Dzięki terapii IFS klient dostrzega, że nie jest swoimi częściami (krytykiem, zlęknioną dziewczynką, agresywnym chłopcem itd.), a części nie są swoimi ciężarami.
W bezpiecznej przestrzeni, pełnej akceptacji, wyrozumiałości oraz otwartości umożliwiam klientom poznanie swoich części, stworzenie z nimi relacji oraz uwolnienie ciężarów niesionych latami.
Model IFS łączę z:
-technikami relaksacyjnymi
-treningiem uważności (mindfulness)
-medytacjami prowadzonymi i nauką medytacji
Moja specjalizacja to osoby neuroróżnorodne.
19/09/2024