Moje doświadczenie
Szukasz wsparcia w budowaniu relacji czy poprawie ich jakości, rozwijaniu kompetencji miękkich, planowaniu kariery? A może mierzysz się z wypaleniem zawodowym, wykluczeniem, a nawet mobbingiem w miejscu pracy? Jestem tu, by Ci pomóc.
Moja praktyka terapeutyczna opiera się na budowaniu relacji pełnej zaufania i empatii, w której nie ma ocen, a skupiamy się wspólnie na rozwiązaniu problemu. Wykorzystuję narzędzia, koncentrując się na poszerzaniu perspektywy i wzmacnianiu Cię na drodze do tego, co jest Ciebie ważne, dając siłę do przezwyciężania trudności.
Moje podejście jest indywidualne i dostosowane do Twoich potrzeb. Wierzę w siłę małych zmian, które prowadzą do dużych rezultatów. Przygotowuję się do pracy z Tobą w języku polskim, korzystając z platformy GoogleMeets, a moje doświadczenie, które zdobywałam współpracując z Centrum Integracji Społecznej, Fundacją Inspirujące Przykłady czy na jednej z infolinii pomocowych, obejmuje pracę z dorosłymi.
Jeśli czujesz, że chcesz czegoś więcej od życia, że coś zaburza Twoją równowagę, zapraszam do rozmowy. Razem znajdziemy drogę do poprawy jakości Twojego życia i z przyjemnością będę Ci towarzyszyć w tej podróży. Do zobaczenia!
MOJE DOŚWIADCZENIE
Edukacja
- Studia podyplomowe: Life & Business Coaching w Gdyni, akredytowanych przez Solution Based Coaching, 2017
- Studia magisterskie: SWPS w Warszawie, 2014
Staże i praktyki
- staż w nurcie poznawczo-behawioralnym, PsychoMedic
Certyfikaty i szkolenia
- TA 101 CERTIFICATE FORM - EUROPEAN ASSOCIATION FOR TRANSACTIONAL ANALYSIS
- Terapia Akceptacji i Zaangażowania - Daleko Idąc Joanna Gawrońska
- Psychoterapia Pacjentów z zaburzeniami regulacji emocjonalnej – perspektywa koncepcji przywiązania i mentalizacji - PsychoMedic
- Podstawy Psychoterapii Tańcem i Ruchem, Instytut DMT
- Terapia skoncentrowana na emocjach, Ośrodek Edukacji i Pomocy Psychologicznej Intra
- TRENING ROZWOJOWY KOMUNIKACJI SKONCENTROWANEJ NA EMPATII, IntegriTSR
- Profesjonalny trening mindfulness w pracy i w życiu, ICAS Poland
- Poznawczo systemowa terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – model z Brugii, CTSR
- Odcienie osobowości – kierunki pracy z klientem z tzw. osobowością borderline, narcystyczną, zależną oraz unikającą – poziom podstawowy, IntegriTSR
- Studium Integracyjnej Terapii Osób Po Traumie, Integri TSR
- TSR w obszarze seksualności, Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR
- Techniki terapeutyczne TSR w konstruowaniu wizji preferowanej przyszłości klienta, Integri TSR
- TSR w obliczu lęku, Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Depresja jako sygnał, Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) – AKREDYTOWANY CERT, IAOTH – Międzynarodowe Stowarzyszenie Terapeutów
- Konsultant Kryzysowy, Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, Centrum Rozwiązań, Toruń (stopień 1 i 2)
Moje doświadczenie
Joanna Zioło
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
Znajomość języków
- polski
Zakres porad
- Terapia krótkoterminowa
- Psychoterapia
- Psychologia kryzysu
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (opis) • 150 zł
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Pozostałe usługi
Konsultacja online
150 zł
Asia Zioło - psychologia, rozwój, HR
czas sesji: 50 minut; forma: spotkanie video;
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
19 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Ania
Jestem bardzo zadowolona ze spotkań z Joanną. Pomagają mi zrozumieć siebie i oswoić moje lęki. Polecam!
mgr Joanna Zioło
Dzięki, Aniu! Trzymam kciuki za dalszą pracę! :)
W
Asia okazała się pomocna w mojej walce z lękiem i stresem związanym z pracą i życiem codziennym. Wcześniej próbowałam rozwiązać problemy z inną psycholożką, ale terapia skupiała się głównie na analizowaniu przeszłości. Asia zaproponowała inne podejście i skoncentrowała się na rozwiązywaniu bieżących problemów. Dzięki jej pomocy, znajduje konkretne strategie i techniki, które pozwalają mi radzić sobie z lękami w pracy i życiu. Rok temu nie byłam w stanie zadzwonić po jedzenie przez telefon, a teraz, jestem w stanie w miarę prowadzić prezentacje w pracy.
mgr Joanna Zioło
Z dużym zaangażowaniem weszłaś w tą relację, za to, otwartość i zaufanie - dziękuję! :)
A.M
Asia jest wyrozumiałą, ciepłą i empatyczną osobą. Potrafi bardzo dobrze słuchać drugiej osoby i wyciągnąć wnioski, których sama wcześniej nie umiałam.
Myślę że przed nami jeszcze długa droga ale już po kilku spotkaniach czuję wewnętrzne ukojenie i chęć dalszej pracy nad sobą :) polecam wszystkim z całego serca spotkania z Asią :)
mgr Joanna Zioło
Bardzo dziękuję, że się podzieliłaś i za te słowa! I cieszę się, że mogę Ci towarzyszyć w tej podróży! :)
Domi
Pani Asia, nie dość że jest wspaniałą specjalistką, to jeszcze jest wspaniała i ciepłą osobą. Rady i wskazówki, które uzyskałam, wpłynęły na moje dotychczasowe życie. Moje myślenie i pogląd na świat się zmienił, na lepsze! zawdzięczam to wszystko Pani .Polecam z całego serca !
mgr Joanna Zioło
Domi, ja wciąż nie mogę wyjść z podziwu, jakich zmian dokonałaś! Trzymam kciuki za kolejne zmiany i dużo radości i uśmiechu, jakie niosą! :)
S.
Bardzo miła, dająca poczucie komfortu, a przy tym w pełni profesjonalna Pani Doktor.
mgr Joanna Zioło
Bardzo dziękuję, że chciałaś się tym podzielić i za feedback!
Ada
Chodzę do Asi od 8 miesięcy. Dużo się działo w moim życiu w tym czasie, jednak terapia bardzo pomogła mi przejść przez ciężki dla mnie okres. Skupiamy się głównie na tym, co sprawia, że czuję się lepiej w tej chwili, by być tu i teraz. Niezwykle trafne pytania, które padają podczas sesji skłaniają do myślenia, przez co samemu można dojść do wielu ciekawych spostrzeżeń. Co istotne, od samego początku czuć zrozumienie i przez ani jedno spotkanie nie czułam się oceniana przez swoje postępowanie, słowa czy uczucia. Dzięki sesjom zdecydowanie czuje się bardziej świadoma siebie, swoich uczuć i potrzeb. Zwracam na siebie większa uwagę. Zrozumienie, że coś chcę a nie muszę - jest dla mnie jednym z największych przełomów. Jestem niezwykle zadowolona ze współpracy i wiem, ze jest to relacja długoterminowa, gdyż ciężko trafić na tak dobrego specjalistę:)
mgr Joanna Zioło
Ada, bardzo mi miło to czytać i dziękuję, że chciałaś podzielić się tym. Dziękuję za zaufanie i za to, że z zaangażowaniem wzmacniasz taką uważną relację ze sobą, sięgasz do refleksji i bierzesz z nich to, co akurat użyteczne, by poczuć się lepiej. Do zobaczenia! :)
Anastazja
Od trzech miesięcy pracuję nad sobą z pomocą Pani Joanny. Zmiany są widoczne również dla moich bliskich. Trafiłam do Pani po próbie zatrucia tabletkami, byłam w bardzo trudnym momencie swojego życia. Od lat (ponad 10) czułam duże lęki i wpadałam w skrajne zachowania typu niejedzenie lub objadania się.
Pani Joanna pomogła mi wybudować system, który pozwolił mi skupić się na moich uczuciach i potrzebach, zwróciła uwagę na moje reakcje, również te odruchowe. To nie jest moja pierwsza próba podjęcia terapii, ale poprzednie doświadczenie raczej było oparte na słuchaniu. Natomiast Pani Joanna podała przykłady schematów i „ćwiczeń”. Jak najbardziej polecam!
mgr Joanna Zioło
Anastazja, bardzo mi miło, że chciałaś się podzielić swoją opinią. Cieszę się bardzo, że zmiany czujesz Ty i Ci, którzy są dla Ciebie ważni. Doceniam Twoje zaufanie, zaangażowanie i gotowość do tej pracy i dziękuję! Powodzenia :)
Weronika
Bardzo dziękuje Pani za wysłuchanie mnie i otwarcie oczu na pare spraw. Nie sądziłam, że wdrożenie zmian w życie może być takie proste i efektywne. Jeszcze raz dziękuje za wsparcie i serdecznie polecam.
mgr Joanna Zioło
Dziękuję, Weronika! <3 I trzymam mocno kciuki za efekty! Powodzenia!
Izabela
Asia jest wspaniała terapeutka, która prowadziła mnie przez moja pokręconą życiową drogę. Dzięki niej udało mi się wybrać tą właściwą !!!
Zawsze świetnie przygotowana do terapii, zaangażowana, słuchająca oraz niezmiernie miła ! Co ważne, daje przestrzeń pacjentowi, nie wymusza oraz nie nalega. Wstyd i obawy przed otworzeniem się w gabinecie zostały całkowicie przełamane.
Bardzo polecam oraz dziękuję za wspólny sukces :)
mgr Joanna Zioło
Iza, serducho rośnie, patrząc jak świadomie i mądrze idziesz drogą, którą wybrałaś. Życzę Ci, byś czerpała z tej podróży i swojego (i innych) towarzystwa w jej czasie jak najwięcej tego, co Cię wzmacnia, będzie budowało i służyło. :)
Joanna S.
Asia to bardzo dobry psycholog, potrafi słuchać, nie ocenia, daje przestrzeń do wypowiedzenia się ale wtedy kiedy brakuje nam słów by opisać emocje potrafi wczuć się w sytuację i naprowadzić na odpowiednie tory. Proponowane rozwiązania szybko pokazały efekty i wyjście z największego kryzysu nastąpiło bardzo szybko. Przy pomocy Asi wystarczy naprawdę tylko chcieć "wyzdrowieć" i chcieć się otworzyć :)
mgr Joanna Zioło
Asiu, kibicuję Ci bardzo! Tak pomyślałam, że czasem wystarczy dmuchnąć, by przypomnieć nam, że mamy żagiel i możemy płynąć, gdzie chcemy! Ciesz się tym rejsem! Powodzenia :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Zioło?Joanna Zioło to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Zioło oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Joanna Zioło ma swój gabinet?Joanna Zioło nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Joanna Zioło przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Joanna Zioło przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Joanna Zioło nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Joanna Zioło akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Joanna Zioło to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Joanna Zioło?Języki, których używa Joanna Zioło to polski.
-
Jak Joanna Zioło umawia wizyty?Pod tym adresem Joanna Zioło nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Zioło?Joanna Zioło udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Joanna Zioło: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Joanna Zioło ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Zioło?Joanna Zioło nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.