Moje doświadczenie
Z empatią i akceptacją będę Ci towarzyszyć w odkrywaniu Twoich mocnych stron i radzeniu sobie z trudnościami. Zależy mi, abyś czuł/a się wysłuchany/a, zrozumiany/a i wspierany/a na każdym etapie Twojej podróży ku lepszemu samopoczuciu.
Zapraszam Cię na konsultację, jeżeli:
· Czujesz smutek, bezsilność lub przygnębienie
· Ciągle martwisz się o przyszłość
· Trudno Ci zaakceptować przeszłość
· Lęk utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie
· Nie radzisz sobie ze stresem
· Trudno Ci stawiać granice i mówić "nie"
· Masz trudności w relacjach i komunikacji
· Czujesz się samotny/a lub odizolowany/a
· Nie jesteś zadowolony/a ze swojego życia
· Przeżywasz napięcie emocjonalne lub kryzys
· Doświadczasz jakichkolwiek innych trudności
Razem skupimy się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze.
Ukończyłem pięcioletnie studia magisterskie z psychologii (ścieżka: zaburzenia psychiczne i psychosomatyczne) na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Już w trakcie studiów miałem okazję rozwijać swoje doświadczenie w placówkach pomocy psychologicznej. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z Psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS.
Doświadczenie zdobywałem m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa w Gdańsku, Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy, Ośrodku Readaptacji Stowarzyszenia Solidarni "PLUS" EKO "Szkoła Życia" w Wandzinie oraz czacie i telefonie zaufania COUCB.pl.
W pracy z pacjentami łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Korzystam z elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Pomogę Ci zaakceptować trudne emocje, zaadaptować się do zmian i spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy. Najważniejsze jest dla mnie to, abyś podczas naszej rozmowy poczuł/a się w pełni wysłuchany/a i zrozumiany/a.
Udzielam indywidualnych konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych.
Do zobaczenia :)
Jakub Redo
Moje doświadczenie
Jakub Redo
psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia emocjonalne
- Stres
- Fobie
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia odżywiania
- Kryzys w związku
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Lęki
- Kryzys życiowy
- Fobia społeczna
- Kryzys zawodowy
Znajomość języków
- polski
- angielski
Doświadczenie
- Psyche Balans – Poradnia psychoterapeutyczna (Warszawa, 2024-)
- COUCB - telefon zaufania i czat wsparcia dla dzieci i młodzieży (Gdynia, 2023-2024)
- HarmonJa - Centrum Zdrowia Psychicznego (Gdańsk, 2023)
- Ośrodek Readaptacji Stowarzyszenia Solidarni "PLUS" EKO "Szkoła Życia" (Wandzin, 2023)
- Samodzielny Publiczny Psychiatryczny ZOZ (Choroszcz, 2022)
- Prywatna praktyka psychologiczna
Edukacja
- Gdański Uniwersytet Medyczny (Psychologia zdrowia, mgr)
- Uniwersytet SWPS (Psychotraumatologia, w trakcie)
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Certyfikaty
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja psychologiczna (opis) • Od 180 zł
Terapia indywidualna nastolatka (opis) • 180 zł
Terapia online (opis) • 180 zł
Terapia online (opis) • 180 zł
Terapia psychologiczna - konsultacja wideo (opis) • Od 180 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
ul. Koszykowa 10/10, Warszawa
Od 180 zł
PsycheBalans
Spotkanie trwa 50 min.
Pozostałe usługi
Terapia indywidualna nastolatka
ul. Koszykowa 10/10, Warszawa
180 zł
PsycheBalans
Terapia młodzieży, czas trwania 50 min.
ul. Koszykowa 10/10, Warszawa
180 zł
PsycheBalans
Terapia indywidualna młodzieży
Terapia online
ul. Koszykowa 10/10, Warszawa
180 zł
PsycheBalans
Terapia online, czas trwania 50 min.
ul. Koszykowa 10/10, Warszawa
180 zł
PsycheBalans
Terapia online, czas trwania 50 min.
Terapia psychologiczna - konsultacja wideo
ul. Koszykowa 10/10, Warszawa
Od 180 zł
PsycheBalans
Terapia depresji i obniżonego nastroju, czas trwania 50 min.
Terapia psychologiczna dorosłych
ul. Koszykowa 10/10, Warszawa
180 zł
PsycheBalans
Terapia psychologiczna osób dorosłych
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
4 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Katarzyna
Spotkanie przyniosło mi ulgę. Pan Kuba jest bardzo empatycznym, pełnym świeżego spojrzenia psychologiem. Polecam gorąco wszystkim
mgr Jakub Redo
Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie!
X
Pan Jakub to prawdziwy psycholog z zamiłowania, profesjonalista w swoim fachu. Podszedł do mojej sytuacji w sposób holistyczny - odniósł się do wszystkiego i dał mi wskazówki oraz motywację do działania. Już po pierwszym spotkaniu czuć wyraźną poprawę, aż chce się wracać i współpracować z tak sympatycznym i kompetentnym człowiekiem. Dziękuję! I polecam wszystkim, którzy szukają pomocy psychologicznej - Pan Jakub to doskonały wybór.
mgr Jakub Redo
Dziękuję bardzo za opinię i miłe słowa! Cieszę się, że już pierwsze spotkanie było pomocne :) Pozdrawiam serdecznie
Maciek
Bardzo dziękuję za pomoc. Przede wszystkim poczułem się zrozumiany i nie odniosłem wrażenia, że ktoś mnie ocenia, a z poprzedniego lekarza właśnie dlatego zrezygnowałem.
mgr Jakub Redo
Dziękuję! Bardzo się cieszę, że poczuł się Pan komfortowo :) Wszystkiego dobrego
AA
bardzo udana wizyta, czułam się zaopiekowana i zrozumiana. Zobaczenie swojego problemu z innej perspektywy było dla mnie ciekawym odkryciem, polecam wszystkim Pana Kubę, bardzo empatyczny psycholog
mgr Jakub Redo
Dziękuję bardzo i pozdrawiam!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jakub Redo?Jakub Redo to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jakub Redo oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Terapia psychologiczna dorosłych, terapia indywidualna nastolatka, terapia online, Terapia psychologiczna - konsultacja wideo.
-
Gdzie Jakub Redo ma swój gabinet?Jakub Redo przyjmuje pod adresem:
- ul. Koszykowa 10/10 Warszawa
-
Czy Jakub Redo przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Jakub Redo nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Jakub Redo akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jakub Redo to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Jakub Redo?Języki, których używa Jakub Redo to polski, angielski.
-
Jak Jakub Redo umawia wizyty?Jakub Redo używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jakub Redo?Jakub Redo może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jakub Redo: co mówią pacjenci?4 osób dodało swoją opinię. Jakub Redo ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jakub Redo?Jakub Redo nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: