Dorota Żelazo

Witam, jestem psychologiem, psychoterapeutką, certyfikowaną terapeutką technik niewerbalnych w zakresie psychoterapii. Pracuję z osobami dorosłymi w podejściu integratywnym, dla którego bazą jest psychoterapia humanistyczno - doświadczeniowa. Czerpię wiedzę również z filozofii ustawień systemowych, Gestalt, Analizy Transakcyjnej.

Spotykam się z osobami, które szukają zmiany swojej sytuacji życiowej w obszarze prywatnym i zawodowym. Będącymi w kryzysie emocjonalnym i poszukującymi z niego wyjścia, przeżywającymi trudne emocje i doświadczenia życiowe. Z osobami doświadczającymi:
· trudności w relacjach, rozwód, zdrada, trudne rodzicielstwo,
· stanów lękowych,
· depresji, depresji sezonowej,
· straty bliskich, marzeń, straty finansowe,
· żałoby,
· przeżywających samotność, poczucie opuszczenia, porzucenia, niesprawiedliwości,
· poczucie, że dają innym więcej, dostając mało w zamian,
· cierpiących, w poczuciu wykorzystania, przekroczenia granic.
· z trudnością zrozumienia siebie i innych, w poczuciu mówienia "innymi językami" z innymi ludźmi, zwłaszcza bliskimi.

Proces ten wiąże się z poszerzaniem własnej świadomości, patrzenia w miejsca gdzie do tej pory trudno było popatrzeć z jakiegoś powodu. Coś było za trudne, za duże, po prostu niemożliwe. Bieżąca trudność zaprasza do popatrzenia w te miejsca.

Spotkanie terapeutyczne rozumiem jako moment w życiu, w czasie którego w bezpiecznej atmosferze można eksplorować przeżycie, z którym się przychodzi. Doświadczać, dając sobie szansę na przeżycie zatrzymanych emocji, traum, trudnych doświadczeń, „do końca” w bezpiecznej atmosferze. Efektem tego może być zmiana sposobu myślenia, przeżywania jak również zachowań, a tym samym możliwość wprowadzania zmian w życiu, relacjach, wyborach.

Psychoterapia jest pracą aktywną wymagającą zaangażowania się we własny proces zmiany.

Swoje dwudziestoletnie doświadczenie zawodowe zdobyłam w pracy diagnostycznej, szkoleniowo - warsztatowej, interwencyjnej, terapeutycznej oraz szeroko rozumianej pomocy psychologicznej pracując w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii i Rehabilitacji Dzieci i Młodzieży w Józefowie, w Specjalistycznym Szpitalu MSWiA, Niepublicznym Ośrodku Adopcyjno – Opiekuńczym Towarzystwa Przyjaciół Dzieci, Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych, Warszawskiej Grupie Psychologicznej WGP. Jestem założycielką Pracowni - Istota Doświadczania.

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS – kierunek psychologia kliniczna oraz Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, uczącego podejścia integratywnego, dla którego bazą jest psychoterapia humanistyczno - doświadczeniowa.

Ukończyłam Studium Pedagogiczne, Studium Poradnictwa i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia, dwuletnie szkolenie podyplomowe z Technik Niewerbalnych i Psychodramy Morenowskiej w zakresie Psychiatrii i Psychoterapii w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu pracy z lękiem, ran więzi, technik wyobrażeniowych, Teorii Przywiązania, Somatic Experiencing, Teorii Poliwagalnej, Analizy Transakcyjnej, Analizy Skryptów Rodzinnych, Terapii Schematu. Byłam uczestnikiem konferencji naukowych.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Zapraszam