Moje doświadczenie
Gabinet terapeutyczny w Warszawie prowadzę od 2017 roku. Obecnie oferuję:
• Terapię psychologiczną (na żywo i online)
• Ustawienia Systemowe wg. B. Hellingera (na żywo i online)
• Bodywork Lomi Lomi Nui
Jestem psychologiem w szkoleniu psychoterapeutycznym (ze specjalizacją w psychotraumatologii w paradygmacie psychoanalitycznym).
W swojej pracy terapeutycznej wykorzystuję metody konwencjonalne (psychologia, psychotraumatologia, psychoterapia psychoanalityczna) oraz elementy metod alternatywnych (ustawienia Hellingerowskie, uwalnianie emocji, praca z wizją i w obrazie wewnętrznym, elementy pracy z ciałem).
Osoby zainteresowane głębszymi zmianami na poziomie emocji, relacji i tożsamości – zapraszam na konsultację terapeutyczną. Osobom zainteresowanym pracą w polu rodowym zalecam pracę z ustawieniami systemowymi. Jeśli natomiast interesująca jest dla Ciebie praca z emocjami i ciałem – zapraszam na bodywork Lomi Lomi Nui.
Terapia psychologiczna, do której Cię zapraszam to dłuższy, regularny proces, podczas którego możesz zagłębić się w swój świat wewnętrzny. Eksplorować przyczyny swoich trudności, uczyć się nowych, bardziej sprzyjających mechanizmów radzenia sobie, wyrażania siebie, bycia w relacjach. To droga do samopoznania i zrozumienia, do poprawy jakości Twojego życia i wprowadzenia zmian, których potrzebujesz.
Terapia, którą prowadzę opiera się przede wszystkim na wytworzeniu relacji terapeutycznej, opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Wymaga zagłębienia się w doświadczenia z przeszłości, we własne stany emocjonalne i psychiczne.
Moją misją jest pomoc w odbudowywaniu dobrej, czułej relacji z samą/ym sobą tak, aby mieć satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi i światem oraz budować i żyć pełnią własnego potencjału.
Kocham tę pracę za jej nieoczywistość, za podążanie za procesem i tym co najbardziej żywe. Za czyste bycie w kontakcie z emocjami, odczuciami, z tym co aktualnie się zadziewa. Za to, że wychodząc z historii, możemy dotrzeć do siebie i zapisanych doświadczeń, dojść do prawdy swojego serca. Dzięki temu możemy być autentycznym z tym, czego doświadczamy, nawet jeśli jest to wstydliwe i niewygodne.
Nieodzownym elementem sesji jest przestrzeń jaką tworzę – pełna uważności, czującej obecności i zgody na wszystko co się w Tobie i przez Ciebie przejawia. Daje to możliwość wyjścia poza utarte schematy i ukrywanie prawdy, stwarza także bezpieczne miejsce, aby w pełni wyrazić siebie – być może przeżyć na nowo to, co kiedyś nie mogło zostać przeżyte i objąć w akceptacji to, co trudne.
Wspieram moich Klientów w uczeniu się:
• jak być w kontakcie ze sobą, jak tworzyć dobrą wspierającą relację ze sobą
• jak czuć siebie i swoje ciało, jak czytać płynące z niego sygnały i, jak rozpoznawać swoje stany wewnętrzne
• jak, w bezpieczny sposób pozwalać sobie na ekspresję emocji i wyrażanie siebie
• jak korzystać ze swoich zasobów i radzić sobie z wyzwaniami
• wychodzić do życia i pozwalać sobie na więcej w życiu
• czuć swoją moc i sprawczość, by kreować swoje życie i żyć własnym życiem.
W trakcie sesji możemy pracować nad:
• trudnościami w radzeniu sobie z odczuwanymi emocjami, które wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie, np. smutkiem, złością, poczuciem winy lub wstydu, napięciem, lękiem,
• brakiem motywacji, energii, poczuciem przygnębienia,
• problemami w relacjach intymnych, rodzinnych, koleżeńskich, zawodowych, m.in. takimi, jak konflikty, napady złości, trudności w byciu w grupie, poczucie wyizolowania i samotności, poczucie odrzucenia, lęk i wstyd przeżywany w relacjach z innymi,
• niską samooceną i brakiem wiary we własne możliwości,
• żałobą, stratą,
• zmianą przekonań, sądów i ocen, które już Ci nie służą,
• chęcią lepszego zrozumienia siebie, rozwoju, pracy nad sobą i tworzenia nowych schematów działania, radzenia sobie z wyzwaniami,
• i innymi tematami, które są dla Ciebie ważne i żywe…
Pracuję z osobami dorosłymi, które są zdecydowane na rozwój, zmianę, poprawę jakości swojego życia. Nie pracuję z osobami z:
• zaburzeniami psychotycznymi,
• tendencjami do samobójstwa (po próbie samobójczej w ciągu ostatniego roku),
• aktywnymi zagrażającymi życiu uzależnieniami.
Prywatnie. Fascynuje mnie głębia, złożoność i wielowymiarowość natury człowieka, kocham wolność, przestrzeń, bycie i czucie, naturę… gdy tylko mogę, znikam w moim ukochanym miejscu na Mazurach.
Moje doświadczenie
Iwona Kalinowska
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Stres
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Niskie poczucie własnej wartości
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Własny gabinet terapii psychologicznej i pracy z ciałem - od 2017 roku
Edukacja
- Magister Psychologii, SWPS
- Psychobiologia (Akademia Psychobiologii Vedica, Marzanna Radziszewska)
- Psychotraumatologia (Pomorskie Centrum Psychotraumatologii) - od 2023 (w trakcie)
- Szkoła Ustawień Systemowych wg Berta Hellingera (Instytut Psychoterapii i Rozwoju Osobowości, Małgorzata Rajchert Lewandowska)
- Trening Hawajskiego Masażu Świątynnego Lomi Lomi Nui (Tatiana Cichocka, Kinomana I, II)
- Szkoła Terapii Wielowymiarowej i Uzdrawiania (Paweł Jan Mróz)
- Kurs Masażu Dotyk Motyla (Marta Targońska)
- Body Soul Fusion (Anna Niżyńska)
Zakres porad
- Psychoterapia
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychotraumatologia
- Psychologia kryzysu
- psychoterapia traumy
- Terapia krótkoterminowa
- Terapia długoterminowa
Certyfikaty
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Konsultacja psychologiczna (opis) • 230 zł
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) • 220 zł +16 więcej
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologa terapia psychologiczna (opis) • 200 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 230 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł
Pokaż więcej usługSposób płatności: Blik, Przelew na konto
Szczegóły na temat płatności przesyłam smsem przed sesją online.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna online
Konsultacja online
Konsultacja online (pierwsza)
+ 7 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
11 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Kate
Jeśli naprawdę chcesz uwolnić swoje blokady i żyć pełniej, radośniej i bardziej świadomie skorzystaj ze wsparcia Iwony. Sesje z nią - zarówno ustawienia systemowe, masaże czy terapia przynoszą bardzo pozytywne efekty. pozwalają zrozumieć siebie, zobaczyć problemy we właściwym świetle i przede wszystkim uwolnić związane z nimi napięcia.
Sesje masażowe działają również poprzez zapachy kadzideł i olejków, muzykę, a całość stanowi wspaniały hawajski rytuał. Iwona jest osobą bardzo uważną, wszechstronną, posiadającą 6 zmysł prowadzący ją do właściwego rozwiązania.
mgr Iwona Kalinowska
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)
Leszek
Polecam Iwonę, jest bardzo uważną terapeutką z ogromną wiedzą i rozumieniem procesów wewnętrznych.
Cieszę się, że trafiłem na taką mądrą, ciepłą i otwartą osobę, z którą w bezpiecznej przestrzeni można się podzielić swoją historią. Dzięki temu masaż był dużo więcej niż tylko pracą z ciałem.
Dziękuję
Polecam z serca
mgr Iwona Kalinowska
Dziękuję bardzo za opinię. Pozdrawiam ciepło:)
Ewelina B.
Praca z Iwonką jest najwyższej jakości. Ogromną empatia, serdeczność i współodczuwanie.
Bardzo dużą wiedzą, niesamowita intuicja.
Gorąconpolecam pracę z Iwonką. Poczucie bezpieczeństwa które stwarza w trakcie pracy z klientem, powoduje , że emocje I to co trudne może wypłynąć i się uwolnić.
Jedną z najlepszych terapeutów z jakimi mialam przyjemność pracować.
mgr Iwona Kalinowska
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło:)
Magdalena
Polecam sesje u p.Iwony profesjonalne podejście , a przy tym ciepła i uważna osoba. Współpraca z nią pozwala mi w bezpieczny sposób zaglądać w trudne doświadczenia i lepiej radzić sobie z moimi wyzwaniami. Pozdrawiam i dziękuję
mgr Iwona Kalinowska
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam ciepło:)
Maria
Iwona ma ten dar zaglądania pod powierzchnię i widzenia tego, co leży głębiej lub się chowa. Potrafi słuchać, tworzy bezpieczną, w pełni profesjonalną atmosferę sprzyjającą otwartości i zaufaniu. Bardzo polecam zarówno ustawienia u Iwony, jak i rozmowę terapeutyczną. Widziałam nie raz efekty pracy Iwony, i jestem pod wrażeniem i w ogromnym szacunku dla jej darów.
mgr Iwona Kalinowska
Dziękuję za opinię :)
Magdalena
Polecam z serca pracę z panią Iwoną - jej ciepło, profesjonalizm i uważność na drugiego człowieka jest nieoceniona.
Prowadzi ze spokojem i empatią przez proces, a jej sposób bycia sprawia, że czujesz się bezpieczna i zaopiekowana. Jest taktowna i jednocześnie bezpośrednia, w jej towarzystwie bez obaw przekraczasz swoje granice poznania siebie i wzmacniasz się w sobie.
mgr Iwona Kalinowska
Bardzo dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)
Leon
Pani Iwona jest bardzo empatyczną, uważną i potrafiącą słuchać osobą. Otwarta i ciepła atmosfera podczas sesji ułatwia pracę nawet nad najtrudniejszymi tematami. Serdecznie polecam sesje z Panią Iwoną i jej towarzyszenie w podróży do siebie samego.
mgr Iwona Kalinowska
Dziękuję za opinię :) pozdrawiam serdecznie
U.M.
Uczestniczyłam w terapii u pani Iwony i mogę z czystym sumieniem polecić ją każdemu, kto szuka wsparcia w trudnych momentach. Od pierwszej wizyty czułam, że jestem w dobrych rękach – Pani Iwona wykazuje ogromną empatię i zrozumienie, a jednocześnie potrafi zadawać trafne pytania, które pomagają spojrzeć na swoje problemy z innej perspektywy.
Profesjonalizm, zaangażowanie oraz ciepła atmosfera sprawiły, że mogłam się otworzyć i bez lęku rozmawiać o trudnych tematach. Dzięki spotkaniom zaczęłam lepiej rozumieć swoje emocje i znalazłam narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami, które wcześniej wydawały się przytłaczające.
Polecam Panią Iwonę każdemu, kto szuka wsparcia.
mgr Iwona Kalinowska
Bardzo dziękuję za opinię :)
Katarzyna
Polecam Iwonę jako zarówno jako psychoterapeutkę jak i osobę robiącą ustawienia.
Jej ogromny profesjonalizm, empatia i zaangażowanie czynią ją bardzo skuteczną w pomocy klientowi. W kontakcie czułam zainteresowanie, doświadczenie i uważności. Wszystko to sprawiało że skutecznie stawałam do swoich problemów przy pomocy Iwony. Dzięki wspólnej pracy udało mi się przepracować wiele ważnych tematów w moim życiu.
Bardzo polecam!
mgr Iwona Kalinowska
Bardzo dziękuję za opinię :)
Bogusia
Bardzo polecam wizytę u pani Iwony. Byłam na ustawieniach systemowych i uważam, że była to bardzo profesjonalnie i z dużą uważnością poprowadzona sesja, podczas której dużo zrozumiałam i uwolniłam. P.Iwona jest bardzo ciepłą i ematyczna osobą.
mgr Iwona Kalinowska
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Kalinowska?Iwona Kalinowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Kalinowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna, ustawienia systemowe indywidualne, psychoterapia (pierwsza wizyta), Psychoterapia, masaż hawajski Lomi Lomi, konsultacja psychologa terapia psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Iwona Kalinowska ma swój gabinet?Iwona Kalinowska przyjmuje pod adresem:
- Kokoryczki 3b/63 Warszawa
-
Czy Iwona Kalinowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Iwona Kalinowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Iwona Kalinowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iwona Kalinowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Iwona Kalinowska?Języki, których używa Iwona Kalinowska to polski.
-
Jak Iwona Kalinowska umawia wizyty?Iwona Kalinowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Kalinowska?Iwona Kalinowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iwona Kalinowska: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Iwona Kalinowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Kalinowska?Iwona Kalinowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: