Logo
mgr Aleksandra Stec

Na Grobli 20/8, 50-421 Wrocław

Pomyśl o swoim zdrowiu psychicznym już dziś!

14/04/2024

Moje doświadczenie

Relacja, zaufanie, akceptacja, swoboda, komfort – myśląc o swojej pracy te czynniki przychodzą mi do głowy jako pierwsze i są dla mnie niesamowicie ważne.

To co robię jest moją pasją i wieloletnim dążeniem.

Zdaję sobie sprawę, że decyzja o takiej wizycie może nie być łatwa, ale chcę Cię zapewnić, że poświęcę Ci w tym czasie 100% swojej uwagi i skupię się na tym, co jest dla Ciebie najbardziej trudne i nurtujące.

Do każdej osoby podchodzę bardzo indywidualnie, ponieważ każdy z nas jest inny i mierzy się z innymi trudnościami. Pracuję holistycznie – ważny jest dla mnie zarówno umysł jak i ciało i to „co do nas mówi”.

Z sukcesem pracuję z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi, z osobami z depresją i innymi trudnościami.

Bardzo chętnie przyjmuję również osoby, które przechodzą kryzys związany z opuszczeniem sekty, lub innego toksycznego zgrupowania. Uczęszczały do mnie między innymi osoby będące byłymi Świadkami Jehowy.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, chcesz uczynić swoje życie bardziej satysfakcjonującym lub zmierzyć się z dużym problemem zapraszam Cię do siebie :)


Pracuję zarówno z osobami dorosłymi, jak i nastolatkami. Specjalizuję się w pomocy przy:

- zaburzeniach lękowych, w tym lęk uogólniony, hipochondria, fobia społeczna i lęk napadowy,
- zaburzeniach nastroju, jak depresja,
- uzależnieniach oraz współuzależnieniu,
- trudnościach po odejściu od toksycznego zgrupowania/sekty,
- zaburzeniach odżywiania, w tym bulimii i anoreksji,
- różnego rodzaju kryzysach, jak kryzys suicydalny, żałoba, przemoc, kryzys utraty zdrowia lub pracy,
- codziennych trudnościach życiowych,
- tematach związanych z samoakceptacją, stresem, motywacją,
- problemach z niskim poczuciem własnej wartości, stawianiem granic oraz nawiązywaniem i utrzymywaniem
satysfakcjonujących relacji.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS, a obecnie rozwijam swoje kompetencje na studiach podyplomowych. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje współpracę z różnymi fundacjami, takimi jak Placówka MONAR, Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego i Fundacja Niepodzielni, gdzie wspierałam osoby zmagające się z uzależnieniami, kryzysami i różnymi problemami emocjonalnymi.
więcej
Zakres porad
  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka
  • Psychoterapia młodzieży
  • Psychoterapia uzależnień
Pokaż więcej

Adresy (4)

Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparcia Psychologicznego


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna online • 200 zł

Psychoedukacja (opis) • 200 zł

Wsparcie psychologiczne • 200 zł


535 58..... Pokaż numer

Sposób płatności: Gotówka, Karta płatnicza, Blik

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8992897226

Adres firmy

Na Grobli 20 lok. 8, Wrocław

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Karta płatnicza, Blik
535 58..... Pokaż numer


NIP

8992897226

Adres firmy

Na Grobli 20 lok. 8, Wrocław

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Karta płatnicza, Blik
535 58..... Pokaż numer


NIP

8992897226

Adres firmy

Na Grobli 20 lok. 8, Wrocław
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Karta płatnicza, Blik

Usługi i ceny

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Konsultacja psychologiczna online

200 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

200 zł

Konsultacja psychologiczna (osoby nastoletnie)

200 zł

Psychoedukacja

200 zł

+ 6 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

21 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: • Konsultacja psychologiczna

Aleksandra jest przemiłą, otwartą oraz szczerą psycholożką. Posiada ogromną wiedzę i umiejętność jej aplikacji.

V
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: • Konsultacja psychologiczna

Od pierwszej wizyty poczułam, że bardzo dobrze nam się rozmawia, czułam się swobodnie, przyjemnie, odbierana bez oceny, a mogę przyznać, że przeszłam kilkoro psychologów i nie łatwo jest znaleźć dobrą dla siebie osobę. Poczułam, że Pani Ola jest tą „moją osobą” przed którą mogłam się otworzyć.

K
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparc...więcejia Psychologicznego mniej

Naprawdę z ręką na sercu mogę polecić Olę i Mentali! Zostałem zdiagnozowany z zaburzeniami lękowo-depresyjnymi i zdecydowałem się na psychoterapię. Miałem to szczęście, że od razu trafiłem do Oli przez ZnanegoLekarza. Od pierwszego spotkania czułem się bardzo komfortowo i absolutnie nie bałem się zwierzyć czy wygadać z niczego. Atmosfera na każdym spotkaniu jest wyjątkowa, ale jednocześnie bardzo casualowa i swobodna, dzięki czemu czuję, że co tydzień dowiaduję się bardzo dużo o samym sobie i aktywnie buduję na nowo swoją kondycję psychiczną. Po spotkaniach wychodzę trochę jak "nowy człowiek" - zawsze z myślą przewodnią do rozmyślania przez czas do następnej wizyty. Choć moja terapia trwa dopiero kilka miesięcy, jestem z niej bardzo zadowolony i czuję, że pomaga zarówno jako "wytchnienie" i wygadanie się jak i "poważne, terapeutyczne przemyślenia" na temat siebie samego i otoczenia. Naprawdę cieszę się, że trafiłem na Olę!!!


H
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju...więcej i Wsparcia Psychologicznego mniej

Śmiało polecam Panią psycholog Aleksandrę Stec. Skuteczna terapia, przyjazna atmosfera w gabinecie oraz indywidualne podejście do klienta.

mgr Aleksandra Stec

Bardzo dziękuję :) cieszę się z pozytywnych odczuć!


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Polecam, zdecydowanie. Spokojnie, bez pośpiechu potrafi pani dr wytłumaczyć zawiłości związane z funkcjonowaniem naszej głowy.

mgr Aleksandra Stec

Bardzo dziękuję, cieszę się, że udaje mi się skutecznie te zawiłości wyjaśniać :)


J
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju...więcej i Wsparcia Psychologicznego • Inny mniej

Nie polecam kliniki Mentalli ani Pani Aleksandry z powodu braku transparencji. Zainkasowano odetnie 600 i dostałam notatke, ze byłam tam trzy razy. Staram si o zwrot pieniędzy bo Pani Aleksandra przekierowali mnie na droższe terapie ponieważ " nie mogła mi pomoc" O takich rzeczach według prawa informuje się pacjenta na początku przed jaka wizyta. Biednym ludziom się nie szarpie nerwów i nie wysyła zeny dzwonili na pogotowie. Ostrzegam. Proszę omijać.

mgr Aleksandra Stec

Pani Justyno, bardzo mi przykro. Już od pierwszego spotkania informuję Pacjentów, że decyzję o dłuższej współpracy podejmujemy po maksymalnie 4 wizytach, aby mieć pewność, że ja jako specjalistka będę mogła pomóc i Pacjent czuje się swobodnie w relacji terapeutycznej. Nie wyobrażam sobie sytuacji w której współpracuje z osobą, której trudności i przypadek przekraczają moje kompetencje, z szacunku do czasu i pieniędzy Pacjenta odsyłam do innych osób które specjalizują się w tych konkretnych trudnościach i to uważam za transparentne. Zgodnie z Pani prośbą przesłałam zaświadczenie o odbytych sesjach, pokierowałam do konkretnego specjalisty oraz darmowych miejsc, które specjalizują się w pomocy. Starałam się zrobić wszystko co w mojej mocy, aby zadbać o Pani samopoczucie, rozumiem, że może mieć Pani swoje odczucia, mam jednak nadzieję, że uda się Pani znaleźć odpowiednie miejsce i osobę w przyszłości :)


A
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Mentali - Centrum Rozwoju i Wsparc...więcejia Psychologicznego mniej

Uważam, że wybór psychologa to bardzo indywidualna decyzja i czasami trzeba odwiedzić daną ilość specjalistów, aby znaleźć tego, z którymi będziemy czuć się komfortowo. Poinformowałam Panią, że to jedynie jednorazowa wizyta ze względu na nagłą potrzebę. Poinformowała mnie, że wolałaby nie zakłócać toku terapii, na którą uczęszczam, co w zupełności zrozumiałam i wiedziałam, że nie będziemy omawiać schematów moich problemów. Niestety podczas wizyty nie czułam się zaopiekowana czy wysłuchana, często padała niezręczna cisza, w której oczekiwałam kilka słów od Pani. W zupełności rozumiem podejście Pani psycholog i szacunek do mojego toku leczenia ze strony terapeuty, jednak mimo wszystko oczekiwałam przynajmniej kilku słów wsparcia


A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Pójście do psychologa zawsze kojarzyło mi się z czymś wstydliwym. Dzięki Fundacji Niepodzielni poznałam Panią Aleksandrę i od pierwszego spotkania poczułam się wyjątkowo zrozumiana i wysłuchana. Czuję się bardzo bezpiecznie i z każdym spotkaniem otwieram się coraz bardziej. Nie odczuwam stresu, zakłopotania czy zawstydzenia jak podczas spotkań z innymi specjalistami i nie mogę się doczekać każdej kolejnej wizyty.


P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Czuję się zaopiekowana, wysłuchana i po każdym spotkaniu czuję się lepiej. Nie mogę doczekać się kolejnej sesji. Bardzo polecam!


Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Aleksandra jest wspaniała, bardzo wyrozumiała i cierpliwa. Potrafi stworzyć bezpieczne i ciepłe środowisko, co moim zdaniem bardzo wspiera terapię i rozmowę. Polecam bardzo bardzo!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania