Logo
mgr Aneta Żurek

Tadeusza Kościuszki 50, 30-144 Kraków

W celu potwierdzenia obecności na zarezerwowanej wizycie prosimy o dokonanie przedpłaty najpóźniej 24 godziny przed spotkaniem. Link do uregulowania należności zostanie wysłany na adres e-mail podany podczas rejestracji.

Zgodnie z obowiązującym regulaminem płatności MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju odwołanie wizyty przez Pacjenta skutkuje:
- zwrotem 100% kosztów, jeśli zostało ono dokonane więcej niż 24h przed sesją,
- zwrotem 50% kosztów, jeśli zostało ono dokonane mniej niż 24h przed sesją.

Przełożenie terminu sesji pierwszorazowej z zachowaniem przedpłaty możliwe jest tylko jeden raz.

Dowiedz się więcej

20/09/2024

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcje certyfikacji. Szkoliłam się na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, w ramach 4-letniego, całościowego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, atestowanego przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.
Skończyłam również 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP w Krakowie. Podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w konferencjach oraz szkoleniach.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi pracując z młodymi dorosłymi w poradni studenckiej. Odbyłam, również staż kliniczny na Oddziale Dzienny Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Zakładu Psychoterapii UJ. Od kilku lat przyjmuje w gabinecie prywatnym młodzież oraz dorosłych.

Psychoterapia jest dla mnie spotkaniem dwojga ludzi w bezpiecznej atmosferze, opartej na partnerskiej współpracy, podczas której zachodzą zmiany. Podczas sesji omawiam różne techniki umożliwiające wykorzystanie ich w codziennym życiu i lepszym funkcjonowaniu pacjenta/klienta.
Staram się stworzyć bezpieczne miejsce, w którym możesz podzielić się swoimi emocjami w zrozumieniu, empatii otwartości i akceptacji. Chętnie będę towarzyszyć ci we wprowadzaniu pozytywnych zmian w Twoim życiu „tu i teraz”.

Obszarem mojej pracy są:
- problemy i konflikty w relacjach z bliskimi
- przewlekły stres
- niepokój
- poczucie braku sensu życia
- obniżone poczucie własnej wartości
- nie radzenie sobie ze złością i negatywnymi emocjami
- nadmierna nieśmiałość
- lęk w kontaktach społecznych, przed egzaminem, przed przyszłością oraz innymi specyficznymi sytuacjami
- nagłe epizody intensywnego lęku, które pojawiają się nie wiadomo skąd
- obniżony nastrój
- spędzanie zbyt dużo czasu przed komputerem, telefonem, Internetu
- problemy z koncentracją i skupieniem uwagi
- problemy ze snem
- odczuwanie większej niż zwykle irytacji
- nie akceptujesz swojego wyglądu
- nie jesteś zadowolony ze swojego życia
- odczuwasz objawy z ciała jak: kołatanie serca, uderzenia gorąca, nadmierna potliwość, duszność, zawroty głowy

Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem terapii, zapraszam do kontaktu.
więcej

Adresy (4)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 15 lat
Gotówka, Karta płatnicza, Blik
660 31..... Pokaż numer
663 32..... Pokaż numer


NIP

6793213023

Adres firmy

płk. Ryszarda Kuklińskiego 7, Kraków
Aneta Żurek Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
ul. Starowiślna 26/14 Kraków, Stare Miasto, Kraków

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto
PH Zdrowia
Longinusa Podbipięty 29C, Czyżyny, Kraków

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


PH Zdrowia

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 220 zł

Psychoterapia online • 200 zł


Przelew na konto.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychoterapeutyczna


Konsultacja online


Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)


Psychoterapia


Psychoterapia indywidualna


Psychoterapia online

Pozostałe usługi


Tadeusza Kościuszki 50, Kraków

220 zł

MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju

Czas trwania sesji: 50 min



Tadeusza Kościuszki 50, Kraków

220 zł

MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju

Czas trwania sesji: 50 min



ul. Starowiślna 26/14 Kraków, Kraków

180 zł

Aneta Żurek Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Longinusa Podbipięty 29C, Kraków

200 zł

PH Zdrowia



ul. Starowiślna 26/14 Kraków, Kraków

Od 180 zł

Aneta Żurek Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej


Longinusa Podbipięty 29C, Kraków

200 zł

PH Zdrowia



Tadeusza Kościuszki 50, Kraków

210 zł

MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju

Czas trwania sesji: 50 min. W przypadku wizyty pierwszorazowej, prosimy o wybranie usługi: "konsultacja psychoterapeutyczna".

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

13 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju konsultacja psychoterapeutyczna

Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Pani Aneta daje duże poczucie zrozumienia i zadaje wnikliwe pytania, pomagające pogłębić reflekcje na temat swoich zachowań.

B
Lokalizacja: PH Zdrowia psychoterapia online

Na tą chwilę (ponieważ nie wykluczam że w razie konieczności wrócę) zakończenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z Panią Anetą było dla mnie niezwykle pozytywnym doświadczeniem. Terapia ta pomogła mi zrozumieć i zmienić niezdrowe wzorce myślenia oraz zachowania, które wcześniej utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Dzięki technikom, które poznałem podczas sesji, nauczyłem się radzić sobie ze stresem i lękiem w sposób bardziej konstruktywny.

Pani Aneta była nie tylko profesjonalna, ale także empatyczna, co stworzyło bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą. CBT wyposażyło mnie w narzędzia, które mogę stosować w różnych sytuacjach życiowych, co daje mi poczucie kontroli i spokoju. Z całą pewnością mogę polecić psychoterapię z Panią Anetą każdemu, kto chce wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.

H
Lokalizacja: Aneta Żurek Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Psychoterapia

Trafiłam do Pani Anety w bardzo trudnym momencie w życiu zmagając się z depresją. Regularne sesje pozwoliły mi ułożyć sobie w głowie wiele spraw, które miały na mnie negatywny wpływ i doprowadziły do tego, że nie czułam, że w ogóle można mi pomóc. Na konsultacjach przerobiłyśmy wiele trudnych dla mnie tematów i nauczyłam się różnych metod, które do teraz pomagają mi w gorszych chwilach. Pani Aneta jest bardzo wyrozumiałą, zaangażowaną specjalistką, która uważnie słucha i okazuje pacjentowi wsparcie. Dzięki konsultacjom i leczeniu zdecydowanie moje samopoczucie zmieniło się na tyle, że mogę już normalnie funkcjonować i realizować swoje plany, na które nie było wtedy psychicznie siły. Z całego serca polecam

D
Lokalizacja: PH Zdrowia Psychoterapia

Jestem bardzo zadowolona z terapii u Pani Anety. Dzieki niej poznalam wiele metod radzenia sobie z moimi atakami paniki i momentami rezygnacji. Bardzo przyjazna atmosfera jaka panuje w gabinecie, pomaga się otworzyć. Punktualność i komunikacja to kolejny olbrzymi plus.

K
Lokalizacja: PH Zdrowia Psychoterapia

Serdecznie polecam terapię u Pani Anety. Kompleksowo wskazała mi metody, dzięki którym mogę sobie radzić z moimi problemami, pozwalając też dostosować metodę do moich potrzeb. Pani Aneta podsunęła mi narzędzia, które pomogły zarówno w trakcie terapii, ale także mogę z nich korzystać już po zakończeniu. Atmosfera podczas terapii była miła, profesjonalna i otwarta, zachęcała do szczerości. Wiewiórki za oknem gabinetu tylko dodatkowo uprzyjemniały terapię. Z Panią Anetą bez problemu można umówić odpowiedni dla nas termin, komunikacja jest również bezproblemowa - terapia w razie potrzeby może też odbyć się online, co dla mnie stanowiło duży plus.

L
Lokalizacja: Aneta Żurek Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej psychoterapia indywidualna

Na terapię do Pani Anety trafiłam z polecenia. Jestem zadowolona z całego przebiegu procesu terapeutycznego w trakcie, którego zostało poruszonych wiele trudnych i ważnych dla mnie obszarów. Pani Aneta ma indywidualne podejście do pacjenta, potrafi wsłuchać się w jego potrzeby, jest cierpliwa i zaangażowana w wykonywanie swojej pracy. Dobiera takie metody, które w moim przypadku, pozwoliły ujrzeć inny kontekst, perspektywę, a zaproponowane ćwiczenia polepszyły moje funkcjonowanie w życiu codziennym. Bardzo sobie cenię tę współpracę.

M
Lokalizacja: PH Zdrowia konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

Niestety mimo umówienia wizyty z dwutygodniowym wyprzedzeniem zastałam zamknięty gabinet. Nie otrzymałam żadnej wiadomości dotyczącej odwołania spotkania. Telefon podany na profilu P.H. Zdrowia nie odpowiada. Niełatwo było mi podjąć decyzję o terapii stąd po przysłowiowym "pocałowaniu klamki" odeszłam bardzo zdezorientowana i zawiedziona, że podobna sytuacja ma miejsce w takiej profesji. Strata czasu i nerwów.

P
Lokalizacja: PH Zdrowia Psychoterapia

Pani Aneta jest bardzo sympatyczną i kompetentną specjalistką. Pomogła mi poradzić sobie z problemami oraz spojrzeć na sprawy z innej perspektywy. Polecam serdecznie:)

K
Lokalizacja: Aneta Żurek Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej psychoterapia indywidualna

Długo zbierałam się do rozpoczęcia terapii ze względu na obawy przed opowiadaniem obcej osobie o swoich przeżyciach. Po pierwszej wizycie okazało się, że moje obawy nie były słuszne, pani Aneta okazała się sympatyczną i pozytywną osobą a ja ani przez moment nie czułam się oceniana. Terapia pozwoliła mi spojrzeć na wiele rzeczy z innej perspektywy. Zdecydowanie polecam :)

A
Lokalizacja: Aneta Żurek Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej psychoterapia dorosłych

Cieszę się, że trafiłam na panią Anetę. Od dłuższego czasu borykałam się z atakami paniki i zaburzeniami lękowymi. Pani Aneta trafnie postawiła diagnozę. Pokazała, jak sobie radzić z lękami. Mobilizowała do działania i podejmowania kolejnych wyzwać. Czułam się bezpiecznie. Bardzo pomogła mi racjonalizacja, praca z automatycznymi myślami i praca nad błędnymi przekonaniami, które ciągły się za mną od wielu lat. Pani Aneta ma dużą wiedzę na temat zaburzeń lękowych.
Poznałam sporo narzędzi i sposobów radzenia sobie.
Z dużą empatia, cierpliwością i zrozumieniem podeszła do mojego problemu.
Teraz znacznie lepiej sobie radzę. Bardzo polecam i dziękuję.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania