mgr Jagoda Stelmaszyk

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia w Instytucie Poznawczym. Szkoła jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach - kurs podstawowy i zaawansowany, jak również wiele innych szkoleń, warsztatów i kursów opierających się na różnych metodach terapeutycznych wspierania klienta w kryzysie. Kwalifikacje zawodowe cały czas podnoszę poprzez uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach, oraz konferencjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Posiadam wieloletnie doświadczenie pracy z klientem w różnym wieku. Pracowałam jako interwent, terapeuta, psycholog, opiekun merytoryczny stażu dla psychologów. Do każdego klienta i jego potrzeb podchodzę indywidualnie. A przede wszystkim staram się towarzyszyć w poszukiwaniu sposobów najlepszej i najskuteczniejszej dla klienta zmiany.

Doświadczenie zdobyłam pracując w ośrodku interwencji kryzysowej, ośrodku stażowo-terapeutycznym. Pracuję jako psycholog w ośrodku wspierającym osoby doświadczające różnorodnych kryzysów życiowych. Wspieram osoby doświadczające, m.in. zaburzeń lękowych, przemocy, osoby bezrobotne, osoby doświadczające różnych wydarzeń w życiu, które mogą być stresujące (np. rozstanie, śmierć, pojawienie się nowego członka rodziny, ślub, przeprowadzka, zmiana pracy).

Na konsultacje zapraszam osoby 18+, doświadczające kryzysów w swoim życiu - które mogą zakłócać codzienne funkcjonowanie, relacje z innymi osobami, oraz ogólną jakość życia. Osoby doświadczające destabilizacji związanej z życiem prywatnym, czy zawodowym.

Pracuję również z osobami, które nie doświadczają większych trudności w życiu, lecz chcą bardziej zrozumieć siebie, swoje reakcje i emocje, poprawić relacje, lub rozwinąć się zawodowo.

Pierwsze spotkanie to konsultacja połączona z wywiadem (mogą to być 1-2 konsultacje), w trakcie których będziemy mogli wspólnie ustalić wymiar dalszej pracy. W zależności od sytuacji zaproponuję dalsze wsparcie psychologiczne, sesje psychoterapeutyczne i/lub kontakt z innym specjalistą.


Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora.

Nie zajmuję się zaburzeniami związanymi z odżywianiem*