Adresy (2)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna (opis) • 160 zł

Psychoterapia (opis) • 160 zł

Coaching ADHD (opis) • 160 zł +1 więcej

Psychoterapia (pierwsza wizyta) (opis) • 160 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Przelew na konto

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

1133121737

Adres firmy

Ostrobramska nr 73d lok. 21, Warszawa

Bezpieczna Przystań
Grochowska 16, lokal 2, Praga-Południe, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)



NIP

1133121737

Adres firmy

Ostrobramska nr 73d lok. 21, Warszawa

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna


Psychoterapia

Pozostałe usługi


160 zł

Gabinet online

Program skierowany jest dla osób z diagnozą ADHD. Obejmuje od 10 do 12 spotkań indywidualnych, które
poświęcone są obszarom, stanowiącym najczęstsze problemy występujące u osób z diagnozą ADHD.

Przed rozpoczęciem programu psychoedukacji odbywa się spotkanie konsultacyjne w celu
zorientowania się czy psychoedukacja jest odpowiednią formą pomocy.
Spotkania odbywają się regularnie co tydzień.


Grochowska 16, lokal 2, Warszawa

200 zł

Bezpieczna Przystań

Program skierowany jest dla osób z diagnozą ADHD. Obejmuje od 10 do 12 spotkań indywidualnych, które
poświęcone są obszarom, stanowiącym najczęstsze problemy występujące u osób z diagnozą ADHD.

Przed rozpoczęciem programu psychoedukacji odbywa się spotkanie konsultacyjne w celu
zorientowania się czy psychoedukacja jest odpowiednią formą pomocy.
Spotkania odbywają się regularnie co tydzień.



160 zł

Gabinet online

Psychoterapia 50 minut


Grochowska 16, lokal 2, Warszawa

200 zł

Bezpieczna Przystań

Psychoterapia 50 minut

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, aktualnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (3 rok szkolenia, Uniwersytet SWPS).
Od kilku lat zdobywam doświadczenie w różnych placówkach, włączając w to pracę w poradniach zdrowia psychicznego, szpitalu, fundacjach oraz ośrodkach prywatnych.
Mój warsztat pracy obejmuje między innym psychoedukację i psychoterapię osób z
rozpoznaniem ADHD i spektrum autyzmu, psychoterapię zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych i depresyjnych.

W praktyce terapeutycznej korzystam z metod opartych na nurcie poznawczo-behawioralnym, takich jak restrukturyzacja poznawcza, eksperymenty behawioralne, trening umiejętności społecznych, ekspozycje oraz techniki relaksacyjne. Dodatkowo sięgam po metody terapeutyczne i diagnostyczne z trzeciej fali terapii CBT, takie jak terapia ACT terapia MCT oraz terapia schematów.
Staram się indywidualnie dostosować podejście terapeutyczne do potrzeb i kontekstu życiowego każdego pacjenta lub pacjentki. Ważne jest dla mnie, aby osoby korzystające z terapii kończyły każdą sesję z narzędziami, które wspierają ich w procesie zdrowienia i/lub rozwoju.

Ważne jest dla mnie przestrzeganie zasad etyki zawodowej, w tym poufności,
szacunku dla autonomii pacjenta lub pacjentki oraz ciągłego doskonalenia umiejętności.
Wierzę, że terapia powinna być oparta na dowodach naukowych i skoncentrowana na
praktycznych strategiach radzenia sobie, aby pomóc pacjentom i pacjentkom w realizacji ich
celów terapeutycznych. W związku z tym pracuję zgodnie z zasadami EBM (Evidence Based Medicine) i EBP (Evidence Based Practice).

Moją pracę regularnie poddaję superwizji prowadzonej przez certyfikowanego superwizora. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

W czym konkretnie mogę pomóc:
- zaburzenia nastroju (depresja, dystymia, cyklotymia, ChAD),
- zaburzenia lękowe (ataki paniki, fobia społeczna, fobie specyficzne, OCD),
- neuroróżnorodność (ADHD, spektrum autyzmu),
- zaburzenia osobowości (borderline, narcystyczna, obsesyjno-kompulsywna, unikowa, zależna),
- zaburzenia snu,
- zaburzenia odżywiania,
- zaburzenia w regulacji emocji,
- PTSD (terapia tylko stacjonarnie, w gabinecie),
- trudności z nadmiernym zamartwianiem się, ruminacjami,
- perfekcjonizm, nadmierna kontrola,
- trudności związane z życiem zawodowym (wypalenie zawodowe, brak balansu praca-życie prywatne, stres),
- trudności związane z doświadczaniem stresu mniejszościowego, dyskryminacji lub stygmatyzacji ze względu na tożsamość płciową, orientację seksualną, płeć, pochodzenie.
więcej

9 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA Konsultacja psychologiczna

kolejne konstruktywne spotkanie, wszystko ok, rozwiązujemy moje splątane ścieżki adhd, czuję że robię ważne kroki do przodu, ucząc się (pozornie) prostych strategii :)

Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA Konsultacja psychologiczna

Bardzo dobry psycholog, z którym współpracuje już od dłuższego czasu. Pomimo poruszania ciężkich tematów na sesjach, nie odczuwam żadnego dyskomfortu i czuję, że nie jestem oceniany. Na koniec każdej sesji jest do wykonania jakieś zadanie- co w mojej ocenie bardzo pomaga i sprawia, że pacjent nie kończy sesji pozostawiony "z niczym".
W pełni polecam:)

U
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo polecam pana Brygiera. Chodziłam na wizyty w ramach NFZ. Pomimo poruszania bardzo trudnych dla mnie tematów czułam się komfortowo i byłam w stanie o nich mówić. Nie czułam się oceniana bez względu na to co mówiłam, a z każdą wizytą czułam się swobodniej. Do tego pan Cezary zadając mi proste pytania zrobił przemeblowanie w głowie, pomógł poukładać myśli i wyjść z trudnej sytuacji. Tego co się nauczyłam podczas spotkań zostało ze mną i pomaga radzić sobie w innych stresujących sytuacjach. Bardzo się cieszę, że trafiłam na tak dobrego specjalistę i nie jestem w stanie wyrazić wdzięczności jaką czuję za otrzymaną pomoc.

Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA Inny

Bardzo przyjazne, rzeczowe i szczegółowe podejście do sprawy.

Z
Lokalizacja: Przychodnia Lekarska Vita Med Konsultacja psychologiczna

Lekarz zaangażowany bez reszty w moją sytuację, empatyczny, współczujący, udzielił mi kilka konkretnych rad, które były skuteczne. Miałam wrażenie, że w czasie wizyty nie istnieje nic innego na świecie tylko moja osoba. Gorąco polecam.

Lokalizacja: Przychodnia Lekarska Vita Med Konsultacja psychologiczna

Kompetentny specjalista. Potrafi słuchać i zadawać celne pytania skłaniające do pracy nad sobą. Odpowiednio tworzy relację pacjent - psycholog dzięki czemu w trakcie wizyt czułem się bezpieczny i zaopiekowany. Polecam.

A
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Do p. Cezarego dostałam się po kolejnej wizycie u psychiatry i teraz widzę, że była to bardzo dobra decyzja. Pierwszy raz ktoś mnie szczerze wysłuchał i nie oceniał. Nie byłam przekonana do brania leków, ale chciałam znowu czuć się jak dawniej. P. Cezary wszystko mi wytłumaczył, powiedział czego mogę się spodziewać w leczeniu i jak mogę sobie pomóc. Po wizycie nie miałam już takich obaw jak wcześniej i w końcu po miesiącu od wykupienia leków zdecydowałam się je brać. Wiem, że jeszcze długa droga zanim poczuje się tak jak kiedyś, ale już działam aby tak się stało. Bardzo polecam konsultacje u p. Cezarego i wiem, że jeszcze się do Pana umówię!

J
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA Konsultacja psychologiczna

Znajomy polecił mi Pana Cezarego i ja również polecam każdemu. Bardzo mi pomógł w atakach paniki. Najlepszy psycholog!

O
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo kompetentny psycholog. Ogromnie pomógł mi w leczeniu depresji. Nie mogłam trafić na lepsza osobę.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania