda terapia jest dla mnie wspólną podróżą, podczas której z pacjentem wyznaczamy cele, a następnie krok po kroku realizujemy plan prowadzący do ich osiągnięcia. Moją pracę poddaję regularnej superwizji, co pozwala mi stale doskonalić swoje umiejętności i zapewniać wsparcie na najwyższym poziomie. Pracuje zgodnie z zasadami etyki zawodowej psychologa.

Oferuję pomoc osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak:
obniżony nastrój, depresja, stany lękowe,
brak motywacji lub spadek energii życiowej,
problemy z koncentracją i uwagą,
uzależnienia i szkodliwe zażywanie substancji,
trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji.

Szczególne miejsce w mojej pracy zajmują osoby dorosłe oraz dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i ADHD. Wspieram również rodziców, którzy borykają się z wypaleniem rodzicielskim i wyzwaniami związanymi z wychowaniem dziecka. Szczególnie ważnym momentem, wymagającym wsparcia, jest dla mnie czas diagnozy dziecka – to kluczowy etap, który może zaważyć na przyszłej adaptacji całej rodziny do nowej rzeczywistości. Pomagam rodzicom w przepracowaniu tych emocji, w planowaniu działań wychowawczych i w radzeniu sobie z trudnymi zachowaniami dziecka zarówno w domu, jak i w szkole.

Czerpię ogromną satysfakcję z pracy opartej na wartościach, które są dla mnie fundamentem relacji terapeutycznej. Moją misją jest wspieranie osób w dokonywaniu trwałych zmian w ich życiu, pomagając im odnaleźć nową drogę w obliczu kryzysów, doświadczania przemocy, wypalenia zawodowego, mobbingu, dyskryminacji czy innych trudnych doświadczeń życiowych.

Każde spotkanie jest dla mnie wyjątkową szansą na to, aby towarzyszyć pacjentom w procesie odkrywania nowych możliwości i radzenia sobie z wyzwaniami.
Zapraszam na konsultację.