Jestem psychologiem oraz certyfikowaną terapeutką systemową. Towarzyszę swoim klientom w ich własnej podróży – odkrywaniu siebie, swoich blokad i trudności, otwieraniu serca na miłość do siebie i docieraniu do pełni swojego potencjału. Jestem tutaj, by pomóc Ci uwolnić się od ciężarów i zyskać lekkość życia.
O MNIE
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie w 2010 roku, zdobywając wiedzę, którą przez lata wzbogacałam własnymi doświadczeniami oraz różnorodnymi technikami terapeutycznymi.
Najbliższa jest mi terapia systemowa i ustawienia systemowe Berta Hellingera – dlatego w 2023 roku ukończyłam dwuletnią Europejską Szkołę Systemową Izy Kopp-Pietrzak.
Nie ograniczam się jednak do jednego nurtu ani metody. Najważniejszą wartością w pracy jest dla mnie człowiek i jego dobrostan, dlatego nieustannie się uczę i korzystam z różnorodnych metod oraz narzędzi, które poznałam i przetestowałam na sobie. Bliska jest mi psychobiologia, a w pracy wykorzystuję także techniki oddechowe, techniki pracy z podświadomością, wizualizację oraz trans medytacyjny.
Moją intencją jest, aby każdy, kto trafi na moją ścieżkę, odnalazł w sobie moc do wprowadzenia zmian, które przyniosą mu ulgę i poczucie spełnienia. Jestem tu dla Ciebie – z otwartym sercem i pełną uważnością, gotowa służyć swoim doświadczeniem i wiedzą, aby wspierać Cię w drodze do odkrywania najlepszych rozwiązań dla Twojego życia.
Rodzina jako fundament
Moją największą wartością i priorytetem jest rodzina. Wierzę, że dzieci wychowywane w szczęśliwej, wspierającej rodzinie wyrastają na szczęśliwych dorosłych, którzy rozwijają świat i wychowują szczęśliwych ludzi. Dlatego w pracy terapeutycznej koncentruję się na dorosłych, bo to od nich zaczynają się zmiany, które wpływają na kolejne pokolenia.
Moja osobista podróż
Głęboko wierzę, że innym możemy dać tylko to, co mamy w sobie. Od 10 lat intensywnie pracuję ze sobą jako kobieta, mama, żona i przedsiębiorczyni. Zmierzyłam się z wieloma wyzwaniami: macierzyństwem, związkiem, pracą w korporacji, prowadzeniem własnego biznesu, sukcesami i porażkami, momentami lęku i kryzysu, a także chwilami radości i lekkości. Przechodząc przez własne przełomy, uczyniłam swoją podróż i zdobyte doświadczenia wartością, którą mogę dzielić się, wspierając innych.
Moje podejście terapeutyczne
Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, aby krok po kroku odkrywać siebie, wracać do trudnych wspomnień, odnajdywać wewnętrzne blokady i uwalniać je, tworząc swoje lepsze życie. Jestem tutaj, gdy jest Ci smutno i ciężko, gdy tracisz nadzieję, że może być lepiej – w krótkiej chwili słabości, w dłuższym spadku nastroju, w trudnych momentach małych i dużych. Towarzyszę Ci w procesie podnoszenia się z trudności, w odnajdywaniu poczucia własnej wartości oraz swojego miejsca w świecie, rodzinie, relacjach i pracy.
Pracuję w sesjach indywidualnych online lub stacjonarnie prowadząc warsztaty grupowe.
Wierzę, że nasze drogi spotykają się nieprzypadkowo. Jeśli czujesz, że moje podejście i doświadczenie rezonują z Twoimi potrzebami, zapraszam do kontaktu. Z radością będę towarzyszyć Ci w procesie tworzenia autentycznego, pełnego życia.
