Logo
mgr Emilia Szymanowicz

Chocimska 31 lok. 6, 00-791 Warszawa

Dzień dobry,

pracuję w gabinecie oraz zdalnie — za pośrednictwem Skype : "Pracownia UL".
Przed pierwszą sesją zdalną proszę o wysłanie do mnie zaproszenia i oczekiwanie na połączenie.
Staram się odbywać połączenia punktualnie, ale proszę o tolerancję. Czasami wcześniejsze konsultacje przedłużają się i wówczas mogę mieć kilka minut opóźnienia. Połączę się na pewno.

Proszę umawiać pierwszą wizytę jako konsultację psychologiczną. Konsultacja jest niezbędnym spotkaniem, poprzedzającym rozpoczęcie psychoterapii u wybranego terapeuty lub innego specjalisty, którego kompetencje odpowiadają potrzebom zgłaszającej się osoby.

Wizyty odbywają się po przedpłacie na konto.

Dane do wpłaty:
Pracownia Psychologiczna UL 90 1140 2004 0000 3802 7543 5380

W TYTULE PRZELEWU proszę umieścić:
- IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA;
- DATĘ SESJI;
- NAZWISKO TERAPEUTY.
Bez powyższych informacji recepcja nie będzie w stanie zidentyfikować przelewu.

Następnie roszę o przesłanie potwierdzenia zaksięgowanego przelewu na adres mailowy, (otrzymają go Państwo po rezerwacji wizyty), nie później niż do godziny 12.00 dwa dni robocze przed terminem wizyty. Jeśli wizyta ma odbyć się w bliższym terminie, poproszę o przesłanie potwierdzenia niezwłocznie.

Pozdrawiam!

Dowiedz się więcej

12/11/2024

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, terapii schematu oraz Brainspotting. Jeśli potrzeby zgłaszającej się osoby wymagają tego, stosuję też metody zaczerpnięte z innych szkół i nurtów terapeutycznych: ericksonowskiego, gestalt, terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Psychologię kliniczną ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Zrealizowałam I i II stopień szkoleń w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szereg dodatkowych szkoleń zawodowych w Instytucie Ericksonowskim, Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, w nurcie Terapii Schematów, szkolenie w obszarze leczenia traumy metodą Brainspotting.

Jestem członkiem Stowarzyszenia na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia”, absolwentką Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie.
Jestem absolwentką rekomendowanego przez PTP studium podyplomowego z zakresu opiniowania psychologiczno-sądowego w sprawach z udziałem dzieci realizowanym w Fundacji Dzieci Niczyje.
Aby pomagać swoim klientom adekwatnie do ich potrzeb, stale rozwijam swój warsztat pracy oraz korzystam z superwizji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam min. w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia" oraz w placówkach służby zdrowia. Pracuję z osobami, które potrzebują wsparcia przy wprowadzaniu zmian w życiu i samopoczuciu.

Aby wizyta mogła odbyć się, proszę o przesłanie potwierdzenia zaksięgowanego przelewu za sesję na maila Pracowni najpóźniej do godziny 12.00 w dniu roboczym poprzedzającym termin wizyty. Jeśli wizyta jest rezerwowa w dniu wolnym od pracy, proszę o wykonanie przelewu ekspresowego oraz przesłanie potwierdzenia wpłaty. Wizyty nieopłacone w tym terminie nie odbędą się i będą traktowane jako pełnopłatne ponieważ termin jest niedostępny dla innych pacjentów. Osoba rezerwująca termin zobowiązuje się do poniesienia kosztu wizyty w każdej sytuacji z wyjątkiem odwołania jej zgodnie z wyżej opisanymi zasadami.

Obecnie pracuję ONLINE od poniedziałku do piątku. W soboty wizyty odbywają się w gabinecie.

Pomagam osobom, które:
Żyją uwikłane w przemoc.
Przeżywają trudne sytuacje w związku.
Są nadmiernie zazdrosne o partnera.
Nie potrafią wybrać właściwego partnera na życie.
Nie potrafią zbudować trwałego związku z drugim człowiekiem.
Nie wchodzą w związki z obawy przed odrzuceniem lub niepowodzeniem.
Czują, że są uzależnione emocjonalnie od drugiego człowieka.
Wchodzą w związki z krzywdzącymi osobami.
Czują, że nie są warte miłości.
Czują, że ich potrzeby emocjonalne w dzieciństwie zostały zaniedbane lub zaniedbywane są obecnie.
Doświadczyły urazu, którego skutki odczuwają do dziś.
Mają kłopot z zaakceptowaniem swojej orientacji seksualnej, boją się reakcji bliskich.
Przeżywają problemy w kontaktach z ludźmi, kryzysy w relacjach z bliskimi.
Mają problemy w komunikacji z innymi.
Unikają kontaktów z ludźmi, co utrudnia im życie.
Czują nadmierną odpowiedzialność za innych.
Mają trudną sytuację życiową.
Wychowały się w rodzinach, gdzie bliskie osoby nadużywały alkoholu lub innych środków psychoaktywnych.
Czują osamotnienie, zagubienie, pustkę.
Często są rozdrażnione i poirytowane.
Wątpią we własne siły.
Mają obniżone poczucie własnej wartości.
Nie panują nad swoimi reakcjami w złości.
Doświadczają lęku, smutku, złości oraz innych silnych emocji, z którymi chcą lepiej sobie radzić.
Czują bezsens podejmowania działań.
Ważne sprawy lub codzienne obowiązki odkładają na później.
Czują lęk przed zmianą, nawet zmianą na lepsze.
Wymagają od siebie perfekcjonizmu i chciałyby to zmienić.
Przeżywają nadmierną obawę przed opinią/oceną otoczenia.
Czują, że nie są akceptowane przez innych ludzi.
Mają trudności w stawianiu granic innym ludziom, nie potrafią zachować się asertywnie i dbać o swoje dobro.
Są niezadowolone ze swojego wyglądu.
Okaleczają swoje ciało.
Mają myśli samobójcze.
Objadają się.
Mają problemy ze snem.
Przeżywają napięcie, lęk.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz konsultacje dla par. Częstotliwość wizyt ustalamy osobiście, na spotkaniu. Nie przyjmuję osób, które nie stosują się do regulaminu rezerwacji i odwoływania wizyt obowiązującego w naszej placówce.

Pierwsza konsultacja służy poznaniu i określeniu potrzeb zgłaszającej się na konsultację osoby. Jeśli z ważnych powodów nie będę mogła podjąć się prowadzenia procesu terapeutycznego zarekomenduję innego, kompetentnego specjalistę, który będzie mógł podjąć się prowadzenia terapii.

Psychoterapią terapią par i rodzin w naszej placówce zajmują się Marta Zabrzeska-Breitling .
Terapeuci dzieci i młodzieży : Ewa Chlebowska-Kolasa, Karolina Budny, Arnolda Janicka, Olga Stępień.
Terapią osób dorosłych: Arnolda Janicka, Marta Zabrzeska-Breitling, Joanna Wielgopolan, Ewa Chlebowska-Kolasa, Ewa Sebastyanka-Pacia, Aleksandra Grzybek, Karolina Budny, Marta Kurkiewicz, Rafał Suchta, Magdalena Łabik.

Terapią osób zmagających się z uzależnieniem lub współuzależnieniem zajmuje się Arnolda Janicka, Ewa Sebastyanka-Pacia i Małgorzata Turlej.

Diagnozą psychologiczną zajmują się : Marta Kurkiewicz, Rafał Suchta, Ewa Chlebowska-Kolasa, Olga Stępień.

Konsultacje psychiatryczne i farmakoterapia: lek. Michał Wróbel i lek. Adrian Płocharczyk.
więcej

Adresy (2)


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Przelew na konto
22 273..... Pokaż numer


NIP

5371931184

Adres firmy

Chocimska 31 lok.3, Warszawa
Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Brainspotting (opis) • 450 zł

Brainspotting (opis) • 300 zł

Konsultacja partnerska online (opis) • 350 zł +6 więcej

Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta) (opis) • 300 zł

Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta) (opis) • 300 zł

Konsultacja dla rodziców (opis) • 350 zł

Pokaż więcej usług

22 273..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Wizyty odbywają się po przedpłacie na konto.
Dane do wpłaty :
Pracownia Psychologiczna UL 90 **** **** **** **** **** ****

W TYTULE PRZELEWU proszę umieścić:
- IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA;
- DATĘ SESJI;
- NAZWISKO TERAPEUTY.
Bez powyższych informacji nie będziemy w stanie zidentyfikować przelewu.

Następnie roszę o przesłanie potwierdzenia zaksięgowanego przelewu na adres : ************************************* niezwłocznie po dokonaniu rezerwacji, nie później niż do godziny 12.00 na dwa dni przed terminem wizyty.
Pozdrawiam!

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Dzień dobry,
wizyty realizuję w gabinecie oraz zdalnie - za pośrednictwem Skype : "Pracownia UL".
Przed pierwszą sesją zdalną proszę o wysłanie do mnie zaproszenia i oczekiwanie na połączenie.

Wizyty odbywają się po przedpłacie na konto.
Dane do wpłaty :
Pracownia Psychologiczna UL 90 **** **** **** **** **** ****

W TYTULE PRZELEWU proszę umieścić:
- IMIĘ I NAZWISKO PACJENTA;
- DATĘ SESJI;
- NAZWISKO TERAPEUTY.
Bez powyższych informacji nie będziemy w stanie zidentyfikować przelewu.

Następnie roszę o przesłanie potwierdzenia zaksięgowanego przelewu na adres : ************************************* niezwłocznie po dokonaniu rezerwacji, nie później niż do godziny 12.00 na dwa dni robocze przed terminem wizyty.
Telefon kontaktowy : *********.
Pozdrawiam!* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5371931184

Adres firmy

Chocimska 31 lok.3, Warszawa

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

300 zł

Brainspotting

300 zł - 450 zł

Konsultacja partnerska

350 zł - 500 zł

Konsultacja partnerska online

350 zł

Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta)

300 zł

+ 9 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

246 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria Psychoterapia indywidualna dorosłych

Jestem zachwycona terapią u Pani Emilii. Trafiłam do Pracowni Ul w moim najtrudniejszym momemncie dotychczas i zostałam obdarzona kompleksową opieką psychologiczną i psychiatryczną, specjaliści współpracowali ze sobą w trakcie leczenia, bards mi się to podobało. Terapia odmieniła moje życie i mogę powiedzieć, że w końcu czuję się szczesliwa. To bardzo duża zasługa Pani Emilii i jestem bardzo wdzięczna. Bardzo rozwijające doświadczenie. Polecam każdemu kto przeżywa jakieś kryzysy, trudności z okazywaniem emocji, zmaga się z dużym stresem i a tak naprawdę z jakimkolwiek problem.

mgr Emilia Szymanowicz

Bardzo dziękujemy za tak miłe słowa. Cieszę się, że nasza pomoc okazała się pożyteczna. Dziękuję Pani też za zaufanie do nas i aktywną pracę nad zmianami. Bez Pani zaangażowanie nie udałoby się.
Pozdrawiamy serdecznie!

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria brainspotting

Pani Emilia jest bardzo empatyczną osoba. Potrafi stworzyć, od samego początku, atmosferę życzliwości, zaufania. Potrafi słuchać , a to w tych czasach cechą wyjątkowa. Polecam z całego serca ...rozmowa z Panią Emilia przynosi ulgę.

mgr Emilia Szymanowicz

Dziękuję serdecznie Pani Jolu i do zobaczenia :)

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria Psychoterapia indywidualna dorosłych

Powinnam napisać tę opinię już wiele lat temu, ponieważ jestem ogromnie wdzięczna za pomoc, jaką tu otrzymałam. Dzięki Pani Emilii i terapii schematów, którą przeszłam pod jej opieką, stałam się zupełnie innym człowiekiem. Moje życie zmieniło się nie do poznania – wreszcie zaczęłam rozumieć swoje emocje i odzyskałam nad wszystkim kontrolę. Poleciłam Panią Emilię wielu osobom, a każda z nich wraca do mnie z podobną opinią: to psychoterapeutka, która naprawdę potrafi czynić cuda i pomóc uporać się z przeróżnymi problemami, których inni terapeuci nie byli w stanie rozwiązać przez lata.

mgr Emilia Szymanowicz

Dziękuję Pani Agato za te wzruszające słowa. Ogromnie się cieszę, jeśli zdołałam pomóc.
Życzę Pani wszystkiego dobrego!

Ł
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria psychoterapia indywidualna dorosłych online

Dziękuję za wnikniliwe wysłuchanie, zrozumienie oraz za fachowe pokierowanie w dalszym kierunku.

mgr Emilia Szymanowicz

Dziękuję serdecznie za pozostawienie komentarza do naszego spotkania. Szczerze, życzę wszystkiego dobrego!

D
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

Pani Emilia jest super specjalistą. Szybko zdiagnozowała problem, już na początku opisała plan postępowania, a następnie konsekwentnie go realizowała. W czasie naszych spotkań okazywała dużo empatii, reality chceck który mi zapewniła był doświadczeniem wiele zmieniającym w moim życiu. Gorąco polecam ze względu na niewątpliwie posiadane wysokie kompetencje, uczciwe podejście i zaangażowanie.

mgr Emilia Szymanowicz

Bardzo dziękuję Panie Danielu, za miłe słowa. Mam nadzieję, że Pana praca będzie procentowała pozytywnie w Pana życiu, czego serdecznie życzę!

I
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria psychoterapia indywidualna dorosłych online

Jestem na początku drogi terapeutycznej. Na tym etapie jestem zadowolona z merytorycznych rozmów w przyjaznej atmosferze. Polecam

mgr Emilia Szymanowicz

Cieszę się Pani Iwono. Mam nadzieję, że wspólna praca przyniesie Pani korzyści.
Pozdrawiam serdecznie.

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria

Od kilku miesięcy trwa moja terapia z Panią Emilią Szymanowicz, od tego czasu mój stan psychiczny uległ znaczniej poprawie i zawsze czekam na kolejne wizyty , które odbywają się w bardzo przyjaznej atmosferze. Pani Emilia to bardzo ciepła osoba , o łagodnym usposobieniu, która swoimi uwagami trafia prosto w środek problemu. Na każdym spotkaniu poruszamy ciężkie tematy, które Pani Emilia wnikliwie analizuje i prowadzi na ścieżkę właściwego pojmowania rzeczy i sytuacji , a z tym zawsze gorzej sobie radziłam .
Dzięki terapii zaczęłam lepiej radzić sobie z codziennością , z rzeczami, które mnie wcześniej mnie przerastały. Pani Emilia jest niezwykle empatyczną osobą i bez wątpienia bardzo wykfalifikowaną, kompetentną i doświadczoną a sesje zawsze są ulgą dla mojej psychiki. Przed podjęciem terapii bałam się , że może będę odczuwała dyskomfort podczas głębokich zwierzeń , jednak przy Pani Emilii otwieram się bez strachu. Polecam z czystym sercem psychoterapię z Panią Emilią.

mgr Emilia Szymanowicz

Pani Paulino, dziękuję za pozostawienie opinii o naszej pracy. Bardzo cieszę się, że spotkania wnoszą coś dobrego w Pani życie :)
Pozdrawiam serdecznie!

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria

Fantastyczna specjalistka. Dzięki tym spotkaniom żyje mi się lepiej… Dziękuję Pani Emilio!

mgr Emilia Szymanowicz

Dziękuję za miłe słowa, cieszę się, że mogę pomóc :)
Pozdrawiam serdecznie!

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria

Byłam w terapii u p. Emilii przez parę lat. Sesje z p. Emilią pomogły mi zainicjować zmiany w moim życiu. Jestem zadowolona z pomocy i wsparcia, jakie otrzymałam. Dziękuję.

mgr Emilia Szymanowicz

Ja także dziękuję za wspólną pracę i zaufanie. Życzę wszystkiego dobrego :)

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Pracownia Psychologiczna UL Diagnostyka Psychoterapia Psychiatria

Jestem po terapii u Pani Emilii Szymanowicz. Dzięki niej pozbyłam się lęków, odzyskałam radość życia, poczucie własnej wartości i pewność siebie. Nauczyłam się inaczej patrzeć na otaczające mnie osoby (te bliskie i trochę dalsze). Odnalazłam się w nowej, bardzo trudnej dla mnie sytuacji.
Pani Emilia wykonuje swoją pracę w sposób profesjonalny. Jest ciepła, empatyczną i naprawdę zaangażowana w terapię.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz porady psychologa to z całego serca polecam Panią Emilię Szymanowicz.

mgr Emilia Szymanowicz

Pani Aniu, serdecznie dziękuję za te słowa. Dziękuję za zaufanie. Dumna jestem z Pani zaangażowania i pracy, jaką Pani włożyła w zmiany. Miło mi było słuchać, kiedy podsumowywałyśmy nasze spotkania :) Życzę wszystkiego dobrego!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

251 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

W jaki sposób pomóc uzależnionemu partnerowi? Narzeczony za dużo pije, często nie kontroluje się i mamy z tego tytułu różne problemy. Dodatkowo mam wrażenie, że wkręcił się w narkotyki, bywa nieobecny albo pobudzony. Często wpada w złość z byle powodu, nawet jak jest trzeźwy. Czy można jakoś na niego wpłynąć?

Dzień dobry,
jedyny wpływ, jaki Pani ma, to wpływ na siebie. Co sprawia, że tkwi Pani w takiej relacji? Dlaczego pisze Pani o tym, jak pomóc narzeczonemu a nie napisała Pani nic na temat tego, jak jego problemy z używkami wpływają na Pani samopoczucie i Wasz związek? Nie mamy wpływu na innych ludzi, nawet, jeśli są to osoby najbliższe. Mamy wpływ tylko na siebie. I ze sobą Pani faktycznie może pracować. Może wcześniej w Pani życiu zdarzyło się tak, że nie nauczyła się Pani skupiać na swoich potrzebach, bo trzeba było zajmować się kimś innym, chronić, opiekować się, ogarniać kryzysowe sytuacje? Takie doświadczenia z własnego życia mogą wpływać tak, że w dorosłości podświadomie znowu wiążemy się z kimś, kim trzeba się opiekować, przedkładać ponad własne potrzeby, ponad własny dobrostan. Mechanizm ten nazywany jest współuzależnieniem albo samopoświęceniem. Proszę poczytać o tym na stronach psychologicznych. Mam nadzieję, że będzie to pomocne. Nie odpowiem Pani na pytanie, jak pomóc narzeczonemu, on musi dojrzeć do tego, że powinien pomóc sobie sam, sięgnąć po pomoc, podjąć psychoterapię. Używki są destrukcyjnym sposobem radzenia sobie z emocjami ale jeśli nie nauczy się w terapii radzić sobie inaczej, ciężko mu będzie z używek zrezygnować. Pani natomiast poleciłabym terapię własną. Aby zrozumieć dlaczego myśli Pani w pierwszej kolejności o nim a nie o sobie, z czego ten mechanizm wynika, potrzebna tu jest uwaga poświęcona sobie. Psychoterapia to forma rozwoju osobistego. Mam nadzieję, że zrobi to Pani dla siebie i dobra relacji, które Pani buduje.
Pozdrawiam serdecznie,
Emilia Szymanowicz

mgr Emilia Szymanowicz

Dzień dobry,

Jestem 28 letnim mężczyzną, do niedawna bez większych problemów zdrowotnych. W przeszłości miałem problemy z tężyczką objawiającą się mocnymi skurczami całego ciała i późniejszymi atakami paniki/lęku wywołanego nadchodzącym atakiem. Z tym problemem jednak sobie poradziłem wynikał on głównie z niedoborów magnezu w organizmie, nieodpowiedniej diety i poniekąd trybu życia. Końcem poprzedniego roku nastąpiło kilka stresujących wydarzeń w życiu osobistym i zawodowym, które spowodowały u mnie zaburzenia lękowe. W tamtym czasie miałem problemy ze snem, silne, napięciowe bóle głowy, bicia serca i uczucie bycia "za szybą". Psychiatra zalecił psychoterapię i przypisał lek Egzyste. Faktycznie lek przyjmowałem dość krótko i po kilku sesjach z terapeutą problem nerwicy minął dość szybko a najważniejsze to fizyczne objawy, które ustąpiły. Od tamtego czasu typowo lękowe objawy minęły myślę w około 80 procentach. Nadal często bywam napięty ale nie w takim stopnie jak wcześniej. Najważniejsze, że nauczyłem się rozpoznawać i radzić sobie z nadchodzącymi napadami lęku. Jednak o ile poprzednie objawy ustąpiły to od jakiegoś roku nieustannie towarzyszy mi uczucie apatii, beznadziei, smutku, lęk o przyszłość która jawi mi się cały czas czarno biało. Wiem, że po części moje samopoczucie wynika z wcześniejszych wydarzeń jednak miałem nadzieję, że ulegnie ono poprawie kiedy minie stresujący okres w moim życiu. I faktycznie o ile najgorszy czas już minął to moje samopoczucie mam wrażenie jest coraz gorsze. Tak naprawdę nic nie sprawia mi większej satysfakcji, mam wrażenie że dni się zlewają, zrobiłem się bardzo apatyczny, wycofany społecznie. Jak porównuje swoje samopoczucie do siebie przed sprzed roku to sam jest w szoku jak wszystko się zmieniło. Zawsze byłem osobą myślącą raczej pozytywnie, jednak ostatni rok to zmiana o 180 stopni. Wykluczam depresję dlatego, że funkcjonuje względnie normalnie, jem, śpię, nie mam żadnych dolegliwości bólowych. Zastanawiam się jak to jest, że poradziłem sobie z lękiem a teraz pojawił się problem smutku i apatii, który nie występował nigdy wcześniej w takim stopniu. Zastanawiam się ile czasu potrzeba aby organizm doszedł do siebie i kiedy warto pomyśleć nad farmakoterapią. Podczas ostatniej konsultacji z psychiatra w czasie zaburzeń lękowych, lekarz zalecił mi również przyjmowanie leków SSRI, które wyleczą przyczynę problemów. Biorąc jednak pod uwagę fakt, że moim zdaniem psychiatrzy zbyt szybką zalecają stosowanie takich leków po krótkim wywiadzie z pacjentem stwierdziłem, że nie będę stosował tych leków. Teraz jednak coraz częściej się zastanawiam nad tym czy może nie powinien tego zrobić skoro moje samopoczucie zamiast się polepszać to tylko się pogorszą. Zastanawiam się kiedy jest granica kiedy wdrożenie leków jest konieczne.

Proszę o poradę.

Dzień dobry,
odpowiadając na Pana pytanie w oparciu o wiadomość, w której opisał Pan przebieg problemów z samopoczuciem, uważam, że warto jednak sięgnąć po leki SSRI. Jeśli niepokoi Pana podejście lekarza, zawsze można skonsultować się jeszcze z innym lekarzem psychiatrą. Faktycznie pierwsze spotkanie powinno polegać na zebraniu dokładnego wywiadu na temat przebiegu problemów. Dobry wywiad psychiatryczny powinien potrwać 45-60 minut. Kolejne wizyty mogą być krótsze, 20-30 minut. Bazując na Pana opisie, wnioskować można, że po problemach lękowych, wynikających z tężyczki i stresu, doszło do obniżenia nastroju. Objawy opisane przez Pana brzmią depresyjnie. Zaburzenia depresyjne występują na różnych poziomach. Nie trzeba znajdować się w stanie, w którym nie jesteśmy w stanie realizować codziennych obowiązków. Przy łagodniejszych stanach depresyjnych ludzie chodzą do pracy i robią co do nich należy ale nie są w stanie czerpać przyjemności z życia, nie odczuwają zadowolenia, trudno im się z czegoś autentycznie ucieszyć. Życie wydaje się po prostu szare. Depresja uderza w trzy podstawowe obszary naszego myślenia i samopoczucia; w obraz siebie-dochodzi do obniżenia samooceny, relacje z ludźmi-tracimy ochotę na kontakt z innymi osobami bo czujemy się źle sami ze sobą i mamy poczucie, że inni są lepsi, szczęśliwsi, lepiej sobie radzą, oraz w wizję przyszłości-mamy wrażenie, że w przyszłości nic dobrego nas nie czeka, że nasze plany nie powiodą się albo po prostu nie potrafimy wyobrazić sobie siebie za kilka lat. Nawet niski poziom objawów depresyjnych, czy objawów lękowych, w znacznym stopniu obniża jakość życia. Im dłużej żyjemy z nieleczonym problemem, tym bardziej on się utrwala. Szkoda życia. Polecałabym rozważenie skorzystania z pomocy lekarza psychiatry i powrót na psychoterapię.
Życzę wszystkiego dobrego,
Emilia Szymanowicz

mgr Emilia Szymanowicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania