Moje doświadczenie
Specjalizuję się w dietoterapii w chorobach tarczycy (choroba Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa, niedoczynność i nadczynność tarczycy), insulinooporności, PCOS (zespół policystycznych jajników), endometriozie, menopauzie, nadwadze i otyłości.
Od 15 lat prowadzę Poradnię Dietetyczną Magia Zdrowia we Wrocławiu oraz podwrocławskim Kiełczowie, pracuję również w formie online. W ciągu tych lat zyskałam setki zadowolonych Pacjentów, a potwierdzeniem mojej skuteczności są wystawione przez nich opinie, między innymi na portalu Znany Lekarz.
Jestem Specjalistą Przyjaznym Insulioopornym – SOIT (School Of Insulinresistance Therapy), znajduję się również na liście specjalistów polecanych przez Fundację Insulinooporność – Zdrowa Dieta i Zdrowe Życie.
Stawiam na indywidualne i holistyczne podejście do każdego Pacjenta, wsłuchanie się w jego potrzeby oraz zaproponowanie najlepszych oraz najprostszych rozwiązań.
Co zyskasz podejmując współpracę właśnie ze mną?
- indywidualne podejście oraz dietę dostosowaną do Twoich potrzeb, stanu zdrowia, stylu życia, możliwości czasowych i finansowych oraz preferencji smakowych,
- wsparcie żywieniowe w chorobach dietozależnych, zwłaszcza tych o podłożu hormonalnym,
- zdrowe, odpowiednio zbilansowane posiłki, bogate we wszelkie niezbędne składniki odżywcze,
- proste w przygotowaniu potrawy, zawierające produkty dostępne we wszystkich popularnych sklepach spożywczych.
- jadłospis ograniczający marnowanie jedzenia
- rzetelną pomoc w uregulowaniu masy ciała: schudnięciu, przybraniu na wadze lub po prostu zmianie nawyków żywieniowych.
Nieustannie dokształcam się na specjalistycznych szkoleniach, konferencjach, kursach i zjazdach naukowych, dzięki czemu moja wiedza jest ciągle aktualizowana i bazuje na najbardziej wiarygodnych i aktualnych wynikach badań.
Jak możemy współpracować?
Sposób współpracy jest uzależniony od Twoich potrzeb i preferencji.
1. Na pierwszej konsultacji przeprowadzam wywiad zdrowotno-żywieniowy, wykonuję badanie składu ciała oraz analizuję dotychczasowe nawyki żywieniowe. W oparciu o te informacje ustalamy konkretne cele oraz plan działania.
2. Następnie możemy współpracować na trzy różne sposoby:
- w oparciu o tradycyjny, indywidualny jadłospis, z dołączoną do niego listą zakupów, listą zamienników i przepisami oraz z kontrolnymi spotkaniami co 3-4 tygodnie w celu monitorowania postępów,
- w ramach pracy na zaleceniach i propozycjach posiłków, dzięki czemu masz większą decyzyjność i elastyczność odnośnie tego co zjesz danego dnia,
- w programie zmiany nawyków żywieniowych, w którym ustalamy nawyki do zmiany i pracujemy nad ich wprowadzaniem i modyfikacją, skierowany do kobiet, które nie potrzebują konkretnego jadłospisu czy listy posiłków, chcą natomiast ulepszyć swój sposób odżywiania, czego efektem jest poprawa stanu zdrowia, samopoczucia oraz regulacja masy ciała.
Na konsultację należy zapisać się 2-3 dni wcześniej, tak aby wypełnić przesłany po umówieniu na maila wywiad i dzienniczek żywieniowy.
Na pierwszą konsultację warto przynieść aktualne wyniki badań: morfologia, profil lipidowy, glukoza i insulina na czczo, próby wątrobowe, kreatynina, eGFR, badanie moczu, hormony tarczycy.
Oferuję wsparcie żywieniowe w następujących chorobach:
- nadwaga, otyłość i niedowaga,
- insulinooporność, hiperinsulinemia, hipoglikemia reaktywna
- choroby tarczycy (choroba Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa, niedoczynność i nadczynność tarczycy)
- zespół policystycznych jajników (PCOS)
- endometrioza, bolesne miesiączkowanie, PMS
- menopauza
- schorzenia układu krążenia: nadciśnienie tętnicze, podwyższony poziom cholesterolu, miażdżyca, zakrzepica
- choroby autoimmunologiczne
- osteoporoza
- trądzik, wypadanie włosów, problemy skórne
- zaburzenia płodności, nieprawidłowe parametry nasienia, nieregularne cykle miesiączkowe
- depresja, zaburzenia nerwicowe, mgła mózgowa, problemy z pamięcią i koncentracją,
- przewlekłe zmęczenie, problemy ze snem
Prywatnie jestem szczęśliwą żoną, mamą wiecznie głodnego nastolatka, a także wielbicielką polskiego wybrzeża, zwierząt, tańca i pysznego jedzenia :-).
Serdecznie zapraszam na konsultacje.
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja dietetyczna (opis) • 200 zł
Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis • 350 zł
Pakiet dietetyczny 3-miesięczny (opis) • 900 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna online z jadłospisem • 350 zł
Konsultacja online (opis) • 300 zł
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajSposób płatności: Przelew na konto
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajKonsultacja dietetyczna (opis) • 200 zł
Jadłospis 7-dniowy (opis) • 350 zł
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy • 350 zł +1 więcej
Pakiet dietetyczny 3-miesięczny (opis) • 900 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja dietetyczna
Jadłospis 7-dniowy
Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy
Konsultacja dietetyczna online z jadłospisem
+ 2 usługi
W jaki sposób ustalane są ceny?
99 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Pacjent
Pani doktor jest przemiłą kobietą i bardzo szczegółowo omawiała moją sytuację, wyjaśniając wszystko.
Hanna
Synaptyczna Pani dietetyk z dużą wiedzą. Dokładnie słuchała i analizowała moją sytuację chorobową.
Wila
Chodzę do Pani Ewy od wielu miesięcy i jestem bardzo zadowolona. Dostaje bardzo smaczne jadłospisy i do tego jestem najedzona aż za bardzo i do tego chudnę. Polecam z całego serca.
Monika
Korzystam z usług Pani Ewy już od dłuższego czasu i z całą pewnością muszę stwierdzić, że to dzięki niej zmieniłam nastawienie do świadomego, zdrowego odżywiania. Jej jadlospisy są nie tylko skuteczne, bo rzeczywiście książkowo chudnę, ale i smaczne:) nie sądziłam, że będę jadla tak pyszne dania na diecie:) Bardzo doceniam zaangażowanie Pani Ewy oraz indywidualne podejście do pacjenta. Gorąco wszystkim polecam!
Cezary M.
Wybór tego dietetyka to - powiem szczerze - że to był strzał w dziesiątkę. Zawsze miałem problem z dietami, wszystko wydawało mi się skomplikowane i niesmaczne. Ale Pani Ewa pokazała mi, że można inaczej. Jadłospisy, które dla mnie przygotowała, były nie tylko proste w wykonaniu, ale i naprawdę smakowały.
Co najważniejsze, Pa ta dietetyczka ni Ewa ma super podejście. Zawsze uśmiechnięta, zaraża pozytywną energią. Słucha, co masz do powiedzenia, i dostosowuje dietę, żeby pasowała właśnie do Ciebie. Efekty widać już po krótkim czasie, a co najlepsze – uczysz się, jak zdrowo żyć na stałe, bez efektu jojo.
Kornelia
Pani Ewa profesjonalnie i z uśmiechem podchodzi do pacjenta. Jadłospisy są proste i smaczne. Jako osoba która miała problem ze zdrowym jedzeniem i chciała zrzucić pare kilo, to wizyty były bardzo owocne i pozwoliły mi samodzielnie komponować sobie dietę tak aby była bardziej wartościowa. Mogę powiedzieć ze nauczyłam się odżywiać od nowa.
Gabriela
Pierwsza wizyta zapowiada naprawdę dobrą współpracę
AST
Cudowna osobna, bardzo empatyczne podejście. Polecam wszystkim, bardzo profesjonalne podejście. Ogromna wiedza
Barbara
Pokładam wielką nadzieję w p. Ewie.
Podejście do pacjenta, umiejętność słuchania, napawa nadzieją w walce z nadwagą.
M
Kompetencja podczas wizyty i kontaktu podsumowującego, ciekawe jadłospisy i bardzo smaczne i sycące posiłki
Odpowiedzi na pytania
75 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
do czego trzeba sie rozebrac u dietetyka? bo mam duzo kompleksow i sie troche boje i wstydze
Witam serdecznie,
Wszystko zależy od pomiarów jakich dokonuje dietetyk, ale w większości przypadków dokonuje się analizy składu ciała na gołe stopy i pomiaru obwodów (ale nie ma tu konieczności rozbierania się).
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka
Mam skończone 12 lat, 160 wzrostu. Czuję się gruba i średnio akceptuję swoje ciało. Czy mogłabym przyjść na wizytę sama, bez moich rodziców?
Witam serdecznie,
Osoby niepełnoletnie mogą przyjść na wizytę tylko w obecności opiekuna. Proszę porozmawiać o tym z rodzicami, z pewnością będą dodatkowym wsparciem.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ewa Zawidzka?Ewa Zawidzka to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ewa Zawidzka oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja dietetyczna online z jadłospisem, konsultacja dietetyczna, konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, pakiet dietetyczny 3-miesięczny, jadłospis 7-dniowy, Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis.
-
Gdzie Ewa Zawidzka ma swój gabinet?Ewa Zawidzka przyjmuje pod adresem:
- Wrocławska 18A Kiełczów
- Stefana Jaracza 75h Wrocław
-
Czy Ewa Zawidzka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Ewa Zawidzka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Ewa Zawidzka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ewa Zawidzka to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Ewa Zawidzka umawia wizyty?Ewa Zawidzka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ewa Zawidzka?Ewa Zawidzka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Ewa Zawidzka: co mówią pacjenci?99 osób dodało swoją opinię. Ewa Zawidzka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ewa Zawidzka?Ewa Zawidzka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Choroba Hashimoto w Kiełczowie
Choroby dietozależne w Kiełczowie
Niedoczynność tarczycy w Kiełczowie
Alergia pokarmowa w Kiełczowie
Nadciśnienie tętnicze w Kiełczowie
Hipercholesterolemia w Kiełczowie
Nadczynność tarczycy w Kiełczowie
Choroba Leśniowskiego-Crohna w Kiełczowie
Choroby autoimmunologiczne w Kiełczowie
Więcej (15)