Moje doświadczenie
Pomagam zamknąć trudne doświadczenia w plecaku i obejrzeć go z różnej perspektywy.
Ty decydujesz, jaką drogę z nim pokonasz i kiedy go ściągniesz.
Pracownia Psychoterapii "Blisko siebie"
to bezpieczna przestrzeń w Kołobrzegu, w której poznasz, zbliżysz się do siebie i okażesz sobie troskę oraz wsparcie. Pomoc znajdzie tu KAŻDY. Bez względu na to, z czym się mierzysz, bez względu na diagnozę. Być może masz obawę jak to będzie? Boisz się oceny lub obawiasz się zrobić TEN pierwszy KROK w drodze do siebie.
To miejsce zostało stworzone z myślą o Tobie. Praca psychoterapeuty to bardzo odpowiedzialny zawód. Dlatego tutaj, w atmosferze bezpieczeństwa, empatii pracujemy nad zmianą opowieści, złapaniem dystansu.
“Blisko Siebie” to miejsce w Kołobrzegu, które powstało z myślą o systemowym wsparciu rodziny, bez względu na problem, płeć, orientację, czy wiek.
Od wielu lat dostrzegam potrzebę pracy z całym systemem rodzinnym lub w jego oparciu. To co wynosisz z rodziny pochodzenia nie zawsze zbliża Cię do siebie. Jednak to Ty decydujesz, co z rodziny pochodzenia zabierzesz w dalszą podróż, a czego już nie potrzebujesz.
W swojej pracy zauważam potrzebę pracy w oparciu o relacje. Każdy Klient, który pojawia się w moim gabinecie przynosi ze sobą bogate doświadczenia rodzinne, które są swego rodzaju bagażem. Niejednokrotnie bagaż ten ciąży i utrudnia funkcjonowanie, wystarczy wyobrazić sobie człowieka niosącego plecak z kilkudziesięcioma kilogramami kamieni na plecach. Droga terapeutyczna ma pozwolić Klientowi zdecydować co zrobi z tym bagażem w swojej przyszłości, być może obejrzenie tego plecaka z różnej perspektywy pozwoli dostrzec coś, co do tej pory nie zostało zauważone.
Droga terapeutyczna powinna być pomocą w odnajdywaniu ukrytych zasobów, talentów i możliwości, niejednokrotnie głęboko ukrytych. To podróż, dzięki której Klient zgłębia to, co w każdym z osobna piękne, dobre i bezcenne. Może być to zachęta do nowego, innego i bardziej pozytywnego postrzegania siebie i otaczającego nas świata.
Relację terapeutyczną tworzę w oparciu o szacunek i zaufanie. Do każdego ze swoich Klientów podchodzę w sposób indywidualny, empatyczny, otwarty i zaangażowany. To niezwykła droga i zaszczy, móc towarzyszyć Ci w tej drodze.
Nie zaczęło się od Ciebie, ale zmiana zaczyna się w Tobie.
Ukończyłam stacjonarne 5-letnie studia na kierunku psychologia w specjalności kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie SWPS. Posiadam przygotowanie pedagogiczne, które umożliwia mi pracę z młodzieżą.
Ponadto ukończyłam studia podyplomowe z oligofrenopedagogiki, które pozwalają mi pracować z osobami z niepełnosprawnością intelektualną.
Ukończyłam również kursy (podstawowy i zaawansowany) psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin organizowany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej.
Jestem w trakcie certyfikacji na psychoterapeutę systemowego.
Obecnie stale superwizuję swoją pracę u wieloletniego superwizora, praktyka systemowego.
Od stycznia 2023 uczestniczę w 2-letnim szkoleniu Pedagogika traumy i doradztwo specjalistyczne w zakresie traumy według zaleceń towarzystwa DeGPT e.V. (Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie e.V.) oraz BAG e.V. (Bundesarbeitsgemeinschaft Traumapädagogik e.V.) przy współpracy z Wielkopolskim Towarzystwem Terapii Systemowej.
Uczestniczę w warsztatach, szkoleniach i doświadczeniach własnych, które wciąż pomagają mi rozwinąć umiejętności psychoterapeutyczne oraz są potrzebne do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty systemowego. Jestem również Członkiem Nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Moja oferta pomocy psychologicznej skierowana jest zarówno do osób dorosłych, doświadczających szeroko rozumianego kryzysu, rożnego rodzaju stanów emocjonalnych, lęków oraz młodzieży.
Ponadto współpracuję z rodzinami w celu wyznaczenia granic rodzicielskich, rozwiązywania trudności, ustalenia zadań wychowawczych.
Prowadzę również poradnictwo rodzicielskie.
W swoim Gabinecie współpracuję z Certyfikowanym Terapeutą Uzależnień.
Swoje doświadczenie zdobywałam pracując w licznych placówkach oświatowych oraz gabinecie prywatnym. Obecnie współpracuję również z Poradnią Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Kołobrzegu (Inter Medical), gdzie pełnię funkcje psychologa diagnozującego oraz psychoterapeuty systemowego.
Od ponad roku edukuję w obszarze psychologicznym w Social Mediach oraz nagrywam podcasty (Instagram, YouTube).
Twoja droga do zmiany może okazać się kręta i nieprzewidywalna, ponieważ terapeuta może jedynie oświetlić Ci drogę latarką, klucz do zmiany posiadasz tylko Ty, jednak związek ze sobą, to najpiękniejsze, co możesz dla siebie zrobić.
Spróbujesz?
Moje doświadczenie
Aleksandra Antczak
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Stres
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia odżywiania
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Problemy rodzinne
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
Znajomość języków
- angielski
- polski
Doświadczenie
- Psycholog w Punkcie Konsultacyjnym ds Przeciwdziałania Przemocy i Spraw Społecznych (Kołobrzeg, 2022 - do teraz)
- Psycholog, Psychoterapeuta Środowiskowa Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży (Kołobrzeg, 2021- do teraz)
- PSYCHOLOG w placówkach edukacji (Kołobrzeg, 2016-2021)
- Wykładowca Morski Ośrodek Szkoleniowy w Kołobrzegu (2020-teraz)
- Psycholog w Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej (2016/2017)
- Ośrodek Wczesnej Interwencji (Kołobrzeg, 2016)
- Wojewódzki Szpital Psychiatryczny im. prof. Tadeusza Bilikiewicza (2015, Gdańsk)
- Placówka opiekuńczo-wychowawcza (Białogard, 2014/2015)
Edukacja
- SWPS Uniwersytet Humanistyczno Społeczny - jednolite studia magisterskie psychologia kliniczna i zdrowia, (2016)
- Kurs Podstawowy (KP04/2017) Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin, WTTS Poznań
- Kurs Zaawansowany (KZ01/2020) Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin, WTTS Poznań
- Systemowo-integracyjna pedagogika traumy i doradztwo specjalistyczne ukierunkowane na traumę – Pedagogika traumy, WTTS (w trakcie)
- Coaching i doradztwo rodzicielskie w ujęciu systemowym (CUR01/2022), WTTS (2022)
- Edukacja i rehabilitacja osób z niepełnosprawnością intelektualną – oligofrenopedagogika, studia podyplomowe (Uniwersytet im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, 2017)
- Kurs uzupełniający Przygotowanie pedagogiczne (SWPS, 2016)
Zakres porad
- Terapia krótkoterminowa
- Psychoterapia
- psychologia młodzieży
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Terapia długoterminowa
- Psychologia kliniczna
- Psychosomatyka
Nagrody i wyróżnienia
- PLEBISCYT BRANŻOWY ORŁY MEDYCYNY, Laureat konkursu 2019r.
- PLEBISCYT BRANŻOWY ORŁY MEDYCYNY, Laureat konkursu 2021r.
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Konsultacja psychologiczna pary/małżeńska (opis) • 250 zł
Konsultacja psychologiczna rodzice (opis) • 250 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
21 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
P.
Pani Ola, bardzo skrupulatnie podchodzi do problemu. Terapia ma sens i swój tor oraz co najważniejsze przynosi efekty. Człowiek czuje się swobodnie u Pani Oli w gabinecie. Ma również świetne podejście do dzieci. Z całego serca polecam.
mgr Aleksandra Antczak
Bardzo dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam :)
Angelika
Pani Aleksandra to wspaniały psychoterapeuta, z ogromnym doświadczeniem i wyczuciem. Profesjonalna, wyważona, empatyczna. Polecam serdecznie.
mgr Aleksandra Antczak
Bardzo dziękuję. I powodzenia w dokonywaniu dalszych zmian. :)
Adrianna
Pani Aleksandra jest osobą na odpowiednim miejscu. Pełen profesjonalizm, zaangażowanie, rewelacyjna komunikacja. Dzięki terapii stałam się osobą świadomą i przestałam się bać zmian i wyznaczania granic w swoim życiu. Z całego serca polecam
mgr Aleksandra Antczak
Bardzo dziękuję i z całego serca życzę dalszego powodzenia w dbaniu o własne granice! :)
AW
Pani Aleksandra jest pomysłową i empatyczną osobą. Dobrze wysłucha i bez oceny poradzi. Nie mogę się doczekać do następnej wizyty.
mgr Aleksandra Antczak
Bardzo dziękuję za opinię. Do zobaczenia w gabinecie!
M.Sz
Córka jest bardzo zadowolona z wizyty , myślę, że dobrze trafiliśmy do Pani Aleksandry. Rzeczowo i skutecznie podchodzi do problemów. Dziękujemy
mgr Aleksandra Antczak
Bardzo dziękuję za opinię, do zobaczenia!
Anna
Pani Ola z pewnością bierze czynny udział w rozmowie z pacjentem przez co skłania do głębszej analizy w problem … bardzo polecam jestem zachwycona pierwszym spotkaniem
mgr Aleksandra Antczak
Serdecznie dziękuję za opinię. Do zobaczenia!
M.S.
Polecam z całego serca. Przyjazne miejsce, w tym miejscu czuje się niesamowity spokój i zaufanie. Pani Aleksandra świetny specjalista, przesympatyczna osoba.
mgr Aleksandra Antczak
Bardzo mi miło, dziękuję za zaufanie. Do zobaczenia!
JF
Pani Ola to cudowny specjalista z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Potrafi świetnie słuchać i tłumaczyć. Już od pierwszej wizyty w gabinecie można poczuć profesjonalizm, zaanagażowanie i przyjazną atmosferę. Każda sesja to niesamowita dawka pozytywnej energii. Dzięki Pani Oli udało mi się zaobserwować u siebie zdecydowaną poprawę oraz podniesienie poziomu mojej samoświadomości. Kontakt pomiędzy wizytami oraz pomoc w kryzysowej sytuacji przed planowanym spotkaniem nie jest dla Pani Oli problemem. Uważam, że trudno o lepszego specjalistę i polecam z całego serca!
mgr Aleksandra Antczak
Serdecznie dziękuję za opinię, pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia! :)
KA
Pani Aleksandra wzbudziła we mnie zaufanie od pierwszej minuty spotkania. To mój kolejny terapeuta i jestem pod wrażeniem, Pani Ola otworzyła mi oczy bardzo trafnymi pytaniami.
mgr Aleksandra Antczak
Bardzo dziękuję i do zobaczenia! :)
AŁ
Wizyta przebiegła bardzo pozytywnie. Pani Aleksandra jest bardzo kompetentną i miła osobą. Pozdrawiam
mgr Aleksandra Antczak
Bardzo dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Antczak?Aleksandra Antczak to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Antczak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna rodzice, konsultacja psychologiczna pary/małżeńska, konsultacja online.
-
Gdzie Aleksandra Antczak ma swój gabinet?Aleksandra Antczak przyjmuje pod adresem:
- Zieleniewo, Różana 28/8 Kołobrzeg
-
Czy Aleksandra Antczak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Antczak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Antczak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Antczak to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Antczak?Języki, których używa Aleksandra Antczak to angielski, polski.
-
Jak Aleksandra Antczak umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Antczak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Antczak?Aleksandra Antczak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Antczak: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Antczak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Antczak?Aleksandra Antczak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia lękowe w Kołobrzegu
Zaburzenia emocjonalne w Kołobrzegu
Kryzys emocjonalny w Kołobrzegu
Zaburzenia odżywiania w Kołobrzegu
Niskie poczucie własnej wartości w Kołobrzegu
Zaburzenia psychosomatyczne w Kołobrzegu
Zaburzenia nastroju w Kołobrzegu
Problemy wychowawcze w Kołobrzegu
Zaburzenia osobowości w Kołobrzegu
Problemy rodzinne w Kołobrzegu
Więcej (15)