Moje doświadczenie

Powitanie
Jestem psychologiem, terapeutką i trenerką umiejętności psychospołecznych. Dużą część edukacji i praktyki odbyłam w USA. Ukończyłam również w Polsce 5 letnią szkołę psychoterapii w nurcie zintegrowanym we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.
Pracuję metodą zintegrowaną wykorzystując narzędzia użyteczne dla danego pacjenta. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych.
Doświadczenie w pracy psychologa i psychoterapeuty zdobywałam w jednym z największych szpitali psychiatrycznych na wschodnim wybrzeżu USA, Greystone Park Psychiatric Hospital w stanie New Jersey, gdzie stworzyłam również program redukujący skutki wypalenia zawodowego. Następnie pracowałam jako coach wśród osób pracujących zawodowo „na wysokich obrotach” w środowisku firm konsultingowych w Nowym Jorku.
Obecnie mieszkam w Polsce. Hołduję zasadzie odpowiedzialności za własny rozwój i stawiania czoła trudnościom, które przecież dotyczą każdego z nas. Praca nad samym sobą to nie tylko dyscyplina i budowanie motywacji do podejmowania wyzwań czy stawianie czoła własnym lękom. To również odkrywanie prawdziwego siebie, swoich potrzeb oraz bycie dla siebie dobrym i wyrozumiałym. W połączeniu z umiejętnością prawdziwego psychicznego odpoczynku takie podejście prowadzi do wewnętrznej siły, lepszego samopoczucia i bardziej satysfakcjonujących relacji z ludźmi.
Obecnie lubię pracować z koncepcjami C.G. Junga, z integracją własnego cienia, oraz z interpretacją snów. Pracuję również terapeutycznie w rozszerzonych stanach świadomości. Tradycyjnie jednym z moich ulubionych obszarow pracy jest praca z kobietami w przełomowych momentach ich życia czyli np. kiedy zmieniają wiodące role życiowe czy w tzw. momentach kryzysowych czyli w czasie strat i rozstań.
więcej
Główne obszary porad
Pracuję z szeroko rozumianą regulacją emocjonalną (więcej na ten temat w zamieszczonym filmiku) oraz poczuciem własnej wartości. Uwielbiam pracować z kobietami w przełomowych momentach ich życia – w momencie separacji, indywiduacji, zmiany ról życiowych, w trudnych momentach wyzwań i zmian ktore postrzegam jako możliwość do rozwoju oraz lepszego zrozumienia siebie.
Chętnie i dużo pracuję z Polakami na emigracji, dla których forma online jest często najlepszym wyborem. Dużo pracuję też w języku angielskim.
więcej
Inne usługi
Prowadzę terapie grupową obecnie online, ale przygotowuję się do otwarcia grupy stacjonarnej w Zgierzu lub na Ustroniu prawdopodobnie od września 2024. To będzie poniedziałkowa wieczorna grupa. W tej sprawie proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny. Prowadzę też indywidualne weekendy terapeutyczne oraz indywidualne warsztaty pracy z ciałem w kontakcie z naturą ( kilkugodzinne w wybrane weekendy).
więcej
Dlaczego ja?
Na chwilę obecną nowych pacjentów stacjonarnie (nie online) przyjmuję wyłącznie w poniedziałki na Ustroniu. Forma online jest moja podstawowa metoda pracy od 15 lat czyli na długo przed pandemią. Studia i pierwszą część swojej drogi zawodowej odbyłam w USA gdzie pracowałam w jednym z największych i najstarszych szpitali psychiatrycznych Graystone Park Psychiatric Hospital. Miałam też ogromną przyjemność mieć za nauczycieli znanych praktyków i teoretyków chociażby takich jak Nancy McWilliams.
więcej
Gabinet i zespół
Mieszkam i pracuję w malowniczym zakątku i otaczająca nas przyroda służy za wspaniałe środowisko dodatkowo wspierające terapię. Pracuję z grupą zaprzyjaźnionych psychoterapeutów, seksuologów, trenerów, fizjoterapeutów i psychiatrów. Mimo że nie tworzymy formalnie jednego gabinetu współpracujemy w razie potrzeby, żeby zapewnić pacjentom holistyczne rozwiązania.
więcej
Więcej o mnie
Jestem matką, kobietą ciekawą życia i nie unikającą rozmaitych doświadczeń. Myślę że na tym polega dobre życie żeby umieć przeżyć w pełni to co do nas przychodzi. Moim zdaniem żeby być dobrym terapeutą trzeba przeżyć mierzenie się i układanie ze swoimi demonami.

Adresy (4)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 300 zł

Psychoterapia online • 300 zł


Przyjmuję: dorosłych
606 26..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

7272607694

Adres firmy

Ustronie, ul. Poziomkowa 6, Grotniki
Joanna Leo Gabinet Ustronie
Poziomkowa 6, Ustronie


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
606 26..... Pokaż numer


NIP

7272607694

Adres firmy

Ustronie, ul. Poziomkowa 6, Grotniki
Joanna Leo Gabinet Gdańsk
Gdańsk


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
606 26..... Pokaż numer


NIP

7272607694

Adres firmy

Ustronie, ul. Poziomkowa 6, Grotniki
Dialog Centrum Terapii
Stryjeńskich 19, Ursynów, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Przelew na konto
22 436..... Pokaż numer


NIP

7272607694

Adres firmy

Ustronie, ul. Poziomkowa 6, Grotniki

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja online

300 zł

Psychoterapia

300 zł

Psychoterapia online

300 zł

Konsultacja psychologiczna

300 zł

Psychoterapia indywidualna

300 zł

+ 1 usługa

W jaki sposób ustalane są ceny?

61 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Wszystkie opinie

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Joanna Leo Gabinet Ustronie psychoterapia indywidualna

Trochę to trwało i było bolesne, ale cenie sobie współpracę z Panią Joanną. Praca z nią pomaga mi z dystansu spojrzeć na swoje życie, relacje z innymi i interakcje w które wchodzę. Pomogła mi zbudować nowe bardziej konstruktywne rozumienie wydarzeń w moim życiu i podjąć ryzyko związane ze zmianami w moim życiu które były potrzebne.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online psychoterapia online

Jestem bardzo zadowolony z terapii. Udało mi się zbudować dobre poczucie własnej wartości które pozwoliło mi na konfrontacje i podjęcie decyzji dobrych dla mojej przyszłości. Duża część pracy dotyczyła świata emocji i odpowiedniej ich regulacji. Bardzo polecam.

A
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Pani Joanna jest bardzo miła i empatyczna. Niestety mimo wiedzy o błędzie adresowym w aplikacji (podany jest adres do przyjmowania w Gdańsku, jednak wcale tam nie przyjmuje) to tego nie koryguje. Ponadto przy praktycznie natychmiastowym odwołaniu kolejnej wizyty nie zostało zwrócone 100% kwoty (potrąciła 6zł). Wydaje mi się, że to nie fair w tych okolicznościach.

Joanna Leo

Rezerwując wizytę akceptuje Pani regulamin portalu Znany Lekarz, który za odwołanie wizyty potrąca wspomnianą kwotę. Zawiera Pani umowę na określonych warunkach. Myślę ze bardziej nie fair jest to że wystawia Pani gorszą o mnie mimo że to Pani zawarła taką umowę z portalem... Poza tym chyba zapomniała Pani, że do Pani dzwoniłam właśnie w sprawie typu wizyty przed spotkaniem i powiedziała Pani że jest zainteresowana spotkaniem online... Myśle że warto się przyjrzeć temu dlaczego Pani szuka przyczyn swojego niezadowolenia poza sobą... i przy okazji szuka konfliktu. Pozdrawiam.

M
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

To była moja pierwsza konsultacja u psychoterapeutki ever. Bardzo miła, swobodna atmosfera pomogła zredukować stres. Pytania zadawane przez Panią Joannę pomogły dojść do ładu z chaosem myśli. Polecam. :)

A
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacja online

Z pomocy Pani Joasi korzystam już dłuższy czas. Za każdym razem czuję się bardzo zaopiekowana, a wiedza i metody Pani Joasi pozwalają mi spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy. Z wielką radością obserwuje zmiany, które również dostrzegają najbliżsi. Bardzo polecam Panią Joannę :-)

K
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacja online Inny

Miałam wielkie obawy przed wizytą, ponieważ nigdy wcześniej nie korzystałam z usług psychologa. Do Pani Joanny wybrałam się po konsultacji z psychiatrą, która odbyła się w szpitalu. Pani Joanna po pierwszej wizycie pomogła mi uspokoić myśli i wyciszyć moje emocje, lęki. Dodam, ze byłam w totalnej rozsypce ze względu na potrącenie na pasach pod koniec 8msc ciąży. Dzięki Pani Joannie jestem wstanie skupić się na przygotowaniach do porodu. Na pewno będę kontynuować współpracę nad trauma, która powstała w wyniku potrącenia. Bardzo doceniam profesjonalizm, umiejętność zadawania pytań i empatię jakiej doświadczyłam. Serdecznie polecam, zwłaszcza że Pani Joanna odrazu znalazła dla mnie termin po nakreśleniu sytuacji w jakiej się znalazłam.

P
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacja online Inny

NIE POLECAM. Jako pacjent, u którego może zachodzić podejrzenie przemocy emocjonalnej ze strony partnera, agresja słowna, potrzeba dominacji, poczułam się zbagatelizowana, przeczulona i bardzo oceniona (Pochodzi pani z rodziny w której się piło? - komentarz pani doktor). Psycholog nawet jeśli powątpiewa w słowa pacjenta powinien stawiać odpowiednie pytania i docieć, dlaczego pacjent szuka pomocy w takim kierunku, i próbować mu tej pomocy udzielać, za to otrzymuje wynagrodzenie. Poczułam się, jakby kobieta nie zasługiwała na dobrego, troskliwego, dojrzałego partnera „bo tak wybrałaś”, albo to „kryzys wieku średniego”, że partner nagle zachowuje się agresywnie, dominująco, "bo jak se nie znajdzie w domu to se znajdzie u innej" słowa Pani Doktor. Porada ograniczyła się do słów: „Proszę zająć się sobą, pół roku, rok. To może być super podróż”. I to ma być pomoc dla ludzi, którzy mogą tkwić w związkach przemocowych i ciężko wyjść z takich relacji.Bardzo, źle się poczułam po tej wizycie.

P
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Z Panią Joanna pracuję już od dawna. Cenię profesjonalne podejście i skuteczność terapii.

K
Płatność i wizyta zweryfikowane
Lokalizacja: Konsultacja online

Pani Joanna jest bardzo empatyczną i wyrozumiałą osobą. Podczas spotkań panuje miła atmosfera, która ułatwia otwarcie się i zmierzenie z problemami. Każda konsultacja to zastrzyk wiedzy i pozytywnej energii, a co najważniejsze, terapia przynosi pożądane wyniki.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Joanna Leo Gabinet Ustronie psychoterapia indywidualna

Wizyta przebiegła dokładnie w taki sposób jak oczekiwałem. Pani Joanna potrafi wysłuchać i doradzić tam gdzie jest taka potrzeba. Bardzo polecam i na pewno będe wracał.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

152 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Latem miałem niestety sytuację, w wyniku której mocno się przegrzałem i przestałem się pocić. Tego samego dnia udałem się do lekarza, który po podstawowych badaniach zlecił jedynie picie elektrolitów. Ponieważ ciągle mi to nie dawało spokoju, odczuwałem cały czas jakiś lęk, poszedłem zrobić badania krwi (pełna morfologia, sód, potas, kortyzol), które - poza lekko podniesionym kortyzolem (24,7 z zakresu 4,82 do 19,5) - wyszły książkowo. Pare dni później w trakcie spaceru dostałem ataku paniki, udałem się do szpitalnego internisty opisując sytuację stwierdził, że z takimi rzeczami to do rodzinnego i wystawił receptę na hydroksyzynę. Po tej sytuacji miałem cały czas temperaturę 37 stopni, znów udałem się do lekarza rodzinnego, który zrobił na miejscu dokładne badania, w tym CRP i EKG, zlecił bardziej rozszerzone badania krwi i moczu, które również nic nie wykazały. Kolejne kilka dni temperatura utrzymywała się nadal na poziome 37, w tym ciągłe napięcie nerwowe. Będąc już raczej pewnym, że jest to wina silnego stresu próbowałem różnych relaksacji i w pewnym momencie w ciągu kilku sekund poczułem jak temperatura ze mnie zeszła. Zaprzestałem robienia kolejnych badań ale do tej pory co jakiś czas odczuwam napięcie, jakiś niepokój, jakby miało się coś stać, czasem odczuwam uciski w głowie, czasem w klatce, czasem uczucie drętwienia twarzy, czasem uderzenie gorąca, ale cały czas odczuwanie temperatury mam w pewnym sensie otępiałe, czuje mocniejsze zimno, ale normalnej temperatury np pokojowej jakbym nie odczuwał wcale, również od tamtego momentu nie zauważyłem abym jakoś szczególnie się pocił nawet w trakcie pracy fizycznej. Ciągle mnie to niepokoi i nie wiem czy mam się udać do lekarza rodzinnego, neurologa czy może psychologa. Proszę o radę

Witam. To co Pan opisuje ma cechy zaburzeń zwiazanych z podniesionym kortyzolem być może zaburzen lękowych lub podobnych. Myślę że dobrym krokiem byłby kontakt z psychologiem, psychoterapeutą żeby omowić źrodła stresu, Pana sytuację życiową i metody ustabilizowania obecnej sytuacji. Z pozytywnych informacji chcialabym zaznaczyć że tego typu trudności są niezwykle powszechne w obecnych czasach/ społeczeństwie/ sytuacji jak również całkiem podatne na pschoterapie która ma na celu polepszenie stanu pacjenta i jego "narzędziowni" przeciwko niesprzyjającym okolicznościom. Pozdrawiam serdecznie.

 Joanna Leo

Dzień dobry. Od jakiegoś czasu borykam się z problemem niechęci wręcz obrzydzenie do mojego chłopaka.A mianowicie jesteśmy że sobą już prawie rok i miewam chroniczną niechęć do niego. Bywają takie dni że budzę się i do rana nie mam ochoty z nim pisać widzieć się z nim ani nawet o nim myśleć. Nie jest to wywołane złością przychodzi to samo z siebie. Czasem leżymy sobie wszystko jest dobrze i nagle przychodzi moment w którym odczuwam niechęć bez żadnego powodu. Widzimy się tylko raz na tydzień . Nie jest to częste zjawisko ale zauważyłam że się pogłębiło i jego czestotwilosc jest większa . Nie rozumiem tego bo bardzo go kocham czuje ze jest uo ten jedyny traktuje mnie jak księżniczkę raz bardzoo chce z nim spędzać czas a raz niechętnie. Bardzo mnie to dołuje bo chcemy kiedyś zamieszkać razem aco będzie wtedy gdy będziemy widzieki się codziennie i spędzali ze sobą 24 h .Co ciekawe miewam takie epizody z mamą. Nie rozumiem dlaczego tak jest ale czasem też nie mam ochoty widzieć mamy rozmawiać z nią.Bardzo proszę o fachową poradę bo chce się tego pozbyć jest to bardzo uciążliwe i czuje ze coś jest ze mną nie tak

Dzien dobry. Odpowiedzi na to pytanie może być wiele... to o czym Pani pisze nie wystarcza do głębszego przyjrzenia się temu doświadczeniu i znalezienia dobrego rozwiązania dla Pani poczucia że coś jest z Pania nie tak. Przychodzi mi do głowy wiele watków którym można by się bylo przyjrzeć... to że część z nas, część z typów zdrowych osobowości potrzebuje czasu w tzw. "wlasnym sosie". Nie ma w tym nic niekorzystnego... Proponuję żeby zrobiła sobie Pani 16 personality test. Może to pokaże Pani naturalne tendencje które są częścią Pani konstrukcji... Natomiast obrzydzenie to silne słowo... dobrze byłoby się temu przyjrzeć ze specjalistą. NIe podaje Pani tej informacji ale wnioskuję że jest Pani późną nastolatką lub młodą osobą dorosłą. To dobry czas żebt przyjrzeć się pewnym wzorcom i mechanizmom które sie w nas pojawiają na skutek np. tzw. stylów przywiązania. Pozdrawiam serdecznie.

 Joanna Leo
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania