Anna Mazurkiewicz-Harenza

Życzę każdemu, by jego terapeuta był tak idealnie dopasowany do potrzeb jak jest Pani Ania dla mnie. Mam doświadczenie jak może być na innych terapiach. Byłam przez te kilka lat u 5 terapeutów - nic nie dawały te terapie. Już poddawałam się bo w sumie czułam, że te terapie to chyba jakiś pić na wodę, a ludzie którzy piszą tak jak ja teraz, że im ktoś pomógł to są jacyś podstawieni znajomi, albo kupione recenzje. Chcąc sobie pomóc szukałam w Internecie jakiś informacji o terapii, która jest dla mnie i trafiłam na terapie schematu, i potem na Panią Anię. Pani Ania jest bardzo kompetentna, mądra, cały czas się dokształca, nie przegadasz jej. Skupia się na celu terapii, a nie żebyś sobie pogadał/pogadała przez godzinę. Efekty terapii było widać już po kilku miesiącach. Widziałam tą zmianę w sobie. Ale to nie za darmo - skrupulatnie robiłam zadania domowe, przygotowywałam się sesji. Teraz każdemu polecam psychoterapię bo na prawdę można znaleźć terapeutę, który wam pomoże.

Do Pani Ani zgłosiłam się kiedy czułam, że jestem na życiowym zakręcie. Wtedy wiele trudności wydawało mi się zbyt ciężkie do ogarnięcia samodzielnie. Pani Ania pomogła mi zrozumieć co się ze mną dzieje, w jakich schematach jestem, skąd się wzięły oraz jak sobie z nimi radzić. W czasie terapii nauczyłam się dbania o własne granice, wychodzenia ze schematu podporządkowania, komunikacji bez przemocy, czy szeroko pojętej asertywności, która dla mnie jako kobiety, z uwagi na kulturę w jakiej żyjemy, zawsze była bardzo trudna do wdrożenia.
Podczas terapii poznałam kilka narzędzi, dzięki którym jest mi łatwiej odnaleźć się w trudnych sytuacjach. Cały proces, dzięki wiedzy, doświadczeniu i profesjonalnemu podejściu Pani Ani był dla mnie bardzo rozwojowy. Serdecznie polecam.

Przez ponad dwa miesiące miałam sesje z panią Anią. Niestety musiałam je przerwać z powodów ode mnie nie zależnych.
Wcześniej, długo o tym myślałam żeby rozpocząć terapię ale zawsze czułam, że nie jestem na to gotowa. Po prostu się bałam. Bałam się skonfrontować tym co mnie boli.
Sesje z panią Anią okazały się bezpieczną przestrzenią gdzie z jednej strony nie dzieje się nic, na co nie jestem gotowa, na co nie ma mojej zgody a z drugiej strony czułam, że to pani Ania przeprowadza mnie przez bardzo interesujące zamamarki moich emocji. Nauczyłam się przyglądać sobie, swoim automatycznym myślom i schematom oraz szukać wsparcia w innych, adaptacyjnych sposobach myślenia. To było dokładnie to, czego potrzebowałam. Gorąco polecam.
Mam nadzieję, że wkrótce będę mogła kontynułować terapię.

Przyszedłem na terapię ze obniżoną samooceną, brakiem poczucia własnej wartości, złożonymi problemami w życiu prywatnym i zawodowym oraz paraliżującą mnie dentofobią, pojawiały się myśli samobójcze. Na początku nie do końca nie wierzyłem w skuteczność terapii. Jednak sposób podejścia Pani Ania do pacjenta w połączeniu z motywacją z mojej strony pozwoliły mi pokonać kluczowe bariery i zbudować na nowo system wartości w moim życiu. Krok po kroku, spotkanie po spotkaniu, zacząłem coraz bardziej otwierać się, szukać rozwiązań i pokonywać kolejne lęki oraz ograniczenia. Potrzebowałem osoby spoza mojego otoczenia u której znajdę zrozumienie, która pomoże mi się podnieść, tchnie we mnie nowe siły, wysłucha, doradzi, zmotywuje, skoryguje wadliwy oraz pomoże zbudować nowy sposób myślenia. Oczywiście jest potrzebna do tego motywacja i samozaparcie ale jest też niezbędny partner który pomoże przez to wszystko przejść i taką osobą definitywnie jest Pani Ania. Mogę tylko z całego serca polecić.

Pani Anna jest osobą na odpowiednim stanowisku, do swojej pracy podchodzi z pełnym zaangażowaniem. Prace traktuje jak pasje, nieustannie się doszkala, oprócz tego prowadzi psychoedukację na Instagramie, w czasie wolnym od pracy, co jest imponujące zważywszy na ogrom i jakość przemycanej tam wiedzy. Terapia schematu na której opiera się Pani Anna jest wysoce skuteczna, ponieważ wskazuje przyczyny oraz skutek występowania w naszych działaniach schematów które realizujemy już od dzieciństwa. Pani Anna jest przewodnikiem w terapii i pomaga w uświadomieniu sobie co nami kieruje w różnych sytuacjach życiowych. Podsumowując, z całego serca polecam jeśli zależy wam na SKUTECZNEJ terapii :)

Po kilku miesięcznej terapii jestem usatysfakcjonowana efektem końcowym. Pani Ania jest osobą empatyczną, uwzględniała potrzeby klienta i zawsze czułam, że jest „dla mnie”. Pomogła mi uporządkować stare sprawy z dzieciństwa, które miały wpływ na dorosłe życie. Teraz umiem rozpoznać i nazwać swoje zachowania a co za tym idzie reagować inaczej niż zwykle. Polecam

Trafiłam do Pani Anny z problemem mojej dużej emocjonalności, która przeszkadzała mi już w codziennym funkcjonowaniu. Jestem na dziś po kilku miesiącach terapii i już wiem, że mam "nową jakość" życia. Wszystko co mnie boli/bolało jest brane pod lupę, jasno i konkretnie wytłumaczone. Człowiek zmierza się z rzeczami o których nie zdawał sobie sprawy i mimo, że są one czasami naprawdę trudne to w asyście Pani Anny to wszystko jest do przejścia - mało tego z czasem nawet sama przyglądam się im bez "destrukcyjnych" reakcji. Jeżeli ktoś waha się czy rozpocząć psychoterapię, szczególnie w nurcie poznawczo-behaworalnym to polecam z całego serca.

Bardzo polecam!!!
Fachowe podejście, ale też bardzo empatyczny stosunek do pacjenta.

Polecam, osoba konkretna w działaniu, psychoterapia przynosząca efekty

Z całego serca polecam panią Anię. Dzięki niej zrozumiałam, że wiele moich problemów jest związana z nieprzepracowanym dzieciństwem. Terapia bardzo mi pomogła w zrozumieniu siebie, swoich reakcji. Otworzyła mi oczy na to, że zmiana myślenia o sobie i o innych poprawia jakość życia diametralnie. Z każdą kolejną sesją moje samopoczucie i jakość życia się poprawia i śmiało mogę powiedzieć, że Pani Ania odmieniła moje życie i jestem ogromnie wdzięczna