Moje doświadczenie
Dbam o swój rozwój zawodowy biorąc udział w szkoleniach oraz regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Lubię uczyć się w oparciu o doświadczenie i informacje zwrotną.
W swojej pracy przede wszystkim podążam za potrzebami klienta, uznając jego autonomiczność oraz bazując na posiadanych zasobach i kompetencjach. Wierzę, że bezpieczna relacja i zaufanie między klientem, a terapeutą jest podstawą do poprawy jakości życia.
Sesje psychoterapii indywidualnej przeznaczone są dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej lub doświadczają kryzysów psychicznych. Wspieram też osoby, które mają obniżony nastrój, odczuwają wysoki poziom lęku lub doświadczają obniżających jakość życia problemów w relacjach interpersonalnych. Wspólnie omówimy problem, poszukamy rozwiązań i zastanowimy się jak Twoje zachowanie i myślenie wpływa na Twoje samopoczucie. Ważną częścią psychoterapii jest również dzielenie się wiedzą, czyli psychoedukacja.
Sesje seksuologiczne przeznaczone są dla osób, które czują, że ich życie intymne nie jest w pełni satysfakcjonujące. Wspólnie nazwiemy problem, uzupełnimy wiedzę w obszarze seksualności oraz ułożymy plan działania.
Na sesje dla par zapraszam osoby, które doświadczają kryzysu w relacji. Wspólnie omówimy Wasze wartości, potrzeby oraz przekonania o partnerstwie. Zaproponuję psychoedukację oraz praktykę zdrowej komunikacji.
Pracuję online i w gabinecie z osobami od ukończenia 16 roku życia.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i w codziennej pracy przestrzegam poniższego kodeksu etycznego:
Moje doświadczenie
Ewa Zgraja
psycholog, seksuolog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Stres
- Zaburzenia nastroju
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia seksualne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
Znajomość języków
- angielski
- polski
Doświadczenie
- Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa
- Centrum Seksuologii i Psychoterapii w Sopocie
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński, Psychologia
- SWPS, Seksuologia Kliniczna
- SWPS, Coaching z elementami psychologii
Zakres porad
- Psychoterapia
- Seksuologia
- Psychosomatyka
Profile społecznościowe
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna • 230 zł
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
Psychoterapia (pierwsza wizyta) • 230 zł +2 więcej
Konsultacja psychologiczno-seksuologiczna • 240 zł
Psychoterapia indywidualna video (opis) • 200 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychologiczna
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczno-seksuologiczna
Psychoterapia indywidualna video
W jaki sposób ustalane są ceny?
10 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Pawel
Ewa jest wspaniałą osobą i psychoterapuetką. Poziom wytrwałości i zdolności do szukania różnych kierunków przepracowania jest wspaniały. Poczucie bezpieczeństwa i niebycia ocenianym to wspaniale uzupełnia. Terapie zakończyłem i teraz czuję się spokojniejszy, bardziej obecny, umiem zaobserwować co się ze mną dzieje i odpowiednio reagować. Nauczyłem się też zauważać dobre rzeczy. To wszystko dzięki Ewie! Jak będę potrzebował kiedyś terapii to już wiem gdzie się udam. Dziekuje bardzo.
Marlena
Pani Ewa jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, a jednocześnie świetnym fachowcem. Pomogła mi i mężowi przetrwać trudny moment w naszej relacji. Spotkania z nią przynosiły ulgę w ciężkich chwilach i długofalowo odmieniły nasze życie na lepsze.
M.W.G.
Pani Ewa była pierwszą psychoterapeutką, do której zgłosiłam się już w wieku dorosłym z pełną świadomością, że potrzebuję pomocy w związku z depresją, lękami i innymi problemami, ale trzeba było mi długo uświadamiać, że właśnie to jest problemem. Niepotrzebnie w ogóle bałam się pierwszej wizyty i kontaktu, bo Pani Ewa okazała się wspaniałą osobą i świetną psychoterapeutką. Jest bardzo wyrozumiała, cierpliwa, ciepła i szybko wzbudza zaufanie, przez co, nie mam najmniejszego problemu powiedzieć szczerze, co myślę. Dzięki niej w krótkim czasie udało się zrobić spory progres, co uważam wręcz za niesamowite, patrząc no to, jak długo trwały moje problemy. Mimo, że jeszcze nie skończyłam psychoterapii, to i tak już widzę sporą różnicę, którą było widać stosunkowo szybko, bo zaledwie po trzech, czterech miesiącach. Teraz mija dziesięć miesięcy od mojej pierwszej wizyty i nie żałuję ani jednej. Zgłoszenie się do Pani Ewy było jedną z lepszych decyzji. Bardzo polecam i dziękuję za pomoc!
Magda
Pani Ewa jest jedyną psycholog, spośród tych z którymi pracowałam, która efektywnie pomogła mi już po kilku spotkaniach. Dzięki niej poradziłam sobie z moim trwającym wiele lat problemem i wiele rzeczy stało się dużo prostszych. Żałuję, że nie spotkalam tak kompetentej psycholog wcześniej. Zdecydowanie polecam spotkania z panią Ewą.
M.P.
Pani Ewa jest wspaniałą terapeutką, od pierwszej wizyty daje poczucie, że można jej zaufać. W szczegółowy sposób wyjaśniła też przebieg terapii, przez co pacjent czuje się spokojny i zaopiekowany. Tłumaczy wszystko w bardzo cierpliwy i merytoryczny sposób. Cechuje ją duża empatia i wrażliwość. A terapia z nią przynosi bardzo dobre efekty. Podsyła też zawsze mnóstwo ciekawych materiałów wspomagających pracę nad problemami.
M.C.
Wspaniała, empatyczna, zaangażowana psycholog.
Czułam się zaopiekowana, a terapia pomogła mi poukładać ważne sprawy.
Polecam z całego serca!
E.P
Czułam się na wizytach bardzo zaopiekowana, biło ciepłem od pani Ewy połączonym z profesjonalizmem. Skutecznie przeprowadziła mnie przez radzenie sobie z lękiem. Tej osobie możesz powiedzieć wszystko, naprawdę polecam!
Kasia
Spotkania z Ewą dały mi przestrzeń do poukładania tego co odczuwam i jak sobie radzić. Przyszłam do gabinetu pierwszy raz z brakiem pomysłu jak sobie pomóc w strefie seksualnej. Chodziłam na spotkania przez ponad pół roku, w którym pracowałyśmy nad wieloma strefami mojego życia, które jakoś łączyły się z głównym problemem. Całego tego czasu na rozwój potrzebowałam tak jak i rozmów i działania przez różne zadania, edukowanie się przez czytanie poleconych książek. Ta seksuolog jest napewno otwarta na dopasowanie się do tego czego potrzebuje pacjent. W momencie, gdy miałam już narzędzia do radzenia sobie i pracy we własnym zakresie oraz byłam w stabilnym stanie przerwałyśmy spotkania z możliwością ponownego umówienia się na wizytę w razie czego. Cieszę się bardzo, że trafiłam do gabinetu Ewy. Z własnego doświadczenia i opinii znajomych wiem jak źle można trafić. Tu spotkałam się ze zrozumieniem, otwartością, wiedzą, kompetencją. Wszystkim czego było mi trzeba. Polecam serdecznie :)
Hanna
Osoba o wielkiej empatii i zaangażowaniu w swojej pracy
Kacper
Spotkania z panią Ewą zawsze przebiegają w przyjaznej, profesjonalnej i bezpiecznej atmosferze. Uważnie słucha, zadaje trafne pytania, zrozumiale tłumaczy pewne procesy myślowe i zachowania. W trudnych sytuacjach pomaga poradzić sobie z emocjami. Często proponuje różne przydatne techniki oraz materiały, pomagające w pracy nad sobą oraz w radzeniu sobie z lękami/stresem w życiu codziennym. Do tej pory zawsze wychodzę zadowolony z wizyt. Serdecznie polecam.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ewa Zgraja?Ewa Zgraja to psycholog, seksuolog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ewa Zgraja oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna, Psychoterapia indywidualna video, konsultacja psychologiczno-seksuologiczna.
-
Gdzie Ewa Zgraja ma swój gabinet?Ewa Zgraja przyjmuje pod adresem:
- Wajdeloty 28 Gdańsk
-
Czy Ewa Zgraja przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ewa Zgraja nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Ewa Zgraja akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Ewa Zgraja to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Ewa Zgraja?Języki, których używa Ewa Zgraja to angielski, polski.
-
Jak Ewa Zgraja umawia wizyty?Ewa Zgraja używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ewa Zgraja?Obecnie Ewa Zgraja nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Ewa Zgraja: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Ewa Zgraja ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ewa Zgraja?Ewa Zgraja nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Gdańsku
Niskie poczucie własnej wartości w Gdańsku
Zaburzenia osobowości w Gdańsku
Zaburzenia psychosomatyczne w Gdańsku
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Gdańsku
Zaburzenia odżywiania w Gdańsku
Problemy wychowawcze w Gdańsku
Zaburzenia koncentracji w Gdańsku
Zaburzenia psychiczne w Gdańsku
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: