Logo
Jarosław Juć

Łucka-Kolonia 66, 21-100 Lubartów

Przed pierwszą wizytą u dietetyka warto mieć ze sobą podstawowe wyniki badań. Jeżeli nie ma możliwości wykonania „diagnostyki”, należy zanotować kilka istotnych informacji:
– wszystkie schorzenia z którymi się borykasz
– zwyczaje żywieniowe (jak często spożywasz posiłki, co jadasz, potrawy ulubione oraz produkty, które ci nie smakują)
– dolegliwości wynikające ze spożywania pokarmów (gazy, senność, odbijanie/zgaga, zaparcia, biegunki, bóle)
– dolegliwości wynikające z podejmowania aktywności fizycznej
– nazwy oraz dawki przyjmowanych leków i suplementów
– warto wypełnić dzienniczek żywieniowy (wysyłam na pocztę e-mail po pierwszej konsultacji telefonicznej)

Dzięki temu będę w stanie zaplanować dietę, która wyreguluje drobne nieprawidłowości, a dzięki dołączonym (w miarę możliwości ich wykonania) badaniom zdrowotnym, dieta będzie precyzyjnie dostosowana do ewentualnych występujących chorób, umożliwiając jednocześnie zahamowanie ich postępu.

Pamiętaj, że dietetyk nie stawia diagnozy! Dzięki studiom na wydziałach nauk medycznych uczelni wyższych oraz na licznych szkoleniach, dietetyk nabywa wiedzę, dzięki której rozumie co dzieje się w organizmie jego podopiecznego. Dietetyk będzie wiedział oraz doradzi, które wyniki są niepokojące i kiedy pacjent musi skonsultować je z lekarzem.

Dowiedz się więcej

27/07/2021

Adresy (3)

Płatność po konsultacji

U tego specjalisty zapłacisz wygodnie po konsultacji. Zobacz więcej



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna (opis) • 80 zł

Jadłospis (opis) • 100 zł

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy (opis) • 250 zł +11 więcej

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 28-dniowy (opis) • 360 zł

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy (opis) • 180 zł

Konsultacja dietetyczna dla par + plan 7 dniowy (opis) • 180 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
81 469..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto, Karta płatnicza, Blik

Zapłacisz po konsultacji online. Tuż po zakończeniu konsultacji dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do bezpiecznej płatności online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Konsultacja telefoniczna:
Proszę o dodanie mojego numeru ********* do kontaktów.
Będę dzwonił z tego numeru o godzinie umówionej konsultacji.* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7141561402

Adres firmy

Łucka-Kolonia 66, Łucka-Kolonia

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć
Łucka-Kolonia 66, Lubartów


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
81 469..... Pokaż numer


NIP

7141561402

Adres firmy

Łucka-Kolonia 66, Łucka-Kolonia

Dietetyk Lubartów Jarosław Juć


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Karta płatnicza, Blik, Przelew na konto
81 469..... Pokaż numer

Konsultacja dietetyczna • 80 zł

Opieka dietetyczna + Jadłospis Rotacyjny 14 zestawów (opis) • 350 zł

Opieka dietetyczna + Jadłospis Rotacyjny 7 zestawów (opis) • 250 zł +3 więcej

Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające) (opis) • 360 zł

Pakiet miesięcznej współpracy premium (konsultacja + 14 dniowy plan żywieniowy + spotkanie kontrolne) (opis) • 250 zł

Pakiet miesięcznej współpracy standard (konsultacja + 7 dniowy plan żywieniowy + spotkanie kontrolne) (opis) • 180 zł


NIP

7141561402

Adres firmy

Łucka-Kolonia 66, Łucka-Kolonia

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna

Pozostałe usługi


100 zł

Konsultacja online

Usługa wykonania spersonalizowanego jadłospisu 7-dniowego po zakończonej dietoterapii, dodatkowego, dla innego członka gospodarstwa domowego, specjalnego na szczególne okoliczności (urodziny, wakacje i inne imprezy okolicznościowe).



250 zł

Konsultacja online

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

250 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.
Pełny opis usług i oferta znajduje się na stronie www



360 zł

Konsultacja online

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.
Pełny opis usług i oferta znajduje się na stronie www


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

360 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.
Pełny opis usług i oferta znajduje się na stronie www



180 zł

Konsultacja online

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny okres.
Pełny opis usług i oferta znajduje się na stronie www


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

180 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny okres.
Pełny opis usług i oferta znajduje się na stronie www



180 zł

Konsultacja online

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.



Darmowa usługa

Konsultacja online

Usługa dostępna dla pacjentów, którzy korzystają lub korzystali w przeszłości z usług Poradni Dietetycznej. (dodatkowa rozmowa, dodatkowe ustalenia, omówienie zaleceń, opieka po zakończeniu dietoterapii)


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

Darmowa usługa

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Usługa dostępna dla pacjentów, którzy korzystają lub korzystali w przeszłości z usług Poradni Dietetycznej. (dodatkowa rozmowa, dodatkowe ustalenia, omówienie zaleceń, opieka po zakończeniu dietoterapii)



80 zł

Konsultacja online

Jednorazowa konsultacja dietetyczna nie obejmuje wykonania jadłospisu.


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

80 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Jednorazowa konsultacja dietetyczna nie obejmuje wykonania jadłospisu.



80 zł

Konsultacja online


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

80 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć



350 zł

Konsultacja online

Jadłospis rotacyjny powstaje na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego, dzienniczków psycho-dietetycznych oraz szczegółowej analizy stanu zdrowia (w tym wyników badań). Uwzględnia preferencje indywidualne pacjenta oraz tak zwane "zachcianki" w wersji dietetycznej. Jadłospis składa się z 7 lub 14 zestawów niepowtarzających się potraw* (śniadań, 2 śniadań, obiadów i kolacji)**. W trakcie wdrażania jadłospisu do swojego planu dnia zapewniam opiekę dietetyczną i psychodietetyczną, której czas uzależniony jest od opcji jadłospisu (7 zestawów - opieka dietetyczna 14 dniowa, lub 14 zestawów - opieka dietetyczna 1 miesięczna).
Realizacja jadłospisu polega na wyborze z puli posiłków potrawy dla danej pory dnia, a wybór ten zależy wyłącznie od pacjenta. Każdy dzień niezależnie od wyboru potrawy zawiera się w tych samych parametrach i jest elementem dietoterapii w chorobach metabolicznych.
Dodatkowo w ramach współpracy pacjent otrzymuje zalecenia fitoterapeutyczne adekwatne dla swojego stanu zdrowia.
*Jadłospis Rotacyjny może zawierać również przepisy do przyrządzania za pomocą robota Termomix. Taka opcja to dodatkowa opłata, którą od dawna stosuję w mojej ofercie i cenniku.
**W przypadku stanu zdrowia wymagającego większej ilości posiłków ni 4 pacjent otrzymuje dodatkowe posiłki, adekwatnie dla swojego stanu zdrowia.
W ramach Jadłospisu Rotacyjnego każdy pacjent ma komfort uczestniczenia w konsultacjach w zaciszu własnego domu, poniewaz konsultacje odbywają się telefonicznie, lub za pomocą video-konsultacji przez portal ZnanyLekarz.


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

350 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

350 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Jadłospis rotacyjny powstaje na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego, dzienniczków psycho-dietetycznych oraz szczegółowej analizy stanu zdrowia (w tym wyników badań). Uwzględnia preferencje indywidualne pacjenta oraz tak zwane "zachcianki" w wersji dietetycznej. Jadłospis składa się z 7 lub 14 zestawów niepowtarzających się potraw* (śniadań, 2 śniadań, obiadów i kolacji)**. W trakcie wdrażania jadłospisu do swojego planu dnia zapewniam opiekę dietetyczną i psychodietetyczną, której czas uzależniony jest od opcji jadłospisu (7 zestawów - opieka dietetyczna 14 dniowa, lub 14 zestawów - opieka dietetyczna 1 miesięczna).
Realizacja jadłospisu polega na wyborze z puli posiłków potrawy dla danej pory dnia, a wybór ten zależy wyłącznie od pacjenta. Każdy dzień niezależnie od wyboru potrawy zawiera się w tych samych parametrach i jest elementem dietoterapii w chorobach metabolicznych.
Dodatkowo w ramach współpracy pacjent otrzymuje zalecenia fitoterapeutyczne adekwatne dla swojego stanu zdrowia.
*Jadłospis Rotacyjny może zawierać również przepisy do przyrządzania za pomocą robota Termomix. Taka opcja to dodatkowa opłata, którą od dawna stosuję w mojej ofercie i cenniku.
**W przypadku stanu zdrowia wymagającego większej ilości posiłków ni 4 pacjent otrzymuje dodatkowe posiłki, adekwatnie dla swojego stanu zdrowia.
W ramach Jadłospisu Rotacyjnego każdy pacjent ma komfort uczestniczenia w konsultacjach w zaciszu własnego domu, poniewaz konsultacje odbywają się telefonicznie, lub za pomocą video-konsultacji przez portal ZnanyLekarz.


Powstańców Warszawy 7,

350 zł

Dietetyk Lubartów Jarosław Juć

Jadłospis rotacyjny powstaje na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego, dzienniczków psycho-dietetycznych oraz szczegółowej analizy stanu zdrowia (w tym wyników badań). Uwzględnia preferencje indywidualne pacjenta oraz tak zwane "zachcianki" w wersji dietetycznej. Jadłospis składa się z 7 lub 14 zestawów niepowtarzających się potraw* (śniadań, 2 śniadań, obiadów i kolacji)**. W trakcie wdrażania jadłospisu do swojego planu dnia zapewniam opiekę dietetyczną i psychodietetyczną, której czas uzależniony jest od opcji jadłospisu (7 zestawów - opieka dietetyczna 14 dniowa, lub 14 zestawów - opieka dietetyczna 1 miesięczna).
Realizacja jadłospisu polega na wyborze z puli posiłków potrawy dla danej pory dnia, a wybór ten zależy wyłącznie od pacjenta. Każdy dzień niezależnie od wyboru potrawy zawiera się w tych samych parametrach i jest elementem dietoterapii w chorobach metabolicznych.
Dodatkowo w ramach współpracy pacjent otrzymuje zalecenia fitoterapeutyczne adekwatne dla swojego stanu zdrowia.
*Jadłospis Rotacyjny może zawierać również przepisy do przyrządzania za pomocą robota Termomix. Taka opcja to dodatkowa opłata, którą od dawna stosuję w mojej ofercie i cenniku.
**W przypadku stanu zdrowia wymagającego większej ilości posiłków ni 4 pacjent otrzymuje dodatkowe posiłki, adekwatnie dla swojego stanu zdrowia.
W ramach Jadłospisu Rotacyjnego każdy pacjent ma komfort uczestniczenia w konsultacjach w zaciszu własnego domu, poniewaz konsultacje odbywają się telefonicznie, lub za pomocą video-konsultacji przez portal ZnanyLekarz.



250 zł

Konsultacja online

Jadłospis rotacyjny powstaje na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego, dzienniczków psycho-dietetycznych oraz szczegółowej analizy stanu zdrowia (w tym wyników badań). Uwzględnia preferencje indywidualne pacjenta oraz tak zwane "zachcianki" w wersji dietetycznej. Jadłospis składa się z 7 lub 14 zestawów niepowtarzających się potraw* (śniadań, 2 śniadań, obiadów i kolacji)**. W trakcie wdrażania jadłospisu do swojego planu dnia zapewniam opiekę dietetyczną i psychodietetyczną, której czas uzależniony jest od opcji jadłospisu (7 zestawów - opieka dietetyczna 14 dniowa, lub 14 zestawów - opieka dietetyczna 1 miesięczna).
Realizacja jadłospisu polega na wyborze z puli posiłków potrawy dla danej pory dnia, a wybór ten zależy wyłącznie od pacjenta. Każdy dzień niezależnie od wyboru potrawy zawiera się w tych samych parametrach i jest elementem dietoterapii w chorobach metabolicznych.
Dodatkowo w ramach współpracy pacjent otrzymuje zalecenia fitoterapeutyczne adekwatne dla swojego stanu zdrowia.
*Jadłospis Rotacyjny może zawierać również przepisy do przyrządzania za pomocą robota Termomix. Taka opcja to dodatkowa opłata, którą od dawna stosuję w mojej ofercie i cenniku.
**W przypadku stanu zdrowia wymagającego większej ilości posiłków ni 4 pacjent otrzymuje dodatkowe posiłki, adekwatnie dla swojego stanu zdrowia.
W ramach Jadłospisu Rotacyjnego każdy pacjent ma komfort uczestniczenia w konsultacjach w zaciszu własnego domu, poniewaz konsultacje odbywają się telefonicznie, lub za pomocą video-konsultacji przez portal ZnanyLekarz.


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

250 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

250 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Jadłospis rotacyjny powstaje na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego, dzienniczków psycho-dietetycznych oraz szczegółowej analizy stanu zdrowia (w tym wyników badań). Uwzględnia preferencje indywidualne pacjenta oraz tak zwane "zachcianki" w wersji dietetycznej. Jadłospis składa się z 7 lub 14 zestawów niepowtarzających się potraw* (śniadań, 2 śniadań, obiadów i kolacji)**. W trakcie wdrażania jadłospisu do swojego planu dnia zapewniam opiekę dietetyczną i psychodietetyczną, której czas uzależniony jest od opcji jadłospisu (7 zestawów - opieka dietetyczna 14 dniowa, lub 14 zestawów - opieka dietetyczna 1 miesięczna).
Realizacja jadłospisu polega na wyborze z puli posiłków potrawy dla danej pory dnia, a wybór ten zależy wyłącznie od pacjenta. Każdy dzień niezależnie od wyboru potrawy zawiera się w tych samych parametrach i jest elementem dietoterapii w chorobach metabolicznych.
Dodatkowo w ramach współpracy pacjent otrzymuje zalecenia fitoterapeutyczne adekwatne dla swojego stanu zdrowia.
*Jadłospis Rotacyjny może zawierać również przepisy do przyrządzania za pomocą robota Termomix. Taka opcja to dodatkowa opłata, którą od dawna stosuję w mojej ofercie i cenniku.
**W przypadku stanu zdrowia wymagającego większej ilości posiłków ni 4 pacjent otrzymuje dodatkowe posiłki, adekwatnie dla swojego stanu zdrowia.
W ramach Jadłospisu Rotacyjnego każdy pacjent ma komfort uczestniczenia w konsultacjach w zaciszu własnego domu, poniewaz konsultacje odbywają się telefonicznie, lub za pomocą video-konsultacji przez portal ZnanyLekarz.


Powstańców Warszawy 7,

250 zł

Dietetyk Lubartów Jarosław Juć

Jadłospis rotacyjny powstaje na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego, dzienniczków psycho-dietetycznych oraz szczegółowej analizy stanu zdrowia (w tym wyników badań). Uwzględnia preferencje indywidualne pacjenta oraz tak zwane "zachcianki" w wersji dietetycznej. Jadłospis składa się z 7 lub 14 zestawów niepowtarzających się potraw* (śniadań, 2 śniadań, obiadów i kolacji)**. W trakcie wdrażania jadłospisu do swojego planu dnia zapewniam opiekę dietetyczną i psychodietetyczną, której czas uzależniony jest od opcji jadłospisu (7 zestawów - opieka dietetyczna 14 dniowa, lub 14 zestawów - opieka dietetyczna 1 miesięczna).
Realizacja jadłospisu polega na wyborze z puli posiłków potrawy dla danej pory dnia, a wybór ten zależy wyłącznie od pacjenta. Każdy dzień niezależnie od wyboru potrawy zawiera się w tych samych parametrach i jest elementem dietoterapii w chorobach metabolicznych.
Dodatkowo w ramach współpracy pacjent otrzymuje zalecenia fitoterapeutyczne adekwatne dla swojego stanu zdrowia.
*Jadłospis Rotacyjny może zawierać również przepisy do przyrządzania za pomocą robota Termomix. Taka opcja to dodatkowa opłata, którą od dawna stosuję w mojej ofercie i cenniku.
**W przypadku stanu zdrowia wymagającego większej ilości posiłków ni 4 pacjent otrzymuje dodatkowe posiłki, adekwatnie dla swojego stanu zdrowia.
W ramach Jadłospisu Rotacyjnego każdy pacjent ma komfort uczestniczenia w konsultacjach w zaciszu własnego domu, poniewaz konsultacje odbywają się telefonicznie, lub za pomocą video-konsultacji przez portal ZnanyLekarz.



360 zł

Konsultacja online

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

360 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.


Powstańców Warszawy 7,

360 zł

Dietetyk Lubartów Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.



250 zł

Konsultacja online

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

250 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.


Powstańców Warszawy 7,

250 zł

Dietetyk Lubartów Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.



180 zł

Konsultacja online

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.


Łucka-Kolonia 66, Lubartów

180 zł

Dietetyk Lubartów - Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.


Powstańców Warszawy 7,

180 zł

Dietetyk Lubartów Jarosław Juć

Usługa dla nowych klientów Poradni Dietetycznej lub przedłużenie dietoterapii o kolejny miesiąc.

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Jestem absolwentem wydziału nauk medycznych lubelskiej Akademii Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie oraz wrocławskiej uczelni Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego. Na kierunku dietetyka wybrałem specjalizację: żywienie kliniczne (dietetyk kliniczny), “psychodietetyka” oraz “dietoterapia”. Jestem współautorem aplikacji „ŁGeniusz” – kalkulator ładunku glikemicznego, pomagającej osobom z chorobami autoimmunologicznymi oraz zaburzeniami glikemii, jak również wszystkim, którzy uczą się żywienia w niskim IG. Jestem także Specjalistą SOIT – Specjalista przyjazny insulinoopornym. Interesuję się fitoterapią, ziołolecznictwem i medycyną naturalną podnosząc swoją wiedzę i kwalifikacje. Prowadząc gabinet dietetyczny zwracam uwagę na świadomość żywieniową podopiecznych oraz przekazuję wiedzę o chorobie przewlekłej jaką jest otyłość. Nauka nawyków żywieniowych ze wskazaniem na indywidualnie optymalny protokół dietetyczny w celu poprawy stanu zdrowia, samopoczucia i wyglądu. Mam zaszczyt wspierać merytorycznie tematyczną grupę dyskusyjną na portalu społecznościowym Facebook, liczącą ponad 35 tysięcy osób. Grupa wsparcia nosi nazwę „Insulinooporność Otyłość Cukrzyca Niski IG – grupa wsparcia z przepisami”, w której dołączyłem do grona administratorów i moderatorów.
więcej

90 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
R
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna + jadłospis 28-dniowy

Polecam bardzo pana dietetyka. Wszystko wyjaśni wytłumaczy.

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

M
Lokalizacja: Konsultacja online Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające)

Bardzo zaangażowany dietetyk, odpowiedział na wszystkie moje pytania, dobrał odpowiednie suplementy, uzasadnił ich zasadność, dieta jest dopasowana do Nas i za każdym razem sugeruje się Naszymi zachciankami.

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

M
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Jest to początek współpracy p. Jarosławem, ale mam poczucie „bycia” poinformowaną i zaopiekowaną. Mam świadomość, że to będzie długa wsparcia ale spodziewam się jej szczęśliwego zakończenia;)

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

D
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja telefoniczna

Profesjonalne podejście do człowieka, zaangażowany i pomocny. Po wizycie jestem spokojna i wiem co muszę zmienić w mojej diecie. Myślę że będę kontynuować konsultacje ze względu na moje zdrowie i zaufanie do Pana Jarosława . Polecam

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Zapraszam na konsultacje, szczególnie kiedy trzeba rozwiać wątpliwości. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

M
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna

Serdecznie polecam Pana Jarosława, podszedł do problemu mojego syna z ogromnym zaangażowaniem, wszystko szczegółowo wyjaśnił i rozwiał wszelkie wątpliwości. Dokładnie przeanalizował wszystkie przekazane informacje i na ich podstawie podsunął najbardziej korzystne rozwiazanie nie tylko dla zdrowia fizycznego ale tez psychicznego mojego dziecka co jest dla mnie niezmiernie ważne. Była to nasza pierwsza wizyta i napewno nie ostatnia

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

P
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

Pan Jarosław mega kompetentna osoba.Profesjonalne podejście do pacjenta.

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

L
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Zgłaszam się już po raz drugi do pana Jarosława. Poprzednim razem udało mi się osiągnąć cel( ( schudnąć 7 kg w 7 miesięcy). Jadłospisy były urozmaicone i dobrane zgodnie z moimi preferencjeami. Licze, że tym razem ponownie się uda.

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

J
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna

Bardzo miły dietetyk pomógł mi zrzucić parę kilo polecam serdecznie.

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

P
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja dietetyczna

Bardzo, ale to bardzo polecam Pana Jarosława jako dietetyka.
Pełen profesjonalizm połączony z ogromną wiedzą która została mi przekazana w bardzo przyjemnej atmosferze. Czuję że był to bardzo ważny krok w kontekście mojej przemiany.
Z całego serca polecam.

Jarosław Juć

Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów na drodze do zdrowia!

M
Lokalizacja: Konsultacja online Konsultacja kontrolna

Bezwzględnie największą zaletą Pana Jarosława jest zaangażowanie. Potwierdza to jego profesjonalizm, a to gwarantuje bezpieczeństwo dla pacjenta. Polecam osobom cenioncym j.w.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

57 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam.
Mam pytanie - z czego powinna się składać dieta przy podwyższonych trójglicerydach i cholesterolu? (leki - Fevarin, Clonazepam, Atarax, Lipanthyl w trakcie modyfikacji)
Zupełnie nie znam się na jedzeniu. Nigdy wcześniej nie miałem takich zaleceń.
Pozdrawiam serdecznie.
Adam

Witaj, Adamie. Dieta przy podwyższonych trójglicerydach i cholesterolu powinna opierać się na spożywaniu dużej ilości warzyw (zwłaszcza zielonych), owoców (najlepiej jagodowych), pełnoziarnistych produktów zbożowych (jak płatki owsiane czy brązowy ryż) oraz zdrowych tłuszczów pochodzących z ryb morskich (łosoś, makrela), orzechów, nasion i oliwy z oliwek. Kluczowe jest znaczne obniżenie poziomu spożywanych węglowodanów (zwłaszcza cukrów prostych) przy jednoczesnym zachowaniu odpowiedniej ilości błonnika, co pomoże w poprawie wspomnianych parametrów. Warto ograniczyć tłuszcze nasycone i trans (obecne w smażonych, przetworzonych produktach i czerwonym mięsie) oraz cukry proste i alkohol, które mogą zwiększać poziom trójglicerydów. Włączenie źródeł błonnika, takich jak nasiona lnu i chia, pomaga dodatkowo obniżyć poziom cholesterolu. Warto też uwzględnić chude białko (np. drób, rośliny strączkowe) i unikać produktów bogatych w cholesterol (podroby, żółtka jaj w nadmiarze). Proponuję wprowadzać zmiany stopniowo i skonsultować się z dietetykiem, aby dostosować dietę do leków, które przyjmujesz. Pozdrawiam serdecznie!

 Jarosław Juć

witam prosze o rade schudlem 30-kg w 3miesiace a wyniki sa ok wzrost 185 bardzo duzo jem rereguralnie ale m am problem z wyproznianem robilem testy na utajona krew mocz tez ok nie wiem co robic morfologia ok prowadze zdrowy tryb zycia.jestem zalamany mam wrazenie ze chudne kg dziennie.ogolnie. czuje sie slabo nie wiem co robic juz kalori napewno dostarczam sporo

Twoja sytuacja wymaga pilnej konsultacji z lekarzem specjalistą. Utrata 30 kg w 3 miesiące to bardzo duża zmiana, nawet jeśli wyniki badań wydają się „w normie”. Spadek masy ciała, osłabienie oraz problemy z wypróżnianiem mogą wskazywać na poważne zaburzenia metaboliczne lub inne schorzenia, które nie zawsze są widoczne w podstawowych badaniach krwi i moczu. Niezależnie od diety i ilości spożywanych kalorii, warto skonsultować się z endokrynologiem lub gastroenterologiem, aby wykluczyć ewentualne choroby układu pokarmowego lub hormonalnego.

 Jarosław Juć
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

  • Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jarosław Juć?
    Jarosław Juć to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jarosław Juć oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy, konsultacja dietetyczna + jadłospis 28-dniowy, Konsultacja kontrolna, konsultacja telefoniczna, konsultacja dietetyczna, Pakiet miesięcznej współpracy premium (konsultacja + 14 dniowy plan żywieniowy + spotkanie kontrolne), Pakiet 1-miesięcznej współpracy (konsultacja + plan żywieniowy + spotkanie wspierające), Pakiet miesięcznej współpracy standard (konsultacja + 7 dniowy plan żywieniowy + spotkanie kontrolne).
  • Jarosław Juć przyjmuje pod adresem:
    • Łucka-Kolonia 66 Lubartów
  • Tak, Jarosław Juć oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
  • Metody płatności, które akceptuje Jarosław Juć to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
  • Języki, których używa Jarosław Juć to polski.
  • Jarosław Juć używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
  • Jarosław Juć może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
  • 90 osób dodało swoją opinię. Jarosław Juć ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
  • Jarosław Juć nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.