Moje doświadczenie
Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej. Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS, oraz Ekonomię na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach z zakresu psychoterapii, takich jak: Terapia Akceptacji i Zaangażowania, Terapia Dialektyczno-Behawioralna, Teoria Ram Relacyjnych, Racjonalna Terapia Zachowania, oraz liczne szkolenia w terapii ACT. W swojej pracy wykorzystuję podejście poznawczo-behawioralne oraz czerpię z terapii III fali, głównie Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), uważności/mindfulness
Jestem członkiem międzynarodowego stowarzyszenia na rzecz nauki kontekstualno behawioralnej Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), oraz członkiem stowarzyszenia ACBS Polska.
W trosce o dobro klientów nieustannie dbam o rozwój swoich kompetencji i umiejętności, zdobywam doświadczenie biorąc udział w licznych kursach i warsztatach specjalistycznych. Aby zapewnić pomoc na wysokim poziomie, zgodną z aktualną wiedzą psychologiczną i terapeutyczną swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Pasjonuję mnie rozwój człowieka dlatego zajmuję się też pracą coachingową.
COACHING – jest to metoda pracy z drugim człowiekiem, pozwalająca na odkrywanie potencjału i możliwości jednostki oraz wspieraniu jej w osiąganiu wytyczonych celów, samorozwoju i pogłębianiu samoświadomości. Coaching nastawiony jest na przyszłość, rozwój i szukanie możliwości.
Jako psycholog i psychoterapeuta, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno – Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty.
Zachowuję tajemnicę zawodową. Jedyne sytuacje, w których nie obowiązuje zasada zachowania tajemnicy zawodowej wiążą się z zagrożeniem życia lub zdrowia pacjenta lub innych osób. Nie udzielam NIKOMU informacji dotyczących pacjenta, terminów jego spotkań ze mną, poza osobami, które pacjent sam wskaże pisemnie w Gabinecie. Obowiązuje 100% dyskrecji i anonimowości. Nikt nie może powoływać się na ustną zgodę pacjenta, jeśli pacjent pisemnie nie upoważnił tej osoby i osobiście nie przekazał mi upoważnienia.
Zapraszam jeśli:
-czujesz się bezsilny, masz obniżony nastrój, przeżywasz dużo smutku, nie masz motywacji i chęci do działania,
- żyjesz w ciągłym stresie i napięciu,
- masz problemy ze snem lub jedzeniem,
- przeźywasz dużo poczucia winy lub wstydu,
- przeżywasz silny lęk i niepokój,
- przechodzisz przez kryzysy życiowe lub emocjonalne i potrzebujesz pomocy
- doświadczasz poczucia beznadziejności, masz depresję
- masz wrażenie, że Twoje życie jest poza Twoją kontrolą i nic nie możesz zrobić
- masz wrażenie, że nie panujesz nad swoimi emocjami i zachowaniem
- masz niskie poczucie własnej wartości lub kompleksy
- odczuwasz trudności w nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji z innymi i cierpisz z tego powodu
- nie czerpiesz satysfakcji z pracy, relacji z innymi ludźmi,
- przechodzisz kryzys tożsamości
- masz trudności w doświadczaniu własnej orientacji
- lub doświadczasz innych problemów, które uniemożliwiają Ci czerpanie radości z życia w pełni.
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 120 zł
Coaching • 120 zł
Interwencja kryzysowa • 120 zł +6 więcej
Poradnictwo psychologiczne • 120 zł
Psychoterapia • 120 zł
Psychoterapia indywidualna • 120 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
120 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Pozostałe usługi
Coaching
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
120 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Interwencja kryzysowa
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
120 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Poradnictwo psychologiczne
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
120 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Psychoterapia
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
120 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Psychoterapia indywidualna
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
120 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Psychoterapia online
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
120 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Psychoterapia partnerska
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
180 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Warsztaty psychologiczne
Niecała 2b/IIpiętro, Zielona Góra
Od 300 zł
Gabinet Psychologiczno-Terapeutyczny
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
2 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Natalia M.
Polecam P. Elżbietę, od wejścia czuje się dobrą atmosferę. Przede wszystkim profesjonalizm dzięki któremu czuję że zrobiłam duże postępy w pracy nad sobą i często zaskakujące dla mnie bardzo trafne spostrzeżenia P. Elżbiety.
Dziękuję, Natalia.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
7 lat tkwiłam w toksycznym związku w którym byłam na bieżąco kontrolowana. Sama podjęłam decyzję o odejściu, co było niezwykle trudne.Przez ostatnie lata musiałam wiele rzeczy ukrywać np. taniec, imprezy, wyjazdy bo wiedziałam że nie zrozumie on moich potrzeb i pomysłów na życie. Teraz mam nowego partnera i problem z zazdrością o nowego partnera, który moim zdaniem jest wobec mnie uczciwy. Chciałabym popracować nad moim poczuciem własnej wartości i zaufaniem do innych ludzi. Jak długo może potrwać taka terapia? Czy jest szansa na "wyprostowanie" mojego spojrzenia na świat?
Najtrudniejszą pracę już Pani wykonała przez to że, dostrzegła Pani potrzebę psychoterapii, wyznaczyła Pani jej cel (wzmocnienie poczucia swojej wartości). Pozostało tyko zrealizować ten cel przy pomocy osoby która wskaże jak to osiągnąć. Psychoterapia jest procesem, wymaga trochę czasu, z pewnością jest to warte wysiłku. Efektem jest poprawa jakości naszego życia, większe poczucie szczęścia i spełnienia. Zapraszam do kontaktu na skejpie.
Od około miesiąca czuje że nie jestem sobą. Po uderzeniu w głowę i po serii wizyt u rożnych specjalistów stwierdzono że jestem zdrowa a ja pomimo to doszukuję się w sobie jakiś chorób. Zwykły ból nogi jest dla mnie powodem do zmartwień.
Zrobiłam się płaczliwa, rozkojarzona, mam problemy ze snem. Czy to może być objaw nerwicy bądź depresji?
Szanowna Pani, serdecznie polecam w takiej sytuacji spotkanie z psychologiem lub psychoterapeutą, na którym w atmosferze zaufania otrzyma Pani profesjonalną pomoc. Dyskomfort z którym się Pani zmaga z pewnością znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Im szybciej uda się Pani po pomoc, tym szybciej powróci uczucie satysfakcji z codziennych drobiazgów. Pozdrawiam, Elżbieta Patelak
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Zaburzenia emocjonalne w Zielonej Górze
Zaburzenia nastroju w Zielonej Górze
Zaburzenia lękowe w Zielonej Górze
Kryzys emocjonalny w Zielonej Górze
Niskie poczucie własnej wartości w Zielonej Górze
Zaburzenia osobowości w Zielonej Górze
Kryzys w związku w Zielonej Górze
Zaburzenia psychosomatyczne w Zielonej Górze
Kryzys życiowy w Zielonej Górze
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Zielonej Górze
Kryzys zawodowy w Zielonej Górze
Fobia społeczna w Zielonej Górze
Zaburzenia odżywiania w Zielonej Górze
Zaburzenia psychiczne w Zielonej Górze
Więcej (15)