Joanna Bednarska

W pracy dostrajam się do Klienta by móc spojrzeć z jego perspektywy. Zakładam, że ludzie w danym momencie dokonują najlepszego dla siebie wyboru a moją rolą jest nakierowanie uwagi Klienta na kryjące się pod daną trudnością potrzeby i cele oraz na możliwości wyboru różnych zachowań. Szczególną uwagę zwracam na zasoby i siłę tkwiąca w Kliencie oraz możliwości ich wykorzystania w drodze do konkretnego celu.


Zakres usług:
Terapia indywidualna
Terapia par
Terapia rodzin
Wsparcie okołoporodowe
Terapia wspierająca dla rodziców i opiekunów małych dzieci
Konsultacja psychoterapeutyczna
Szkolenia umiejętności społecznych i liderskich

Pracuje z osobami które przeżywają trudności związane z lękami, stresem, depresją, niskim poczuciem własnej wartości, kryzysami życiowych i panowaniem nad swoimi emocjami.
Prowadzę również terapię i wsparcie okołoporodowe kobiet w ciąży oraz młodych rodziców, którzy mierzą się na z obniżonym nastrojem, przygnębieniem, lękiem przed porodem a także depresją poporodową.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą, od 18 lat wspieram ludzi w ich rozwoju. Udzielam wsparcia psychologicznego i prowadzę sesję psychoterapii dla dorosłych oraz nastolatków, dla par i rodzin w gabinecie oraz online. Jestem również trenerem umiejętności społecznych takich jak skuteczna komunikacja, asertywność, zarządzanie stresem oraz odporności psychicznej i kompetencji liderskich.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS. Obecnie poszerzam swoją wiedzę na pięcioletnim całościowym kursie psychoterapii w Katowickim Instytucie Psychoterapii, który spełnia wymogi Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Odbyłam również staż w Niepublicznej Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej, gdzie pracowałam z rodzinami. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji a także stale podnoszę swoje kompetencje na licznych szkoleniach.

„Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie jak jest. Sposób w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.”
Virginia Satir