Anna Kossowska

Jestem psychoterapeutką, ponieważ chcę wspierać innych ludzi w dążeniu do czerpania radości z życia. To co robię wynika z przekonania, że nie ma sytuacji bez wyjścia. Wierzę, że problemy można i warto rozwiązywać. W życiu każdego z nas są chwile, kiedy brakuje pomysłów lub sił do wyjścia z trudnej sytuacji. Kryzysy, wątpliwości, przeżywanie trudnych emocji, to nieodłączna część ludzkiego doświadczenia. W takich właśnie sytuacjach dla moich klientów pełnię rolę współtowarzysza i przewodnika na drodze do samopoznania i radzenia sobie z problemami.

Obecnie współpracuję z centrum medycznym Lux Med oraz prowadzę prywatna praktykę psychologiczną. Moje doświadczenie obejmuje zarówno pracę z klientami indywidualnymi jak i z firmami. Prowadząc terapię opieram się przede wszystkim na założeniach psychoterapii poznawczo- behawioralnej. Zawsze staram się indywidualnie podchodzić do osób oraz spraw z jakimi mam do czynienia dopasowując działania do potrzeb moich klientów. Pracuję w języku polskim i angielskim. Doskonalę się zawodowo poprzez korzystanie z superwizji i uczestnictwo w konferencjach naukowych.

-----------------------------------------------------------------------------

I graduated with master’s degree in Cross-Cultural Psychology and in Cognitive Behavioral Therapy (Postgraduate I degree studies) from University of Social Sciences and Humanities, Poland.

My experience covers a diverse range of settings which includes various NGO’s, small companies and large corporations. I have professional practice in therapy, trainings, recruiting, mobbing prevention, employer branding. Among others I worked before as a psychotherapist at the Crisis Intervention Centre in Warsaw and completed an yearlong internship program in The Nobody’s Children Foundation (a non-governmental, non-profit organization working toward the goals of protecting children from abuse and providing help for abused children, their families, and their caregivers).

In my private practice I provide individual therapy in Polish and English for children, adolescents and adults and also therapy for couples and families.

I utilize an integrative approach to therapy tailored to client needs drawing from a number of evidence-based techniques including Cognitive- Behavioral Therapy, Systemic and Family Therapy, Solution-Focused therapy and Mindfulness.

Among my areas of specialist interest and research is Cross- Cultural Psychology. I’m helping my intercultural clients to cope with acculturation process using academic knowledge and personal experience gained during my long term journeys.