Moje doświadczenie
(nr certyfikatu 1687) aktualnie w trakcie podyplomowego szkolenia psychoterapeutycznego. Doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi w wyniku różnych problemów natury psychicznej zdobywałam w ośrodkach całodobowych, dziennych, poradniach leczenia uzależnień oraz poradniach zdrowia psychicznego.
Jestem absolwentką psychologicznych studiów na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, moja specjalizacja to psychologia rodziny. Ukończyłam Pedagogiczne Studia Kwalifikacyjne również na UMCS w Lublinie. Kompetencje i wiedzę do pracy z osobami uzależnionymi oraz członkami rodzin osób uzależnionych zdobyłam podczas realizacji akredytowanej przesz PARPA Szkoły Psychoterapii Uzależnień w Centrum Edukacji Doradztwa i Rozwoju w Czarnym Borze. Aktualnie uczestniczę
w programie Szkoły Psychoterapii Humanistycznej „Intra”
w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Prowadząc terapię kieruje się przekonaniem o wyjątkowości każdego Pacjenta oraz jego możliwości do zmiany swojej sytuacji. Zdając sobie sprawę z tego, jak trudne lub wręcz niewyobrażalne czasami może się to wydawać – staram się pomóc w odnalezieniu indywidualnych możliwości i wykorzystaniu ich jak najlepiej dla potrzeb wyrażanych przez daną osobę. Kieruję się przy tym zasadami psychoterapii humanistycznej, gdzie najważniejszymi założeniami jest bezwarunkowa akceptacja, szacunek i empatia.
Z najwyższą dbałością podchodzę do zasady dyskrecji oraz etyki
w swojej pracy kierując się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.
Osoby poszukujące pomocy psychologa zapraszam do kontaktu.
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia • 130 zł
Poradnictwo psychologiczne • 130 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu2 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Jowita
Pani Ilona Gębka dała mi się odczuć, jako profesjonalny, godny polecenia psycholog. Bardzo pomogła mi w związku z problemami, jakie miałam będąc żoną człowieka uzależnionego od hazardu. Wizyty u niej dały mi siłę żeby uwolnić się od tej toksycznej relacji.
Bardzo polecam tą panią psycholog i żałuję, że już nie przyjmuje w Świdniku.
Agnieszka
Z przyjemnością wystawiam pierwszą opinię. Bardzo polecam terapię u Pani Gębki każdemu, kto potrzebuje profesjonalnego wsparcia psychologa - terapeuty. Osoba szalenie profesjonalna, z powołaniem, wiedzą i umiejętnościami rozpoznania problemów pacjenta, zrozumienia ich i wreszcie pomocy. Pani Psycholog potrafi stworzyć podczas spotkań atmosferę zaufania, szacunku, bezpieczeństwa i finalnie dać nadzieję na rozwiązanie problemów.
Odpowiedzi na pytania
35 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Boje się powiedzieć mamie a w zasadzie nie rozmawiam z nią a mam problemy i chciałabym iść do psychologa, a wiem że nie mogę sama bo nie jestem pełnoletnia, co zrobić?
Witaj. Rozumiem, że skoro kierujesz swoje pytanie do psychologa problemy z jakimi się teraz mierzysz są natury psychologicznej. To dobrze, że szukasz wsparcia, bo zawsze takimi trudnościami dobrze jest się z kimś podzielić. Zachęcałbym Cię do podjęcia próby porozmawiania o tym, co się dzieje z mamą, lub inną dorosłą osobą z bliskiego otoczenia/rodziny. Jeśli jednak jest to teraz dla Ciebie zbyt trudne, to inną osobą może być na przykład pedagog albo psycholog szkolny - do takich osób możesz zwrócić się samodzielnie. Możesz również skorzystać z telefonu zaufania dla osób niepełnoletnich. Na pewno bardzo ważne jest, abyś nie zostawała ze swoim problemem sama. Życzę Ci odwagi do podjęcia tej rozmowy. Pozdrawiam
pisze z bardzo trydnym pytaniem, i zanim je przedstawie chcialabym opowiedziec czesc sytuacjiz ktora sie borykam.
Jestem razem ze swoim chlopakiem od 8 miesiecy, ja mam 25 lat a on 23 lata, to jest moj pierwszy chlopak ( tez z ktorym stracilam dziewictwo) a ja jestem jego pierwsza dziewczyna. Jestesmy w zwiazku idealnym, dogadujemy sie pod kazdym wzgledem, szanujemy sie, robimy wszystko aby ta druga osoba byla szczesliwa, staramy sie nie ranic siebie. Nie klusilismy sie jeszcze nigdy( dlatego bo niebylu powodow) a male sprzeczki rozwiazywalismy od razu wiec nigdy nie przerodzilo sie to w cos powaznego. Ostatnio rozmawialismy i planowalismy wspolna wyprowadzke do nowego mieszkania. I wszystko by bylo w porzadku gdyby nie to ze ja nie wiem czy ja chce byc z nim. Mysle ze problem pojawia sie tutaj dlatego bo caly czas mysle ze to ten jedyny na cale zycie, i przeraza mnie ta mysl. Wyobrazam sobie z nim przyszlosc, wiem ze jestemy dobrzy dla siebie i zalezy nam na sobie bardzo mocno. Kocham go bardzo ale nie wiem czy chce z nim byc. Dosc czesto przychodzi mi na mysl aby z nim zerwac, I trapi mnie to bardzo, z kolei po kilku dniach mysle ''Boze jak dobrze ze razem jestesmy, i ze z toba nie zerwalam.'' Jestesmy z soba codziennie , dzien w dzien, wiec nawet nie mam czasu aby z nim zatesknic. Wiem ze moge z nim porozmawiac o wszystkim prawdopodobnie moglabym porozmawiac tez i o tych uczuciach ale boje sie ze go zranie. Na poczatku zwiazku powiedzialam mu ze jak zaczynam miec do niego za dluzo uczuc to zaczynam sie bac i cofam sie wstecz jakgdyby wylewam na sibie kubel zimnej wody. Ale juz po tylu miesiach nie powinno sie to dziac powinnam juz wiedziec ze chce z nim byc, nie powinnam sie wachac . Boje sie ze obudze sie za kilka lat i w tedy z nim zerwe, a nie chce odbierac mu jego i tez swojego czasu na zwiazek ktory nie ma przyszlosci. Ostatnio moja kolezanka zerwala z swoich chlopakiem, tak samo jak moj, jej byl dobry i ulozony, i jej powod byl taki ze od poczatku wiedziala ze to nie ten, ja na poczatku mojego zwiazku tez czesto chcialam uciec ale zawsze myslalam ze po prostu boje sie byc razem z kims innym, przez dlugi czas bylam sama i nagle byl ktos inny jest w moim zyciu, i tlumaczylam sobie ze to mnie przeraza ale czy napewno to byla prawda ?. Na poczatku nie chcialam nawet myslec ani planowac z nim przyszlosci bo on za pol roku konczy swoje studia a ja jestem dopiero w polowie, ale zalezy mi na nim i jest nam dobrze razem. Wiem ze za duzo mysle i zawsze potrzebuje kontolowac swoje mysli i uczucia i dlatego pisze tutaj aby dostac odpowiedz od kogos kto moze mi doradzic nie znajac mnie.
Wiec moje pytanie brzmi.
Wiec jak to jest ze kocham go, zalezy mi na nim ale chce z nim zerwac, ze cos mi podpowiada ze cos jest nie tak, mimo ze jestem w idealnym zwiazku z idealna osoba, z ktora widze juz przyszlosc i z ktora wiem ze on nigdy mnie nie skrzywdzi i zawsze dopinguje mi w zyciu i vice versa.
Witam. Podejmuje Pani ważną decyzję, to naturalne, że doświadcza Pani niepokoju. Myślę też, że coś wybierając zawsze coś tracimy. Być może perspektywa stałego związku ma w sobie też jakiś rodzaj ograniczenia, na które nie jest Pani gotowa na tym etapie życia. Pani wahania mogą też mieć związek z obserwowanymi dotychczas wzorcami relacji między kobietą i mężczyzną i wynikajacymi z nich przekonań. W rozmowie z psychoterapeutą miałaby Pani szansę je odkryć, nazwać i określić ich wpływ na to, w jaki sposób przeżywa Pani swoją aktualną sytuację. Polecam kontakt z psychoterapeutą.
Pozdrawiam Panią
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ilona Gębka?Ilona Gębka to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ilona Gębka oferuje usługi takie jak: Psychoterapia, poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Ilona Gębka ma swój gabinet?Ilona Gębka przyjmuje pod adresem:
- Seweryna Sierpińskiego 58b Lublin
-
Czy Ilona Gębka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ilona Gębka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Ilona Gębka umawia wizyty?Pod tym adresem Ilona Gębka nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ilona Gębka?Ilona Gębka udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Ilona Gębka: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Ilona Gębka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ilona Gębka?Ilona Gębka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Lublinie
Zaburzenia emocjonalne w Lublinie
Niskie poczucie własnej wartości w Lublinie
Zaburzenia osobowości w Lublinie
Zaburzenia psychosomatyczne w Lublinie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Lublinie
Problemy wychowawcze w Lublinie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Lublinie
Zaburzenia odżywiania w Lublinie
Zaburzenia koncentracji w Lublinie
Więcej (15)Psycholodzy z TU Zdrowie w Lublinie
Psycholodzy z POLMED w Lublinie
Psycholodzy z Compensa w Lublinie
Psycholodzy z Allianz w Lublinie
Psycholodzy z PZU Pomoc w Lublinie
Psycholodzy z PZU Życie w Lublinie
Psycholodzy z GENERALI w Lublinie
Psycholodzy z Interubezpieczenia w Lublinie
Psycholodzy z Signal Iduna w Lublinie
Psycholodzy z Medica Polska w Lublinie
Psycholodzy z Płatność Falck w Lublinie
Psycholodzy z Pol-Assistance w Lublinie
Psycholodzy z IMed24 w Lublinie
Więcej (8)