Moje doświadczenie

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Akademii Motywacji i Edukacji.
Prowadzę terapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) z osobami dorosłymi. W swojej pracy szczególną uwagę przywiązuję do zbudowania pełnej zaufania relacji terapeutycznej w oparciu o zaangażowanie i autentyczność.

Doświadczenie zdobywałam w Stowarzyszeniu Otwarte Drzwi jako trener i psycholog dorosłych osób z niepełnosprawnością intelektualną i zaburzeniami współistniejącymi. Pracowałam w projektach unijnych związanych z aktywizacją zawodową, prowadząc konsultacje indywidualne i warsztaty z psychoedukacji. Przez kilka miesięcy zdobywałam doświadczenie w Poradni Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Bielańskim, a także na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym na Jagiellońskiej w Warszawie. Pracując w prywatnych poradniach, korzystam z regularnej superwizji, dzięki czemu stale podnoszę swoje kompetencje i zapewniam klientom warunki, w których mogą czuć się bezpiecznie.

Wspierając w procesie zmiany, dostarczam narzędzi, z których można czerpać w codziennym życiu. Zapraszam osoby, które chcą rozwijać wgląd w siebie, komunikować swoje potrzeby, dążyć do poprawy funkcjonowania. Do każdego klienta podchodzę w sposób indywidualny, z otwartością, empatią, ciepłem i życzliwością. Dzięki terapii możemy dążyć do samorealizacji i zwiększenia satysfakcji z codziennego życia.
więcej

Adresy (3)

Gabinet Płocka
Płocka 12, Wola, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Przelew na konto, Blik

NIP

8883163413

Adres firmy

Okrężna nr 38 lok. 14, Włocławek

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna online (opis) • 210 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Blik, Przelew na konto

Przelew na konto, blik

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

8883163413

Adres firmy

Okrężna nr 38 lok. 14, Włocławek
Centrum psychologii i psychoterapii Inteligentny Trening 2.0
Żeńców 7, Bemowo, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

NIP

8883163413

Adres firmy

Okrężna nr 38 lok. 14, Włocławek

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Konsultacja psychologiczna online


Psychoterapia indywidualna

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

11 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
I
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Anna jest niezwykle empatyczną, zaangażowaną i profesjonalną osobą. Przywiązuje dużą wagę do słów pacjenta, dzięki czemu czuję się zrozumiana i nie boję się otworzyć. Uczęszczam na terapię od ponad roku i wiele przez ten czas zrozumiałam. Z całego serca polecam!

mgr Anna Zakrzewska

Bardzo dziękuję!

O
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Anna Zakrzewska jest drugą terapeutką, na którą trafiłam i już po kilku spotkaniach czułam różnicę. Terapia skupia się na teraźniejszości, a Pani Anna pomaga w rozwiązywaniu problemów tu i teraz. Dzięki konkretnym wskazówkom, materiałom otrzymanym na wizytach czy propozycjom działań uzyskałam szybkie efekty w leczeniu stanów lękowych. Oczywiście jest miejsce na wysłuchanie pacjenta a Pani Anna stwarza niezwykle przyjazną atmosferę przez co nie jest trudno się otworzyć. Jest to pierwszy raz, kiedy terapia zaczęła u mnie działać i widać ogromne efekty. Już po pół roku regularnych wizyt, mogłam zacząć schodzić z leków. Okazało się też, że terapia nie musi trwać w nieskończoność, a jest to tylko etap przejściowy pozwalający na poprawienie się naszego stanu. Dzięki pomocy Pani Anny zmieniłam się na lepsze i bardzo za to dziękuję Polecam z całego serca!!

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję i ciepło pozdrawiam

Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Ania to pierwszy psycholog, dzięki któremu faktycznie widzę poprawę i z wizyty na wizytę czuję się coraz lepiej. Jest bardzo zaangażowana i komunikatywna, przeprowadza dogłębną analizę tak żeby nie pominąć żadnego elementu, który może być przyczyną problemów. Zawsze czuję się u niej bezpiecznie. Szczerze polecam i zachęcam!

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję i serdecznie pozdrawiam

M
Lokalizacja: Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online

Polecam, można Pani zaufać i omówić szczegółowo problem.

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję za opinię i pozdrawiam

K
Lokalizacja: Recykling Myśli psychoterapia indywidualna

Z Panią Anią moja terapia trwa już 4 miesiące. Na spotkaniach dostaje narzędzia dzięki którym mogę sama radzić sobie na codzień w stresujących, trudnych sytuacjach. Kiedy trafiłam do Pani Ani byłam w dużo gorszej ,,formie” psychicznej, a teraz po spotkaniach widzę po swoim zachowaniu, podejściu i samopoczuciu bardzo dużo pozytywnych zmian. Dzięki spotkaniom i wspólnej pracy lepiej rozumiem samą siebie, swoje problemy i staram się pracować nad moimi emocjami. W gabinecie panuje bardzo miła i przyjazna atmosfera. Polecam!

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję za opinię i ciepło pozdrawiam :)

A
Lokalizacja: MENTEM Centrum Psychoterapii Anita Banach psychoterapia indywidualna

Pani Anna jest kompetentną i otwartą osobą, bardzo mi pomogła.

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję za opinię i pozdrawiam

W
Lokalizacja: MENTEM Centrum Psychoterapii Anita Banach psychoterapia indywidualna

Pani doktor ma bardzo dobre podejście do pacjenta, jest zaangażowana. Wizyta przebiega w przyjaznej atmosferze.

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję

K
Lokalizacja: Recykling Myśli psychoterapia indywidualna

Bardzo polecam spotkania z Panią Anią. Jest profesjonalna, empatyczna, przychodzenie na spotkania to czysta przyjemność. Na początku Pani Ania dokładnie zebrała wywiad, wyjaśniła jak wyglądają rozmowy, określiłyśmy cel spotkań. Kontynuujemy spotkania już czwarty miesiąc, w tym czasie zaczęłam
wprowadzać w życie kilka zmian ułatwiających mi radzenie sobie z trudnościami oraz długofalowo polepszających moje samopoczucie. Pani Ania pomogła mi również przejść przez kilka spodziewanych i niespodziewanych przeze mnie trudniejszych zdarzeń w życiu, które wydarzyły się po drodze. Z chęcią będę kontynuowała terapię u Pani Ani :)

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję za opinię, pozdrawiam serdecznie

A
Lokalizacja: MENTEM Centrum Psychoterapii Anita Banach Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Serdecznie polecam, Pani Ania jest zaangażowana, sympatyczna i ludzka. Można przy niej śmiało wyrażać wszystkie swoje myśli i obawy bez strachu przed osądzeniem. Do tego nie ma niezręcznej ciszy, w gabinecie panuje atmosfera, która pozwala na komfortową chwilę przerwy w rozmowie lub terapeutka pomaga w kontynuowaniu pracy np przez zadawanie pytań.

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję za opinię i pozdrawiam

A
Lokalizacja: Recykling Myśli psychoterapia indywidualna

Atmosfera spotkań jest bardzo przyjazna, zawsze czuję dużo zrozumienia i uważności ze strony Pani Ani. Miałam poczucie pełnego bezpieczeństwa już na pierwszej sesji. Serdecznie polecam!

mgr Anna Zakrzewska

Dziękuję za opinię. Pozdrawiam!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Nie radzę sobie sama ze sobą. Mam za dużo na głowie, praca magisterska, praca w szkole itd... chodzę cały czas zmęczona. Ostatnio prawie spowodowałam wypadek samochodowy jadąc na czołowe ( nie wiem jak to tego doszło, chyba się zamyśliłam), a na parkingu uderzyłam tyłem w drugi samochód. Czuje, że jestem ciężarem dla wszystkich, chce mi się płakać, ale już nawet na to nie mam siły. Najchętniej zamknęłabym się w pokoju i nigdy już nie wyszła.

Na podstawie opisu wnioskuję, że może Pani czuć się obciążona- pisanie pracy, obowiązki zawodowe, być może jeszcze inne wyzwania, które nie zostały tu wymienione. Być może towarzyszy temu napięcie, które wpływa na poczucie zmęczenia czy opisane trudności z koncentracją. Wyobrażam sobie, że może być Pani trudno, tym bardziej, że towarzyszą Pani myśli o byciu ciężarem dla innych (czyli myśli w kierunku obwiniania siebie). Być może warto byłoby zgłosić się do internisty celem sprawdzenia ogólnego stanu zdrowia (np. w zgłaszanej kwestii odczuwanego zmęczenia czy trudności w koncentracji) oraz rozważyć wizytę u specjalisty (psychologa, psychoterapeuty) w celu zadbania o swój komfort psychiczny i poprawę jakości codziennego funkcjonowania. Życzę Pani dużo dobrego.

mgr Anna Zakrzewska

Mam 22 lata i choruję na nerwicę lękową i depresję. Od dwóch miesięcy chodzę regularnie na terapię, ale mam wrażenie, że w niczym mi nie pomaga. Czy to za krótki czas, żeby wyciągnąć wnioski co do skuteczności terapii? Kiedy są widoczne pierwsze efekty?

Dzień dobry. Efekty terapii mogą zależeć od wielu czynników (np. od relacji terapeutycznej, zaangażowania w proces, motywacji i gotowości do zmiany, od nurtu terapii - czy dany nurt jest nam bliski, czy go "czujemy" czy też nie). Czas pierwszych efektów to znów kwestia indywidualna, jednak dobrze jest wnieść na sesję swoje odczucia i poruszyć ten temat bezpośrednio z terapeutą, kolokwialnie ujmując "przegadać" swoje obserwacje co działa a co nie, co się poprawiło a co nie i dlaczego. Życzę wytrwałości i dużo dobrego!

mgr Anna Zakrzewska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania