Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, Specjalistą Psychoterapii Uzależnień
(nr certyfikatu 1687) aktualnie w trakcie podyplomowego szkolenia psychoterapeutycznego. Doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi w wyniku różnych problemów natury psychicznej zdobywałam w ośrodkach całodobowych, dziennych, poradniach leczenia uzależnień oraz poradniach zdrowia psychicznego.

Jestem absolwentką psychologicznych studiów na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, moja specjalizacja to psychologia rodziny. Ukończyłam Pedagogiczne Studia Kwalifikacyjne również na UMCS w Lublinie. Kompetencje i wiedzę do pracy z osobami uzależnionymi oraz członkami rodzin osób uzależnionych zdobyłam podczas realizacji akredytowanej przesz PARPA Szkoły Psychoterapii Uzależnień w Centrum Edukacji Doradztwa i Rozwoju w Czarnym Borze. Aktualnie uczestniczę
w programie Szkoły Psychoterapii Humanistycznej „Intra”
w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Prowadząc terapię kieruje się przekonaniem o wyjątkowości każdego Pacjenta oraz jego możliwości do zmiany swojej sytuacji. Zdając sobie sprawę z tego, jak trudne lub wręcz niewyobrażalne czasami może się to wydawać – staram się pomóc w odnalezieniu indywidualnych możliwości i wykorzystaniu ich jak najlepiej dla potrzeb wyrażanych przez daną osobę. Kieruję się przy tym zasadami psychoterapii humanistycznej, gdzie najważniejszymi założeniami jest bezwarunkowa akceptacja, szacunek i empatia.
Z najwyższą dbałością podchodzę do zasady dyskrecji oraz etyki
w swojej pracy kierując się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.

Osoby poszukujące pomocy psychologa zapraszam do kontaktu.
więcej

Adres

Centrum Terapii Empatia
Seweryna Sierpińskiego 58b, Lublin

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Psychoterapia • 130 zł

Poradnictwo psychologiczne • 130 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Psychoterapia

130 zł

Poradnictwo psychologiczne

130 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

2 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Ilona Gębka dała mi się odczuć, jako profesjonalny, godny polecenia psycholog. Bardzo pomogła mi w związku z problemami, jakie miałam będąc żoną człowieka uzależnionego od hazardu. Wizyty u niej dały mi siłę żeby uwolnić się od tej toksycznej relacji.
Bardzo polecam tą panią psycholog i żałuję, że już nie przyjmuje w Świdniku.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Terapii Empatia

Z przyjemnością wystawiam pierwszą opinię. Bardzo polecam terapię u Pani Gębki każdemu, kto potrzebuje profesjonalnego wsparcia psychologa - terapeuty. Osoba szalenie profesjonalna, z powołaniem, wiedzą i umiejętnościami rozpoznania problemów pacjenta, zrozumienia ich i wreszcie pomocy. Pani Psycholog potrafi stworzyć podczas spotkań atmosferę zaufania, szacunku, bezpieczeństwa i finalnie dać nadzieję na rozwiązanie problemów.

mgr Ilona Gębka

Serdecznie dziękuję za opinię. Pozdrawiam Panią.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

35 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Boje się powiedzieć mamie a w zasadzie nie rozmawiam z nią a mam problemy i chciałabym iść do psychologa, a wiem że nie mogę sama bo nie jestem pełnoletnia, co zrobić?

Witaj. Rozumiem, że skoro kierujesz swoje pytanie do psychologa problemy z jakimi się teraz mierzysz są natury psychologicznej. To dobrze, że szukasz wsparcia, bo zawsze takimi trudnościami dobrze jest się z kimś podzielić. Zachęcałbym Cię do podjęcia próby porozmawiania o tym, co się dzieje z mamą, lub inną dorosłą osobą z bliskiego otoczenia/rodziny. Jeśli jednak jest to teraz dla Ciebie zbyt trudne, to inną osobą może być na przykład pedagog albo psycholog szkolny - do takich osób możesz zwrócić się samodzielnie. Możesz również skorzystać z telefonu zaufania dla osób niepełnoletnich. Na pewno bardzo ważne jest, abyś nie zostawała ze swoim problemem sama. Życzę Ci odwagi do podjęcia tej rozmowy. Pozdrawiam

mgr Ilona Gębka

pisze z bardzo trydnym pytaniem, i zanim je przedstawie chcialabym opowiedziec czesc sytuacjiz ktora sie borykam.
Jestem razem ze swoim chlopakiem od 8 miesiecy, ja mam 25 lat a on 23 lata, to jest moj pierwszy chlopak ( tez z ktorym stracilam dziewictwo) a ja jestem jego pierwsza dziewczyna. Jestesmy w zwiazku idealnym, dogadujemy sie pod kazdym wzgledem, szanujemy sie, robimy wszystko aby ta druga osoba byla szczesliwa, staramy sie nie ranic siebie. Nie klusilismy sie jeszcze nigdy( dlatego bo niebylu powodow) a male sprzeczki rozwiazywalismy od razu wiec nigdy nie przerodzilo sie to w cos powaznego. Ostatnio rozmawialismy i planowalismy wspolna wyprowadzke do nowego mieszkania. I wszystko by bylo w porzadku gdyby nie to ze ja nie wiem czy ja chce byc z nim. Mysle ze problem pojawia sie tutaj dlatego bo caly czas mysle ze to ten jedyny na cale zycie, i przeraza mnie ta mysl. Wyobrazam sobie z nim przyszlosc, wiem ze jestemy dobrzy dla siebie i zalezy nam na sobie bardzo mocno. Kocham go bardzo ale nie wiem czy chce z nim byc. Dosc czesto przychodzi mi na mysl aby z nim zerwac, I trapi mnie to bardzo, z kolei po kilku dniach mysle ''Boze jak dobrze ze razem jestesmy, i ze z toba nie zerwalam.'' Jestesmy z soba codziennie , dzien w dzien, wiec nawet nie mam czasu aby z nim zatesknic. Wiem ze moge z nim porozmawiac o wszystkim prawdopodobnie moglabym porozmawiac tez i o tych uczuciach ale boje sie ze go zranie. Na poczatku zwiazku powiedzialam mu ze jak zaczynam miec do niego za dluzo uczuc to zaczynam sie bac i cofam sie wstecz jakgdyby wylewam na sibie kubel zimnej wody. Ale juz po tylu miesiach nie powinno sie to dziac powinnam juz wiedziec ze chce z nim byc, nie powinnam sie wachac . Boje sie ze obudze sie za kilka lat i w tedy z nim zerwe, a nie chce odbierac mu jego i tez swojego czasu na zwiazek ktory nie ma przyszlosci. Ostatnio moja kolezanka zerwala z swoich chlopakiem, tak samo jak moj, jej byl dobry i ulozony, i jej powod byl taki ze od poczatku wiedziala ze to nie ten, ja na poczatku mojego zwiazku tez czesto chcialam uciec ale zawsze myslalam ze po prostu boje sie byc razem z kims innym, przez dlugi czas bylam sama i nagle byl ktos inny jest w moim zyciu, i tlumaczylam sobie ze to mnie przeraza ale czy napewno to byla prawda ?. Na poczatku nie chcialam nawet myslec ani planowac z nim przyszlosci bo on za pol roku konczy swoje studia a ja jestem dopiero w polowie, ale zalezy mi na nim i jest nam dobrze razem. Wiem ze za duzo mysle i zawsze potrzebuje kontolowac swoje mysli i uczucia i dlatego pisze tutaj aby dostac odpowiedz od kogos kto moze mi doradzic nie znajac mnie.
Wiec moje pytanie brzmi.
Wiec jak to jest ze kocham go, zalezy mi na nim ale chce z nim zerwac, ze cos mi podpowiada ze cos jest nie tak, mimo ze jestem w idealnym zwiazku z idealna osoba, z ktora widze juz przyszlosc i z ktora wiem ze on nigdy mnie nie skrzywdzi i zawsze dopinguje mi w zyciu i vice versa.

Witam. Podejmuje Pani ważną decyzję, to naturalne, że doświadcza Pani niepokoju. Myślę też, że coś wybierając zawsze coś tracimy. Być może perspektywa stałego związku ma w sobie też jakiś rodzaj ograniczenia, na które nie jest Pani gotowa na tym etapie życia. Pani wahania mogą też mieć związek z obserwowanymi dotychczas wzorcami relacji między kobietą i mężczyzną i wynikajacymi z nich przekonań. W rozmowie z psychoterapeutą miałaby Pani szansę je odkryć, nazwać i określić ich wpływ na to, w jaki sposób przeżywa Pani swoją aktualną sytuację. Polecam kontakt z psychoterapeutą.
Pozdrawiam Panią

mgr Ilona Gębka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania