Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką psychodynamiczną. W swojej pracy bazuję na tym, co pacjent doświadcza i jak to rozumie, na poziomie świadomym oraz nieświadomym, a także badam, jakie konflikty wewnętrzne przeżywa. W tym nurcie ważna jest relacja terapeutyczna, w której często odwzorowują się najwcześniejsze sposoby funkcjonowania z osobami znaczącymi. Jest ona określona poprzez kontrakt - ustalone z pacjentem ramy, dotyczące głównie czasu i miejsca spotkań oraz celów pracy, a także umożliwia przeżycie korektywnego doświadczenia emocjonalnego.

Pracuję z osobami dorosłymi, zgłaszającymi różnego rodzaju trudności natury psychicznej: stany lękowe i depresyjne, znacznie przeszkadzające w funkcjonowaniu zmiany nastroju, kłopoty w relacjach, trudne emocje, niepokojące myśli, a także z osobami chcącymi głębiej poznać i zrozumieć siebie.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. przyjmując w poradni zdrowia psychicznego oraz konsultując na oddziale psychiatrycznym w pomorskich szpitalach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i uczestniczę w licznych szkoleniach.

Zapraszam serdecznie.
więcej

Adresy (2)

Gabinet Psychologiczno - Psychoterapeutyczny Alicja Zbrońska
Antoniego Lendziona 4B/1, Gdańsk

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
Terra Centrum Leczenia
Władysława Łokietka 39/1, Sopot

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

200 zł - 220 zł

Psychoterapia indywidualna

200 zł

Badanie psychologiczne

600 zł

Psychotherapy in English

250 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

9 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczno - Psychoterapeutyczny Alicja Zbrońska psychoterapia indywidualna

Terapia u Pani Alicji zawsze przebiegała w bardzo empatycznym i przyjaznym środowisku. Czułam, że mogę otworzyć się z każdym problemem i nie będę w żaden sposób oceniona. Przerobiłyśmy wszystkie cele terapeutyczne i teraz – rok po zakończeniu terapii – czuję, że omówione obszary już nie sprawiają mi problemu. Dodatkowo – jeśli tak jak ja, jesteś osobą LGBT, to możesz poczuć się u Pani Alicji bezpiecznie :)

T
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczno - Psychoterapeutyczny Alicja Zbrońska psychoterapia indywidualna

Pierwsza wizyta to temat mówienia i jeszcze raz mówienia. Mało można wynieść z niej, bo to nie diagnoza końcowa lub już rozwiązanie problemu. Punktualność, zaangażowanie i miły gabinet to atuty po pierwszym spotkaniu. Zobaczymy jak będzie dalej.

K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczno - Psychoterapeutyczny Alicja Zbrońska psychoterapia indywidualna

Polecam serdecznie spotkania z Panią Alicją. Otrzymałam na terapii to, czego się po niej spodziewałam i więcej. Mimo mojego stresu Pani Alicja zawsze była otwarta oraz zaangażowana w rozmowę, co tylko ułatwiało kontakt. Cieszę się, że tutaj trafiłam i miałam okazję porozmawiać z kimś zaufanym o swoich problemach. Jeśli boicie się spróbować, to sądzę, że wizyta u Pani Alicji dobrze Wam zrobi i podobnie jak mnie zachęci do pozostania. Można poczuć się bezpiecznie i przytulnie. : )

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczno - Psychoterapeutyczny Alicja Zbrońska

Serdecznie polecam Panią mgr Alicję. Na spotkaniach wykazuje się dużą empatią i profesjonalizmem. Można powiedzieć, że jest osobą której chce się zaufać. Wizyta zawsze punktualnie, gabinet przyjemny.

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczno - Psychoterapeutyczny Alicja Zbrońska

Bardzo szybki, sprawny i przyjazny kontakt. Pani Alicja udzielala wyczerpujących odpowiedzi na wszelkie zadane pytania. Wizyta przebiegła w przyjaznej i profesjonalnej atmosferze.

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Konsultacje online Konsultacja psychologiczna

Wizyta u pani Alicji przebiegła bardzo pozytywnie. Od samego początku pani psycholog wzbudziła moje zaufanie dzięki swojej serdeczności i zrozumieniu. Szczególnie jestem zadowolony z profesjonalnego podejścia oraz umiejętności wysłuchania. Wizyty u Pani Alicji są dużym wsparciem, dzięki naprowadzaniu na wiele praktycznych rozwiązań. Dzięki tym wizytom widzę że robię postępy. Polecam wszystkim!

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczno - Psychoterapeutyczny Alicja Zbrońska

Cieszy mnie profesjonalizm z jakim Pani psycholog podeszła do mojej sprawy. Czułem sie swobodnie na spotkaniu mimo że było to pierwsze spotkanie

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Szpital Specjalistyczny w Kościerzynie konsultacja online

Pani Alicja to sympatyczna osoba z bardzo dobrym podejściem do pacjenta. Każda wizyta przebiegała w miłej atmosferze, bez stresu. Polecam :)

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Wspaniała, profesjonalna i ciepła osoba. Pani Alicja bardzo mi pomogła, a wizytu u niej nigdy nie były stresujace. Polecam gorąco.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Skąd biorą się konkretne treści (temat obsesji czyli m. in. erotyki, agresji, brudu, itd.) zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych?

W zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych obsesje najczęściej dotyczą konkretnych myśli, a kompulsje - zachowań, które nacechowane są poczuciem przymusu powtarzania. Treść tych objawów może być różna w zależności od osoby, gdyż różnimy się historią życia, wartościami, mamy różne cechy osobowości, różne relacje z innymi i dążymy do różnych celów życiowych. W zrozumieniu przyczyn występowania tego zaburzenia oraz w nauce sposobów radzenia sobie z nim pomocna może być psychoterapia.

mgr Alicja Zbrońska

Przedstawiony przykład, dotyczy schizoidalnego zaburzenia osobowości a pochodzi z podręcznika „Psychoterapia psychodynamiczna zaburzeń osobowości” i wyraziście ukazuje sam problem i jego skalę:

Pacjent, mężczyzna w średnim wieku, przychodzący na terapię trzy razy w tygodniu
rozpoczął sesję od skargi, że czuł się źle po sesji dnia poprzedniego. Powiedział, że musiał
w porze lunchu pojechać na spotkanie ze znajomym, ale w pewnym momencie podróży zdał
sobie sprawę, że może albo zboczyć z drogi i wrócić do domu, albo kontynuować jazdę na spotkanie. Pojechał na spotkanie. […..] Dotarł do celu, ale czuł się zbyt zmęczony żeby pójść
do domu i zadzwonić dzwonkiem. Czuł się pozbawiony energii i myślał o powrocie. Nawrócił samochodem, zjechał z drogi i zasnął na mniej więcej godzinę. Potem pojechał do domu.
Uświadomił sobie, że jest wcześnie, ale nadal czuł się zmęczony, a kiedy wszedł do środka
zasnął na kilka godzin - na 3 godziny, jak sądził.

Czy istnieje obecnie poważna strategia łagodzenia, uporczywej, nie dającej się opanować, bardzo charakterystycznej dla tego zaburzenia senności, stanowiącej obok zmęczenia dominujący objaw.
Dotknięty chorobą, zmuszony jest wykonywać codzienne obowiązki, w tym zawodowe, i prowadzić w miarę normalne życie. Z upływem lat, sytuacja staje się coraz trudniejsza.

Uzyskanie rzeczowych informacji jest trudne.

Dzień dobry. W przedstawionym przykładzie ważne jest by wziąć pod uwagę somatyczne przyczyny senności, konsultując się z lekarzem psychiatrą, a także, by rozróżnić senność od dysocjacji. Niektórzy opisują dysocjację jako "bycie za mgłą", poczucie odrealnienia, niepamięci. Aby zgłębić temat w indywidualnym przypadku, zalecam skonsultować się z psychoterapeutą.

mgr Alicja Zbrońska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania