Moje doświadczenie

Barbara Baranowska - psycholog, coach, body terapeuta, dietetyk, psychoterapeuta schematu w trakcie certyfikacji ISST.

Prowadzi terapię indywidualną dla osób zmagających się z niską samooceną i niskim poczuciem własnej wartości, cierpiących z powodu braku poczucia celu życiowego i nadmiernego stresu, z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi m. in z zaburzeniami odżywiania, wspiera osoby doświadczające problemów w relacjach oraz nie radzące sobie z emocjami.

Pomaga zbudować i utrzymać zdrową relację ze swoją asertywnością, uczy budować poczucie własnej sprawczości oraz radzić sobie z poczuciem bezradności i osamotnienia. Pracuje nad zmianą nawyków i nieadaptacyjnych schematów, które powodują pojawianie się życiowych trudności, np. w nawiązywaniu trwałych i dobrych relacji z ludźmi.

Uczy kontaktu z ciałem i pomaga emocjom znajdować ujście na poziomie ciała. Wspiera w budowaniu zdrowej relacji z własną fizycznością.

Prowadzi warsztaty psychoedukacyjne, treningi fizyczne i mentalne.
W swojej pracy łączy techniki relaksacji z ćwiczeniami treningu uważności, uczy medytować i pomaga budować świadomość na temat siebie i swoich potrzeb, aby żyć pełnią życia. Korzysta z metod arteterapii, m.in pracy z dźwiękiem, głosem i ruchem

Pracuje również w języku angielskim.

Prywatnie pasjonatka podróży i miłośniczka spędzania czasu na łonie natury. Gra na misach kryształowych i wiolonczeli, pisze wiersze, śpiewa w chórze i uczestniczy w warsztatach wokalnych.
więcej

Adres

Self-Place
Lusińska 31, Targówek, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

170 zł

Coaching

170 zł

Konsultacja online

170 zł

Konsultacja online (kolejna)

170 zł

Konsultacja online (pierwsza)

170 zł

+ 9 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Barbara Baranowska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania