Moje doświadczenie
Prowadzę terapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) z osobami dorosłymi. W swojej pracy szczególną uwagę przywiązuję do zbudowania pełnej zaufania relacji terapeutycznej w oparciu o zaangażowanie i autentyczność.
Doświadczenie zdobywałam w Stowarzyszeniu Otwarte Drzwi jako trener i psycholog dorosłych osób z niepełnosprawnością intelektualną i zaburzeniami współistniejącymi. Pracowałam w projektach unijnych związanych z aktywizacją zawodową, prowadząc konsultacje indywidualne i warsztaty z psychoedukacji. Przez kilka miesięcy zdobywałam doświadczenie w Poradni Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Bielańskim, a także na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym na Jagiellońskiej w Warszawie. Pracując w prywatnych poradniach, korzystam z regularnej superwizji, dzięki czemu stale podnoszę swoje kompetencje i zapewniam klientom warunki, w których mogą czuć się bezpiecznie.
Wspierając w procesie zmiany, dostarczam narzędzi, z których można czerpać w codziennym życiu. Zapraszam osoby, które chcą rozwijać wgląd w siebie, komunikować swoje potrzeby, dążyć do poprawy funkcjonowania. Do każdego klienta podchodzę w sposób indywidualny, z otwartością, empatią, ciepłem i życzliwością. Dzięki terapii możemy dążyć do samorealizacji i zwiększenia satysfakcji z codziennego życia.
Moje doświadczenie
Anna Zakrzewska
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Zespół lęku uogólnionego
- Stres
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Ataki paniki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Wypalenie zawodowe
- Problemy w relacji
- Nieśmiałość, wycofanie
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- staż na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Jagiellońska Warszawa
Edukacja
- Uniwersytet Warszawski - studia magisterskie Wydział Psychologii
- Psychotraumatologia - studia podyplomowe Collegium Humanum
Zakres porad
- Psychoterapia
Certyfikaty
Filmy
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna online (opis) • 210 zł
Sposób płatności: Blik, Przelew na konto
Przelew na konto, blik
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 210 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 210 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
NIP
Adres firmy
12 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Pa
Pani Ania jest terapeutką której można zaufać.
Wraz z kolejnymi sesjami doświadczam pomocy poprzez słowa i gesty.
Wielki plus terapii to ciągłe nabieranie pewności w dobre rozwiązanie.
Polecam z całego serca i dziękuję za wsparcie.
mgr Anna Zakrzewska
Pięknie dziękuję!
Irmina
Pani Anna jest niezwykle empatyczną, zaangażowaną i profesjonalną osobą. Przywiązuje dużą wagę do słów pacjenta, dzięki czemu czuję się zrozumiana i nie boję się otworzyć. Uczęszczam na terapię od ponad roku i wiele przez ten czas zrozumiałam. Z całego serca polecam!
mgr Anna Zakrzewska
Bardzo dziękuję!
Ola
Pani Anna Zakrzewska jest drugą terapeutką, na którą trafiłam i już po kilku spotkaniach czułam różnicę. Terapia skupia się na teraźniejszości, a Pani Anna pomaga w rozwiązywaniu problemów tu i teraz. Dzięki konkretnym wskazówkom, materiałom otrzymanym na wizytach czy propozycjom działań uzyskałam szybkie efekty w leczeniu stanów lękowych. Oczywiście jest miejsce na wysłuchanie pacjenta a Pani Anna stwarza niezwykle przyjazną atmosferę przez co nie jest trudno się otworzyć. Jest to pierwszy raz, kiedy terapia zaczęła u mnie działać i widać ogromne efekty. Już po pół roku regularnych wizyt, mogłam zacząć schodzić z leków. Okazało się też, że terapia nie musi trwać w nieskończoność, a jest to tylko etap przejściowy pozwalający na poprawienie się naszego stanu. Dzięki pomocy Pani Anny zmieniłam się na lepsze i bardzo za to dziękuję Polecam z całego serca!!
mgr Anna Zakrzewska
Dziękuję i ciepło pozdrawiam
K
Pani Ania to pierwszy psycholog, dzięki któremu faktycznie widzę poprawę i z wizyty na wizytę czuję się coraz lepiej. Jest bardzo zaangażowana i komunikatywna, przeprowadza dogłębną analizę tak żeby nie pominąć żadnego elementu, który może być przyczyną problemów. Zawsze czuję się u niej bezpiecznie. Szczerze polecam i zachęcam!
mgr Anna Zakrzewska
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam
Mat
Polecam, można Pani zaufać i omówić szczegółowo problem.
mgr Anna Zakrzewska
Dziękuję za opinię i pozdrawiam
K. A.
Z Panią Anią moja terapia trwa już 4 miesiące. Na spotkaniach dostaje narzędzia dzięki którym mogę sama radzić sobie na codzień w stresujących, trudnych sytuacjach. Kiedy trafiłam do Pani Ani byłam w dużo gorszej ,,formie” psychicznej, a teraz po spotkaniach widzę po swoim zachowaniu, podejściu i samopoczuciu bardzo dużo pozytywnych zmian. Dzięki spotkaniom i wspólnej pracy lepiej rozumiem samą siebie, swoje problemy i staram się pracować nad moimi emocjami. W gabinecie panuje bardzo miła i przyjazna atmosfera. Polecam!
mgr Anna Zakrzewska
Dziękuję za opinię i ciepło pozdrawiam :)
Agnieszka
Pani Anna jest kompetentną i otwartą osobą, bardzo mi pomogła.
mgr Anna Zakrzewska
Dziękuję za opinię i pozdrawiam
Wiola
Pani doktor ma bardzo dobre podejście do pacjenta, jest zaangażowana. Wizyta przebiega w przyjaznej atmosferze.
mgr Anna Zakrzewska
Dziękuję
Kaja
Bardzo polecam spotkania z Panią Anią. Jest profesjonalna, empatyczna, przychodzenie na spotkania to czysta przyjemność. Na początku Pani Ania dokładnie zebrała wywiad, wyjaśniła jak wyglądają rozmowy, określiłyśmy cel spotkań. Kontynuujemy spotkania już czwarty miesiąc, w tym czasie zaczęłam
wprowadzać w życie kilka zmian ułatwiających mi radzenie sobie z trudnościami oraz długofalowo polepszających moje samopoczucie. Pani Ania pomogła mi również przejść przez kilka spodziewanych i niespodziewanych przeze mnie trudniejszych zdarzeń w życiu, które wydarzyły się po drodze. Z chęcią będę kontynuowała terapię u Pani Ani :)
mgr Anna Zakrzewska
Dziękuję za opinię, pozdrawiam serdecznie
Alicja
Serdecznie polecam, Pani Ania jest zaangażowana, sympatyczna i ludzka. Można przy niej śmiało wyrażać wszystkie swoje myśli i obawy bez strachu przed osądzeniem. Do tego nie ma niezręcznej ciszy, w gabinecie panuje atmosfera, która pozwala na komfortową chwilę przerwy w rozmowie lub terapeutka pomaga w kontynuowaniu pracy np przez zadawanie pytań.
mgr Anna Zakrzewska
Dziękuję za opinię i pozdrawiam
Odpowiedzi na pytania
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Nie radzę sobie sama ze sobą. Mam za dużo na głowie, praca magisterska, praca w szkole itd... chodzę cały czas zmęczona. Ostatnio prawie spowodowałam wypadek samochodowy jadąc na czołowe ( nie wiem jak to tego doszło, chyba się zamyśliłam), a na parkingu uderzyłam tyłem w drugi samochód. Czuje, że jestem ciężarem dla wszystkich, chce mi się płakać, ale już nawet na to nie mam siły. Najchętniej zamknęłabym się w pokoju i nigdy już nie wyszła.
Na podstawie opisu wnioskuję, że może Pani czuć się obciążona- pisanie pracy, obowiązki zawodowe, być może jeszcze inne wyzwania, które nie zostały tu wymienione. Być może towarzyszy temu napięcie, które wpływa na poczucie zmęczenia czy opisane trudności z koncentracją. Wyobrażam sobie, że może być Pani trudno, tym bardziej, że towarzyszą Pani myśli o byciu ciężarem dla innych (czyli myśli w kierunku obwiniania siebie). Być może warto byłoby zgłosić się do internisty celem sprawdzenia ogólnego stanu zdrowia (np. w zgłaszanej kwestii odczuwanego zmęczenia czy trudności w koncentracji) oraz rozważyć wizytę u specjalisty (psychologa, psychoterapeuty) w celu zadbania o swój komfort psychiczny i poprawę jakości codziennego funkcjonowania. Życzę Pani dużo dobrego.
Mam 22 lata i choruję na nerwicę lękową i depresję. Od dwóch miesięcy chodzę regularnie na terapię, ale mam wrażenie, że w niczym mi nie pomaga. Czy to za krótki czas, żeby wyciągnąć wnioski co do skuteczności terapii? Kiedy są widoczne pierwsze efekty?
Dzień dobry. Efekty terapii mogą zależeć od wielu czynników (np. od relacji terapeutycznej, zaangażowania w proces, motywacji i gotowości do zmiany, od nurtu terapii - czy dany nurt jest nam bliski, czy go "czujemy" czy też nie). Czas pierwszych efektów to znów kwestia indywidualna, jednak dobrze jest wnieść na sesję swoje odczucia i poruszyć ten temat bezpośrednio z terapeutą, kolokwialnie ujmując "przegadać" swoje obserwacje co działa a co nie, co się poprawiło a co nie i dlaczego. Życzę wytrwałości i dużo dobrego!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Zakrzewska?Anna Zakrzewska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Zakrzewska oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Anna Zakrzewska ma swój gabinet?Anna Zakrzewska przyjmuje pod adresem:
- Płocka 12 Warszawa
- Żeńców 7 Warszawa
-
Czy Anna Zakrzewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Zakrzewska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Zakrzewska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Zakrzewska to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Anna Zakrzewska?Języki, których używa Anna Zakrzewska to polski.
-
Jak Anna Zakrzewska umawia wizyty?Anna Zakrzewska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Zakrzewska?Anna Zakrzewska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Zakrzewska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Anna Zakrzewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Zakrzewska?Anna Zakrzewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: